Οι καλύτερες μη χειρουργικές μέθοδοι για την αναζωογόνηση του προσώπου μετά από 60 χρόνια
Οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Biorecin για την εξάλειψη των ρυτίδων. Βλέποντας πόσο δημοφιλές είναι αυτό το προϊόν, αποφασίσαμε να το φέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...
Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις την ηλικία, ειδικά στα ώριμα χρόνια, μετά τα 60 χρόνια. Δεν μπορείς να διαφωνήσεις με αυτό. Η ιδιαιτερότητα του δέρματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται τέτοια που είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει χωρίς επαγγελματική βοήθεια.
Αλλά πόσο θες να νιώθεις ακόμα νέος και ελκυστικός, που οι άντρες γύρισαν και οι γυναίκες θαύμασαν τη φρεσκάδα του προσώπου σου και είπαν: «φαίνεσαι πολύ καλή». Η αναζωογόνηση του προσώπου μετά από 60 χρόνια χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή, αλλά θα απαιτήσει επιπλέον προσπάθεια, χρήματα και προσοχή.
Δεν είναι κάθε γυναίκα σε θέση να εμπιστευτεί έναν πλαστικό χειρουργό, ακόμα κι αν η επιθυμία να δείχνει νεότερη είναι εκτός τσαρτ. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου και ένα εσωτερικό αίσθημα φόβου δεν επιτρέπει σε κάποιον να αποφασίσει για ένα τέτοιο βήμα, εκτός αυτού, η πλαστική χειρουργική είναι μια αρκετά ακριβή απόλαυση και πολλές Ρωσίδες δεν είναι προσιτές.
Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Σήμερα, η βιομηχανία κοσμετολογίας προσφέρει διάφορες μεθόδους αναζωογόνησης χωρίς χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία εδώ και πολλά χρόνια, δοκιμασμένες και αποτελεσματικές. Φυσικά, απαιτούν και ηθικές και υλικές επενδύσεις, αλλά όπως λένε, «Η ομορφιά απαιτεί θυσίες», αν και όχι τόσο αιματηρή και επώδυνη όσο η πλαστική χειρουργική.
Ακολουθούν εναλλακτικές τεχνικές που λειτουργούν για την εξομάλυνση και την αναζωογόνηση ενός γερασμένου προσώπου:
- Μέθοδος ένεσης;
- Σκεύη, εξαρτήματα;
- Κοσμητολογικά.
Αυτό θα σας επιτρέψει να ζωγραφίσετε μια πλήρη εικόνα, να κατανοήσετε πώς να ολοκληρώσετε καλύτερα την εργασία και να επιλέξετε την πιο βέλτιστη επιλογή. Άλλωστε ξέρουμε πόσα άτομα υπάρχουν, τόσες απόψεις και κάθε εξέλιξη έχει τις δικές της αρνητικές και θετικές πλευρές.
Μέθοδος ένεσης
Είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο και προσφέρεται σε όλα σχεδόν τα ινστιτούτα αισθητικής. Αποτελείται από την πλήρωση κοίλων περιοχών κάτω από το δέρμα. Το τζελ εγχέεται προσεκτικά κάτω από το δέρμα, συσφίγγοντας έτσι τις χαλαρές περιοχές του προσώπου και εξομαλύνοντας τις πτυχές.
Η βάση του τζελ είναι το υαλουρονικό οξύ · είναι μια φυσική ουσία στο σώμα μας, επομένως, σε περίπτωση ανεπιτυχούς χορήγησης του φαρμάκου, η μέθοδος δεν είναι γεμάτη επιπλοκές.
Με βάση αυτό, η μέθοδος ένεσης αναζωογόνησης μετά από 60 χρόνια είναι δημοφιλής και σε ζήτηση.
Αν και οι ενέσεις σταματούν να λειτουργούν μετά από ένα ορισμένο διάστημα και η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί ξανά, τα αποτελέσματα διαρκούν για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Το κύριο σημείο ιδιαίτερης σημασίας είναι η επιλογή ενός ειδικευμένου ειδικού και μιας καλά εδραιωμένης κλινικής. Μην παίρνετε ρίσκα και μην κυνηγάτε τη φθηνότητα της διαδικασίας· είναι καλύτερα να επενδύσετε μια φορά και να ζήσετε ήσυχα, απολαμβάνοντας την εμφάνισή σας, παρά να αντιμετωπίσετε επιπλοκές με τη μορφή λοιμώξεων.
Τι πρέπει να ληφθεί υπόψη: εξειδικευμένη κοσμετολογική κλινική, στειρότητα υλικών, εμπειρία κοσμετολόγων. Ο γιατρός πρέπει να είναι επαγγελματικά καταρτισμένος, να υποβληθεί σε κάποια πρακτική άσκηση και να έχει καλή γνώση των ανατομικών χαρακτηριστικών του ανθρώπινου προσώπου.
Μεσοθεραπεία και μπότοξ
Αυτό που είναι η τεχνική της μεσοθεραπείας είναι μια επίδραση στην επιδερμίδα μέσω ενός ειδικού μείγματος που περιέχει αμινοξέα, ομάδες βιταμινών, διεγερτικά συστατικά για αποκατάσταση και αντιφλεγμονώδη ανασταλτικά στοιχεία. Όλες αυτές οι ουσίες διεγείρουν την ανεξάρτητη παραγωγή των απαραίτητων ορμονών και αποκαθιστούν τα κύτταρα.
