Termisk undertøj - er det stearinlys værd?

I dag fortæller alle slags sportsmedicinske eksperter os dag og nat: hvad vi skal købe, hvad vi skal bruge, hvordan vi skal træne, hvad vi skal gøre... Og de gør det ret aggressivt. Med fokus på, at hvis du træner uden dette, er du bare en taber. Således pålægger de os en hel billæs unødvendigt affald. Og i vores sportsliv dukker der op: udslætsbeskyttere, lange ærmer, shing guards, weight guards og anden speciel terminologi, der kan knække hjernen hos enhver gennemsnitlig person, der ikke er erfaren i vores forretning.

I denne artikel vil vi tale om termisk undertøj. Er det virkelig nødvendigt for en atlet? Vores bedstefædre klarede sig trods alt med almindelige "kujoner", og ingenting, det klarede de på en eller anden måde... Men de var også helte. Og de slog Dog Knights, og de samme "kujoner" forhindrede dem på en eller anden måde i at gøre det med succes... Hvorfor har alt ændret sig nu, og der er ingen måde uden termisk undertøj?

Da jeg først var meget skeptisk, tog jeg denne kompressionsstrømpe på og besluttede at træne i den et stykke tid... Forestil dig min overraskelse - denne ting er virkelig god. For det første holder den anatomisk alt på plads, hvilket er meget behageligt og funktionelt. For det andet er undertøjet faktisk designet på en sådan måde, at det holder på varmen, hvilket er meget kritisk for en atlet under kølige forhold. Det tredje punkt er energi. Jo mere kroppen bruger på sin egen opvarmning, jo mindre har den tilbage til andre vigtige behov. Og da det ved hjælp af termisk undertøj er muligt at spare energi, betyder det, at al denne sparede energi har en chance for at blive dirigeret ind i træningen og pumpe dig selv op under træningen endnu stærkere, endnu mere intens, endnu mere udmattende. Og det er præcis, hvad enhver atlet har brug for, på ethvert træningsniveau.

Jeg trænede to eller tre i gymnastiksalen, og besluttede så at tjekke, hvordan dette undertøj ville klare sig under udendørs forhold...

Generelt er termisk undertøj en fed ting, der virkelig virker og hjælper. Testet for mig selv. Jeg anbefaler det stærkt til dig. Og hvem tvivler stadig på det - prøv det selv og bedøm selv! Jeg tror du vil kunne lide det...

Jeg vil tage min afsked med dette - jeg skal gøre tre flere tilgange til bænkpressen med et smalt greb på en skråning. Vi ses i gyngestolen! Hej alle sammen!