Asiantuntijat ovat nimenneet onnellisimman ajan

Amerikkalaiset tutkijat suorittivat tutkimuksen selvittääkseen, mihin aikaan vuorokaudesta ihmiset tuntevat olonsa onnellisimmaksi. Tutkijat tutkivat yli 500 000 mikroblogia ja sosiaalisen median tiliä selvittääkseen, mihin kellonaikaan sosiaalisen median käyttäjiltä tulee eniten positiivisia viestejä.

Tutkimuksen tulokset osoittivat, että ihmiset tuntevat olonsa onnellisimmaksi aamulla. Juuri tähän aikaan päivästä tapahtuu eniten elämää vahvistavia merkintöjä sosiaalisen verkoston käyttäjien profiileihin. Tutkijat selittävät tämän stressin puutteella ihmisissä aamuisin. Ihmiset ovat positiivisia aamuisin, koska heillä on aikaa rentoutua, levätä ja lievittää henkistä stressiä yön yli.

On kuitenkin syytä huomata, että tämä havainto ei koske ihmisiä, jotka työskentelevät yöllä ja ovat aktiivisia tänä aikana. Tällaiset ihmiset eivät lepää ja rentoudu yön aikana, eivätkä siksi tunne iloa uuden päivän aloittamisesta. Heille uusi päivä ja toiminnan tarve aiheuttavat ärsytystä, ja he tuntevat olonsa onnelliseksi vasta illalla.

Niinpä amerikkalaisten tutkijoiden tutkimus osoitti, että päivän alku on useimmille ihmisille onnellisin aika. Tämä johtuu siitä, että aamulla ihmiset ovat suhteellisen rennosti eivätkä koe paljon stressiä. Tutkimus osoitti, että positiivisten viestien määrä sosiaalisissa verkostoissa vähenee iltaisin, kun ihmisten stressitaso nousee.