Távolítsa el a ráncokat otthon 65 évesen

A legjobb nem műtéti módszerek az arcfiatalításhoz 60 év után

Olvasóink sikeresen alkalmazzák a Biorecint a ráncok eltüntetésére. Látva, hogy mennyire népszerű ez a termék, úgy döntöttünk, hogy felhívjuk rá a figyelmet.
Bővebben itt...

Nehéz kezelni az életkort, különösen az érett években, 60 év után. Ezzel nem lehet vitatkozni. A bőr sajátossága ebben az időszakban olyanná válik, hogy szinte lehetetlen szakmai segítség nélkül megtenni.

De mennyire szeretnéd még mindig fiatalnak és vonzónak érezni magad, hogy a férfiak megfordultak, a nők pedig megcsodálták az arcod frissességét, és azt mondták: „Nagyon jól nézel ki.” Az arcfiatalítás 60 év után műtét nélkül lehetséges, de ez további erőfeszítést, pénzt és figyelmet igényel.

Nem minden nő tud megbízni egy plasztikai sebészben, még akkor sem, ha a fiatalabb megjelenés vágya nem szerepel a listákon. Vannak bizonyos kockázati tényezők, és a belső félelem érzése nem teszi lehetővé, hogy egy ilyen lépés mellett döntsenek, emellett a plasztikai műtét meglehetősen drága élvezet, és sok orosz nő messze nem megfizethető.

Mi a teendő ebben az esetben? Ma a kozmetikai ipar különféle módszereket kínál a fiatalításra, műtéti beavatkozás nélkül. Sok olyan technika létezik, amelyeket évek óta sikeresen alkalmaznak, teszteltek és hatékonyak. Természetesen erkölcsi és anyagi befektetéseket is igényelnek, de ahogy mondani szokás: „A szépség áldozatot követel”, bár nem olyan véres és fájdalmas, mint a plasztikai műtét.

Íme alternatív technikák, amelyek az öregedő arc kisimítására és megfiatalítására szolgálnak:

1. Injekciós módszer
2. Hardver
3. Kozmetológiai.

Ez lehetővé teszi, hogy teljes képet festhessen, megértse, hogyan lehet a legjobban elvégezni a feladatot, és kiválaszthatja a legoptimálisabb lehetőséget. Hiszen tudjuk, hány ember van, annyi vélemény, és minden fejleménynek megvannak a maga negatív és pozitív oldalai.

Injekciós módszer

Ez a leggyakrabban használt, és szinte minden szépségszalonban megtalálható. A bőr alatti üregek kitöltéséből áll. A gélt óvatosan a bőr alá fecskendezik, ezáltal feszesítik az arc megereszkedett területeit és kisimítják a ráncokat.

A gél alapja a hialuronsav, mely természetes anyag a szervezetünkben, ezért sikertelen gyógyszeradagolás esetén a módszer nem jár komplikációkkal.

Ennek alapján népszerű és keresett a 60 év utáni fiatalítás injekciós módszere.

Bár az injekciók egy bizonyos idő elteltével leállnak, és az eljárást újra meg kell ismételni, az eredmények meglehetősen hosszú ideig tartanak. A fő szempont egy képzett szakember és egy jól megalapozott klinika kiválasztása. Ne kockáztasson, és ne hajszolja az eljárás olcsóságát, jobb egyszer befektetni és békében élni, élvezni a megjelenését, mint a fertőzések formájában jelentkező szövődményeket kezelni.

Amit figyelembe kell venni: kozmetikai szakrendelés, anyagok sterilitása, kozmetikusok tapasztalata. Az orvosnak szakmailag képzettnek kell lennie, bizonyos szakmai gyakorlaton kell részt vennie, és jól ismernie kell az emberi arc anatómiai jellemzőit.

Mezoterápia és Botox

A mezoterápiás technika az epidermiszre gyakorolt ​​hatás egy speciális keveréken keresztül, amely aminosavakat, vitamincsoportokat, regeneráló komponenseket és gyulladásgátló blokkoló elemeket tartalmaz. Mindezek az anyagok serkentik a szükséges hormonok független termelését és helyreállítják a sejteket.

