Eksperci wskazali najszczęśliwszą porę dnia

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badanie, aby określić, o której porze dnia ludzie czują się najszczęśliwsi. Naukowcy przebadali ponad 500 000 mikroblogów i kont w mediach społecznościowych, aby określić, w jakich porach dnia użytkownicy mediów społecznościowych generują najwięcej pozytywnych postów.

Wyniki badania wykazały, że ludzie czują się najszczęśliwsi rano. To właśnie o tej porze dnia następuje najwięcej afirmujących życie wpisów w profilach użytkowników portali społecznościowych. Naukowcy tłumaczą to brakiem stresu u ludzi o poranku. Ludzie są pozytywnie nastawieni rano, ponieważ w nocy mają czas na relaks, odpoczynek i złagodzenie stresu emocjonalnego.

Warto jednak zaznaczyć, że obserwacja ta nie dotyczy osób, które pracują w nocy i są w tym okresie aktywne. Tacy ludzie nie odpoczywają i nie relaksują się w nocy, dlatego nie odczuwają radości z rozpoczęcia nowego dnia. Dla nich nowy dzień i potrzeba aktywności powodują irytację, a radość czują tylko wieczorem.

Tym samym badanie amerykańskich naukowców wykazało, że dla większości ludzi początek dnia jest najszczęśliwszą porą dnia. Wynika to z faktu, że rano ludzie są w stosunkowo zrelaksowanym stanie i nie odczuwają dużego stresu. Badanie wykazało, że liczba pozytywnych wpisów na portalach społecznościowych zmniejsza się wieczorem, kiedy w ludziach wzrasta poziom stresu.