Hány éves kortól lehet arcmasszázst végezni?

– Milyen gyakran kell masszíroznia az arcát? - ez a kérdés szinte minden nőt aggaszt, aki úgy döntött, hogy komolyan vigyáz arca egészségére és szépségére. A masszázs gyakorisága a választott eljárástól (megelőző, ránctalanító, relaxáló, terápiás stb.) és technikától függ. Évente átlagosan 12 alkalom lebonyolítása javasolt, de ezeket tanfolyamon kell elvégezni!

Hányszor masszírozza az arcát?

Az orvosok azt javasolják, hogy évente kétszer végezzen intenzív arcmasszázst (hetente 2-3 alkalommal 10-15 eljárás). Az elért eredmények megőrzése érdekében ajánlatos havonta néhány alkalommal karbantartási eljárásokat végezni. Természetesen minden a test egyéni jellemzőitől függ, ezért az arcmasszázsra való feliratkozás előtt jobb, ha konzultál orvosával.

Ha a korod 30-40 év között, és kozmetikai szempontból nincs különösebb problémája, akkor 5-7 eljárás (félfogás) segíthet eltüntetni az apróbb archibákat a masszázzsal. De ne felejtsen el részt venni a karbantartási üléseken egy kozmetikussal, hogy a hatás tovább tartson.

40 év után Előfordulhat, hogy az arcmasszázs számát 10-15 eljárási technikára kell növelnie; ezt meg kell tenni az észrevehetőbb hatás érdekében. Ami ebben a korban a támogató foglalkozásokat illeti, a rendszeres részvétel kötelező legyen.

Minden professzionális masszázsterapeuta tart masszázs tanfolyamokat, amelyekre bejelentkezve megszabadul az öregedő arcbőrtől (az öregedésgátló masszázsról itt olvashat). Egy tanfolyam legfeljebb 10 alkalomból áll (heti 2-3 masszázs). Javasoljuk, hogy minden következő héten a foglalkozások egybeessenek az előző napokkal. Az arcmasszázs tanfolyamokat évente kétszer érdemes elvégezni. Ez a tanfolyamlátogatás a lehető leghosszabb hatást adja az eljárásokból.

27 évesen érdemes rendszeresen masszírozóhoz járni. A statisztikák szerint ezekben az életévekben kezdenek megjelenni az arcbőr korai öregedésének első kezdetei.

Az arcmasszázs típusa és gyakorisága

Az arcmasszázs gyakorisága magától az eljárástól és a masszázstechnika típusától függ. A „lazítás” például a stressz oldását célozza, elég egy alkalom. De az észrevehető lifting hatás eléréséhez legalább 10 alkalomra és egy szezonális kúrára lehet szükség. A hatás azonnali lesz, ha a masszázs helyes és alaposan kidolgozza az arc minden területét.

Az aktív arcmasszázsok széles választéka a következőket tartalmazza:

1. kozmetika,
2. pihentető,
3. gyógyászati,
4. emelés

Az arcmasszázs normál ciklusa 10-15 eljárás hetente többször. A foglalkozások hatásának erősítése és fokozása a bőrtípusodnak megfelelően kiválasztott kozmetikumoktól is függ.

Kriomasszázs

Kriomasszázsra kell menned hetente párszor, ez az, ha egyszerűen csak az arcbőr tónusának megőrzése a cél. Az év során legalább két ilyen tanfolyamon kell részt vennie. Ha el kell búcsúzni a kozmetikai hibáktól, akkor növelni kell a masszázsterapeuta látogatásának gyakoriságát.

Ha kriomasszázs mellett dönt, arcbőrét csak a bevált masszázsszalonok szakembereire bízza, mert... tudják, mi a legjobb a bőrének. Ezen túlmenően sok olyan egészségkárosodást elkerülhet, amelyet a tapasztalatlan „szakemberek” okozhatnak.

Vákuumos masszázs

Mennyit és milyen gyakran érdemes vákuummasszázshoz folyamodni? A kérdés megválaszolásához tanulmányozza a szabályokat:

1. A tanfolyamon való részvételkor ne feledkezzünk meg a hétvégéről sem a masszázstól.
2. A legjobb látogatási séma a minden második nap 10-15 alkalommal, egy sor masszázsszünettel. A normál bőr helyreállításához legalább egy hét szükséges.
3. A kurzusok között egy „megállást” kell tenni egy hónapos pihenőre a foglalkozásoktól.
4. Nem hagyhatja ki a foglalkozásokat.
5. A masszázskúra elvégzése után 2-3 hetente egy alkalommal további kezelésekkel is meg kell őrizni az arc tónusát.
6. Igény esetén néhány hónap elteltével folytatható az arcmasszázs intenzív tanfolyama. Ezután ismét menjen végig az üléseken, hogy fenntartsa a hangot.

