Népszerű jel: ha tegnap 30 gyertyát fújt el egy születésnapi tortán, akkor ma itt az ideje, hogy megvizsgálja a fürdőszoba polcát. Ez persze túlzás, de mire eléri a negyedik dekádot, bizonyos változások már bekövetkeztek a bőrén. Ezért valamit tenni kell a napi gondoskodással.
- A bőr jellemzői 30 év után
- Az ellátás szabályai és szakaszai
- Különböző típusú bőrápolás 30 év után
- Különleges ápolás a bőr különböző területeire
- Az arcbőr kozmetikumainak jellemzői 30 év után
- Kozmetikai áttekintés
A bőr jellemzői 30 év után
Amit széles körben bőröregedésnek neveznek, az kronobiológiai öregedés. Első jelei általában 30-35 év körül válnak szabad szemmel észrevehetővé. Azonban például a bőrsejtekben az oxidatív folyamatok sokkal korábban beindulnak.
A pubertás kortól kezdődően az emberi szervezet évente átlagosan 1%-ot veszít kollagénből, és ha készletét nem külsőleg pótolják, 40 éves korig hiánya nyilvánvalóvá válik.
Már a harminchoz közeledve a következő folyamatok mennek végbe a bőrben:
a bőr rugalmassága és sűrűsége csökken;
regenerációja lelassul;
a mimikai ráncok, valamint a nasolabialis és nasolacrimalis ráncok markánsabbá válnak.
Igen, ez természetes. De megfelelő bőrápolással ezek a változások késleltethetők.
Az ellátás szabályai és szakaszai
Itt minden ugyanaz, mint 5 és 10 évvel ezelőtt. Igaz, egyes szakaszokon több időt kell töltenie, másokon pedig jobban oda kell figyelni a bőr reakciójára.
Finoman távolítsa el a sminket – szappan és dörzsölés nélkül. Fiatal bőr esetén ez még elmúlik, de harminc után óvatosabb megközelítésre van szükség. Használjon hidrofil olajokat, tejet vagy micellás vizet. És nincs alkohol a termékek összetételében.
30 év után a bőr törékenyebbé válik, ami a nedvességszint csökkenését jelenti. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a nedvességet, cserélje ki a szokásos mosógélt egy kíméletesebb lehetőségre - habbal vagy micellás vízzel.
Ez egy fontos lépés, amely sokaknak valamilyen oknál fogva hiányzik. Használjon virágvizeket vagy alkoholmentes tonikokat, hogy fokozza termékei hatékonyságát bőrápolási rutinjának következő lépéseiben.
A fakó arcszín és az eltömődött pórusok megelőzése érdekében ügyeljen arra, hogy leradírozza az elhalt bőrrészecskéket. A hagyományos, nagy csiszolóelemeket tartalmazó bőrradírok túl agresszívek lehetnek, ezért cserélje le őket lágy gommázsokkal vagy savtartalmú peelingekkel és maszkokkal.
Harminc után még a legjobb hidratálónak is szüksége van további támogatásra: tegye változatossá a napi rutint, és kenje be a szérumot a krém előtt. Ide tökéletesek a peptid- és vitamintermékek, valamint a hialuronsavat tartalmazó tápszerek.
Különböző típusú bőrápolás 30 év után
A „több hidratálás” szabály minden bőrtípusra érvényes, de van néhány árnyalat, amire érdemes odafigyelni.
Arcmosáskor válassz gyengéd, hidratáló hatású tisztítást. Például cserélje ki a gélt habbá.
Az életkor előrehaladtával az ilyen típusú bőr akut táplálkozási hiányt érez, ezért a hidratáló krémekkel együtt használjon tápláló krémeket és olajokat.
A kombinált bőrt olyan egyszerű szárítani, mint a körte héját. Koncentrálj a hidratálásra. Mester multimasking – a célzott bőrápolás újszerű technikája: vigyen fel tisztító maszkokat a T-zónára, hidratáló maszkokat a nedvességet igénylő területekre.
A problémás bőrre szánt kozmetikumok hatóanyagai (benzoil-peroxid, savak, retinoidok) általában szárító hatásúak. Kiegyenlítéséhez használjon több hidratáló és nyugtató terméket.
Az olyan összetevők, mint az A-vitamin (retinol) és a C-vitamin, nem biztos, hogy alkalmasak az érzékeny bőrre – az antioxidánsokra (E-vitamin) és a fehérjékre (peptidek, kollagén) támaszkodnak. A gingko biloba kivonat pedig segít a mikrokeringés erősítésében.
Különleges ápolás a bőr különböző területeire
Miközben általában aktívan ápoljuk arcbőrünket, ne feledkezzünk meg a különleges ápolást igénylő területekről, valamint a nyak és a dekoltázs bőréről sem.
Amellett, hogy a szem körüli bőr érzékenyebb és vékonyabb, ezen a területen csökken a faggyúmirigyek száma. Ez azt jelenti, hogy hiányzik a saját lipidgát. A bőr fiatalságának és szépségének meghosszabbítása érdekében ezen a területen ne hanyagolja el a speciális szemhéjkrém használatát.
Legyen szabály: vigye fel a krémet az arcára – ne feledkezzen meg nyakáról és dekoltázsáról sem. Ebben az esetben használhat speciális terméket és arckrémet is. De legyen óvatos a retinoidokkal és savakkal ezeken a területeken: a bőr ezeken a területeken vékonyabb és érzékenyebb.
Az arcbőr kozmetikumainak jellemzői 30 év után
Harminc után a jó minőségű hidratálás és az antioxidánsok elősegítése érdekében olyan termékek ajánlottak, amelyek elősegítik a kollagén és elasztin termelődését. A kompozícióban keresd:
Mivel a lipidréteg tönkremegy, a hidrofixálószereket, ápoló olajokat vagy ceramidokat tartalmazó termékeket minden típusú bőrápolási rutinba be kell vonni, különösen a száraz bőrre.
A savak, retinoidok és egyes növényi kivonatok (gingko biloba, hínár) elősegítik a mikrokeringés serkentését és a sejtregenerációt. Fontos szempont: savak és retinol használatakor egész éves fényvédelem szükséges. Ugyanezek az összetevők nem ajánlottak érzékeny bőrre.
Kozmetikai áttekintés
Valószínűleg már belefáradt abba a tanácsba, hogy könnyű masszírozó mozdulatokkal vigye fel az arctisztítót az arc közepétől a perifériáig, de 30 év után ez aktuálisabb, mint valaha. Megakadályozza a bőr túlzott megnyúlását.