Általában a hatás meglehetősen gyorsan elérhető, és a bőr feszessé és rugalmassá válik. A megereszkedett területek megfeszülnek, és az arc jelentősen fiatalabbá válik. Ez a módszer kombinálható más kozmetikai eljárásokkal.

A botox talán a legelterjedtebb módszer a világon.

A jelenlegi Botox hatás a bőr immobilizálásának köszönhető. A folyamat nem veszélyes, mivel a gyógyszer beadása minimálisra csökken, nemkívánatos következményekkel járhat csak a nem steril eszközökkel és a dologhoz nem értő emberek injekciózása.

Az eljárás előtt meg kell határoznia, hogy van-e allergiás reakciója az injektált gyógyszerre. Ezeket az injekciókat tizennyolc és 65 év közötti betegek számára végzik.

Kontúr műanyag

Ez egy olyan módszer, amely egyszerre több injekciót használ. Az arcplasztika speciális töltőanyagok bőr alá történő bevezetésével történik. Kiegyenlítik a redőket, az arc oválisát, és kontúrokat hoznak létre bizonyos arcrészeken. A töltőanyag lehet kollagén, hialuron vagy kombinált. A zseléket szakember választja ki a páciens egyéni jellemzői, kívánságai és várható eredményei alapján.

A kontúrmodellező plasztikai sebészet észrevehetően „kiegyenesíti” az arcot, dússá, üdévé és simává teszi. Sikeresen megbirkózik a mély ráncokkal és hegekkel. Megváltoztathatja az áll, az orr, az ajkak és az arccsont formáját.

Ennek a módszernek vannak bizonyos ellenjavallatai. Mindenekelőtt a terhesség és a szoptatás időszaka, gyulladásos bőrfolyamatok az arcon, betegségek a súlyosbodás során.

Hardver technika

Ez egy hatékony öregedésgátló technika az arcra 60 év után, amely nem jár szúrással vagy injekcióval. Nincsenek kockázatai vagy kellemetlen érzései, de a végrehajtás összetettsége és az eredmények elérésének meglehetősen hosszú ideje jellemzi.

Nem szabad megvárni, amíg az öregedés jelei megjelennek az arcodon, már 25 évesen is alaposan ápolhatod arcod különféle módszerekkel: krémekkel, szalonkezelésekkel, népi gyógymódokkal, masszázzsal és gimnasztikával. Mindez együtt lehetővé teszi, hogy fiatal és virágzó arccal lépjen be az érettség időszakába. Ez egy hosszú munka, de több mint kifizetődő lesz felnőttkorban, amikor elkapja a veled egyidős nők irigy pillantásait.

Elos fiatalítás

Ez a módszer a 60 év felettiek körében a leghízelgőbb véleményekkel rendelkezik, mivel képes teljesen eltávolítani a pigment megnyilvánulásait foltok, érhálózatok, mély redők formájában és a lehető legjobban kiegyenlíteni a bőrt. Az arc több évvel fiatalabbá válik, és ezt a Syneron Medical által Izraelben feltalált speciális berendezések segítségével érik el.

Az Elos készülék segítségével a hámréteg a legmélyebb hatásoknak van kitéve hűtőrendszer segítségével. Ez a fejlesztés nagy sikert aratott, és világszerte számos klinikán alkalmazzák. Sok éves tudományos orvosi kutatás igazolta hatékonyságát és biztonságosságát. Sok idősebb és fiatalabb, 60 évesnél jóval idősebb ember használja ezt a legújabb technikát a kozmetológia területén.

Lézeres fiatalítás

Komplex szalonmódszer frakcionált lézeres besugárzás hatására. Alapja a bőr felszínének eltávolítása vagy leégetése, valamint az élő sejtszerkezetek továbbfejlesztése. Egyszerűen fogalmazva, új, fiatal bőr növekedése. A módszer nem fájdalommentes, és több órás vagy napos kórházi tartózkodást igényel. Valamint a helyreállítási folyamat figyelemmel kísérése.