Ha gyors eredményeket próbál elérni a napi vákuummasszázs látogatások során, fennáll annak a veszélye, hogy csak nem kielégítő és alig észrevehető változásokat ér el. A teljes változáshoz szüneteket kell tartani, ezekben a pillanatokban éri el a bőr a kívánt eredményt. A kezelések között az arcbőr helyreáll, a vákuumcsészék okozta mikrosérülések kisimulnak.

Példaként a videó bemutatja az otthoni vákuumos arcmasszázs folyamatait. Az alábbiakban néhány egyértelmű eredmény látható:

Önmasszázs és gyakoriság

Fájdalommentes önmasszázs eljárásokat javasolt egy olyan maszk készítésével kezdeni, amely az arc minden sejtjét felmelegíti, ezáltal fokozza a masszázs hatását. A fényes és zsíros bőrtől szenvedő nőknek ajánlott agyagmaszkok alkalmazása, fertőtlenítő vagy tápláló.

Az arcbőr kitettségének gyakorisága számos tényezőtől függ, például ha városa ökológiája rossz állapotban van, akkor növelni kell a masszázsok számát.

A helyes gyakoriság és technika a siker kulcsa az arcbőröd számára! Nézze meg ezt a videót részletesen:

Hogyan maradjunk tovább szépek?

A szakemberrel folytatott foglalkozások első néhány napja után az eredmények szinte azonnal megtérülnek. De ennek ellenére a masszázsok között ne lazítson és ápolja arcát kozmetikailag. Ki kell alakítanod azt a szokást, hogy mindig vigyázz az arcbőrödre. Látogassa meg masszázsterapeutáját minden évben, vagy ami még jobb, menjen el minden évszakban. Ebben a kérdésben a legfontosabb a gyakoriság és a következetesség.

Bízza arcát kizárólag szakemberekre, mert... Csak ebben az esetben éri el az arc a kívánt eredményt.

Már a névből is kiderül, hogy mi az, és mivel eszik. A kozmetikus-masszázs terapeuta a szobrászhoz hasonlóan képes mesterművé varázsolni az arcodat, vésett arcvonásokat faragni, arccsontot formálni, eltávolítani a dupla állát, jelentősen csökkenteni a ráncokat, teljesen eltüntetni a mimikai ráncokat, visszaadni az Ön finom bőrének rugalmasságát. arcra, és varázslatos fényt adjon neki. Mielőtt azonban jelentkezne egy fiatalító masszázsra, nézzük meg, kinek javallott, van-e ellenjavallat, hogyan működik, és mi szükséges a kívánt eredmény eléréséhez. A fiatalok odafigyelést és megfelelő megközelítést igényelnek.

Mi az a szobrászati ​​arcmasszázs, és mitől egyedi?

Ez a forradalmian új öregedésgátló eljárás sok rajongót és rajongót szerzett világszerte, mert nőknek és férfiaknak egyaránt bemutatják, sőt a nem sebészeti plasztikai sebészet címet is megkapta. A fiatalító masszázstechnika Ázsia és Európa örökségének szimbiózisában jelent meg, mely mély orvosi kultúrájukról híres Madame Joëlle Sirocco biokémikus és kozmetológus jóvoltából.

A lágyító arcmasszázsban nyomon követhetőek a japán Asahi masszázs, nyirokelvezetés, tibeti és klasszikus elemei, valamint a francia Leonard Jacquet és Shiatsu akupresszúra technikája.

Maga az eljárás nem nevezhető túl kellemesnek. Végtére is, ez a passzív „fitnesz” állítólag „működik” az arcod. A masszőr megdolgoztatja az összes arcizmot, ami aktiválja a vérkeringést a problémás területeken és fokozza a nyirokelvezetés hatását. De természetesen nem olyan fájdalmas, mint az injekciók.

Az eljárás időtartama 30-40 perc.