Olaj a smink eltávolítására és az arcbőr tisztítására Midnight Recovery, Kiehl’s
Az ujjaival masszírozó mozdulatokkal vigye fel száraz bőrre.
Oldja fel a sminket, majd távolítsa el a maradék sminket tisztítószerrel.
Használható szivaccsal vagy tisztítókendővel.
A szkvalán és az olívaolaj intenzíven hidratál; ligetszépe olaj erősíti a bőr szerkezetét; A levendulaolaj csökkenti a faggyútermelést.
Ultra micellás víz, La Roche-Posay
Nedvesítsen meg egy micellás vattakorongot, és törölje át arcát a masszázsvonalak mentén. Használja a terméket reggel és este a mosás első vagy második szakaszában.
Az 5,5 pH-jú, finom formula a lehető leggyengédebben, de nagyon hatékonyan tisztítja a bőrt.
Ha még nem iktatta be a tonikot a bőrápolási rutinjába, itt az ideje, hogy megtegye: ezzel javítja bőre hidratáltsági szintjét, és csökkenti a tökéletlenségek számát. Ha már rendszeresen használ tonikot, figyeljen az „essence” kategóriába tartozó termékekre – ez egy további lépés a tonizálás és a szérum felvitele között.
Iris Extract Aktiváló Kezelési Esszencia, Kiehl’s
Vigyen fel néhány csepp terméket a tenyerére, és simogató mozdulatokkal oszlassa el az arcán.
Használja tisztítás után, szérum felvitele előtt.
Az Orris gyökérkivonat és a hialuronsav felkészítik a bőrt a szérum és a krém felvitelére, hidratálják és serkentik a sejtmegújulási folyamatot.
Nyugtató tonik „Basic care”, Garnier
Óvatosan törölje le a bőrt tonikkal egy vattakorong segítségével. Vigye fel a tisztítás után és az azt követő ápolószerek alkalmazása előtt.
A rózsa kivonat nyugtatja a bőrt és erősíti annak védő hidrolipid gátját.
A bőrnek szüksége van az elhalt hámsejtek hatékony radírozására. Az Ön feladata, hogy segítsen neki.
Lágyító hámlasztó krém Exfoliance Confort, Lancôme
Vigye fel a nedves arcra spirális mozdulatokkal, elkerülve a szemkörnyéket.
A mandula-, élesztő- és mézkivonatok táplálják a bőrt, a szintetikus mikrogranulátumok pedig lehámlasztják az elhalt hámsejteket anélkül, hogy irritálnák a bőrt.
Retexturáló aktivátor, SkinCeuticals
Naponta 1-2 alkalommal vigyen fel 4-5 cseppet az arc, a nyak és a dekoltázs megtisztított bőrére.
A karbamid és aminoszulfonsav komplexe serkenti a sejtek regenerálódását azáltal, hogy hámlasztja az epidermisz felső rétegét. A Kombucha erősíti a lipid gátat és kisimítja a bőr textúráját.
Egyáltalán nem szükséges azonnal „ránctalanító” feliratú krémet vásárolni 30 év után. De nagyon hasznos lesz egy antioxidáns alapú krém.
Intenzív öregedésgátló ápoló Redermic C10, La Roche-Posay
Naponta vigye fel száraz, tiszta bőrre esti kezelésként.
A 10%-os aszkorbinsav serkenti a sejtmegújulást, javítja a bőr textúráját és tónusát, a készítményben található bőrpuhító szerek pedig biztosítják a formula stabilitását.
Arckrém „Anti-aging care. Ránctalanító védelem 35+”, Garnier
Naponta vigye fel enyhén nedves bőrre masszírozó mozdulatokkal.
A növényi kivonatok és a tea polifenolok felelősek az antioxidáns tulajdonságokért és az intenzív hidratálásért a nap 24 órájában.
Új termék az Ön arzenáljában az éjszakai arcmaszk. Érezhetően eltünteti a fáradtság jeleit, mivel a bőr a nap legnyugodtabb szakaszában – éjszaka – helyreáll.
Éjszakai krém-maszk „Luxury of táplálkozás”, L’Oréal Paris
Vékony rétegben vigye fel a bőrre esti kezelésként. Ne öblítse le, ha szükséges, törölje le az arcát szalvétával.
A méhpempő, az argán és a muskotályrózsa olajok tápanyagokkal telítik a bőrt, puhítják és fokozzák védő tulajdonságait.
Nyugtató hidratáló maszk Hydra Zen, LancÔme
Használja naponta éjszakai krémként, vagy vastagabb rétegben éjszakai maszkként. Ne öblítse le, törölje le a maradékot szalvétával
A bazsarózsa, a rózsa és a moringa kivonatok pihentető hatásúak és ragyogást adnak a bőrnek.
Plusz egy lépés az éjszakai ápoláshoz – arcolaj. Lágyítja a bőrt és segít helyreállítani a védőréteget.
Éjszakai helyreállító koncentrátum az arcra Midnight Recovery, Kiehl’s
Vigyen fel 2-3 cseppet a tenyerére, enyhe simogató mozdulatokkal oszlassa el a bőrön. Használja az esti ápolás utolsó lépéseként.
9% szkvalánt tartalmaz, kiváló hidratáló olívaolaj. A kankalinolaj megőrzi a bőr rugalmasságát, erősíti annak szerkezetét, míg a levendulaolaj szabályozza a faggyúkiválasztást.
Rendkívüli olaj „Luxury Nutrition”, L’OrÉal Paris
Vigyen fel 2-3 cseppet a tenyerére, enyhe simogató mozdulatokkal oszlassa el a bőrön. Használja az esti ápolás utolsó lépéseként
8 illóolajból álló komplexum, köztük levendula, rozmaring, kamilla, muskátli, jojoba és csipkebogyó, táplálja és helyreállítja a bőrt, küzd a szabad gyökök ellen.
Számos titok és finomság alkotja az arcbőr ápolását 30 év után, és ezek többsége nagyon kevés erőfeszítést és időt igényel. Nehéz olyan hölggyel találkozni, aki felnőtt korában nem álmodik arról, hogy tizennyolc éves lánynak nézzen ki. Sokan elfelejtik, hogy a vágy önmagában nem elég - állandó eljárásokra van szükség, amelyeket akár otthon is el lehet végezni. Naponta csak néhány perc, hogy ne kedvenc tévésorozatodat nézd, hanem magadra figyelj – és arcod biztosan frissességtől, fiatalságtól és egészségtől fog ragyogni.