A táplálkozásra, helyreállításra, arcfiatalításra szolgáló kozmetikumok mellett 60 éves korban a torna és az arcizmok masszázsa történik. Ezek olyan hozzáférhető módszerek, amelyeket az öngondoskodásban kell alkalmazni, már fiatal kortól kezdve. Ha az izmokat megfeszítjük, nem lesz megereszkedés, és a rugalmasság sok évig megmarad.

Az öregedés ilyen módon történő késleltetése elvégezhető anélkül, hogy szakember segítségét igénybe venné, otthon és az Ön számára megfelelő időben, befektetések és veszteségek nélkül.

Speciális öregedésgátló krémek használatával a hatás fokozódik. Az önmasszázs vagy szalonkezelés időtartamát típusonként határozzák meg, mert több ilyen is létezik.

Népszerűek a bioenergetikai liftingen alapuló fiatalítás nem szokványos módszerei is. Náluk a pszichológiai tréning, a meditáció, az érzelmi hangulat és az optimista életszemlélet kapja a főszerepet.

Ismeretes, hogy az epidermisz fő negatív változásai a nedvesség hiánya és a kiszáradás miatt következnek be. Emiatt a mikrorepedések, ráncok még jobban kezdenek elmélyülni, a bőr ráncosodik és az öregedés is megmutatkozik. Ennek elkerülése érdekében ismernie kell a hidratálás alapvető szabályait:

1. Ne vásároljon kétes olcsó termékeket, jobb, ha természetes terméket választ. Nem szabad pénzt kímélned, ha saját szépségedről van szó. Egy olcsó termék duzzanatot vagy allergiát, irritációt vagy egyéb negatív következményeket okozhat.
2. Reggel és este hidratáló krém segítségével masszírozza át az arc izmait, és töltsön legalább 10 percet ezzel a folyamattal.
3. Ne napozzon naptej és szemüveg nélkül.
4. Ne mossa meg arcát lúgos termékekkel, használjon enyhe tisztítószereket.

Számos receptet kínálunk a 60 év utáni fiatalító maszkokhoz, amelyek megtartják a nedvességet, helyreállítják a rugalmasságot injekciók vagy sebészeti beavatkozások nélkül, és helyreállítják a frissességet.

Mézes maszk

Mézzel, tengeri sóval és friss sárgarépalével készítik. Keverje össze az összes terméket, vegye be a mézet és a gyümölcslevet egyenlő arányban, és egy csipet só elegendő. Vigye fel az arcra. Tartsa fél óráig.

Tejfölös maszk

Vegyünk egyenlő arányban tejfölt, túrót és glicerint. Vigye fel az arcára, és ne mossa le, amíg kéreg nem képződik. Még 10 percig állunk és csak utána mosunk.

1. Ne ragadjon el a peelingektől és bőrradíroktól, ne dörzsölje le arcát törlőkendővel és más durva tárggyal, és ne mossa le szappannal. Nagyon sok hatékony és egyben gyengéd termék létezik a kezeléshez és ápoláshoz. Egyes nők szívesen használnak meglehetősen durva termékeket szaunában és gőzfürdőben, nyers házi készítésű termékek formájában. Ez csak a bőr irritációját és gyulladását okozza, ami gyakran kiütést vagy érhálózatot eredményez az arcon.
2. Csak természetes tonikokkal és tisztítószerekkel ápolja arcát, amelyek nem tartalmaznak alkoholt. Fontos, hogy olyan fontos elemeket tartalmazzanak, mint: vitaminok, növényi olajok és néhány esszenciális bázis.
3. Tartsa be az egészséges táplálkozást és az aktív életmódot.
4. Hagyja fel a rossz szokásokat, mivel az alkohol és a dohányzás a fiatalság és a szépség legfőbb ellensége.
5. Igyekezzen csak kellemes gondolatokat a fejében tartani, és kerülje a stresszt és a konfliktusokat.

60 év után 100 százalékosan lehet és kell is kinéznie. Ez egy csodálatos korszak, amikor elegendő időt hagyhatsz magadnak, teljes mértékben élvezheted a világ sokszínűségét, és a szemlélődésnek és a szépség laza érzékelésének szentelheted magad, pozitív hangnembe állítva magad és a körülötted élőket. Ez a bölcsesség és a tapasztalatátadás ideje, és 60 évesen nagyon fontos, hogy példa legyünk a fiatalok számára.