A szobormasszázs hatása

1. kialakul az arc oválisa;
2. a bőr feszessé és rugalmassá válik;
3. a kettős áll eltűnik;
4. a mimikai ráncok kisimulnak;
5. a szarkalábak csökkennek;
6. a szem alatti táskák és a fekete karikák eltűnnek;
7. a duzzanat eltűnik;
8. a nasolabialis ráncok és a szemöldökráncok súlyossága csökken;
9. a dekoltázs és a nyak területe tónusossá válik;
10. a bőr hidratáltsága nő;
11. javítja az arcszínt;
12. a bőr alatti zsír mennyisége csökken;
13. kialakul a megfelelő izomváz;
14. a pórusok szűkülnek.

Hány évesen lehet szoborszerű arcmasszázst végezni?

A kozmetikai eljárások ajánlott életkora 25 év. Elkezdhet részt venni a foglalkozásokon, hogy megelőzze az öregedést. 30 éves kortól pedig a fiatalító masszázs is szerepeljen a kötelező ellátási listán. 40 év után szintén nem lesz felesleges, de ha úgy gondolja, hogy ez csodaszer a bőröregedés ellen, akkor nem szabad. Ez ugyanaz, mint a házi készítésű „zsemlét” a gyógynövényes sütikkel összehasonlítani.

Általánosságban elmondható, hogy minél hamarabb kezdi, annál több előnyhöz jut. És tudd, hogy nem fogod érezni a hatást egyetlen „fitnesz” utazás során, ha korábban nem éltél a „sport az élet” mottója alatt. Csak a stabilitás hozhat látható hatást.

Milyen gyakran kell arcmasszázst végezni?

25-30 éves korig elég egy fél kúra, 5-7 eljárás. A 10-15 eljárásból álló teljes kúrát 30 évesen kell elkezdeni. A hatás fenntartásához hetente 2-3 alkalommal, majd rendszeresen havonta 1-2 alkalommal kell kozmetikust felkeresni.

Természetesen ezek hozzávetőleges ajánlások, a kozmetikusa pontos tervet készít az egyéni jellemzők alapján.

Mennyi ideig tart a hatása masszázs után?

Ismét emlékezzen a sportolás utáni érzésekre. Edzés után érezni fogod az izomtónust, de néhány nap múlva ez elmúlik. Ha egy rendszeresen sportoló sportoló abbahagyja az edzést, a hatás a közeljövőben sem tűnik el, a bőr rugalmas lesz, az alak tónusos lesz. Ugyanez a helyzet az arccal. Ha csak 1 eljárást végzett, a hatás 3-4 napig tart. Ennek ellenére egy fontos eseményre való felkészülésként az eredmény elégséges. De ha teljes fiatalító hatást szeretne elérni, akkor vegye be a teljes tanfolyamot, és ne feledkezzen meg a karbantartási ülésekről.

A szobormasszázs ellenjavallatai

Ne higgye el, ha azt mondják, hogy ebből az eljárásból nem lehet baj. Mint minden masszázsnak, a szobormasszázsnak is vannak ellenjavallatai:

1. onkológiai betegségek;
2. cukorbetegség;
3. vérbetegségek;
4. allergia;
5. pattanás;
6. terhesség és szoptatás;
7. az endokrin rendszer betegségei;
8. fertőző és vírusos betegségek;
9. dermatitis, gennyes gyulladás, bőrkárosodás;
10. rövid ideig a kémiai peeling után.

De a legnagyobb hátrány a nem kompetens szakemberrel való kapcsolatfelvétel során jelentkező mellékhatások. Ha az ütés túl erős, és az eljárás sorrendjét nem követik megfelelően, hematómák, duzzanatok, sőt aszimmetria jelenhet meg az arcon. Ezért fordítson különös figyelmet a kozmetikus kiválasztására, akinek képzett masszázsterapeutának kell lennie. Ezután számíthat a kívánt eredményre, amely felváltja a sebészeti beavatkozásokat.

És még egy dolog - semmilyen körülmények között ne végezze el a technikát saját maga. A megtakarítás természetesen spórolás, de a saját kezűleg végzett dolgok javítása nemcsak nehéz és időigényes, hanem költséges is. Jobb, ha időt szánsz egy szakember megtalálására, és nyugodtan nézz a tükörbe.

Az arcmasszázs előnyei és ártalmai sok 35 év feletti nő számára sürgető problémát jelentenek. Ebben a korban az eljárás gyakorlatilag szükségessé válik, nagyon fontos annak tulajdonságait, végrehajtási szabályait megérteni.