Κατά κανόνα, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται αρκετά γρήγορα και το δέρμα γίνεται σφριγηλό και ελαστικό. Οι περιοχές που χαλαρώνουν σφίγγονται και το πρόσωπο γίνεται σημαντικά νεότερο. Αυτή η μέθοδος μπορεί να συνδυαστεί με άλλες αισθητικές επεμβάσεις.
Το μπότοξ είναι ίσως η πιο διαδεδομένη μέθοδος στον κόσμο.
Το τρέχον αποτέλεσμα Botox εμφανίζεται λόγω ακινητοποίησης του δέρματος. Η διαδικασία δεν είναι επικίνδυνη, αφού η χορήγηση του φαρμάκου περιορίζεται στο ελάχιστο· το μόνο που μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες είναι η ένεση με μη αποστειρωμένα εργαλεία και άτομα που δεν γνωρίζουν το θέμα.
Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να προσδιορίσετε εάν έχετε αλλεργική αντίδραση στο ενέσιμο φάρμακο. Οι ενέσεις αυτές γίνονται για ασθενείς ηλικίας από δεκαοκτώ έως 65 ετών.
Πλαστικό περιγράμματος
Αυτή είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί πολλές ενέσεις ταυτόχρονα. Ένα λίφτινγκ προσώπου γίνεται με την εισαγωγή ειδικών πληρωτικών κάτω από το δέρμα. Εξομαλύνουν τις πτυχές, το οβάλ του προσώπου και δημιουργούν περιγράμματα σε ορισμένα μέρη του προσώπου. Τα fillers μπορεί να είναι κολλαγόνο, υαλουρονικό ή συνδυασμένα. Τα τζελ επιλέγονται από ειδικό με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά, τις επιθυμίες και τα αναμενόμενα αποτελέσματα του ασθενούς.
Η πλαστική χειρουργική του contour modeling «διορθώνει» αισθητά το πρόσωπο, καθιστώντας το ογκώδες, φρέσκο και λείο. Αντιμετωπίζει με επιτυχία βαθιές ρυτίδες και ουλές. Μπορεί να αλλάξει το σχήμα του πηγουνιού, της μύτης, των χειλιών και των ζυγωματικών.
Αυτή η μέθοδος έχει ορισμένες αντενδείξεις. Πρώτα απ 'όλα, η εγκυμοσύνη και η περίοδος του θηλασμού, οι φλεγμονώδεις δερματικές διεργασίες στο πρόσωπο, οι ασθένειες κατά την έξαρση.
Τεχνική υλικού
Πρόκειται για μια αποτελεσματική τεχνική αντιγήρανσης για το πρόσωπο μετά από 60 χρόνια, η οποία δεν περιλαμβάνει τρύπημα ή ενέσεις. Δεν έχει κινδύνους ή δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά χαρακτηρίζεται από την πολυπλοκότητα της εκτέλεσης και μια αρκετά μεγάλη περίοδο επίτευξης αποτελεσμάτων.
Δεν πρέπει να περιμένετε να εμφανιστούν σημάδια ηλικίας στο πρόσωπό σας· ήδη στην ηλικία των 25 ετών μπορείτε να φροντίσετε πολύ το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους: κρέμες, θεραπείες στο σαλόνι, λαϊκές θεραπείες, μασάζ και γυμναστική. Όλα αυτά μαζί θα σας επιτρέψουν να μπείτε στην περίοδο της ωριμότητας με ένα νεανικό και ανθισμένο πρόσωπο. Αυτή είναι μια μακρά δουλειά, αλλά θα αποδώσει κάτι παραπάνω από την ενηλικίωση, όταν τραβήξετε τα ζηλιάρη βλέμματα των γυναικών της ηλικίας σας.
Elos αναζωογόνηση
Αυτή η μέθοδος έχει τις πιο κολακευτικές κριτικές μεταξύ ατόμων άνω των 60 ετών, καθώς είναι σε θέση να αφαιρέσει πλήρως τις εκδηλώσεις χρωστικής με τη μορφή κηλίδων, αγγειακών δικτύων, βαθιών πτυχών και να εξομαλύνει το δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Το πρόσωπο γίνεται αρκετά χρόνια νεότερο και αυτό επιτυγχάνεται με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού που εφευρέθηκε στο Ισραήλ από τη Syneron Medical.
Με τη βοήθεια της συσκευής Elos, η επιδερμίδα εκτίθεται στα βαθύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας ένα σύστημα ψύξης. Αυτή η εξέλιξη είχε μεγάλη επιτυχία και χρησιμοποιείται σε πολλές κλινικές σε όλο τον κόσμο. Πολλά χρόνια επιστημονικής ιατρικής έρευνας έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του. Πολλοί μεγαλύτεροι και νεότεροι, πολύ μεγαλύτεροι από 60 ετών, καταφεύγουν στη χρήση αυτής της τελευταίας τεχνικής στον τομέα της κοσμετολογίας.
Αναζωογόνηση με λέιζερ
Μια πολύπλοκη μέθοδος κομμωτηρίου υπό την επίδραση κλασματικής ακτινοβολίας λέιζερ. Βασίζεται στην αφαίρεση ή το κάψιμο της επιφάνειας του δέρματος και στην περαιτέρω ενισχυμένη παραγωγή ζωντανών κυτταρικών δομών. Με απλά λόγια, η ανάπτυξη νέου, νεανικού δέρματος. Η μέθοδος δεν είναι ανώδυνη και απαιτεί παραμονή στο νοσοκομείο για αρκετές ώρες ή μέρες. Καθώς και παρακολούθηση της διαδικασίας ανάκτησης.