Minden nő arról álmodik, hogy vonzó legyen, függetlenül attól, hogy hány évet élt. A ráncok megjelenése különösen aggasztó.

Nem minden múlik azonban az életkoron, bár ebben az esetben ez egy meghatározó tényező.

A stressz, a helytelen táplálkozás és a rossz környezeti feltételek a városokban hozzájárulnak a bőr korai öregedéséhez, és ennek következtében a ráncok megjelenéséhez.

Hogyan lehet eltávolítani a mély ráncokat?

A fiatalság meghosszabbításához rendszeres és alapos öngondoskodásra van szükség. Akkor nem kell sürgősségi intézkedésekhez folyamodnia, és nem kell pénzt költenie drága szalon eljárásokra és plasztikai műtétekre.

A szakemberrel folytatott konzultációt követően, ha szükséges, otthon is kezelheti a ráncokat. Beleértve a mélyeket is.

Először is érdemes odafigyelni az életmódjára – sportoljon, úgy állítsa be étrendjét, hogy korlátozza a szervezetre káros élelmiszereket, korlátozza vagy teljesen megszüntesse az alkoholfogyasztást.

A női szépség ellensége a dohányzás, ami az oxigénhiány miatt lassítja a bőrsejtek megújulásának folyamatát.

Az egészséges és szép bőr érdekében ajánlott elegendő mennyiségű vizet inni - legalább két litert.

A vitaminok szedése is segít az eredmények elérésében.

Alapvető bőrápolási módszerek

Rendszeres bőrápolás nélkül lehetetlen a ráncok elleni küzdelem. A bőrt nemcsak alaposan meg kell tisztítani, hanem tonizálni is kell. Kiváló gyógymód az arc jéggel való áttörlése. Víz helyett gyógynövény-főzeteket, például petrezselymet fagyaszthat le. Ezt a módszert a szem körüli finom bőr ápolására is használják.

A bőr táplálására ajánlott különféle maszkokat végezni. Heti két-három alkalom elég lesz. Azok a nők, akik olívaolajat vagy E-vitamint használnak bőrápolásra, kiváló eredményekkel büszkélkedhetnek. Ezeket a termékeket célszerű lefekvés előtt, esti fürdőzés után használni. Miután éjszaka felvitte őket a bőrre, reggel megcsodálhatja az elért hatást - a ráncok észrevehetően kisimulnak, a bőr pedig felfrissült és megfiatalodott.

Ami a mély ráncok otthoni maszkjait illeti, nagyon sok van belőlük. Sőt, a rendelkezésre álló termékekből is elkészíthetők, amelyek minden háziasszonynak mindig kéznél vannak.

Hogyan lehet eltávolítani a mély ráncokat: otthoni receptek

A következő maszk összetétel, amelyet fontos helyesen elkészíteni, rendkívül népszerű a ráncok elleni küzdelemben.

Ehhez vegyünk egy teáskanál mézet, és olvasszuk fel „vízfürdőben”. Nagyon nem kívánatos mikrohullámú sütőt használni ehhez. Adjunk hozzá egy tojás sárgáját és egy teáskanál zabpelyhet a folyékony mézhez, amelyet a zabpehely kávédarálóban történő megdarálásával saját magunk is elkészíthetünk. Minden összetevőt alaposan összekeverünk. A maszkot 25-30 percig az arcra és a dekoltázsra kell felvinni, majd szobahőmérsékleten vízzel lemosni. Sok nő a készítmény mellé egy kis növényi olajat is ad. Ez egyébként sokkal könnyebbé teszi a maszk eltávolítását a bőrről.

A jótékony tulajdonságairól ismert kamilla kiváló eredményeket érhet el az otthoni mély ráncok elleni küzdelemben. Használhatod borogatás vagy tonik készítéséhez. Az első esetben elegendő, ha a szárított kamillavirágot forrásban lévő vízzel lefőzzük, és 10-15 percig hagyjuk főzni. Miután az infúzió kissé lehűlt, és elérte a kényelmes hőmérsékletet, egy pamut szalvétát nedvesítenek meg benne. Borogatásként alkalmazzák az arcra és a nyakra. Az eljárás végén megfelelő tápláló krémet kell felvinni a bőrre.

