Hydrothérapie

Utilisation externe de l'eau à des fins thérapeutiques et prophylactiques. Les procédures d'hydrothérapie comprennent des douches, des bains, des lavages, des frottements, des arrosages, des emballages (voir Procédures à l'eau). L'effet des procédures d'hydrothérapie est déterminé par la température, les facteurs mécaniques et chimiques de l'eau, qui provoquent une irritation des terminaisons nerveuses (récepteurs) situées dans la peau.

Ces irritations, par réflexe, via le système nerveux central, provoquent des réponses de tous les organes et systèmes du corps. Les réactions les plus prononcées se produisent de la part de l'organe malade. Il ne faut pas oublier que même si de nombreuses procédures d'hydrothérapie peuvent être réalisées par vous-même à domicile, seul un médecin peut les recommander.

La variété des procédures d'eau (frottement, aspersion, douche, bain, etc.) permet au médecin de sélectionner individuellement pour chaque patient une procédure qui correspondrait à la fonctionnalité et à la réactivité de son organisme. Les principales de V. sont les irritations liées à la température. Pour les procédures, vous pouvez utiliser de l'eau froide (jusqu'à 20°), fraîche (de 20 à 33°), ce qu'on appelle. indifférent (34-36°), tiède (37-39°) et chaud (40-42°).

L'effet du facteur température repose sur le fait que l'énergie thermique est échangée entre le corps humain et l'eau. L'une des tâches de V., ainsi que d'autres méthodes de traitement utilisant des facteurs naturels, est d'obtenir une réaction favorable du corps, qui est assurée par le dosage correct des procédures.

Lorsque la peau est exposée à de l'eau froide et fraîche, un spasme des petits vaisseaux sanguins de la peau se produit, réduisant ainsi la perte de chaleur. La constriction des vaisseaux cutanés augmente la résistance au flux sanguin, ce qui entraîne une accélération du rythme cardiaque et une légère augmentation de la pression artérielle. L'irritation de la peau par le froid entraîne une stimulation du système nerveux.

La peau devient pâle et froide au toucher (première phase de la réaction). Si vous continuez à vous exposer à l'eau froide, les vaisseaux cutanés rétrécis se dilatent, augmentant ainsi le tonus des muscles des parois vasculaires et accélérant le flux sanguin. Cela entraîne une perte de chaleur du corps et une augmentation du métabolisme, nécessitant une plus grande consommation d'oxygène, c'est-à-dire renforcer le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire. La peau devient rose et chaude au toucher (deuxième phase de réaction).

Le patient éprouve une agréable sensation de chaleur, de fraîcheur et de vigueur. Cette réaction doit être obtenue à chaque procédure d'hydrothérapie. Son apparition peut être accélérée et son effet accru si l'exposition à l'eau froide ou fraîche est combinée à une irritation mécanique - frottement, massage.

Avec une exposition prolongée à l'eau froide, la troisième phase, indésirable, de la réaction commence : les vaisseaux sanguins restent dilatés, le tonus de leurs parois diminue, le flux sanguin ralentit, une stagnation veineuse se produit, la peau devient rouge bleuâtre et froide à le toucher; la santé se détériore (on constate une faiblesse et une fatigue), le patient éprouve des frissons. Ces signes sont un indicateur d'un dosage incorrect de la procédure, de son incohérence avec l'état fonctionnel du corps.

La soi-disant eau une température indifférente a un effet calmant, mais les procédures à long terme provoquent fatigue et faiblesse. L'eau chaude a un effet calmant sur le système nerveux et contribue à améliorer le sommeil.

Lorsqu'il est exposé à l'eau chaude, un spasme à court terme des vaisseaux cutanés se produit également au premier instant, qui s'accompagne d'une augmentation de la fréquence cardiaque, d'une légère augmentation de la pression artérielle et d'une transpiration accrue. Par la suite, une forte expansion des vaisseaux cutanés se produit, mais depuis le corps est entouré d'eau à température plus élevée, le transfert de chaleur ne se produit pas. Ces procédures imposent des exigences accrues à l'activité du système cardiovasculaire et ne sont donc pas prescrites pour les troubles circulatoires, l'angine de poitrine, l'hypertension ou l'athérosclérose sévère.

En modifiant le stimulus thermique pendant V., la durée de la procédure et la zone d'influence, il est possible d'obtenir différentes réactions de la part d'un certain nombre d'organes et de systèmes du corps. Ceci est indiqué dans

Comme vous le savez, l’eau a une capacité unique à soulager la fatigue et à guérir diverses maladies. Le thermalisme ou thermalisme est une méthode de traitement basée sur l'utilisation de l'eau comme outil de rétablissement de la santé. Dans cet article, nous examinerons les principaux bienfaits de l'hydrothérapie et ses effets sur le corps humain.

Bienfaits de l'hydrothérapie : 1. Effet calmant : L'eau soulage le stress et calme le système nerveux, ce qui a un effet positif sur le bien-être général. 2. Effet nettoyant : L’hydrothérapie aide à nettoyer l’organisme des toxines et des déchets, améliorant ainsi l’état de la peau, des cheveux et des ongles. 3. Effet relaxant : L’hydratation du corps a un effet bénéfique sur la relaxation musculaire, ce qui peut réduire la douleur et augmenter le niveau d’énergie. 4. Améliorer la circulation sanguine : les procédures à l'eau stimulent la circulation sanguine dans le corps, améliorent le métabolisme et favorisent le bon fonctionnement