Μαζί με τη χρήση καλλυντικών για τη διατροφή, την αποκατάσταση και την αναζωογόνηση του προσώπου, στην ηλικία των 60 ετών, η γυμναστική και το μασάζ χρησιμοποιούνται για τους μύες του προσώπου. Πρόκειται για προσιτές μεθόδους που πρέπει να χρησιμοποιούνται στην αυτοφροντίδα, ξεκινώντας από μικρή ηλικία. Εάν οι μύες είναι σφιγμένοι, δεν θα εμφανιστεί χαλάρωση και η ελαστικότητα θα παραμείνει για πολλά χρόνια.
Η καθυστέρηση της γήρανσης με αυτόν τον τρόπο μπορεί να γίνει χωρίς να καταφύγετε στις υπηρεσίες ειδικών, στο σπίτι και σε μια στιγμή βολική για εσάς, χωρίς επενδύσεις και απώλειες.
Με τη χρήση ειδικών αντιγηραντικών κρεμών ενισχύεται το αποτέλεσμα. Η διάρκεια μιας συνεδρίας αυτομασάζ ή μιας διαδικασίας κομμωτηρίου καθορίζεται ανά τύπο, επειδή υπάρχουν πολλά από αυτά.
Δημοφιλείς είναι και οι μη συμβατικές μέθοδοι αναζωογόνησης που βασίζονται στο βιοενεργειακό lifting. Σε αυτά, ο κύριος ρόλος δίνεται στην ψυχολογική εκπαίδευση, στον διαλογισμό, στη συναισθηματική διάθεση και στην αισιόδοξη οπτική της ζωής.
Είναι γνωστό ότι οι κύριες αρνητικές αλλαγές στην επιδερμίδα συμβαίνουν λόγω έλλειψης υγρασίας και ξήρανσης. Για το λόγο αυτό, οι μικρορωγμές και οι ρυτίδες αρχίζουν να βαθαίνουν ακόμη περισσότερο, το δέρμα ρυτιδώνεται και η ηλικία φαίνεται. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για την ενυδάτωση:
- Μην αγοράζετε αμφίβολα φθηνά προϊόντα, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα φυσικό προϊόν. Δεν πρέπει να σπαταλάτε χρήματα όταν πρόκειται για τη δική σας ομορφιά. Ένα φτηνό προϊόν μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ή αλλεργίες, ερεθισμούς ή άλλες αρνητικές συνέπειες.
- Πρωί και βράδυ, χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα, κάντε μασάζ στους μύες του προσώπου σας και αφιερώστε τουλάχιστον 10 λεπτά σε αυτή τη διαδικασία.
- Μην κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό και γυαλιά.
- Μην πλένετε το πρόσωπό σας με αλκαλικά προϊόντα, χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά.
Προσφέρουμε πολλές συνταγές για μάσκες για αναζωογόνηση μετά από 60 χρόνια, που θα διατηρήσουν την υγρασία, θα αποκαταστήσουν την ελαστικότητα χωρίς τη χρήση ενέσεων ή χειρουργικών επεμβάσεων και θα αποκαταστήσουν τη φρεσκάδα.
Μάσκα μελιού
Παρασκευάζεται με μέλι, θαλασσινό αλάτι και φρέσκο χυμό καρότου. Ανακατέψτε όλα τα προϊόντα, πάρτε μέλι και χυμό σε ίσα μέρη και αρκεί μια πρέζα αλάτι. Εφαρμόστε στο πρόσωπο. Κρατήστε το για μισή ώρα.
Μάσκα με ξινή κρέμα
Πάρτε ξινή κρέμα, τυρί cottage και γλυκερίνη σε ίσες αναλογίες. Απλώστε στο πρόσωπό σας και μην ξεπλύνετε μέχρι να σχηματιστεί μια κρούστα. Στέκουμε για άλλα 10 λεπτά και μόνο μετά πλένουμε.
- Μην παρασύρεστε με peeling και scrub, μην τρίβετε το πρόσωπό σας με πετσέτες και άλλα τραχιά αντικείμενα και μην το πλένετε με σαπούνι. Υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά και ταυτόχρονα ήπια προϊόντα για θεραπεία και φροντίδα. Σε ορισμένες γυναίκες αρέσει να χρησιμοποιούν μάλλον σκληρά προϊόντα σε σάουνες και ατμόλουτρα, με τη μορφή ακατέργαστων σπιτικών προϊόντων. Αυτό προκαλεί μόνο ερεθισμό και φλεγμονή του δέρματος, που συχνά οδηγεί σε εξάνθημα ή αγγειακό δίκτυο στο πρόσωπο.
- Φροντίστε το πρόσωπό σας μόνο με φυσικά τονωτικά και καθαριστικά που δεν έχουν βάση αλκοόλ. Είναι σημαντικό να περιέχουν τόσο σημαντικά στοιχεία όπως: βιταμίνες, φυτικά έλαια και μερικές απαραίτητες βάσεις.
- Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες, καθώς το αλκοόλ και το κάπνισμα είναι οι κύριοι εχθροί της νεότητας και της ομορφιάς.