Ahhoz, hogy a kamillából krémet-tonik készítsünk, forrásban lévő vízzel is lefőzzük, és egy ideig állni hagyjuk. Ezután adjunk hozzá pár evőkanál vodkát a kihűlt infúzióhoz. Nagyobb hatást érhetünk el, ha szárított kamillavirágot keverünk madzaggal, orbáncfűvel és hársfavirággal. Törölje le a bőrt az elkészített tonikkal naponta kétszer - reggel és este.

A citrusfélék, például a grapefruit és a citrom kiváló gyógymódok a mély ráncok ellen. Az első esetben a gyümölcs pépet veszik, összegyúrják, és összekeverik tejföllel vagy kefirrel. Ezután öntsön egy kis sárgarépalevet ebbe a keverékbe - körülbelül egy teáskanál.

A lifting hatás eléréséhez adjunk a maszkhoz egy evőkanál keményítőt vagy rizslisztet. Az egészet alaposan keverje össze, és vigye fel a bőrére, amíg a termék teljesen megszárad, majd öblítse le meleg vízzel.

A jobb eredmények elérése érdekében grapefruit maszkot kell használni hetente kétszer-háromszor egy hónapig tartó kúrán keresztül. Ezután szünetet kell tartania, és meg kell ismételnie az eljárásokat.

Ami a citromot illeti, maszkok és infúziók összetevőjeként használják.

1. A mély ráncok ellen kiváló a frissen facsart citromlevet tartalmazó maszk sárgájával és olívaolajjal keverve. Minden összetevőt egyenlő arányban kell bevenni. A nagyobb hatás elérése érdekében az ilyen maszkot nem vízzel, hanem meleg tejjel kell lemosni.

1. Egy citrommal és tojásfehérjével készült maszk azonnali ránctalanító eredményt érhet el. Felvisszük a bőrre, és miután a maszk teljesen megszáradt és „feszesebbé tette” a bőrt, lemossuk.

1. A citromot ránctalanító infúzió készítésére is használják. Ehhez vegyen egy nagy citromot, vágja le a bőrével együtt, és öntsön egy pohár vodkát. A kompozíciót sötét, hűvös helyen infundáljuk egy hétig, majd szűrni kell. Használatához áztasson be egy vattakorongot az infúzióba, és vigye fel a bőrre 10-15 percre.Ez egyébként nem csak a ráncok kisimításában, hanem az arc kitágult pórusainak szűkítésében is segít.

Hogyan lehet megszabadulni a mély ráncoktól: egyéb módszerek

A mély ráncok elleni küzdelemben a természetes termékek mellett különféle, gyógyszertárban, boltban megvásárolható termékeket alkalmaznak.

1. Ha fontos esemény közeleg, egy paraffinmaszk segít. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az olvasztott paraffin felvitele előtt növényi olajjal, lehetőleg olívaolajjal kell bekenni.

1. Egyes nők a ráncok eltüntetése érdekében gipszdarabokat ragasztanak a bőrfelületekre. A ráncokra először tápláló krémet viszünk fel, melyet frissen facsart aloe levével dúsíthatunk a nagyobb hatás elérése érdekében.

1. Ha nincs egyéni intolerancia a gyógyszerrel szemben, a Solcoseryl nagyszerűen működik a mély ráncok ellen. Maszkhoz jobb kenőcsöt venni. Két teáskanál elegendő lesz a kompozíció elkészítéséhez. Adjuk hozzá a fele mennyiségű olajos E-vitamint a kenőcshöz, és keverjük simára az egészet. A ráncok elleni szolcoseryl maszkot vastag rétegben kell felvinni a jól megtisztított bőrre, és anélkül, hogy megvárnánk a teljes száradást, vízzel leöblítjük.

