Techniques et techniques du massage chinois

tion augmente progressivement. La poussée est effectuée pour améliorer la circulation sanguine et le flux lymphatique, ainsi que pour réduire la tension musculaire.5. Poussée. Cette technique s'effectue du bout des doigts et est utilisée pour une stimulation précise. Le collage peut améliorer la circulation sanguine et le flux lymphatique, ainsi que soulager les tensions musculaires. Lors de l’exécution de la technique de poussée, le doigt doit être dirigé perpendiculairement au point massé. Vous devriez commencer par des mouvements lents et doux, puis l'intensité de la stimulation augmente.6. Vibration. Cette technique s'effectue du bout des doigts et vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Les vibrations aident également à soulager les tensions musculaires et à réduire la douleur. Lors de l'exécution de la technique de vibration, le doigt doit monter et descendre rapidement et de manière rythmée.7. Coupe. Cette technique s'effectue avec le bord de la paume et vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Couper permet également de soulager les tensions musculaires et de réduire la douleur. Lors de l'exécution d'une technique de coupe, la paume doit être dirigée perpendiculairement au point massé et les mouvements doivent être rapides et rythmés.

Le massage chinois, également connu sous le nom de tuina, est l'une des méthodes de guérison les plus anciennes en Chine. Il repose sur la théorie selon laquelle la santé du corps dépend de la libre circulation de l’énergie, appelée chi, dans tout le corps. Grâce à l'acupression, vous pouvez influencer ce flux d'énergie et atteindre l'harmonie dans le corps.

Le massage chinois comprend diverses techniques, chacune ayant ses spécificités et visant à améliorer certaines fonctions du corps. Ils peuvent être utilisés séparément ou en combinaison les uns avec les autres, selon le but du massage et l’état du patient.

Le pétrissage est la première technique du massage chinois et permet de préparer les tissus à des effets plus intenses. La pression est la principale technique d'acupression et vise à obtenir l'effet de stimulation du point. Frotter, pousser, pousser, vibrer et couper sont utilisés pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire la tension musculaire et la douleur.

Lors de la réalisation d'acupression, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques individuelles du patient, son état et sa sensibilité aux effets. Certaines techniques peuvent être plus efficaces dans certains cas et moins efficaces dans d’autres.

Le massage chinois peut être utilisé pour traiter un large éventail de maladies et de symptômes, tels que les douleurs au dos, au cou et aux articulations, les maux de tête, les troubles du sommeil, la dépression, l'arthrite, l'asthme bronchique et bien d'autres. Il peut également être utilisé pour prévenir les maladies et maintenir la santé globale.

Le massage chinois peut être effectué seul ou en combinaison avec d'autres méthodes de traitement, telles que les tisanes, l'acupuncture, les procédures d'hygiène, etc. Lorsqu’il est effectué correctement, le massage chinois est un traitement sûr et efficace, mais vous devez consulter un professionnel qualifié avant de l’utiliser.