Senność

Somniloquy to aktywność mowy podczas snu. Osoby cierpiące na senność mogą rozmawiać, śmiać się, płakać, a nawet krzyczeć przez sen, nie zdając sobie z tego sprawy.

Somniloquy odnosi się do parasomnii - zaburzeń snu, w których dana osoba wykonuje określone czynności podczas snu. Inne parasomnie obejmują somnambulizm (lunatykowanie) i lęki nocne.

Somniloquy jest dość powszechne u dzieci i zwykle zanika z wiekiem. U dorosłych zjawisko to występuje rzadziej. Przyczyną może być stres, brak snu lub przyjmowanie niektórych leków.

Aby leczyć senność, zaleca się wyeliminowanie czynników ją wywołujących, przestrzeganie harmonogramu snu i skonsultowanie się z lekarzem. Somniloquy nie jest niebezpieczny dla zdrowia, ale może zakłócać sen zarówno samej osoby, jak i osób wokół niego.

W stanie somnambulizmu osoba nie może w pełni wytłumaczyć swoich działań i podejmować wolicjonalnych decyzji. Głównie ludzie w tym stanie są zakładnikami swoich marzeń, fantazji i marzeń. Somnabium można również zażyć po zwykłym, silnym doświadczeniu, ponieważ powoduje wydzielanie adrenaliny, hormonu mózgowego, który powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Hormon ten jest dość zauważalny, jeśli wykonasz akupresurę na czubku nosa. Co jednak najczęściej spotyka osoby śpiące w ciągu dnia? I nie całkowicie pogrążony w myślach, ale częściowo? Porozmawiamy o tym dalej. Somniloquy odnosi się do aktywności mowy w stanie snu. Słowo składa się z dwóch łacińskich części snu-somnum (łac.) - sen + rozmowa-loquor (łac. - mówię). Innymi słowy, somniloquim ciągle mówi coś przez sen. I często nawet w tych okresach, kiedy wydaje się, że śpisz. Budząc się rano, człowiek w ogóle nie pamięta, co powiedział poprzedniej nocy. Możesz oczywiście dodać to zdanie do swojego zbioru korespondencji na czacie internetowym - „coś szeptałem” i ze spokojem rozłączyć się. Ale powinieneś zachować ostrożność: w końcu zjawisko to ma o wiele więcej przyczyn i nie jest tak nieszkodliwe, jak się wydaje. Faktem jest, że we śnie nasz mózg prowadzi niezależne, aktywne życie, przetwarza ogromną ilość informacji i podejmuje decyzje. Dlatego często sny są prorocze. W snach ludzie komunikują się, wykonują pewne czynności, postrzegają rzeczywistość i pojawiają się w nowym okresie życia. W jakiś tajemniczy sposób przewidują przyszłość z wyprzedzeniem. Wgląd ten zwykle pojawia się podczas naturalnego snu, ale osoba zapomina wszystkie szczegóły swoich snów, ponieważ śpi. Dlatego somnambi działa nieświadomie. Taka nieświadomość jest głównym niebezpieczeństwem, na jakie naraża się wątpliwa osoba w przypadku braku kontroli nad mową. Taka osoba nie jest świadoma tego, co dzieje się wokół niej. W I