Υδροθεραπεία

Εξωτερική χρήση νερού για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς. Οι διαδικασίες υδροθεραπείας περιλαμβάνουν ντους, λουτρά, πλύσιμο, τρίψιμο, λούσιμο, τύλιγμα (βλ. Διαδικασίες νερού). Η επίδραση των διαδικασιών υδροθεραπείας καθορίζεται από τη θερμοκρασία, τους μηχανικούς και χημικούς παράγοντες του νερού, οι οποίοι προκαλούν ερεθισμό των νευρικών απολήξεων (υποδοχέων) που βρίσκονται στο δέρμα.

Αυτοί οι ερεθισμοί αντανακλαστικά, μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος, προκαλούν αποκρίσεις από όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος. Οι πιο έντονες αντιδράσεις εμφανίζονται από την πλευρά του πάσχοντος οργάνου. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αν και πολλές διαδικασίες υδροθεραπείας μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνοι σας στο σπίτι, μόνο ένας γιατρός μπορεί να τις συστήσει.

Η ποικιλία των διαδικασιών νερού (τρίψιμο, λούσιμο, ντους, μπάνιο κ.λπ.) επιτρέπει στον γιατρό να επιλέξει ξεχωριστά για κάθε ασθενή μια διαδικασία που θα ανταποκρίνεται στη λειτουργικότητα και την αντιδραστικότητα του σώματός του. Οι κυριότεροι στο V. είναι οι ερεθισμοί της θερμοκρασίας. Για διαδικασίες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κρύο νερό (έως 20 °), δροσερό (από 20 έως 33 °), ούτως ονομαζόμενο. αδιάφορο (34-36°), ζεστό (37-39°) και ζεστό (40-42°).

Η επίδραση του παράγοντα θερμοκρασίας βασίζεται στο γεγονός ότι η θερμική ενέργεια ανταλλάσσεται μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του νερού. Ένα από τα καθήκοντα του V., καθώς και άλλων μεθόδων θεραπείας με χρήση φυσικών παραγόντων, είναι να επιτευχθεί μια ευνοϊκή αντίδραση του σώματος, η οποία εξασφαλίζεται από τη σωστή δοσολογία των διαδικασιών.

Όταν το δέρμα εκτίθεται σε κρύο και δροσερό νερό, εμφανίζεται σπασμός μικρών αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα, μειώνοντας την απώλεια θερμότητας. Η στένωση των δερματικών αγγείων αυξάνει την αντίσταση στη ροή του αίματος, η οποία προκαλεί αυξημένο καρδιακό ρυθμό και ελαφρά αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ο ψυχρός ερεθισμός του δέρματος οδηγεί σε διέγερση του νευρικού συστήματος.

Το δέρμα γίνεται χλωμό και κρύο στην αφή (η πρώτη φάση της αντίδρασης). Εάν συνεχίσετε την έκθεση σε κρύο νερό, τα στενωμένα αγγεία του δέρματος διαστέλλονται, αυξάνοντας έτσι τον τόνο των μυών των τοιχωμάτων των αγγείων και επιταχύνοντας τη ροή του αίματος. Αυτό προκαλεί το σώμα να χάνει θερμότητα και προκαλεί αύξηση του μεταβολισμού, απαιτώντας περισσότερη κατανάλωση οξυγόνου, δηλ. ενίσχυση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος. Το δέρμα γίνεται ροζ και ζεστό στην αφή (αντίδραση δεύτερης φάσης).

Ο ασθενής βιώνει μια ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς, φρεσκάδας και σθένους. Αυτή η αντίδραση θα πρέπει να επιτυγχάνεται με κάθε διαδικασία υδροθεραπείας. Η έναρξή του μπορεί να επιταχυνθεί και το αποτέλεσμα να αυξηθεί εάν η έκθεση σε κρύο ή δροσερό νερό συνδυαστεί με μηχανικό ερεθισμό - τρίψιμο, μασάζ.

Με παρατεταμένη έκθεση σε κρύο νερό, ξεκινά η τρίτη, ανεπιθύμητη φάση της αντίδρασης: τα αιμοφόρα αγγεία παραμένουν διεσταλμένα, ο τόνος των τοιχωμάτων τους μειώνεται, η ροή του αίματος επιβραδύνεται, εμφανίζεται φλεβική στασιμότητα, το δέρμα γίνεται μπλε-κόκκινο και κρύο. το άγγιγμα; η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται (σημειώνεται αδυναμία και αδυναμία), ο ασθενής βιώνει ρίγη. Αυτά τα σημάδια είναι ένας δείκτης της λανθασμένης δοσολογίας της διαδικασίας, της ασυμφωνίας της με τη λειτουργική κατάσταση του σώματος.

Το λεγόμενο νερό Η αδιάφορη θερμοκρασία έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αλλά οι μακροχρόνιες διαδικασίες προκαλούν κόπωση και αδυναμία. Το ζεστό νερό έχει ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα και βοηθά στη βελτίωση του ύπνου.

Όταν εκτίθεται σε ζεστό νερό, την πρώτη στιγμή εμφανίζεται επίσης ένας βραχυπρόθεσμος σπασμός των αγγείων του δέρματος, ο οποίος συνοδεύεται από αυξημένο καρδιακό ρυθμό, ελαφρά αύξηση της αρτηριακής πίεσης και αυξημένη εφίδρωση. Στη συνέχεια, εμφανίζεται μια απότομη επέκταση των δερματικών αγγείων, αλλά από τότε το σώμα περιβάλλεται από νερό υψηλότερης θερμοκρασίας, δεν πραγματοποιείται μεταφορά θερμότητας. Αυτές οι διαδικασίες θέτουν αυξημένες απαιτήσεις στη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος, επομένως δεν συνταγογραφούνται για διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, στηθάγχη, υπέρταση ή σοβαρή αθηροσκλήρωση.

Αλλάζοντας το ερέθισμα θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του V., τη διάρκεια της διαδικασίας και την περιοχή επιρροής, είναι δυνατό να ληφθούν διαφορετικές αντιδράσεις από διάφορα όργανα και συστήματα του σώματος. Αυτό αναφέρεται στο

Όπως γνωρίζετε, το νερό έχει μια μοναδική ικανότητα να ανακουφίζει από την κούραση και να θεραπεύει διάφορες ασθένειες. Η υδροθεραπεία ή υδροθεραπεία είναι μια μέθοδος θεραπείας που βασίζεται στη χρήση του νερού ως εργαλείου για την αποκατάσταση της υγείας. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα κύρια οφέλη της υδροθεραπείας και την επίδρασή της στον ανθρώπινο οργανισμό.

Οφέλη της υδροθεραπείας: 1. Ηρεμιστικό αποτέλεσμα: Το νερό ανακουφίζει από το στρες και ηρεμεί το νευρικό σύστημα, το οποίο έχει θετική επίδραση στη συνολική ευεξία. 2. Καθαριστικό αποτέλεσμα: Η υδροθεραπεία βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και τα απόβλητα, βελτιώνοντας έτσι την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. 3. Χαλαρωτικό αποτέλεσμα: Η ενυδάτωση του σώματος έχει ευεργετική επίδραση στη μυϊκή χαλάρωση, η οποία μπορεί να μειώσει τον πόνο και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας. 4. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος: Οι διαδικασίες νερού διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, βελτιώνουν το μεταβολισμό και προάγουν τη σωστή λειτουργία