A megereszkedett bőr számára az életkor nem jelent akadályt, és nem kerülhető el az a pillanat, amikor elkerülhetetlenül ráncok borítják, és elveszti rugalmasságát. Ne essen pánikba előre – jelentősen visszanyomhatja, és sokáig gyönyörű maradhat. Arcbőrét 30 év után otthon is ápolja szakember segítsége nélkül, csak egy kis türelemmel. És elmondjuk Önnek a bőrrel való munka minden árnyalatát, amely az életkorral összefüggő változások első jeleit mutatja!
Jó táplálkozás és egészség mellett a 30 éves bőrön általában még nem láthatók az öregedés egyértelmű jelei. Leggyakrabban apró arcráncok és az ovális enyhe lelógása láthatók rajta. Az ilyen változások leküzdése teljesen lehetséges, ha félévente 1-2 alkalommal kozmetikushoz fordul, és kiváló minőségű kozmetikumokat használ.
Mi történik egy nő arcbőrével 30 év után?
Annak megértéséhez, hogy pontosan mire kell nagyobb figyelmet fordítani, meg kell értenie, hogy milyen folyamatok zajlanak le mélyen az epidermisz rétegeiben:
- a faggyúmirigyek instabilan működnek, lelassítva a szekréciót;
- az izomtónus csökken (szarkalábak jelennek meg, számos apró ránc az ajkak és az orr közelében, az orcák megereszkedése észrevehető);
- a bőr kiszárad és elveszti a nedvességet;
- a véráramlás megszakad, aminek következtében az arc elveszíti színét;
- elasztin és kollagén rostok gyakorlatilag nem termelődnek, ami tovább csökkenti a rugalmasságot.
Ez elég ahhoz, hogy megértse, nem nélkülözheti átfogó ellátást, és az előttünk álló küzdelem komoly. Nem szabad abban reménykedni, hogy a dekorkozmetikumok megmentik a helyzetet - ha eleinte sikeresen „elfedheti” a hibákat, egy idő után még több tonna termék sem tudja elrejteni a ráncokat vagy a megereszkedést. Az egyetlen kiút itt az, ha olyan eljárásokat hajtanak végre, amelyek feltöltik a bőrszövetet tápanyagokkal, hidratálják és tonizálják.
Bőrtípustól függő ápolás
Mielőtt elkezdené az eljárásokat, meg kell értenie, miből áll a megfelelő arcbőr 30 év utáni ápolása. Sok finomság és árnyalat van itt, mivel minden bőr egyedi és különleges kezelést igényel.
Az otthoni kezelések első lépése annak meghatározása, hogy milyen bőrtípusra válasszunk termékeket:
- Normál. Különleges hibák nélkül - pókvénák, foltok, zsíros fény. A gondozása nem lesz nehéz, de ha figyelmen kívül hagyja, a faggyúmirigyek azonnal reagálnak, és sokkal intenzívebben kezdenek zsírt termelni.
- Kombinált. A T-zóna általában olajosabb, mint más területek, és sokkal gyorsabban is öregszik. Az eljárások során ezekre a helyekre kell a legnagyobb figyelmet fordítani.
- Száraz. Megnövekedett szárazság és vékony bőrrétegen keresztül látható erek jellemzik. Megfelelő gondozás nélkül gyorsan ráncok borítják.
- Zsír. A faggyúmirigyek aktív munkája első pillantásra észrevehető - az arcon folyamatosan látható egy zsíros réteg. 30 éves kor után nem kell emiatt túlságosan aggódni – általában kombinálódik, és normál ellátást igényel.
Minden otthoni kozmetikai recept egy adott bőrtípusra ajánlott, így ezekre a részletekre mindenképpen oda kell figyelni.
Az egészséges arcbőr 30 éves gondozásának eljárását hideg vízzel történő lemosással és könnyű masszázzsal (akupresszúra vagy egyszerű veregetéssel) kell kezdeni. Ez javítja a vérkeringést, javítja a hangot, és lehetővé teszi a tápanyagok behatolását az epidermisz rétegeibe.
Ügyeljen arra, hogy hidratáló krémeket (maszkok, krémek) használjon. Jobb, ha nem használunk táplálkozási készítményeket - serkentik a ráncok megjelenését. Este speciális tejjel, géllel vagy maszkkal tisztítsa meg a bőrt.
Mi a száraz bőr ápolása 30 év után, és hogyan lehet meghosszabbítani fiatalságát? Reggel mindenképp törölje át arcát tisztító tonikkal, masszírozza be, és vigyen fel bármilyen zsíros terméket (kefir, joghurt, tejföl). Saját készítésű maszkot készíthet. Ügyeljen arra, hogy minden nap alkalmazzon hidratáló krémet.
Este ismételje meg a manipulációkat a tisztító tonikkal. Ügyeljen arra, hogy hidratáló krémet alkalmazzon (változtathatja tápláló krémmel).
A zsíros bőr boldogtalan tulajdonosai gyakran követnek el hibákat, amelyek azonnal ráncok, pattanások és mitesszerek formájában jelennek meg az arcon. Mik a hibáik, és hogyan ápolják a zsíros bőrt 30 év után hiba nélkül?
Főbb hibák és javításaik:
- Forró víz használata mosáshoz. Ez serkenti a faggyúmirigyeket és olajos fényt okoz. A folyadéknak hidegnek vagy langyosnak kell lennie.
- Olajos kozmetikumok használata (bolti vagy házi készítésű). Ennek köszönhetően olyan pattanások jelennek meg, amelyek egyáltalán nem díszítik az arcot. Az összetételnek alacsony zsírtartalmúnak, növényi alapúnak kell lennie.
- Mosás kemény vízzel. Az eljárás eredménye az irritáció megjelenése. Mosáshoz jobb zsálya vagy menta főzeteket használni - ez nemcsak a bőr állapotára lesz jótékony hatással, hanem egyenletes, egészséges árnyalatot is ad.
- Zsíros arcpúder felvitele. A hatás az eljárás után elképesztő - a bőr úgy néz ki, mint egy maszk kozmetikai termék rétegekkel. Könnyű kijavítani a hibát – használj laza púdert, kihúzza a faggyút.