Miért van szüksége arcmasszázsra?

Az életkor előrehaladtával az arcbőr állapota romlani kezd. Duzzanat és ráncok jelennek meg, a bőr elveszti egészséges fényét és fénytelenné válik, nagy ráncok jelennek meg, az arc kontúrjai deformálódnak.

Az arcmasszázs hasznos eljárás, melynek tulajdonságai a fent felsorolt ​​problémák mindegyikén segíthetnek. Természetesen a masszázs nem szünteti meg a természetes öregedési folyamatot. Azonban jelentősen lelassítja az életkorral összefüggő változásokat, és kevésbé fényessé és élessé teszi őket.

1. javítja a nyirokáramlást és a vérkeringést;
2. elősegíti a szövetek megfelelő táplálkozását;
3. telíti a bőrt oxigénnel és feszesítő hatással bír;
4. kisimítja a ráncokat és a ráncokat;
5. növeli a bőr feszességét és rugalmasságát.

Az arcmasszázs típusai

Számos masszázstechnika létezik, amelyek időtartamukban, tulajdonságaikban, az eljárás konkrét végrehajtási módjaiban és végső céljaiban különböznek. Több fő típust lehet megkülönböztetni.

1. Klasszikus. Ez a hasznos eljárás a szövetek anyagcsere-folyamatainak általános javítására és az izmok ellazítására irányul. A klasszikus masszázs során simogatás, dagasztás, dörzsölés és rezgés váltja egymást, az arcot finoman érintik.
2. Japán nyirokmasszázs. Akupresszúrának is nevezik, mert végrehajtása során a masszázsterapeuta bizonyos biológiailag aktív pontokat használ. Az eljárást elsősorban az ujjbeggyel, dörzsölő mozdulatok nélkül végezzük A nyirokelvezetéses arcmasszázs előnye, hogy tulajdonságai segítenek eltávolítani a duzzanatot és javítja a nyirok mozgását.
3. Műanyag vagy szobor. A fő különbség a többi típustól az ütés intenzitása - a hasznos eljárást meglehetősen erős mozdulatokkal hajtják végre. Az eljárás célja nem csak az apró ráncok kisimítása, hanem a nagy redők eltávolítása, valamint a kívánt kontúrok kialakítása is.
4. Csipet, vagy gyógyhatású. A masszázs tulajdonságainak célja az arcbőr egészségének javítása, valamint a pattanások, pattanások és aknés hegek elleni küzdelem. Ahogy a neve is sugallja, az eljárás csípő mozdulatokból áll.
5. Vákuum. Általában szalonban végzik, mivel speciális eszközök, például masszázspoharak használatával jár. A vákuumos arcmasszázs előnye, hogy megszabadulhat a duzzadtságtól, és visszaadhatja az arc egészséges színét.

Az arcmasszázs előnyei

A terápiás vagy kozmetikai masszázs nagyon pozitív hatással van az arc állapotára, különösen akkor, ha az életkorral összefüggő problémák már megjelentek. Hasznos eljárás:

1. javítja az anyagcsere folyamatokat és enyhíti az arcizmok túlzott tónusát;
2. megszünteti a ráncokat, duzzanatot, mély redőket és megereszkedett;
3. segít az arc oválisának meghúzásában és a megereszkedettség eltávolításában;
4. helyreállítja a normál vérkeringést és nyirokáramlást, és ezzel együtt a bőr egészséges színét és állagát;
5. segít megszabadulni a pattanásoktól, pattanásoktól és öregségi foltoktól;
6. stresszoldó nyugtató hatása van.

A klasszikus arcmasszázs előnyei nemcsak kozmetikai hatások. Javítja az általános közérzetet, segít megszabadulni a migréntől és még az agyi aktivitásra is jótékony hatással van.

Az arcmasszázs előnyei 40 év után

Ha 35 éves koruk után a nőknek azt tanácsolják, hogy gondoljanak a masszázs eljárásokra, akkor a jövőben a masszázs egyszerűen szükségessé válik. Segít a lehető legnagyobb mértékben késleltetni a bőr öregedését. Az arcmasszázs előnyei 40 év után, hogy az eljárás serkenti a kollagéntermelést és fokozza a vérkeringést, segítve a bőrsejteket az összes szükséges tápanyaghoz. A bőr rugalmas marad, rendszeres masszázzsal a nők sokkal később tapasztalják megereszkedett arcukat vagy kettős áll megjelenését.