- Προσπαθήστε να έχετε μόνο ευχάριστες σκέψεις στο κεφάλι σας και αποφύγετε το άγχος και τις συγκρούσεις.
Μετά από 60 χρόνια, μπορείτε και πρέπει να φαίνεστε 100 τοις εκατό. Αυτή είναι μια υπέροχη ηλικία που μπορείτε να αφήσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο, να απολαύσετε πλήρως την ποικιλομορφία του κόσμου και να αφοσιωθείτε στη σκέψη και την χαλαρή αντίληψη της ομορφιάς, δίνοντας στον εαυτό σας και στους γύρω σας έναν θετικό τόνο. Αυτή είναι μια εποχή σοφίας και μεταφοράς εμπειρίας, και είναι στα 60 που είναι τόσο σημαντικό να είσαι παράδειγμα για τους νέους.
Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να δείχνει ελκυστική, ανεξάρτητα από τον αριθμό των ετών που έχει ζήσει. Η εμφάνιση των ρυτίδων είναι ιδιαίτερα ενοχλητική.
Ωστόσο, δεν εξαρτώνται όλα από την ηλικία, αν και σε αυτή την περίπτωση είναι καθοριστικός παράγοντας.
Το άγχος, η κακή διατροφή και οι κακές περιβαλλοντικές συνθήκες στις πόλεις συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση του δέρματος και, ως εκ τούτου, στην εμφάνιση ρυτίδων.
Πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες;
Για να παρατείνετε τη νεότητα, χρειάζεστε τακτική και ενδελεχή αυτοφροντίδα. Τότε δεν θα χρειαστεί να καταφύγετε σε μέτρα έκτακτης ανάγκης και να ξοδέψετε χρήματα σε ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου και πλαστικές επεμβάσεις.
Μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό, εάν το επιθυμείτε, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στο σπίτι. Συμπεριλαμβανομένων των βαθιών.
Πρώτον, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο ζωής σας - να ασχοληθείτε με τον αθλητισμό, να προσαρμόσετε τη διατροφή σας για να περιορίσετε τα επιβλαβή για τον οργανισμό τρόφιμα, να περιορίσετε ή να εξαλείψετε εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ.
Ο εχθρός της γυναικείας ομορφιάς είναι το κάπνισμα, το οποίο επιβραδύνει τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος λόγω έλλειψης οξυγόνου.
Για υγιές και όμορφο δέρμα, συνιστάται να πίνετε αρκετό νερό καθημερινά - τουλάχιστον δύο λίτρα.
Η λήψη βιταμινών θα βοηθήσει επίσης στην επίτευξη αποτελεσμάτων.
Βασικές μέθοδοι περιποίησης δέρματος
Χωρίς τακτική φροντίδα του δέρματος, είναι αδύνατο να πετύχετε την καταπολέμηση των ρυτίδων. Το δέρμα δεν πρέπει μόνο να καθαρίζεται σχολαστικά, αλλά και να τονώνεται. Μια εξαιρετική θεραπεία είναι να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με πάγο. Αντί για νερό, μπορείτε να καταψύξετε αφεψήματα βοτάνων, για παράδειγμα, μαϊντανό. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης για τη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια.
Για τη θρέψη του δέρματος, συνιστάται να κάνετε διάφορες μάσκες. Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα θα είναι αρκετές. Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν ελαιόλαδο ή βιταμίνη Ε για την περιποίηση του δέρματος μπορούν να καυχηθούν για εξαιρετικά αποτελέσματα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα πριν τον ύπνο μετά από ένα βραδινό μπάνιο. Αφού τα εφαρμόσετε στο δέρμα τη νύχτα, το πρωί μπορείτε να θαυμάσετε το επιτυγχανόμενο αποτέλεσμα - οι ρυτίδες εξομαλύνονται αισθητά και το δέρμα φαίνεται ανανεωμένο και αναζωογονημένο.
Όσο για τις μάσκες για βαθιές ρυτίδες στο σπίτι, υπάρχουν πάρα πολλές από αυτές. Επιπλέον, μπορούν να παρασκευαστούν από διαθέσιμα προϊόντα που κάθε νοικοκυρά έχει πάντα στη διάθεσή του.
Πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες: σπιτικές συνταγές
Η παρακάτω σύνθεση μάσκας, η οποία είναι σημαντικό να προετοιμαστεί σωστά, είναι εξαιρετικά δημοφιλής στην καταπολέμηση των ρυτίδων.
Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και λιώστε το σε ένα «λουτρό νερού». Είναι πολύ ανεπιθύμητο να χρησιμοποιήσετε φούρνο μικροκυμάτων για αυτό. Προσθέστε τον κρόκο ενός αυγού και ένα κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης σε υγρό μέλι, το οποίο μπορείτε να προετοιμάσετε μόνοι σας αλέθοντας πλιγούρι βρώμης σε μύλο καφέ. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και στο ντεκολτέ για 25-30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πολλές γυναίκες προσθέτουν και λίγο φυτικό λάδι εκτός από τη σύνθεση. Αυτό, παρεμπιπτόντως, θα διευκολύνει πολύ την αφαίρεση της μάσκας από το δέρμα.