A helyzet javítására ajánlott a szárító maszkok folyamatos használata, egyetlen követelmény, hogy ne tartalmazzon alkoholt, amely serkenti a zsírelválasztást.
A kombinált bőr gondozása 30 év után nem nehéz, a lényeg az, hogy szigorúan tartsák be a szakemberek ajánlásait:
- válasszon csak erre a típusra szánt kozmetikai készítményeket;
- ha házi készítésű készítményeket használnak, előnyben kell részesíteni az olajos és száraz típusú termékeket, alkalmazva azokat az arc megfelelő területeire;
- Ügyeljen arra, hogy hetente végezzen mélytisztítást;
- növényi anyagok (orbáncfű, nyírfa, cickafark, uborka, citrusfélék) alapú maszkok készítése.
Este vigyen fel krémet kombinált bőrre, vagy készítsen speciális maszkot.
Arcbőr ápolás 30 év után - titkok és ajánlások
Sok olyan trükk létezik, amelyek az otthoni arcápolást 30 évesen örömmé varázsolják. Ehhez nem kell szalonba menned, mindent megtehetsz magadnak, és jól ápoltnak és mindig fiatalnak nézhetsz ki.
Lépésről lépésre történő gondozás:
- kezdje a napot megfelelő mosással, tonikkal vagy tejjel, de semmi esetre sem szappannal;
- reggelizz csak egészséges ételekkel, vegyen be étrendjébe gyümölcsöket, gyógynövényeket, zöldségeket, mond le az édességről;
- igyon sok folyadékot - zöld tea, tiszta víz, vitaminos gyümölcsitalok és -levek;
- használjon speciális öregedésgátló termékeket (krém, maszk, tonik, testápoló);
- rendszeresen tisztítsa és táplálja a bőrt maszkokkal;
- Lefekvés előtt feltétlenül távolítsa el a maradék sminket.
Az alkohol és a cigaretta is nyomot hagy az arcon, ezért jobb, ha feláldozunk néhány percnyi élvezetet, és cserébe csillogó, fiatalos bőrt kapunk.
Javasoljuk, hogy hallgassa meg egy kozmetikus tanácsát a bőrápolásról 30 év után:
Két bőrápolási eljárást kombinálhat otthon. A hidratálás és táplálás legegyszerűbb módja a „30 után” feliratú speciális termékek vásárlása. Használhatja őket 32 vagy 45 évesen - a hatás nem változik.
A krémeknek a következő összetevőket kell tartalmazniuk:
- bármilyen illóolaj;
- tápanyagok;
- vitaminok;
- hidratáló komponensek;
- UV szűrők.
Egy kis trükk - nyáron jobb, ha előnyben részesítjük a könnyű készítményeket, de télen válasszon gazdagabb termékeket, amelyek megvédik a bőrt a fagyos levegő káros hatásaitól.
A bőrápolás szükséges lépései a tonizálás és a tisztítás legyen, amely megszabadul a felesleges zsírtól. Kozmetikus tippjei az arcápoláshoz:
- használjon speciális termékeket (tej, gél mosáshoz);
- rendszeresen távolítsa el a port és a szennyeződést súrolással;
- Az egész arcot meg kell tisztítani;
- Ügyeljen arra, hogy házi készítésű vagy bolti maszkokat használjon.
A bőrnek folyamatosan lélegeznie kell, ezért jobb, ha nem használja túl a kozmetikumokat.
Az ápolási szabályok közé tartozik a smink eltávolítása, ami az a hely, ahol a nők végzetes hibákat követnek el. Néhány követelmény:
- ne hagyja a sminket egy éjszakán át;
- távolítsa el a dekoratív kozmetikumokat speciális vegyületekkel;
- Ne alkalmazzon erőt, és ne dörzsölje erőteljesen a szemét vagy a bőrét;
- tarts „böjt” napokat, hagyd, hogy az arcod pihenjen.
Ha egy kis kényelmetlenséget érez az arcán a smink eltávolítása után, jobb, ha kísérletez egy másik tejjel vagy habbal - fennáll annak a lehetősége, hogy a terméket rosszul választották ki.
Függetlenül attól, hogy a 30 év feletti hölgyek mikor vesznek részt arcápoláson, ősszel, tavasszal vagy télen, ezt rendszeresen és körültekintően kell elvégezni. A népi jogorvoslatok, amelyek ugyanolyan hatékonyak, mint a drága gyógyszerek, itt segítenek.
A leggyakrabban használt növényi anyagok itt a levelek, gyökerek, virágzat. Hozzáadhat termékeket a hűtőszekrényből - a túró, a tejföl és a méz nem kevésbé hatékonyak, és tökéletesen táplálják az epidermális sejteket.
Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy a napi arcápolásnak tartalmaznia kell a szem körüli területeken végzett eljárásokat is. Nincsenek különleges követelmények itt, de a szarkalábak elleni maszkok 30 éves kor után kötelező szokássá váljanak.
Az eljárásokhoz vásárolt gyógyszereket vagy házi készítésű készítményeket használhat - nincs jelentős különbség köztük. Az egyetlen feltétel a folyamatos elvégzés, sokkal könnyebb megelőzni a ráncokat, mint később kezelni.
A testápolás nemcsak az arcra vonatkozik, hanem a nyakra is kellő figyelmet kell fordítani. Nincs szükség kísérletezésre vagy speciális készítmények kitalálására – az arc és a nyak bőre gyakorlatilag azonos, így ugyanazokat a termékeket használhatja. Tápláló és hidratáló készítmények használata a nyakon egyszerűen szükséges, mert az is gyorsan petyhüdtté válik és elveszíti rugalmasságát.
A rendszeres bőrápolás nem csak a nappali, hanem az esti kezeléseket is magában foglalja:
- mosás;
- alakformálás;
- 30 év feletti hölgyeknek szánt krém alkalmazása;
- mélytisztítás;
- smink eltávolítása;
- éjszakai termék (30 éves krém) alkalmazása.
Ezen pontok mindegyikét szigorúan be kell tartani - csak ez garantálja a sikeres eredményt.