1. A ránctalanító és a bőr feszesítő hatását egy régi öregedésgátló receptúra ​​kátrányos szappannal érjük el. Ehhez vegyen egy szabványos szappant, vágja le a nyolcad részét, és finom reszelőn darálja le. Ezután fokozatosan meleg víz hozzáadásával verje fel a szappant erős habbá, amelyet az arcra és a nyakra kell felvinni, elkerülve a szem körüli bőr érzékeny területeit. Amint a habréteg száradni kezd, a következő réteget felvisszük rá, és így tovább, amíg az összes hab el nem fogy. Miután a kompozíció teljesen megszáradt, a bőr nagyon erős feszülése lesz érezhető. Ezután a maszkot felváltva hideg és meleg vízzel mossuk le. Végül egy tápláló krémet kenünk a bőrre.

Így az egészséges életmód vezetésével és bőrének rendszeres ápolásával hosszú ideig megőrizheti vonzerejét és egészségét.

Ma a „30 év felettiek” női klubban arról beszélgetünk, hogyan válasszuk ki a megfelelő ránctalanító krémet 60 évesen, és azt is elmondjuk, hogyan egészítsük ki az ápolást: a maszk és a torna is hatásos.

Először is valljuk be: igen, az életkor előrehaladtával, különösen 60 éves kor felett, a bőr olyan változásokon megy keresztül, amelyeknek meglehetősen nehéz ellenállni, sok ránc jelenik meg. A bőr veszít nedvességéből, petyhüdtté, rugalmatlanná válik, már nincs meg az a rugalmassága, mint régen, emiatt mély ráncok jelennek meg rajta. A kollagén már nem termelődik olyan aktívan, mint fiatalkorban, ezt bizonyítja az arc duzzadt oválisa, a homályos kontúrok és számos, egyre mélyebbre húzódó ránc.

Főbb tulajdonságok

A hatvan év feletti nők számára készült ránctalanító krémnek:

1. kollagénnel dúsítják, hogy a bőr rugalmasabbá, feszesebbé váljon és általában tónusú maradjon
2. legyen a legtermészetesebb, egyébként természetes alapanyagokból otthon is elkészíthető krém vagy maszk
3. regenerálja a bőrsejteket, eltávolítja az elhalt hámsejteket
4. segít eltávolítani az egyenetlenségeket és az öregségi foltokat
5. kisimítja, ha nem is teljesen távolítja el a ráncokat, az arc és a mély ráncokat egyaránt.

Krém összetétel, amely segít eltüntetni a ráncokat

Ha ránctalanító krémet választ 60 év felettiek számára, figyelmesen olvassa el annak összetételét. Nagyon jó, ha az alábbiakat találod a hozzávalók között.

ANA és BHA savak (szalicilsav, glikolsav). Segítenek eltávolítani a hám keratinizált részecskéit, ami serkenti a sejtösszetétel megújulását. A BHA savak zsírban oldódnak, meglehetősen mélyen behatolnak a bőrbe, segítenek eltávolítani az öregségi foltokat, megtartják a nedvességet és táplálják.

A hidrolizált kollagén egyfajta töltőanyagként, vagy ráncfeltöltőként működik. A komponens kiváló higroszkópossággal rendelkezik, amely segít a bőr tökéletes hidratálásában, sűrűségének és rugalmasságának növelésében.

A és vitamin származékok. Maga a vitamin aktívan részt vesz az antioxidáns védelemben, segíti a dermis kisimítását és a kollagéntermelési folyamatok beindítását. De önmagában nem képes mélyen behatolni a bőrbe. De a retinoidok, származékai mélyebben hidratálnak és táplálnak.

Az Agrirelin a Botox biztonságos alternatívája. A komponens képes mélyen behatolni és ellazítani az izmokat. Ez egy kiváló módszer az arc ráncainak eltüntetésére. Az egyetlen megjegyzés: az alkatrész nem tud megbirkózni a szerkezeti változásokkal és a mély ráncokkal. Ezért célszerű peptidekkel kombinálni. Belülről hatnak a dermisre.

