Hydrotherapie

Uitwendig gebruik van water voor therapeutische en profylactische doeleinden. Hydrotherapieprocedures omvatten douchen, baden, wassen, wrijven, douchen en inwikkelen (zie Waterprocedures). Het effect van hydrotherapieprocedures wordt bepaald door de temperatuur, mechanische en chemische factoren van het water, die irritatie van de zenuwuiteinden (receptoren) in de huid veroorzaken.

Deze irritaties veroorzaken reflexmatig, via het centrale zenuwstelsel, reacties van alle organen en systemen van het lichaam. De meest uitgesproken reacties treden op van de kant van het zieke orgaan. Houd er rekening mee dat hoewel veel hydrotherapieprocedures alleen thuis kunnen worden uitgevoerd, alleen een arts deze kan aanbevelen.

Door de verscheidenheid aan waterprocedures (wrijven, douchen, baden, enz.) kan de arts voor elke patiënt individueel een procedure selecteren die overeenkomt met de functionaliteit en reactiviteit van zijn lichaam. De belangrijkste in V. zijn temperatuurirritaties. Voor procedures kan koud water worden gebruikt (tot 20°), koel (van 20 tot 33°), zogenaamd. onverschillig (34-36°), warm (37-39°) en heet (40-42°).

Het effect van de temperatuurfactor is gebaseerd op het feit dat thermische energie wordt uitgewisseld tussen het menselijk lichaam en water. Een van de taken van V., evenals andere behandelmethoden met behulp van natuurlijke factoren, is het bereiken van een gunstige reactie van het lichaam, die wordt verzekerd door de juiste dosering van procedures.

Wanneer de huid wordt blootgesteld aan koud en koel water, ontstaat er een spasme van kleine bloedvaten in de huid, waardoor het warmteverlies wordt verminderd. Vernauwing van de huidvaten verhoogt de weerstand tegen de bloedstroom, wat een verhoogde hartslag en een lichte stijging van de bloeddruk veroorzaakt. Koude irritatie van de huid leidt tot stimulatie van het zenuwstelsel.

De huid wordt bleek en voelt koud aan (de eerste fase van de reactie). Als u de blootstelling aan koud water voortzet, verwijden de vernauwde huidvaten zich, waardoor de spiertonus van de vaatwanden toeneemt en de bloedstroom wordt versneld. Dit zorgt ervoor dat het lichaam warmte verliest en veroorzaakt een toename van de stofwisseling, waardoor meer zuurstofverbruik nodig is, d.w.z. versterking van de werking van het cardiovasculaire en ademhalingsstelsel. De huid wordt roze en voelt warm aan (tweede fasereactie).

De patiënt ervaart een aangenaam gevoel van warmte, frisheid en kracht. Deze reactie moet bij elke hydrotherapieprocedure worden bereikt. Het begin ervan kan worden versneld en het effect kan worden vergroot als blootstelling aan koud of koud water wordt gecombineerd met mechanische irritatie - wrijven, masseren.

Bij langdurige blootstelling aan koud water begint de derde, ongewenste fase van de reactie: de bloedvaten blijven verwijd, de tonus van hun wanden neemt af, de bloedstroom vertraagt, veneuze stagnatie treedt op, de huid wordt blauwrood en koud tot koud. de aanraking; de gezondheidstoestand verslechtert (zwakte en zwakte worden opgemerkt), de patiënt ervaart koude rillingen. Deze symptomen zijn een indicator voor de onjuiste dosering van de procedure, de inconsistentie ervan met de functionele toestand van het lichaam.

Het zogenaamde water onverschillige temperatuur heeft een kalmerend effect, maar langdurige procedures veroorzaken vermoeidheid en zwakte. Warm water heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel en helpt de slaap te verbeteren.

Bij blootstelling aan heet water treedt op het eerste moment ook een kortdurende spasme van de huidvaten op, wat gepaard gaat met een verhoogde hartslag, een lichte stijging van de bloeddruk en meer zweten. Vervolgens vindt een scherpe uitzetting van de huidvaten plaats, maar sindsdien het lichaam is omgeven door water met een hogere temperatuur, er vindt geen warmteoverdracht plaats. Deze procedures stellen hogere eisen aan de activiteit van het cardiovasculaire systeem en worden daarom niet voorgeschreven bij stoornissen in de bloedsomloop, angina pectoris, hypertensie of ernstige atherosclerose.

Door de temperatuurprikkel tijdens V., de duur van de procedure en het invloedsgebied te veranderen, is het mogelijk om verschillende reacties van een aantal organen en systemen van het lichaam te verkrijgen. Dit staat vermeld bij

Zoals u weet heeft water het unieke vermogen om vermoeidheid te verlichten en verschillende ziekten te genezen. Hydrotherapie of hydrotherapie is een behandelmethode gebaseerd op het gebruik van water als hulpmiddel om de gezondheid te herstellen. In dit artikel zullen we kijken naar de belangrijkste voordelen van hydrotherapie en het effect ervan op het menselijk lichaam.

Voordelen van hydrotherapie: 1. Kalmerende werking: Water verlicht stress en kalmeert het zenuwstelsel, wat een positief effect heeft op het algehele welzijn. 2. Reinigende werking: Hydrotherapie helpt het lichaam te reinigen van gifstoffen en afvalstoffen, waardoor de conditie van de huid, het haar en de nagels wordt verbeterd. 3. Ontspannend effect: Hydratatie van het lichaam heeft een gunstig effect op de spierontspanning, wat pijn kan verminderen en het energieniveau kan verhogen. 4. Verbetering van de bloedcirculatie: Waterprocedures stimuleren de bloedcirculatie in het lichaam, verbeteren de stofwisseling en bevorderen een goede werking