Termounderkläder - är det värt ljuset?

Idag berättar alla typer av idrottsmedicinska experter oss dag och natt: vad vi ska köpa, vad vi ska använda, hur vi ska träna, vad vi ska göra... Och de gör det ganska aggressivt. Med fokus på att tränar man utan detta så är man bara en förlorare. Därmed ålägger de oss en hel billast med onödigt skräp. Och i vårt idrottsliv dyker det upp: rash guards, långa ärmar, shing guards, shing guards och annan speciell terminologi som kan bryta hjärnan hos alla genomsnittliga personer som inte har erfarenhet av vår verksamhet.

I den här artikeln kommer vi att prata om termiska underkläder. Är det verkligen nödvändigt för en idrottare? Våra farfar klarade sig trots allt med vanliga ”fegisar”, och ingenting, de klarade sig på något sätt... Men de var också hjältar. Och de slog Dog Knights, och samma "fegisar" hindrade dem på något sätt från att göra det framgångsrikt... Varför har allt förändrats nu, och det finns ingen möjlighet utan termiska underkläder?

Eftersom jag var väldigt skeptisk till en början tog jag på mig den här kompressionsstrumpan och bestämde mig för att träna i den ett tag... Föreställ dig min förvåning - den här saken är riktigt bra. För det första håller den anatomiskt allt på plats, vilket är väldigt bekvämt och funktionellt. För det andra är underkläderna faktiskt designade på ett sådant sätt att de håller värmen, vilket är mycket viktigt för en idrottare i svala förhållanden. Den tredje punkten är energi. Ju mer kroppen lägger på sin egen uppvärmning, desto mindre har den kvar till andra viktiga behov. Och eftersom det med hjälp av termiska underkläder är möjligt att spara energi, betyder det att all denna sparade energi har en chans att styras in i träningen, och att pumpa upp dig under träningen ännu starkare, ännu mer intensiv, ännu mer utmattande. Och det är precis vad alla idrottare behöver, oavsett träningsnivå.

Jag körde två eller tre träningspass i gymmet och bestämde mig sedan för att kolla hur de här underkläderna skulle fungera under utomhusförhållanden...

Generellt sett är termounderkläder en cool grej som verkligen fungerar och hjälper. Testade själv. Jag rekommenderar det starkt till dig. Och vem tvivlar fortfarande på det - prova själv och döm själv! Jag tror du kommer gilla det...

Jag tar ledigt för det här – jag måste göra tre tillvägagångssätt till bänkpressen med ett smalt grepp i en lutning. Vi ses i gungstolen! Hejdå allihopa!