Το χαμομήλι, γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, μπορεί να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων στο σπίτι. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε κομπρέσα ή τονωτικό. Στην πρώτη περίπτωση, αρκεί απλώς να παρασκευάσετε αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού με βραστό νερό και να τα αφήσετε να παρασκευαστούν για 10 - 15 λεπτά. Αφού κρυώσει ελαφρά το έγχυμα και φτάσει σε μια άνετη θερμοκρασία, υγραίνεται μια βαμβακερή σερβιέτα. Εφαρμόζεται σε πρόσωπο και λαιμό ως κομπρέσα. Στο τέλος της διαδικασίας, μια κατάλληλη θρεπτική κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα.
Για να γίνει μια λοσιόν-τονωτική από χαμομήλι, παρασκευάζεται επίσης με βραστό νερό και αφήνεται για λίγο. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας βότκα στο κρύο έγχυμα. Ένα μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την ανάμειξη αποξηραμένων λουλουδιών χαμομηλιού με σπάγκο, υπερικό και άνθη φλαμουριάς. Σκουπίστε το δέρμα με το έτοιμο τονωτικό δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
Τα εσπεριδοειδή, όπως το γκρέιπφρουτ και το λεμόνι, είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τις βαθιές ρυτίδες. Στην πρώτη περίπτωση παίρνουν τον πολτό του φρούτου, τον ζυμώνουν και τον ανακατεύουν με κρέμα γάλακτος ή κεφίρ. Στη συνέχεια, ρίξτε λίγο χυμό καρότου σε αυτό το μείγμα - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού.
Για να επιτύχετε αποτέλεσμα lifting, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας άμυλο ή ρυζάλευρο στη μάσκα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει τελείως το προϊόν και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Για να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα, μια μάσκα γκρέιπφρουτ θα πρέπει να χρησιμοποιείται δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα για μια πορεία ενός μήνα. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να επαναλάβετε τις διαδικασίες.
Όσο για το λεμόνι, χρησιμοποιείται ως συστατικό για μάσκες και αφεψήματα.
- Μια μάσκα που περιέχει φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού αναμεμειγμένο με κρόκο και ελαιόλαδο είναι εξαιρετική κατά των βαθιών ρυτίδων. Όλα τα συστατικά πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μια τέτοια μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί όχι με νερό, αλλά με ζεστό γάλα.
- Μια μάσκα με λεμόνι και ασπράδι αυγού μπορεί να πετύχει άμεσα αντιρυτιδικά αποτελέσματα. Εφαρμόζεται στο δέρμα και, αφού η μάσκα στεγνώσει τελείως και «σφίξει» το δέρμα, ξεπλυθεί.
- Το λεμόνι χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή ενός αντιρυτιδικού αφεψήματος. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα μεγάλο λεμόνι, κόψτε το μαζί με τη φλούδα και ρίξτε ένα ποτήρι βότκα. Η σύνθεση εγχέεται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για μια εβδομάδα, μετά την οποία πρέπει να φιλτραριστεί. Για να το χρησιμοποιήσετε, μουλιάστε ένα βαμβάκι στο έγχυμα και εφαρμόστε το στο δέρμα για 10-15 λεπτά.Παρεπιπτόντως, αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο να εξομαλύνετε τις ρυτίδες, αλλά και να στενέψετε τους διευρυμένους πόρους στο πρόσωπο.
Πώς να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες: άλλες μέθοδοι
Εκτός από φυσικά προϊόντα, διάφορα προϊόντα που μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ή κατάστημα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των βαθιών ρυτίδων.
- Εάν έχετε μπροστά σας ένα σημαντικό γεγονός, μια μάσκα παραφίνης θα σας βοηθήσει. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πριν την εφαρμογή λιωμένης παραφίνης στο δέρμα, πρέπει να λιπαίνεται με φυτικό λάδι, κατά προτίμηση ελαιόλαδο.
- Μερικές γυναίκες, για να εξαλείψουν τις ρυτίδες, κολλούν κομμάτια γύψου σε περιοχές του δέρματος. Μια θρεπτική κρέμα εφαρμόζεται αρχικά στις ρυτίδες, η οποία μπορεί να εμπλουτιστεί με φρεσκοστυμμένο χυμό αλόης για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
- Εάν δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στο φάρμακο, το Solcoseryl λειτουργεί εξαιρετικά για τις βαθιές ρυτίδες. Για μάσκα, είναι καλύτερο να παίρνετε αλοιφή. Δύο κουταλάκια του γλυκού θα είναι αρκετά για την προετοιμασία της σύνθεσης. Προσθέστε τη μισή ποσότητα ελαίου βιταμίνης Ε στην αλοιφή και ανακατέψτε τα όλα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μια μάσκα με solcoseryl για τις ρυτίδες εφαρμόζεται σε καλά καθαρισμένο δέρμα σε παχύ στρώμα και, χωρίς να περιμένετε για πλήρη ξήρανση, ξεπλένεται με νερό.