A ceramid NP egy lipid típusú anyag. Beindítja a regenerációs folyamatokat, növeli a bőr barrier tulajdonságait és védi azt, ami 60 év után különösen fontos. A lipidszintézis révén segít eltávolítani a kiszáradást, és ez egy közvetlen út, ha nem is a bőr ráncainak végső eltüntetéséhez, de kevésbé észrevehetővé tételéhez.

Milyen krémet válasszunk a ráncok elkerülésére?

A komy-za30.ru klub nem tud tanácsot adni a ráncok elleni univerzális gyógymódról. Íme a modern, öregedésgátló hatású krémek listája. A választás a tiéd.

1. 5 gyógynövény ereje a Pure Line-ből. Ez egy olcsó hazai készítmény a bőr számára. Nem mondható el, hogy 100%-ban megkímél a ráncoktól, főleg, hogy ebben a korban szinte lehetetlen eltávolítani őket, hacsak nem plasztikai műtéthez folyamodsz. De a bőr elveszett simaságát, ragyogását adja, táplálja és hidratálja.
2. Nevskaya kozmetikumok. Ginzeng krém. Olcsó és alkalmas érett, sok ráncos bőrre is. A készítmény aktív összetevőinek célja az arcszín fakóságának és száraz bőrének leküzdése, ami kevésbé nyilvánvalóvá teszi a ráncokat.
3. Avene Ystheal – bőrkrém retinaldehiddel. Alkalmazáskor az anyag aktív retinollá alakul. Segít megbirkózni a ráncok megjelenésével.
4. A Lierac Arkeskin egy krém, amelyet általában azoknak a nőknek ajánlanak, akiknek hormonális problémáik vannak, és 60 évesen ez még korántsem újdonság.
5. Laura Evalarból. A készítmény olyan peptideket tartalmaz, amelyek fokozzák a kollagéntermelést, segítenek kisimítani a ráncokat és feszesíteni a kontúrt. A készítmény tartalmaz még hialuronsavat, panthenolt, vad yam kivonatot stb.
6. Clinique Repairwear mély ránc koncentrátum. A termék szójapeptideket tartalmaz, amelyek felelősek a sejtösszetétel regenerációjáért. Mélyen behatol a bőrbe, segít eltávolítani a ráncok mélységét, ami 60 év után már elég jó eredmény.

A Shiseido, Yves Rocher, valamint más ismert márkák vonalaiban megtalálhatók az öregedésgátló termékek.

Maszkok otthon

A természetes kollagén - zselatin - alapú, meglehetősen erős ránctalanító hatású maszk meglehetősen népszerűvé vált.

Így kell elkészíteni. Vegyünk egy zacskó zselatint, ami körülbelül 20 gramm, áztassa kis mennyiségű vízben, és hagyja 30 percig. A beáztatott zselatint vízfürdőben melegítjük, alaposan keverjük. Érdemes vitaminokat (folyékony formában) A, E hozzáadni a folyékony készítményhez - 5-ször csepegtetni. Adjon hozzá ½ leveskanál olívaolajat és 9 ml szőlőmagolajat is az alaphoz. A maszk táplál, hidratál és egészséges fényt ad.

1. 50 gramm őrölt borsó (vagy lencse),
2. 2,5 evőkanál. tejföl.

Mindent összekeverünk, és felvisszük az előzőleg megtisztított és alaposan megdörzsölt bőrre. Hagyja hatni 20 percig, esetleg 5 percig tovább.

Torna: az arcodnak is szüksége van mozgásra!

Azonnal szeretném figyelmeztetni. A gimnasztikát nem szabad elvégezni, ha magas vérnyomása vagy az arcideg patológiája van. Nem kell megtenni azoknak, akik ránctalanító Botox injekciót kaptak, vagy mezoterápiás kúrán estek át. Ugyanis edzés közben gyorsabban kezd keringeni a vér és a nyirok, és emiatt gyorsabban ürül ki a szervezetből a szer, így az eljárások hatása nullára csökken. Más esetekben egyszerűen szükséges a bőr fiatalító hatásához és a mély ráncok eltüntetéséhez.

A 60 év feletti nők ráncai elleni gimnasztikát a szabályok szerint kell elvégezni.

