Sous-vêtements thermiques : en vaut-il la chandelle ?

Aujourd'hui, tous les experts en médecine du sport nous disent jour et nuit : quoi acheter, quoi utiliser, comment s'entraîner, que faire... Et ils le font de manière assez agressive. En vous concentrant sur le fait que si vous vous entraînez sans cela, vous n'êtes qu'un perdant. Ainsi, ils nous imposent tout un wagon de déchets inutiles. Et dans notre vie sportive apparaissent : des rashguards, des manches longues, des protège-couches, des protège-poids et d'autres terminologies spéciales qui peuvent briser le cerveau de toute personne moyenne qui n'a pas d'expérience dans notre métier.

Dans cet article, nous parlerons des sous-vêtements thermiques. Est-ce vraiment nécessaire pour un sportif ? Après tout, nos grands-pères se débrouillaient avec des « lâches » ordinaires, et rien, ils y parvenaient tant bien que mal... Mais ils étaient aussi des héros. Et ils ont battu les Dog Knights, et ces mêmes « lâches » ne les ont pas empêchés de le faire avec succès... Pourquoi tout a-t-il changé maintenant, et il n'y a aucun moyen sans sous-vêtements thermiques ?

Etant très sceptique au début, j'ai enfilé ce bas de compression et j'ai décidé de m'entraîner avec pendant un moment... Imaginez ma surprise : ce truc est vraiment bien. Premièrement, il maintient anatomiquement tout en place, ce qui est très confortable et fonctionnel. Deuxièmement, les sous-vêtements sont en fait conçus de manière à retenir la chaleur, ce qui est très essentiel pour un athlète par temps frais. Le troisième point est l'énergie. Plus le corps dépense pour son propre chauffage, moins il lui en reste pour d’autres besoins importants. Et comme avec l'aide de sous-vêtements thermiques, il est possible d'économiser de l'énergie, cela signifie que toute cette énergie économisée a une chance d'être dirigée vers l'entraînement, et de se gonfler pendant l'entraînement encore plus fort, encore plus intense, encore plus épuisant. Et c’est exactement ce dont tout athlète a besoin, quel que soit son niveau d’entraînement.

J'ai fait deux ou trois séances d'entraînement en salle de sport, puis j'ai décidé de vérifier les performances de ce sous-vêtement dans des conditions extérieures...

En général, les sous-vêtements thermiques sont une chose cool qui fonctionne vraiment et aide. Testé pour moi-même. Je vous le recommande vivement. Et qui en doute encore, essayez-le vous-même et jugez par vous-même ! Je pense que vous l'aimerez...

Je vais prendre congé pour cela – je dois faire trois autres approches du développé couché avec une prise étroite en pente. On se voit dans le fauteuil à bascule ! Au revoir tout le monde!