Roupa interior térmica - vale a pena?

Hoje, todos os tipos de especialistas em medicina desportiva dizem-nos dia e noite: o que comprar, o que usar, como treinar, o que fazer... E fazem-no de forma bastante agressiva. Focando no fato de que se você treinar sem isso, você é apenas um perdedor. Assim, impõem-nos um monte de lixo desnecessário. E em nossa vida esportiva aparecem: protetores de erupção cutânea, mangas compridas, protetores de shing, protetores de peso e outras terminologias especiais que podem quebrar o cérebro de qualquer pessoa comum que não tenha experiência em nosso ramo.

Neste artigo falaremos sobre roupas íntimas térmicas. É realmente necessário para um atleta? Afinal, nossos avós se davam bem com “covardes” comuns, e nada, eles conseguiam de alguma forma... Mas eles também eram heróis. E eles venceram os Dog Knights, e esses mesmos “covardes” de alguma forma não os impediram de fazer isso com sucesso... Por que tudo mudou agora e não há como sem roupa íntima térmica?

Sendo muito cético no início, coloquei essa meia de compressão e resolvi treinar um pouco com ela... Imagine minha surpresa - essa coisa é muito boa. Em primeiro lugar, mantém anatomicamente tudo no lugar, o que é muito confortável e funcional. Em segundo lugar, a roupa íntima é projetada de forma a reter o calor, o que é muito crítico para um atleta em climas frios. O terceiro ponto é a energia. Quanto mais o corpo gasta em seu próprio aquecimento, menos resta para outras necessidades importantes. E como com a ajuda da roupa interior térmica é possível poupar energia, significa que toda esta energia poupada tem a oportunidade de ser direccionada para o treino, e de se animar durante o treino ainda mais forte, ainda mais intenso, ainda mais exaustivo. E é exatamente disso que qualquer atleta precisa, em qualquer nível de treinamento.

Fiz dois ou três treinos no ginásio, e depois decidi verificar como ficaria esta roupa interior em condições outdoor...

Em geral, a roupa íntima térmica é uma coisa legal que realmente funciona e ajuda. Testado por mim mesmo. Eu recomendo altamente para você. E quem ainda duvida - experimente você mesmo e julgue por si mesmo! Eu acho que você vai gostar...

Vou me despedir disso – preciso fazer mais três abordagens para o supino com uma pegada estreita em uma inclinação. Vejo você na cadeira de balanço! Tchau todo mundo!