Az arcmasszázs hatékonysága 50 év után

50 éves koruk után a nők szembesülnek azzal a ténnyel, hogy bőrük elkerülhetetlenül fakulni kezd. Lehetetlen teljesen megállítani ezt a folyamatot, de kisimíthatja a megnyilvánulásait - egy hasznos masszázs segít ebben. Felgyorsítja a véráramlást és elősegíti a nyirokelvezetést, beindítja a sejtmegújulást, tonizálja az arcizmokat és küzd a ráncok ellen.

50 év után az akupresszúrás nyirokmasszázs tulajdonságai különösen előnyösek lesznek. Ez a japán gyakorlat adja a legmélyebb és legerősebb hatást.

Hogyan készítsük fel arcunkat a masszázsra

Az otthoni kozmetikai eljárás során fel kell készülni rá, különben a tulajdonságok inkább kárt okozhatnak, mint hasznot.

1. Az arcot alaposan meg kell tisztítani. Ne csak mossa le a sminket, hanem ápolja bőrét testápolókkal és tonikokkal, hogy eltávolítsa az összes szennyeződést és a felesleges olajat.
2. Javasoljuk, hogy egy kicsit gőzölje a bőrt - üljön negyed órát, hajoljon egy forró vizes tartály fölé, amelyből gőz emelkedik.
3. Gyengéd bőrradírt alkalmazhat a megmosott és párolt arcra, hogy eltávolítsa a maradék szennyeződéseket és az elhalt bőrrészecskéket.
4. A bőrradír eltávolítása után nem ajánlott letörölni az arcát, hogy ne károsítsa a bőrt. Óvatosan le kell törölni egy puha törülközővel.

Ezután közvetlenül folytathatja az eljárást. A kezet is alaposan meg kell mosni, és olajjal vagy hasznos krémmel kell kezelni a jó siklás érdekében.

Az arcmasszázs szabályai

Az otthoni eljárás során számos ajánlást kell követnie, akkor az arc önmasszázs előnyei feltétel nélküliek lesznek, és nem történik kár.

1. Mivel az arcbőr nagyon érzékeny, még intenzív masszázsnál is, a mozdulatok legyenek könnyűek és puhák. Az eljárás nem okozhat kellemetlen vagy fájdalmas érzéseket - ez mindenképpen kárt okoz.
2. A mozdulatok ne legyenek kaotikusak, hanem szigorúan a nyirokmozgás vonalai mentén irányuljanak, és a kezek mindig az arc közepétől a halántékig és a fülcimpák felé haladjanak.
3. A független eljárást tükör előtt kell végrehajtani - ez lehetővé teszi a saját mozgásának ellenőrzését és az összes hiba időben történő észlelését.

A legjobb, ha az eljárást este, röviddel lefekvés előtt hajtja végre, amikor már nem kell sehova rohannia, és teljes mértékben az öngondoskodásra tud koncentrálni.

Arcmasszázs technikák

A legnépszerűbb technikák ugyanazon technikák váltakozásából állnak.

1. Simogatni. A mozdulatokat az ujjpárnákkal, nagyon finom nyomással végezzük, a kezek az arc közepétől az arccsontig és a halántékig mozognak, valójában ez a szakasz felkészíti az arcot az intenzívebb expozícióra.
2. Triturálás. Ezt a szakaszt az ujjpárnákkal is végrehajtják, de a mozdulatok energikusabbak és erősebbek lesznek, a dörzsölés után a bőr rózsaszínűvé válik, és a vérkeringés érezhetően felgyorsul.
3. Rezgés. Az egész tenyeret vagy az ujjbegyeket az arc egy meghatározott területére kell helyezni, és oldalról oldalra oszcilláló mozgásokat kell végezni.
4. Dagasztás. Ujjaival meg kell ragadni egy kis bőrredőt, enyhén össze kell szorítani, majd el kell engedni, és meg kell ismételni egy másik bőrterületen. Nem lehet túl erősen összenyomni a bőrt - a mozgás legyen óvatos és puha, ne okozzon fájdalmat vagy kellemetlenséget, különben csak kárt okoz.

Bármely masszázs a fenti technikák valamelyikét alkalmazza, vagy felváltva alkalmazza őket.

