A szakértők megnevezték a nap legboldogabb időszakát

Amerikai tudósok tanulmányt végeztek annak meghatározására, hogy az emberek melyik napszakban érzik magukat a legboldogabbnak. A kutatók több mint 500 000 mikroblogot és közösségimédia-fiókot tanulmányoztak, hogy meghatározzák, hogy a nap mely időszakaiban generálják a legpozitívabb bejegyzéseket a közösségi média felhasználóitól.

A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy az emberek reggel érzik magukat a legboldogabbnak. Ebben a napszakban történik a legtöbb életerősítő bejegyzés a közösségi hálózatok felhasználóinak profiljaiban. A tudósok ezt a reggeli stressz hiányával magyarázzák. Az emberek reggelente pozitívak, mert egyik napról a másikra van idejük pihenni, pihenni és enyhíteni az érzelmi stresszt.

Érdemes azonban megjegyezni, hogy ez a megfigyelés nem vonatkozik azokra az emberekre, akik éjszaka dolgoznak és aktívak ebben az időszakban. Az ilyen emberek nem pihennek és pihennek az éjszaka folyamán, ezért nem érzik az új nap kezdetének örömét. Számukra az új nap és a tevékenységigény irritációt okoz, és csak este érzik magukat boldognak.

Így egy amerikai tudósok tanulmánya kimutatta, hogy a legtöbb ember számára a nap eleje a nap legboldogabb időszaka. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy reggel az emberek viszonylag nyugodt állapotban vannak, és nem tapasztalnak túl sok stresszt. A tanulmány kimutatta, hogy esténként csökken a pozitív bejegyzések száma a közösségi hálózatokon, amikor az emberek stresszszintje nő.