Szalon arcbőr ápolás 30 után
30 év után a szalonban végzett eljárások egyszerűen szükségesek, mivel a házi készítésű készítmények valószínűleg nem hatolnak be mélyen az epidermisz szöveteibe. A 30 év feletti hölgyek számára számos szalon eljárás létezik:
- peeling (gyógyít és megfiatalít, az elhalt bőrrészecskék tisztítása);
- injekciók (Botox, hialuronsav, mezoterápia), amelyek táplálják a sejteket, visszaállítják a rugalmasságot és a gyönyörű árnyalatot;
- speciális masszázs (javítja a vér mikrokeringését, frissít, kisimítja a ráncokat).
Az adott esetben szükséges eljárásokat csak szakember írja elő, nagyobb figyelmet fordítva a problémás területekre.
Házi készítésű maszkok és krémek receptjei 30 éves kor felett
Az arcbőrápolás ezen szakaszának elvégzése 30 éves kor után különösen fontos. A házi készítésű kompozíciók megőrizhetik a fiatalságot, de rendszeres használat mellett.
Az otthoni gyógymódok használatának számos trükkje van, ezek közül az egyik, hogy először meg kell tisztítani és begőzölni a bőrt – így a tápanyagok a maximális mélységig behatolnak.
Egyes nők csak 30 éves koruk után kezdik el az ellátást, ami egyáltalán nem megengedett - az eljárásokat korábban kell elvégezni. A homlokráncok ellen 25 éves kortól ajánlott maszkot használni, így a kúszó öregség nem érheti meglepetésként.
Összetett:
- 45 ml méz (előnyben részesítjük a folyékony terméket);
- 45 ml szőlőből préselt lé.
Keverjük össze az összetevőket, és vigyük fel egyenletes rétegben gézruhára. Helyezze a maszkot a homlok területére negyed órára.
Minden nő, aki rendszeresen ápolta arcát, tisztában van az élesztő felbecsülhetetlen előnyeivel. Az ezen a terméken alapuló maszk nemcsak megfiatalítja, hanem kisimítja a ráncokat is.
Összetett:
- 25 gr. élesztő (préselt);
- csirke tojássárgája;
- őszibarackmag olaj.
Keverjük össze a hozzávalókat, és várjunk negyed órát. Vigye fel a kompozíciót az arcra, várjon fél órát, öblítse le.
33 évesen az ellátás harmadik feltétele a fehérítő maszk használata.
Összetett:
- 30 ml citrusfélékből (citrom, lime) préselt gyümölcslé;
- tojás;
- 2-4 ml növényi olaj.
Keverjük össze a két összetevőt - fehéret lével, sárgáját vajjal. A fehérjekeveréket több rétegben vigyük fel, az utolsó réteg a sárgája keverék. Negyed óra múlva mossa le.
Harmincnegyedik életévében használhat sárgarépa maszkokat, amelyek tökéletesen felfrissítik az arcot.
Összetett:
- 120 gr. sárgarépa (reszelővel péppé alakítjuk);
- 15 gr. keményítő;
- fehérje.
Keverjük össze az összetevőket, és vigyük fel az arcra fél órára, ne hagyjuk felügyelet nélkül a dekoltázst.
30 év feletti hölgyeknek speciális ápolás javasolt, sok hasznos elemmel, ezért a maszk után tápláló krém használata javasolt.
A maszk összetétele:
- 50 gr. apróra vágott zöldek (petrezselyem, spenót, saláta);
- 15 gr. zabpehely (keményítővel helyettesíthető).
Keverjük össze az összetevőket, és egyenletes rétegben kenjük az arcunkra negyed órán keresztül.
A keveréket vékony bőrű hölgyeknek ajánljuk.
Összetett:
- 25 gr. agyag (előnyben részesítik a fehéret);
- 10-12 ml méz;
- 10 ml koncentrált zöld tea.
A hozzávalókat 20 percig keverjük homogén masszává. Vigye fel az arcra, ne felejtse el a nyakat és a dekoltázst.
Az eljárást feltétlenül tápanyag alkalmazásával kell befejezni.
Összetett:
- 90 ml növényi olaj;
- 15 gr. kamilla virágzat;
- 20 ml méz;
- 25 ml berkenye gyümölcslé.
Keverjük össze az összetevőket, melegítsük simára gőzfürdőben, vigyük fel az arc bőrére negyed órán keresztül.
Az arcbőr 30 év után jól reagál a vitaminkockákra, amelyeket Ön is elkészíthet. Ehhez lédús petrezselyemre és ásványvízre lesz szüksége.
A petrezselyemlevélből facsarjuk ki a levét, és keverjük össze ásványvízzel (1:5). Töltse meg a speciális jégformákat, és helyezze be a fagyasztóba. Naponta törölje le bőrét (lefekvés előtt és ébredés után).
A termék nemcsak puhítja, hanem hasznos anyagokkal is táplálja az epidermális sejteket.
Összetett:
- 130 gr. banán;
- 15-18 ml tejszín (vegyünk nehéz tejszínt);
- 7-9 gr. keményítő.
A banánt villával pépesítjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót. Alkalmazza 15 percig.
Bőrradírok és peelingek
A problémás bőr 30 éves gondozása nemcsak mindenféle maszk használatából áll, hanem rendszeres tisztítást is igényel, amely lehetővé teszi a porrészecskék, az elhalt sejtek és a szennyeződések eltávolítását.
Elkészítheti saját kávé- és túróradírját, amely ugyanolyan jól működik, mint a professzionális termékek. Vegyünk egyenlő arányban őrölt kávét és jó túrót, masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a bőrre, hagyjuk hatni 10 percig.
A termék összetevői képesek behatolni az epidermisz nagy mélységébe, gondosan megtisztítva a bőrt az elhalt sejtektől.
Összetett:
- 10 gr. őrölt fahéj;
- 15 gr. banánpép;
- 30 ml zsíros kefir;
- 20 ml citruslé (lime, citrom).
Keverje össze az összetevőket, és egyidejűleg alkalmazzon könnyű masszázst. 20 percig állni hagyjuk.
Az eljárást 34 éves hölgyeknek ajánljuk, de feltéve, hogy az arcon nincsenek kitágult pórusok.
Összetett:
- 10 ml ammónia;
- 10 ml bórsav;
- 15 gr. kátrány szappan;
- 15 ml glicerin;
- 1 asztal hidroperit.
A szappant lereszeljük és hozzáadjuk a többi hozzávalót. Alkalmazza mindössze 10 percig. Távolítsa el kalcium-kloriddal úgy, hogy egy szalvétát bőségesen áztat az oldatba.