- Το ταυτόχρονο αποτέλεσμα της εξάλειψης των ρυτίδων και της σύσφιξης του δέρματος επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας μια παλιά συνταγή αντιγήρανσης με σαπούνι πίσσας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια τυπική ράβδο σαπουνιού, κόψτε το ένα όγδοο και τρίψτε το σε έναν λεπτό τρίφτη. Στη συνέχεια, προσθέτοντας σταδιακά χλιαρό νερό, χτυπήστε το σαπούνι σε δυνατό αφρό, ο οποίος απλώνεται στο πρόσωπο και το λαιμό, αποφεύγοντας τις ευαίσθητες περιοχές του δέρματος γύρω από τα μάτια. Μόλις το στρώμα αφρού αρχίσει να στεγνώνει, το επόμενο στρώμα εφαρμόζεται σε αυτό και ούτω καθεξής μέχρι να φύγει όλος ο αφρός. Αφού στεγνώσει τελείως η σύνθεση, θα γίνει αισθητή μια πολύ έντονη σύσφιξη του δέρματος. Στη συνέχεια, η μάσκα ξεπλένεται εναλλάξ με ζεστό και κρύο νερό. Τέλος, εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
Έτσι, ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίζοντας τακτικά το δέρμα σας, μπορείτε να διατηρήσετε την ελκυστικότητα και την υγεία του για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σήμερα στο γυναικείο κλαμπ "Those over 30" μιλάμε για το πώς να επιλέξετε τη σωστή αντιρυτιδική κρέμα στην ηλικία των 60 ετών και θα σας πούμε επίσης πώς να συμπληρώσετε τη φροντίδα σας: μια μάσκα και η γυμναστική είναι επίσης αποτελεσματικές.
Αρχικά, ας παραδεχτούμε: ναι, με την ηλικία, ειδικά στα 60 και άνω, το δέρμα υφίσταται αλλαγές στις οποίες είναι αρκετά δύσκολο να αντισταθείς· εμφανίζονται πολλές ρυτίδες. Το δέρμα χάνει την υγρασία του, γίνεται πλαδαρό, ανελαστικό, δεν έχει πλέον την ελαστικότητα που είχε, γι' αυτό και εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες πάνω του. Το κολλαγόνο δεν παράγεται πλέον τόσο ενεργά όσο στη νεολαία, όπως αποδεικνύεται από το πρησμένο οβάλ του προσώπου, τα ασαφή περιγράμματα και πολλές ρυτίδες που βρίσκονται όλο και πιο βαθιά.
Κύρια ακίνητα
Μια αντιρυτιδική κρέμα δέρματος για γυναίκες άνω των εξήντα ετών θα πρέπει:
- εμπλουτίστε με κολλαγόνο ώστε το δέρμα να γίνει πιο ελαστικό, πιο σφριγηλό και γενικά να παραμένει τονωμένο.
- να είναι το πιο φυσικό, παρεμπιπτόντως, μια κρέμα ή μάσκα μπορεί να γίνει στο σπίτι από φυσικά συστατικά.
- αναζωογονεί τα κύτταρα του δέρματος, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- βοηθούν στην αφαίρεση ανομοιομορφιών και κηλίδων ηλικίας.
- εξομαλύνει, αν όχι αφαιρεί εντελώς, τις ρυτίδες, τόσο του προσώπου όσο και των βαθιών.
Σύνθεση κρέμας που βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων
Όταν επιλέγετε μια αντιρυτιδική κρέμα για άτομα άνω των 60 ετών, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεσή της. Είναι πολύ καλό αν βρείτε τα παρακάτω μεταξύ των συστατικών.
Οξέα ANA και BHA (σαλικυλικό, γλυκολικό). Βοηθούν στην απομάκρυνση των κερατινοποιημένων σωματιδίων του επιθηλίου, που διεγείρει την ανανέωση της κυτταρικής σύνθεσης. Τα οξέα BHA είναι λιποδιαλυτά, διεισδύουν στο δέρμα αρκετά βαθιά, βοηθούν στην αφαίρεση των κηλίδων της ηλικίας, διατηρούν την υγρασία και θρέφουν.
Το υδρολυμένο κολλαγόνο δρα ως ένα είδος πληρωτικού, ή πληρωτικού ρυτίδων. Το συστατικό έχει εξαιρετική υγροσκοπικότητα, η οποία βοηθά στην τέλεια ενυδάτωση του δέρματος, στην αύξηση της πυκνότητας και της ελαστικότητάς του.
Α και παράγωγα βιταμινών. Η ίδια η βιταμίνη συμμετέχει ενεργά στην αντιοξειδωτική προστασία, βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος και στην έναρξη των διαδικασιών παραγωγής κολλαγόνου. Αλλά από μόνο του δεν είναι σε θέση να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα. Όμως τα ρετινοειδή, τα παράγωγα, ενυδατώνουν και θρέφουν σε βαθύτερα επίπεδα.
Το Agrirelin είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση στο Botox. Το συστατικό είναι σε θέση να διεισδύσει βαθιά και να χαλαρώσει τους μύες. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου. Η μόνη σημείωση: το εξάρτημα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει δομικές αλλαγές και βαθιές πτυχώσεις. Ως εκ τούτου, συνιστάται ο συνδυασμός του με πεπτίδια. Δρουν στο χόριο από μέσα.
Το Ceramide NP είναι μια ουσία λιπιδικού τύπου. Ξεκινά διαδικασίες αναγέννησης, αυξάνει τις ιδιότητες φραγμού του δέρματος και το προστατεύει, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά από 60 χρόνια. Βοηθά στην απομάκρυνση της αφυδάτωσης μέσω της σύνθεσης των λιπιδίων και αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος, αν όχι στην τελική εξάλειψη των ρυτίδων από το δέρμα, τότε για να γίνουν λιγότερο αισθητές.