Az otthoni arcmasszázs technikája

Általában a klasszikus masszázs ajánlott otthoni használatra, ez a legegyszerűbb, és tulajdonságai jó hatással vannak. Az arcmasszázs leírása egyszerűnek tűnik, az eljárás az összes alapvető masszázstechnikát egyesíti.

Hasznos eljárás elvégzése előtt fel kell készíteni - meg kell mosni és gőzölni az arcát, mossa meg és kenje be a kezét a kiválasztott masszázstermékkel. Ezt követően következetesen ki kell dolgoznia a fő problémás területeket. Mindegyikük számára elkülönített időt külön-külön határozzák meg, de általában a masszázs körülbelül negyed órát vesz igénybe.

A nasolabialis redők megszüntetése

Mindkét kéz mutatóujját az orr szárnyaira kell helyezni, majd sima mozdulattal és enyhe nyomással húzzon velük egy vonalat a száj sarkaihoz a nasolabialis redő kontúrja mentén. A mozgás többször megismétlődik.

Szarkalábak kisimítása

Az ujjak a halántékon támaszkodnak, majd a gyűrűsujjak párnáival az alsó és a felső szemhéj vonalai mentén enyhe koppintásokat végeznek.

Arcplasztika

Tegye a tenyerét a nyak elejére, és lassan mozgassa a kezét a homloka felé. Amikor mozgatja a tenyerét, a bőrt kissé felfelé kell húzni. Ez a mozgás az arcszobrász masszázs fő előnye, mivel megszünteti a kettős állát.

Ráncok kisimítása a homlokon

A mutatóujjakat közvetlenül az orrnyereg fölé helyezzük, a homlok közepére, majd a szemöldök vonala mentén a halántékig mozgatjuk, miközben könnyű körkörös mozdulatokat végezünk.

Az ajkak sarkainak felemelése

Mutatóujjait helyezze a szája sarkaira, és körkörös mozdulatokkal lassan mozgassa felfelé az ujjait a nasolabialis redők kontúrja mentén.

Mély masszázs

Az arc mélyebb megmunkálásához és a vérkeringés jelentős növeléséhez a nyirokmozgások mentén csipesz masszázst kell végezni. Ennek során az arc izmait tonizálják, és rendszeres eljárással gyönyörű kontúrokat modelleznek.

Az arcmasszázs utolsó szakasza

Az összes alapvető mozdulat elvégzése után könnyű ütögető mozdulatokkal végig kell járnia a teljes elülső felületet. Ezt követően nedves törlőkendővel eltávolítják a masszázstermék maradványait, és tápláló maszkot visznek fel a bőrre. Negyed óra elteltével mossa le, és óvatosan simogassa meg az arcát egy törülközővel.

Milyen termékeket használjunk arcmasszázshoz

A kézi arcmasszázs előnyei még nagyobbak lesznek, ha az eljárást olajokkal vagy masszázskrémekkel végzi. Nemcsak az ujjak jó csúszását garantálják, hanem emellett táplálják az arcot is.

A bőrtípustól és az alapproblémáktól függ, hogy melyik terméket válasszuk. Például:

1. az olíva alapú vagy őszibarack- és kajszibarack-kivonat hozzáadásával készült olajok és krémek jók a száraz, ráncosodásra hajlamos bőrre;
2. zsíros bőrre használhat szezám- vagy citrusfélék kivonatot tartalmazó termékeket - ezek szabályozzák a bőr alatti faggyútermelést;
3. A szőlő- és mandulaolaj, a jojobaolaj és az ezeken alapuló krémek fiatalító hatásúak;
4. A fahéj és a gyömbér, a szegfűszeg és a borókaolaj jó a duzzanat ellen.

Az eljáráshoz hasznos terméket vásárolhat egy kozmetikai boltban, vagy elkészítheti otthon. Mindkét esetben figyelembe kell vennie saját bőrének sajátosságait és bizonyos olajok, krémek jellemző tulajdonságait, hogy ne okozzon kárt magának a rossz választással.

Milyen gyakran kell masszíroznia az arcát?

Annak érdekében, hogy a masszázs jótékony tulajdonságai észrevehető és stabil eredményeket hozzanak, 10-15 alkalomból álló tanfolyamokon kell elvégezni körülbelül egy hónapig, évente legalább kétszer. Mivel az arcbőr nagyon érzékeny, az üléseket ne naponta, hanem 2-3 napos időközönként végezzük.