Gyönyörű bőr egy héttel az ünnep előtt
Ha mindössze egy hét alatt rendbe kell hoznia az arcát, nem kell feladnia – ez teljesen lehetséges. Arcápolás 30 év után, kozmetikus tanácsa a gyors eredmény érdekében:
- minden második nap használjon bőrtípusának megfelelő maszkot;
- a száraz bőrt hidratáló készítményekkel kell kényeztetni;
- végezzen manipulációkat nemcsak az arccal, hanem a nyakkal is;
- Az esti felvitelre szánt krémet csak 22:00 előtt szabad használni - ez eltávolítja a puffadást;
- Vezesd be az étrendedbe a zöld teát, vagy még jobb, cseréld le vele a kávét;
- igyon naponta frissen facsart gyümölcsleveket - káposzta, petrezselyem vagy zeller;
- Végezzen akupresszúrát lefekvés előtt.
Általában ezek az egyszerű lépések elegendőek ahhoz, hogy egy hét alatt felkészüljenek az ünnepre, és egészségben és frissességben ragyogjanak.
30 éves kor után nem szabad elkezdeni készülni a gyorsan közeledő öregségre - az élet megy tovább! A mindennapi boszorkányság házi gyógymódokkal az arcodon minden bizonnyal csodálatos eredményekhez vezet.
Van egy vélemény, hogy 30 év után a fiatalság véget ér, és a bőr gyorsan öregszik. Van benne némi igazság, de a kozmetikusok szerint egy nő megjelenése ebben a korban csak az életmódjától és az önmaga iránti figyelmétől függ. Milyen legyen a megfelelő bőrápolás 30 év után? Milyen kezeléseket érdemes otthon alkalmazni? És milyen kozmetikumot válasszunk?
Az öregedést genetikai tényezők határozzák meg, amelyekkel felesleges vitatkozni. A közhiedelemmel ellentétben azonban a gének és a természetes tényezők okozta aktív öregedés nem harminc, de még csak nem is negyven éves korban kezdődik. Ebben a korban a bőröd még sok mindenre képes, a lényeg, hogy tudd, hogyan kell helyesen segíteni.
Mi történik a bőrrel
Harminc év elteltével szervezetünkben lelassulnak az anyagcsere folyamatok. Ez különböző szinteken történik, beleértve a bőrt is. Szerkezetében több változás is megfigyelhető.
- Az epidermális lipidek szintézise csökkenése, aminek következtében az epidermisz kiszárad az életkorral.
- A mikrocirkuláció romlása a szövetekben. A bőr belülről származó tápanyagokkal való dúsulása csökken.
- Fotó öregedés. A napsugárzásra adott válasz finom ráncok kialakulását és öregségi foltok kialakulását idézi elő;
- A zsírszövet elvékonyodása, amely támogatja az arc szokásos formáját. Emiatt a bőr elkezd „megereszkedni”.
- Az epidermisz megvastagodása. A stratum corneum sejtjei egymásra rétegezve helyezkednek el, önálló hámlasztásuk lehetetlen. Emiatt az arc földes árnyalatot kap, a bőr tapintásra érdesnek tűnik, ápolatlannak tűnik.
E folyamatok ellenére még korai az időskor közeledtéről beszélni. „A bőr egy hormonfüggő szerv” – mondja Olga Fem kozmetikus. „Harminc évesen a szervezet elegendő mennyiségű hormont termel, ezért korai pánikba esni az első ráncok láttán.
A kozmetikusok nem szeretnek hiányzó ajánlásokat adni a bőrápolásról harminc év után. Így Natalya Nikolaeva kozmetikus, a „Kozmetológia műtét nélkül: 10 fiatalság jelzője” című könyv szerzője azt tanácsolja, hogy évente legalább 1-2 alkalommal keressen fel egy szakembert.
Ezt azért kell megtenni, mert a bőr „viselkedése” ebben a korban nagyon egyéni. A kozmetikus pedig csak közvetlen vizsgálattal tud ajánlásokat adni arra vonatkozóan, hogy milyen legyen az arcápolás 30 év otthoni kezelés után.
Melyek a technikák kiválasztásának finomságai? Ennek több oka is van.
- Szokásos ellátás. Néhány nő hozzászokott ahhoz, hogy megfelelően gondoskodjon magáról, serdülőkortól kezdve. Bőrük általában jól néz ki, és nincs szükség nagyobb ápolásra. Valaki pánikba kezd, amikor felfedezi az első ráncokat, és szinte először iktat be hidratáló krémet és öregedésgátló maszkot a mindennapi ápolásába. A saját magadon végzett munka eredménye minden bizonnyal látható lesz a második esetben. A fiatalos bőr rendszeres megőrzése azonban sokkal hatékonyabb és egyszerűbb, mint annak helyreállítása.
- Bőr típus. A száraz bőrűeknél a hámréteg még kiszárad, ami finom ráncok kialakulásához vezet a szemkörnyéken. Az olajos típusnál előfordulhat, hogy a faggyúmirigyek aktivitása nem csökken. A nőket továbbra is zavarja az eltömődött pórusok, az időszakos pattanások, a pattanások és a zsíros fényesség. Ezeket a problémákat többfunkciós kozmetikumokkal kell megoldani, amelyeknek öregedésgátló hatása is van.
- Az öregedés típusa. Az öregedésnek hat fajtája van, a leggyakoribb a finom ránc, a fáradtság, a deformáció és a vegyes. Az első a száraz hámra jellemző vékony zsírszövettel. A második normál vagy zsíros bőrű és normál testalkatú nőknél alakul ki. A deformáció jellemző a sűrű testalkatú, telt arcú nőkre. A Mixed egyesíti az összes korábbi típus jellemzőit. Az arcápolási technika megválasztását az öregedés típusának is meg kell határoznia, hogy az otthoni és szalontechnika a legjobb eredményt érje el.
Az arcápolás kombinált megközelítése, amely figyelembe veszi az Ön összes jellemzőjét: bőrtípus, öregedés típusa, alapápolás, kisimítja az életkorral összefüggő változásokat és késlelteti az öregedést.
Alapvető ajánlások
Az életkorral összefüggő első változásokat felfedező nők legfontosabb hibája, hogy olyan termékeket is bevonnak a 30 év felettiek arcbőrének ápolásába, amelyeket még túl korai használni. A helyzet az, hogy az anyagcsere-folyamatok általános csökkenésével a bőr még mindig képes regenerálódni, helyreállítani szerkezetét, előállítani a szükséges anyagokat.