Τι κρέμα να επιλέξω για να αποφύγεις τις ρυτίδες;
Ο σύλλογος komy-za30.ru δεν μπορεί να σας συμβουλεύσει για οποιαδήποτε καθολική θεραπεία για τις ρυτίδες. Ακολουθεί μια λίστα με σύγχρονες κρέμες με αντιγηραντική δράση. Η επιλογή είναι δική σου.
- Δύναμη 5 βοτάνων από την Pure Line. Αυτή είναι μια φθηνή οικιακή σύνθεση για το δέρμα. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι σε γλιτώνει 100% από τις ρυτίδες, ειδικά αφού σε αυτή την ηλικία είναι σχεδόν αδύνατο να τις αφαιρέσεις αν δεν καταφύγεις σε πλαστικές επεμβάσεις. Αλλά δίνει στο δέρμα χαμένη ομαλότητα, λάμψη, θρέφει και ενυδατώνει.
- Καλλυντικά Nevskaya. Κρέμα τζίνσενγκ. Είναι επίσης φθηνό και κατάλληλο για ώριμα δέρματα με πολλές ρυτίδες. Τα ενεργά συστατικά της σύνθεσης στοχεύουν στην καταπολέμηση της θαμπάδας της επιδερμίδας και του ξηρού δέρματος, γεγονός που κάνει τις ρυτίδες λιγότερο εμφανείς.
- Avene Ystheal – κρέμα δέρματος με ρετιναλδεΰδη. Όταν εφαρμόζεται, η ουσία μετατρέπεται σε ενεργή ρετινόλη. Βοηθά στην αντιμετώπιση της εμφάνισης των ρυτίδων.
- Η Lierac Arkeskin είναι μια κρέμα που συνήθως συνιστάται για όσες γυναίκες έχουν ορμονικά προβλήματα και στα 60 αυτό απέχει πολύ από είδηση.
- Laura από Evalar. Η σύνθεση περιέχει πεπτίδια που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, βοηθούν στην εξομάλυνση των ρυτίδων και συσφίγγουν το περίγραμμα. Η σύνθεση περιέχει επίσης υαλουρονικό οξύ, πανθενόλη, εκχύλισμα άγριου γιαμ κ.λπ.
- Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Το προϊόν περιέχει πεπτίδια σόγιας, τα οποία είναι υπεύθυνα για την αναγέννηση της κυτταρικής σύνθεσης. Διεισδύει βαθιά στο δέρμα, βοηθά στην αφαίρεση του βάθους των ρυτίδων, κάτι που μετά τα 60 είναι ήδη ένα αρκετά καλό επίτευγμα.
Στις σειρές των Shiseido, Yves Rocher, καθώς και άλλων γνωστών brands, μπορείτε να βρείτε αντιγηραντικά προϊόντα.
Μάσκες στο σπίτι
Μια μάσκα με αρκετά ισχυρό αντιρυτιδικό αποτέλεσμα εξομάλυνσης με βάση το φυσικό κολλαγόνο - ζελατίνη - έχει γίνει αρκετά δημοφιλής.
Δείτε πώς να το ετοιμάσετε. Πάρτε ένα σακουλάκι ζελατίνης, που είναι περίπου 20 γραμμάρια, μουλιάστε σε μικρό όγκο νερού και αφήστε το για 30 λεπτά. Η μουλιασμένη ζελατίνη θερμαίνεται σε υδατόλουτρο, ανακατεύοντας καλά. Αξίζει να προσθέσετε βιταμίνες (σε υγρή μορφή) Α, Ε στην υγρή σύνθεση - πτώση 5 φορές. Προσθέστε επίσης ½ κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 9 ml λάδι από κουκούτσια σταφυλιού στη βάση. Η μάσκα θρέφει, ενυδατώνει και χαρίζει υγιή λάμψη.
- 50 γραμμάρια αλεσμένου αρακά (ή φακές),
- 2,5 κ.σ. κρέμα γάλακτος.
Όλα αναμειγνύονται και εφαρμόζονται στο δέρμα, το οποίο έχει προηγουμένως καθαριστεί και τρίψει καλά. Αφήστε να δράσει για 20 λεπτά, ίσως και 5 λεπτά περισσότερο.
Γυμναστική: το πρόσωπό σου χρειάζεται και άσκηση!
Θα ήθελα να σας προειδοποιήσω αμέσως. Η γυμναστική δεν πρέπει να γίνεται εάν έχετε υπέρταση ή παθολογία του προσωπικού νεύρου. Δεν χρειάζεται να γίνει για όσους έχουν κάνει ενέσεις Botox για τις ρυτίδες ή έχουν κάνει πορεία μεσοθεραπείας. Επειδή κατά τη διάρκεια της άσκησης, το αίμα και η λέμφος αρχίζουν να κυκλοφορούν πιο γρήγορα και εξαιτίας αυτού, το φάρμακο θα αποβληθεί από το σώμα πιο γρήγορα, επομένως η επίδραση των διαδικασιών θα μειωθεί στο μηδέν. Σε άλλες περιπτώσεις είναι απλά απαραίτητο για την αναζωογονητική δράση του δέρματος και την εξάλειψη των βαθιών ρυτίδων.
Η γυμναστική για τις ρυτίδες σε γυναίκες άνω των 60 ετών πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με τους κανόνες.
- Πρώτα προετοιμάστε το δέρμα σας. Φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας.
- Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό (και συνήθως είναι σε ηλικία 60 ετών και άνω), ενυδατώστε το με λοσιόν. Μπορείτε να απλώσετε μια κρέμα ελαφριάς υφής. Ενώ κάνετε τις ασκήσεις, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε ιαματικό νερό από καιρό σε καιρό.
