Técnicas e Técnicas de Massagem Chinesa

aumenta gradualmente. Empurrar é realizado para melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático, bem como para reduzir a tensão muscular.5. Empurrando. Esta técnica é realizada com as pontas dos dedos e é usada para estimulação precisa. A colagem pode melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático, além de aliviar a tensão nos músculos. Ao realizar a técnica de estocada, o dedo deve ser direcionado perpendicularmente ao ponto que está sendo massageado. Você deve começar com movimentos lentos e suaves, e então a intensidade da estimulação aumenta.6. Vibração. Essa técnica é realizada com a ponta dos dedos e tem como objetivo melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático. A vibração também ajuda a aliviar a tensão muscular e reduzir a dor. Ao realizar a técnica de vibração, o dedo deve mover-se para cima e para baixo de forma rápida e rítmica.7. Corte. Essa técnica é realizada com a ponta da palma e tem como objetivo melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático. O corte também ajuda a aliviar a tensão muscular e reduzir a dor. Ao realizar uma técnica de corte, a palma da mão deve estar direcionada perpendicularmente ao ponto massageado e os movimentos devem ser rápidos e rítmicos.

A massagem chinesa, também conhecida como tuina, é um dos métodos de cura mais antigos da China. Baseia-se na teoria de que a saúde do corpo depende do livre fluxo de energia, chamada chi, por todo o corpo. Através da acupressão você pode influenciar esse fluxo de energia e alcançar harmonia no corpo.

A massagem chinesa inclui várias técnicas, cada uma com as suas especificidades e que visa melhorar determinadas funções do corpo. Podem ser utilizados separadamente ou em combinação entre si, dependendo da finalidade da massagem e do estado do paciente.

Amassar é a primeira técnica da massagem chinesa e ajuda a preparar os tecidos para efeitos mais intensos. A pressão é a principal técnica de acupressão e visa atingir o efeito de estimulação do ponto. Esfregar, empurrar, empurrar, vibrar e cortar são usados ​​para melhorar a circulação sanguínea e o fluxo linfático, reduzir a tensão muscular e a dor.

Ao realizar a acupressão, é necessário levar em consideração as características individuais do paciente, seu estado e sensibilidade aos efeitos. Algumas técnicas podem ser mais eficazes em certos casos e menos eficazes em outros.

A massagem chinesa pode ser usada para tratar uma ampla gama de doenças e sintomas, como dores nas costas, pescoço e articulações, dores de cabeça, distúrbios do sono, depressão, artrite, asma brônquica e muitos outros. Também pode ser usado para prevenir doenças e manter a saúde geral.

A massagem chinesa pode ser realizada como um procedimento independente ou em combinação com outros métodos de tratamento, como chás de ervas, acupuntura, procedimentos de higiene, etc. Quando realizada corretamente, a massagem chinesa é um tratamento seguro e eficaz, mas você deve consultar um profissional qualificado antes de utilizá-la.