1. Először készítse elő a bőrt. Feltétlenül távolítsa el a sminket.
2. Ha a bőre túl száraz (és általában 60 évesen vagy idősebb), hidratálja krémmel. Felvihetsz egy könnyű textúrájú krémet. A gyakorlatok végzése közben időnként termálvizet is használhat.
3. Ügyeljen a testtartására, tartsa egyenesen a fejét. Általánosságban elmondható, hogy a ráncok ellen minden tornát érdemes háttámlás széken ülve végezni, ellazulhatsz, nem kell összeráncolni az arcizmokat.
4. Ha egy adott területen végez gyakorlatot, az arc többi részét el kell lazítani.
5. Lélegezz mélyeket és kimérten.
6. Kezdetben minden gyakorlatot tükör előtt gyakoroljon.

Kezdetben torna a ráncok ellen 60 év után a szem körüli területre. Erősíti az izmokat, csökkenti a duzzanatot, tonizál. Az alábbi gyakorlatok mindegyikét öt-hat alkalommal meg kell ismételni.

1. Csukja be a szemét, és lazítsa el a szemét. Aztán gyorsan pislogni. Csukott szemmel rajzoljon végtelen jelet a pupilláival. Ez segít eltávolítani a zsákokat.
2. Hagyja, hogy ujjai a szemöldökívek alatt legyenek. Nyomja meg és csúsztassa felfelé őket. Ez segít megbirkózni a homlok redőivel és ráncaival, és segít a felső szemhéj területén.
3. Nyomja meg az arccsontja szélét az ujjaival, és csukja be a szemhéját. Ennek oka az alsó rész megereszkedett bőre.

Következő gyakorlatokat végzünk a nyakra, melynek bőrét is gyorsan ráncok borítják.

1. Visszaindul. Ebben a helyzetben próbálja meg megragadni a felső ajkát az alsó ajkával, amennyire csak lehetséges. Számoljon 5-ig. Lazítson, és érintse meg a mellkasát az állával.
2. Nyújtsa ki egy kicsit a nyakát, miközben a fejét egyenesen tartja. Jobb tenyerével – vagy inkább hátuljával – érintse meg az állát. Tonizáld az izmaidat, nyisd szélesre a szádat, nyújtsd ki a nyelved, amennyire csak tudod. Rögzítsen ebben a helyzetben, számoljon gondolatban ötig vagy hétig. Ennyi, lazíthatsz.
3. Most egyenesen fel kell állnia, és meg kell érintenie a mellkasát a fejével. Sima tekercs - először a bal vállra, majd a másikra. Visszaindul. Engedje le ismét a mellkasához. Csináld kimérten.

És most - közvetlenül a komplex az arcizmok számára a ráncok ellen.

1. Különösen hasznos nasolabialis redők esetén. Vegyél egy mély levegőt, és fújd fel az orrod szárnyait. Élesen lélegezzen ki. Ezzel egyidejűleg a jobb oldali szájzugban „vezetjük” a levegőt. Ismételje meg a mozgást. Lélegezz ki a száj bal sarkán keresztül.
2. Lélegezz be lassan és mélyen az orrodon keresztül. Tartsa vissza a lélegzetét, miközben visszatartja a lélegzetét. Húzza ki az arcát, és csukja be az ajkát. Most nyomja ki a levegőt a szájával.
3. Lélegezzen be az orrán keresztül, és ebben a pillanatban nyomja a nyelvét az alsó fogakhoz. Kilégzéskor hagyja, hogy arcizmai ellazuljanak.
4. Helyezze ujjait a homlokára a szemöldöke mellé. Emelje fel a szemöldökét, és használja az ujjait, hogy elriassza.
5. Most biztosítania kell az aktív véráramlást az arcizmokban. A fejet simán jobbra, a váll felé kell fordítani, egészen. Számolj háromig. És engedje le a mellkasához. Most - az ellenkező irányba.

A szisztematikus és átfogó bőrápolásban megnyilvánuló öngondoskodás segít, ha nem is teljesen eltünteti a ráncokat és az életkorral összefüggő változásokat, de jelentősen átalakítja az arcát. Próbáld ki!

A cikket egy szakértő - @lil4olga szépségblogger - ellenőrizte.