Kövesse kozmetikusa tanácsait az otthoni alap- és kiegészítő ápolásról.
A fő „pillérek”, amelyekre a bőr szépsége és külső vonzereje épül. Kövesse ezt a sorrendet az epidermisz típusának megfelelő termékek használatával, naponta, reggel és este.
- Zsíros, problémás bőr. Használjon habot vagy habot laktulózzal, szalicilsavval, pantenollal. Ezek az összetevők jól oldják a bőrváladékot, normalizálják a faggyúkiválasztást, fenntartják az egészséges mikroflórát, ami megakadályozza a gyulladások kialakulását.
- Száraz bőr . Használjon arctisztító tejet, amelyet fel kell kenni az arcra, enyhén masszírozza be és öblítse le vízzel. Ne próbálja a tejet micellás vízzel helyettesíteni. A legtöbb ilyen kompozíció, a gyártók biztosítéka ellenére, nem maradhat a bőrön. A bennük lévő anyagok emellett szárítják az epidermiszt. Minden tisztítószert vízzel le kell mosni.
- Normál bőr. Válasszon olyan tisztítószert, amelyik tetszik és megfelel. Ügyeljen az összetételre. Nem tartalmazhat agresszív felületaktív anyagokat, beleértve a nátrium-lauril-szulfátot és a nátrium-lauret-szulfátot. Ezek az anyagok kiszárítják a hámréteget és kimerítik azt. Használjon lágy felületaktív anyagokat, amelyek kókusz-betain, kokamidopropil-betain, glikolsav és tejsav alapúak.
A tonizáláshoz válasszon készítményeket a bőrtípusának megfelelően. A tonik befejezi a tisztítást, feloldja a bőrváladék és a kozmetikumok maradványait, amelyekkel a tisztító nem tudott megbirkózni. Tartalmazhat még panthenolt, allantoint, ami a problémás hám számára fontos. Termál- és lúgos ásványvizet is használhatunk tonikként.
Ha elégedett bőre megjelenésével és állapotával, továbbra is használja azokat a nappali és éjszakai krémeket, amelyeket korábban a napi ápolásában szerepelt. Ha az életkorral összefüggő változások jeleit észleli, válasszon megfelelő összetételű krémet.
- A hám kiszáradása, kiszáradása, finom ránchálózat kialakulása. Vegyen be egy peptideket tartalmazó tápláló krémet a gondozásába. Az ilyen kompozíciók jól hidratálják a bőrt, táplálják, megszüntetik a szorító érzést és a hámlást. A peptidek izomlazító hatású anyagok. Ellazítják az arcizmokat, aminek következtében a ráncok eltűnnek. A finom ráncos öregedés érdekében peptidekkel ellátott krémet az egész arcra vagy lokálisan, olyan területekre, ahol ráncok alakulnak ki, például a homlokon és a szem körül. Az ilyen készítményeket hosszú ideig kell használni - két-három hónapig. Vegyen két vagy három tanfolyamot egy év alatt.
- Bőr megereszkedése, hajszálerek hálózatának kialakulása. Az öregedés deformációs típusára jellemző, melyben a gravitációs ptosis jelei különösen egyértelműen megjelennek. A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy 30 évesen az arcbőr ápolásába vegyék be az érfalat erősítő termékeket. Javítják a szöveti keringést, lifting hatást fejtenek ki, feszesítik az arc kontúrjait. Az ilyen termékek aktív összetevői a hínár, a ginkgo biloba, az árnika és a vadgesztenye kivonatai.
- Zsírosodás, eltömődött pórusok, első ráncok. A legnehezebb dolog az otthoni ápolás kiválasztása kombinált bőrre 30 év után. Végtére is, a ráncok területeit hidratálni és táplálni kell, de az epidermisz a telített termékek aktív használatára pattanásos és gyulladásos gócokkal reagál. Válasszon A-vitamin (retinol) alapú termékeket. Ez a komponens stabilizálja a faggyúmirigyek tevékenységét, és öregedésgátló hatású.
A nappali és éjszakai krémek összetétele eltérő. Napközben védelemre van szükségünk az ultraibolya sugárzás és a kombinált gyökök ellen, ezért a nappali krém tartalmazzon SPF szűrőket és C-vitamint (aktív öregedésgátló komponens). Éjszaka a bőr helyreáll. Ideje retinolt, peptideket és egyéb összetevőket használni az öregedési problémák megoldására.
Mint korábban, az intenzívebb otthoni bőrápolási eljárásokat hetente 1-2 alkalommal kell elvégezni. Ide tartozik a mélytisztítás, hidratálás, táplálkozás.
- Hámlás. Úgy tervezték, hogy eltávolítsa a sejtek felszínes szarurétegét, amely szürkés színt és külső ápolatlanságot kölcsönöz az arcnak. Gyümölcssav (bromelain, papain) alapú bőrradírral vagy peelinggel végezzük. A hámlasztó terméket habbal vagy tejjel történő tisztítás után vigye fel. Masszírozza be és öblítse le vízzel. Ne használjon természetes dörzsölő részecskéket tartalmazó bőrradírokat. Megkarcolják az epidermiszt és megzavarják annak szerkezetét. Válasszon olyan termékeket, amelyek lágy polírozó granulátummal vagy gyümölcssav alapú gomágákkal rendelkeznek. Ez utóbbiak különösen ajánlottak zsíros, vegyes és érzékeny bőrre. Csiszoló hatás nélkül oldják fel a szarvsejteket, ugyanakkor normalizálják a faggyúmirigyek működését és enyhe fehérítő hatást biztosítanak.
- Mély hidratálás. Minden bőrtípusra szükséges, nem csak a száraz bőrre. Különösen fontos a zsíros és problémás felhám hidratálása, mivel a nedvesség hiánya a szárítószerek rendszeres használatával válaszreakcióhoz vezet - intenzív bőrváladéktermeléshez és megnövekedett zsírtartalomhoz. Mélyhidratáláshoz használjon 30 év után hialuronsav, karbamid, alginátok (hínár), aminosavak, poliszacharidok alapú arcmaszkokat. Alkalmazza a terméket hetente 1-2 alkalommal peeling után.
