水治療法

治療および予防目的での水の外部使用。水治療法の手順には、シャワー、入浴、洗浄、こすり洗い、塗布、包むことが含まれます (水の手順を参照)。水治療法の効果は、皮膚にある神経終末（受容体）の刺激を引き起こす水の温度、機械的および化学的要因によって決まります。

これらの刺激は、中枢神経系を介して反射的に、体のすべての臓器やシステムに反応を引き起こします。最も顕著な反応は、病気の臓器の部分で発生します。多くのハイドロセラピー手順は自宅で自分で実行できますが、医師のみが推奨できることを覚えておく必要があります。

さまざまな水の処置（こする、注ぐ、シャワー、入浴など）により、医師は患者ごとに体の機能と反応性に対応する処置を個別に選択することができます。 V.の主なものは温度による刺激です。手順には、いわゆる冷水（20°まで）、冷水（20〜33°）を使用できます。無関心（34〜36°）、暖かい（37〜39°）、暑い（40〜42°）。

温度要因の影響は、人体と水の間で熱エネルギーが交換されるという事実に基づいています。 V.の仕事の1つは、自然要因を使用した他の治療方法と同様に、体の好ましい反応を達成することであり、これは手順の正しい投与量によって保証されます。

皮膚が冷たく冷たい水にさらされると、皮膚内の小さな血管のけいれんが発生し、熱の損失が減少します。皮膚の血管が収縮すると血流に対する抵抗が増加し、心拍数が増加し、血圧がわずかに上昇します。皮膚の冷たい刺激は神経系の刺激につながります。

皮膚は青白く、触れると冷たくなります（反応の第 1 段階）。冷水にさらされ続けると、狭くなった皮膚血管が拡張し、それによって血管壁の筋肉の緊張が高まり、血流が加速されます。これにより、体の熱が失われ、代謝が増加し、より多くの酸素消費が必要になります。心血管系と呼吸器系の機能を強化します。皮膚はピンク色になり、触れると温かくなります（第二段階反応）。

患者は心地よい温かさ、新鮮さ、活力を感じます。この反応は、水治療法ごとに達成される必要があります。冷水や冷水への曝露と機械的刺激（摩擦、マッサージ）が組み合わされると、その発症が加速され、効果が増大する可能性があります。

冷水に長時間さらされると、反応の第 3 番目の望ましくない段階が始まります。血管は拡張したままで、血管壁の緊張が低下し、血流が遅くなり、静脈の停滞が起こり、皮膚が青みがかった赤色になり、冷たくなります。感触;健康状態が悪化し（脱力感と疲労感が認められる）、患者は悪寒を経験します。これらの兆候は、手順の不適切な投与量、体の機能状態との不一致を示します。

いわゆる水無関心な温度には心を落ち着かせる効果がありますが、長時間の処置は疲労と衰弱を引き起こします。温水は神経系を落ち着かせる効果があり、睡眠の改善に役立ちます。

熱湯にさらされると、最初の瞬間に皮膚の血管に短期間のけいれんが起こり、心拍数の上昇、血圧のわずかな上昇、発汗の増加が伴います。その後、皮膚血管の急激な拡張が起こりますが、身体がより高い温度の水に囲まれていると、熱伝達は起こりません。これらの処置は心血管系の活動に対する要求が高まるため、循環障害、狭心症、高血圧、または重度のアテローム性動脈硬化症には処方されません。

V.中の温度刺激、処置の継続時間、影響範囲を変更することで、体の多くの器官やシステムからさまざまな反応を得ることが可能です。これは次のように述べられています

ご存知のように、水には疲労を和らげ、さまざまな病気を治す独特の働きがあります。水治療法または水治療法は、健康を回復するためのツールとして水を使用することに基づいた治療法です。この記事では、ハイドロセラピーの主な利点と人体への影響について見ていきます。

ハイドロセラピーの利点: 1. 心を落ち着かせる効果: 水はストレスを軽減し、神経系を落ち着かせ、全体的な健康状態にプラスの効果をもたらします。 2. クレンジング効果: ハイドロセラピーは体内の毒素や老廃物を浄化し、それによって皮膚、髪、爪の状態を改善します。 3. リラックス効果：体の水分補給は筋肉の弛緩に有益な効果をもたらし、痛みを軽減し、エネルギーレベルを高めることができます。 4. 血液循環の改善：水の手順は体内の血液循環を刺激し、代謝を改善し、適切な機能を促進します。