Hydroterapi

Extern användning av vatten för terapeutiska och profylaktiska ändamål. Hydroterapiprocedurer inkluderar duschar, bad, tvättning, gnuggning, dousing, inpackning (se Vattenprocedurer). Effekten av hydroterapiförfaranden bestäms av vattnets temperatur, mekaniska och kemiska faktorer, som orsakar irritation av nervändarna (receptorerna) som finns i huden.

Dessa irritationer reflexmässigt, genom det centrala nervsystemet, orsakar reaktioner från alla organ och system i kroppen. De mest uttalade reaktionerna inträffar från det sjuka organet. Man bör komma ihåg att även om många hydroterapiprocedurer kan utföras hemma på egen hand, kan bara en läkare rekommendera dem.

Mångfalden av vattenprocedurer (gnugga, skölja, duscha, bada, etc.) gör det möjligt för läkaren att individuellt välja en procedur för varje patient som motsvarar kroppens funktion och reaktivitet. De främsta i V. är temperaturirritationer. För procedurer kan kallt vatten användas (upp till 20°), kallt (från 20 till 33°), s.k. likgiltig (34-36°), varm (37-39°) och varm (40-42°).

Effekten av temperaturfaktorn är baserad på det faktum att termisk energi utbyts mellan människokroppen och vattnet. En av V.s uppgifter, liksom andra behandlingsmetoder med naturliga faktorer, är att uppnå en gynnsam reaktion av kroppen, vilket säkerställs genom korrekt dosering av procedurer.

När huden utsätts för kallt och kallt vatten uppstår en spasm av små blodkärl i huden, vilket minskar värmeförlusten. Sammandragning av hudkärl ökar motståndet mot blodflödet, vilket orsakar ökad hjärtfrekvens och en lätt ökning av blodtrycket. Kall irritation av huden leder till stimulering av nervsystemet.

Huden blir blek och kall vid beröring (den första fasen av reaktionen). Om du fortsätter exponeringen för kallt vatten vidgas de förträngda hudkärlen, vilket ökar tonen i kärlväggarnas muskler och påskyndar blodflödet. Detta gör att kroppen tappar värme och orsakar en ökad ämnesomsättning, vilket kräver mer syreförbrukning, d.v.s. stärka funktionen hos kardiovaskulära och andningsorgan. Huden blir rosa och varm vid beröring (andra fasens reaktion).

Patienten upplever en behaglig känsla av värme, friskhet och kraft. Denna reaktion bör uppnås med varje hydroterapiprocedur. Dess uppkomst kan accelereras och effekten ökas om exponering för kallt eller kallt vatten kombineras med mekanisk irritation - gnugga, massera.

Vid långvarig exponering för kallt vatten börjar reaktionens tredje, oönskade fas: blodkärlen förblir vidgade, tonen i deras väggar minskar, blodflödet saktar ner, venös stagnation uppstår, huden blir blåröd och kall till beröringen; hälsan förvärras (svaghet och trötthet noteras), patienten upplever frossa. Dessa tecken är en indikator på den felaktiga dosen av proceduren, dess inkonsekvens med kroppens funktionella tillstånd.

Det så kallade vattnet likgiltig temperatur har en lugnande effekt, men långvariga procedurer orsakar trötthet och svaghet. Varmt vatten har en lugnande effekt på nervsystemet och hjälper till att förbättra sömnen.

När de utsätts för varmt vatten uppstår i första ögonblicket också en kortvarig spasm av hudkärl, som åtföljs av ökad hjärtfrekvens, en lätt ökning av blodtrycket och ökad svettning. Därefter sker en kraftig expansion av hudkärlen, men sedan kroppen är omgiven av vatten med högre temperatur, värmeöverföring sker inte. Dessa procedurer ställer ökade krav på aktiviteten i det kardiovaskulära systemet, så de är inte föreskrivna för cirkulationsrubbningar, angina pectoris, högt blodtryck eller svår åderförkalkning.

Genom att ändra temperaturstimulansen under V., procedurens varaktighet och påverkansområdet är det möjligt att få olika reaktioner från ett antal organ och system i kroppen. Detta anges i

Som ni vet har vatten en unik förmåga att lindra trötthet och läka olika sjukdomar. Hydroterapi eller hydroterapi är en behandlingsmetod som bygger på användningen av vatten som ett verktyg för att återställa hälsan. I den här artikeln kommer vi att titta på de viktigaste fördelarna med hydroterapi och dess effekt på människokroppen.

Fördelar med hydroterapi: 1. Lugnande effekt: Vatten lindrar stress och lugnar nervsystemet, vilket har en positiv effekt på det allmänna välbefinnandet. 2. Rengörande effekt: Hydroterapi hjälper till att rena kroppen från gifter och avfall och förbättrar därigenom tillståndet för hud, hår och naglar. 3. Avslappnande effekt: Återfuktning av kroppen har en gynnsam effekt på muskelavslappning, vilket kan minska smärta och öka energinivån. 4. Förbättring av blodcirkulationen: Vattenprocedurer stimulerar blodcirkulationen i kroppen, förbättrar ämnesomsättningen och främjar korrekt funktion