- Προσέξτε τη στάση σας, κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο. Γενικά, είναι καλύτερα να κάνετε όλη τη γυμναστική κατά των ρυτίδων ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα με πλάτη, μπορείτε να χαλαρώσετε, δεν χρειάζεται να συνοφρυώνετε τους μύες του προσώπου σας.
- Όταν κάνετε μια άσκηση σε μια συγκεκριμένη περιοχή, το υπόλοιπο πρόσωπο σας πρέπει να είναι χαλαρό.
- Αναπνεύστε βαθιά και μετρημένα.
- Αρχικά, κάντε όλες τις ασκήσεις μπροστά σε έναν καθρέφτη.
Αρχικά, γυμναστική για τις ρυτίδες μετά από 60 χρόνια για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Δυναμώνει τους μυς, μειώνει το πρήξιμο, τονώνει. Κάθε μία από τις παρακάτω ασκήσεις θα πρέπει να επαναληφθεί πέντε ή έξι φορές.
- Κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε τα μάτια σας. Στη συνέχεια αναβοσβήνει γρήγορα. Με τα μάτια κλειστά, σχεδιάστε ένα σημάδι απείρου με τις κόρες των ματιών σας. Αυτό βοηθά στην αφαίρεση των σακουλών.
- Αφήστε τα δάχτυλά σας να βρίσκονται κάτω από τα τόξα των φρυδιών. Πατήστε και σύρετέ τα προς τα πάνω. Αυτό βοηθά να αντιμετωπίσετε τις πτυχές και τις ρυτίδες στο μέτωπο και να εργαστείτε στην περιοχή του άνω βλεφάρου.
- Πιέστε την άκρη του ζυγωματικού σας με τα δάχτυλά σας και κλείστε τα βλέφαρά σας. Αυτό οφείλεται στη χαλάρωση του δέρματος στο κάτω μέρος.
Στη συνέχεια κάνουμε ασκήσεις για το λαιμό, το δέρμα του οποίου επίσης καλύπτεται γρήγορα με ρυτίδες.
- Το κεφάλι πίσω. Σε αυτή τη θέση, προσπαθήστε να πιάσετε το πάνω χείλος σας με το κάτω χείλος σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Μετρήστε μέχρι το 5. Χαλαρώστε και αγγίξτε το στήθος σας με το πηγούνι σας.
- Τεντώστε λίγο τον λαιμό σας κρατώντας το κεφάλι σας ίσιο. Με τη δεξιά σας παλάμη - ή μάλλον, το πίσω μέρος της - αγγίξτε το πηγούνι σας. Τονώστε τους μύες σας, ανοίξτε το στόμα σας διάπλατα, βγάλτε τη γλώσσα σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Διορθώστε σε αυτή τη θέση, μετρώντας νοερά μέχρι το πέντε ή το επτά. Αυτό είναι, μπορείτε να χαλαρώσετε.
- Τώρα πρέπει να σταθείτε όρθια και να αγγίξετε το στήθος σας με το κεφάλι σας. Ομαλό ρολό - πρώτα στον αριστερό ώμο και μετά στον άλλο. Το κεφάλι πίσω. Χαμηλώστε ξανά στο στήθος σας. Κάντε το μετρημένα.
Και τώρα - άμεσα το σύμπλεγμα για τους μύες του προσώπου κατά των ρυτίδων.
- Ιδιαίτερα χρήσιμο για τις ρινοχειλικές πτυχές. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και φουσκώστε τα φτερά της μύτης σας. Εκπνεύστε απότομα. Ταυτόχρονα, «οδήγησε» τον αέρα από τη γωνία του στόματός σου στη δεξιά πλευρά. Κάντε ξανά την κίνηση. Εκπνεύστε από την αριστερή γωνία του στόματός σας.
- Εισπνεύστε αργά και βαθιά από τη μύτη σας. Κρατήστε την αναπνοή σας κρατώντας την αναπνοή σας. Βγάλτε τα μάγουλά σας και κλείστε τα χείλη σας. Τώρα σπρώξτε τον αέρα έξω με το στόμα σας.
- Εισπνεύστε από τη μύτη σας και αυτή τη στιγμή πιέστε τη γλώσσα σας στα κάτω δόντια σας. Καθώς εκπνέετε, αφήστε τους μύες του προσώπου σας να χαλαρώσουν.
- Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο μέτωπό σας δίπλα στα φρύδια σας. Σηκώστε τα φρύδια σας και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να αποθαρρύνετε.
- Τώρα πρέπει να εξασφαλίσετε ενεργή ροή αίματος στους μύες του προσώπου σας. Το κεφάλι πρέπει να είναι ομαλά στραμμένο προς τα δεξιά, προς τον ώμο, σε όλη τη διαδρομή. Μετρήστε μέχρι το τρία. Και χαμήλωσε το στο στήθος σου. Τώρα - προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Η αυτοφροντίδα, που εκδηλώνεται με τη συστηματική και ολοκληρωμένη περιποίηση του δέρματος, θα βοηθήσει, αν όχι στην εξάλειψη των ρυτίδων και των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, στη συνέχεια θα μεταμορφώσει σημαντικά το πρόσωπό σας. Δοκίμασέ το!
Το άρθρο επαληθεύτηκε από έναν ειδικό - beauty blogger @lil4olga.