Hibák az otthoni arcmasszázs során

Mielőtt először végrehajtana egy hasznos eljárást, nemcsak a szabályaival, hanem a gyakori hibákkal is meg kell ismerkednie.

1. A bőr túl intenzív dörzsölése. A jó masszázst nem az ütés erőssége, hanem az ütés időtartama és helyes iránya határozza meg.
2. Kaotikus mozgások. Az arcon masszázsvonalak vagy nyirokáramlási vonalak találhatók - ezek mentén kell simítani és gyúrni a bőrt, és nem véletlenszerűen minden irányban.
3. Szabálytalan végrehajtás. Az eljárás tulajdonságai csak felelős megközelítéssel jelennek meg - 23 ülés nem ad azonnali eredményt.

Arcmasszázs a szalonban

A szépségszalonban végzett arcmasszázs előnye, hogy a szolgáltatás mindenképpen magas színvonalú lesz. Ezenkívül ez egy lehetőség a szakember megfigyelésére a munkahelyén, hogy megértsék a fontos árnyalatokat. A szalon eljárás előnyei között meg kell jegyezni:

1. a szakember szigorúan betartja az összes masszázsszabályt;
2. professzionális olajok és krémek használata a masszázsterapeuta által;
3. lehetőséget a kímélő peeling előzetes használatával végzett beavatkozásra, a mezoterápiás vagy hardveres termolifting szolgáltatásainak igénybevételére, valamint a köpölyözéses arcmasszázs előnyeinek megtapasztalására.

Nagyon óvatosan kell kiválasztania egy szalont, nagy figyelmet fordítva a hírnevére és a vásárlói véleményekre.

Arcmasszázs eredmények: előtte és utána fotók

Azokon a fényképeken, amelyek lehetővé teszik az arc állapotának összehasonlítását a masszázs előtt és több eljárás után, jól látható a különbség. A fotók azt mutatják, hogy az eljárás jótékony tulajdonságai eltávolítják a finom ráncokat és jelentősen kisimítják a nagy redőket, fiatalabbá téve az arcot és javítva az alakját.

Az arcmasszázs károsodása

Néha a masszázs tulajdonságai súlyos károkat okozhatnak. Például néhány nő észreveszi a hematómák és az érrendszeri hálózatok megjelenését a bőrön. Ez azt jelzi, hogy az erek túl közel helyezkednek el a felszínhez - az intenzív masszázs itt alapvetően ellenjavallt.

A túl gyakori masszázs káros hatása abban nyilvánul meg, hogy jótékony tulajdonságai ellentétes hatást fejtenek ki, a bőr megereszkedik, petyhüdtté válik, és még több ránc jelenik meg. Ez az epidermisz és az arcizmok túlzott megnyúlása miatt következik be, ezért szünetet kell tartania a masszázsok között.

Ellenjavallatok az arcmasszázshoz

A legtöbb esetben az eljárás csak hasznot hoz és nem kárt. De számos ellenjavallat is van. Ezek tartalmazzák:

1. bőrkárosodás - nyílt sebek, horzsolások és égési sérülések;
2. bőrgyulladások - pattanások és fekélyek;
3. bőséges nagy anyajegyek és szemölcsök;
4. fertőző és allergiás kiütések;
5. törékeny edények, amelyek túl közel helyezkednek el a bőr felszínéhez;
6. súlyos vérnyomásproblémák;
7. becsípett arc ideg;
8. neoplazmák a szervezetben;
9. fokozott arcszőrnövekedés.

Ezenkívül az eljárás nem végezhető el, ha Ön túlságosan lebarnult, az arc kémiai hámlasztása és a bőr mikro-újrafestése után. Magas hőmérsékleten nem ajánlott masszázst végezni, ilyenkor tulajdonságai csak kárt okoznak.

Lehet-e arcmasszázst adni terhes nőknek?

Az intenzív beavatkozás negatív hatással lehet a várandós anya állapotára. Például az ártalom a vérkeringés túlzott felgyorsulásához és a vérnyomás növekedéséhez vezethet. De a kozmetikai arcmasszázs előnyei is lesznek - ellazítja az izmokat és javítja a bőr tónusát, enyhíti a fejfájást és a duzzanatot.

Következtetés

Az arcmasszázs előnyei és ártalmai attól függnek, hogy mennyire szakszerűen végzik. Ha elkerüli a durva hibákat, az eljárás jelentősen javítja az öregedő bőr állapotát.

Vélemények