Οι ειδικοί έχουν ονομάσει την πιο χαρούμενη ώρα της ημέρας

Αμερικανοί επιστήμονες διεξήγαγαν μια μελέτη για να καθορίσουν ποια ώρα της ημέρας οι άνθρωποι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι. Οι ερευνητές μελέτησαν πάνω από 500.000 microblogs και λογαριασμούς μέσων κοινωνικής δικτύωσης για να προσδιορίσουν ποιες ώρες της ημέρας δημιουργούν τις πιο θετικές δημοσιεύσεις από τους χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι άνθρωποι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι το πρωί. Είναι αυτή την ώρα της ημέρας που εμφανίζεται ο μεγαλύτερος αριθμός εγγραφών που επιβεβαιώνουν τη ζωή στα προφίλ των χρηστών κοινωνικών δικτύων. Οι επιστήμονες το εξηγούν από την έλλειψη άγχους στους ανθρώπους το πρωί. Οι άνθρωποι είναι θετικοί το πρωί γιατί έχουν χρόνο να χαλαρώσουν, να ξεκουραστούν και να ανακουφίσουν το συναισθηματικό στρες κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η παρατήρηση δεν ισχύει για άτομα που εργάζονται τη νύχτα και είναι ενεργά αυτό το χρονικό διάστημα. Τέτοιοι άνθρωποι δεν ξεκουράζονται και δεν χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας, και ως εκ τούτου δεν αισθάνονται τη χαρά να ξεκινήσουν μια νέα μέρα. Για αυτούς, μια νέα μέρα και η ανάγκη για δραστηριότητα προκαλεί εκνευρισμό και νιώθουν χαρούμενοι μόνο το βράδυ.

Έτσι, μια μελέτη από Αμερικανούς επιστήμονες έδειξε ότι η αρχή της ημέρας είναι η πιο χαρούμενη ώρα της ημέρας για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το πρωί οι άνθρωποι είναι σε σχετικά χαλαρή κατάσταση και δεν βιώνουν πολύ άγχος. Η μελέτη έδειξε ότι ο αριθμός των θετικών αναρτήσεων στα κοινωνικά δίκτυα μειώνεται το βράδυ, όταν τα επίπεδα άγχους των ανθρώπων αυξάνονται.