- Harc a zsírosodás és az öregségi foltok ellen. A zsíros bőrű nőknek érdemes megismerkedniük az AHA-savakkal ellátott maszkokkal. Az otthoni ápolószerek legfeljebb hét százalékban tartalmaznak természetes savakat. Feloldják az epidermisz külső rétegét, elpusztítva a melanin felhalmozódását, amit öregségi foltoknak vagy szeplőknek nevezünk. Csökkentik a faggyúmirigyek aktivitását és fokozzák a bőr regeneráló funkcióit is. Az ilyen termékeket ősszel és télen kell bevonni a gondozásba, amikor a nap nem túl agresszív. Évente kétszer használjon maszkokat tanfolyamokon.
- Mély táplálkozás. 30 évesen használhatod a tápláló összetevőket tartalmazó arcmaszkokat. De a szérumok, amelyek összetételének egy adott probléma megoldására kell irányulnia, hatékonyabbak. Például a ráncok elleni küzdelem vagy a túlzottan száraz bőr. A maszkokban az aktív komponensek térfogata általában 2-10%, míg a szérum a komponens legfeljebb 40%-át tartalmazza könnyen hozzáférhető formában. Ezért a szérumok drágábbak, mint egy maszk vagy krém, de a problémás területre lokálisan felvihetők, és kúraként is használhatók. Vigye fel a szérumot a krém alá a szokásos ápolásban, vagy a maszk alá egy további intenzív kezelésben. A fedőanyag összetevői a szérum vezetőként szolgálnak a bőr mélyebb rétegeibe.
Télen az epidermisz kiszárad, ezért hetente kétszer-háromszor lehet intenzív hidratálást végezni. Nyáron éppen ellenkezőleg, nő a zsírtartalom. Az AHA-savakkal vagy gyulladáscsökkentő készítményekkel ellátott maszkok használata hetente legfeljebb háromszor javasolt.
Az arcbőr 30 év után tökéletesen elfogadja az öregedésgátló szalonkezeléseket. Ennek az időszaknak az az előnye, hogy minimális költséggel aktiválhatja a szervezet saját tartalékait, és nem folyamodik drága „nehéz” eljárásokhoz a jövőben. A kozmetikusok szerint a szalonápolásban azok a leghatékonyabb eljárások, amelyek javítják bennük a szöveti trofizmust és a mikrokeringést.
- Masszázs . Kézi vagy hardveres. Masszázs nélkül az öregedésgátló ápolás a deformációs típusú öregedéseknél lehetetlen, mivel erősíti a szöveteket és csökkenti azok megereszkedésének intenzitását. A masszázs hatással van a nyirokrendszerre, az erekre, belülről dúsítja a hámréteget. Megfelelő otthoni ápolás mellett évente egy-két masszázskúra is elegendő ahhoz, hogy arcod sokáig friss és fiatalos maradjon. Elvégezhet egy három-öt eljárásból álló tanfolyamot, majd havonta egyszer kozmetikus látogatásával fenntarthatja az eredményt.
- Mikroáram terápia. Olyan eljárás, amelynek során a testet gyenge impulzusáramoknak teszik ki. Javítják az anyagcsere folyamatokat, sejtszinten megfiatalítják és gyógyítják az ereket és a szöveteket. Növelik a nyirokkiáramlás intenzitását, ami a duzzanat megszűnéséhez vezet, ellazítják az izmokat, csökkentik az arc ráncainak súlyosságát. A szalonápolásban professzionális mikroáram-terápiás eszközöket használnak. Vannak otthoni használatra szánt analógok. Az utóbbi hatékonysága alacsonyabb. Csak akkor szabad használni, ha professzionális kozmetikumokat használ „mikroáram alatt”, és készen áll arra, hogy sokáig várjon az eredményre. Egy háztartási mikroáramú készülék rendszeres használatával jelenik meg két-három hónapig. A szalonon belüli eljárások sokkal kifejezettebb és gyorsabban érezhető hatást biztosítanak.
- Hámlás. Az otthoni peeling és a szalon peeling közötti különbség az aktív savak koncentrációja. A bőrápolásban 30 év után javasolt a felületes hámlasztás használata, amelyben a savak koncentrációja legfeljebb huszonöt százalék. Az ilyen kompozíciók felületi szöveti égést okoznak, amely külső bőrpírban nyilvánul meg. 2-3 nap múlva a felszíni sejtek leválnak az arcról, miközben a hám mélyen megújul. A peeling beindítja a szerkezeti megújulást: fokozott kollagén és elasztin képződés. Évente elég 2-3 alkalommal elvégezni, hogy arcod fiatalos és ápolt legyen.
A hialuronsav, Botox és egyéb fiatalító termékek bőrbe pumpálásával átmeneti pozitív eredményt érhet el. De hosszú távon, például öt év után, az öregedés intenzívebben fog megnyilvánulni. Az arc a gyakori injekcióktól puffadt lesz, az egyes arckifejezések elvesznek.
Népi gyógymódok
A népi jogorvoslatokat gyakran a kozmetikumok egyenértékű és olcsóbb alternatívájaként helyezik el. Megválaszoljuk azokat a leggyakoribb kérdéseket, amelyeket 30 év feletti nők tesznek fel a kozmetikusoknak.
- Hogyan használjuk az arcolajokat 30 év után? Az olajok 100%-os koncentrációban zsírok. Az arcbőrnek semmilyen életkorban nincs szüksége rájuk. Ha például egyszeri krém helyett bármilyen olajat használsz, mert kifogyott a krém, és aggódsz a kiszáradástól, akkor nincs gond. Az ilyen gondozás elfogadható. De a zsíros anyagok állandó használata furcsa módon kiszárítja és kimeríti a bőrt. Az a tény, hogy az olaj filmet hoz létre a felületen, amely megzavarja az anyagcsere folyamatokat. A bőr belső rétegei dehidratáltak maradnak, mivel az olaj nem tartalmaz nedvességet. A szervezet a faggyúkiválasztás fokozásával próbálja kompenzálni a kiszáradást. Az olaj alatti pórusokban felhalmozódó olajos váladék sűrűsödik, ami akne kialakulásához, gyakran gyulladásához vezet. Csak néhány csepp olajat adhat a maszkhoz vagy krémhez, hogy gazdagítsa az összetételét.
- Milyen népi gyógymódokat vegyen be az ellátásba? Bármelyik tetszik, de tiszteletben tartva az alapvető követelményt. Rendszeres napi ápolást végez (tisztítás, tonizálás, hidratálás). És további kompozíciókat használ bármilyen termékből.
- Mit tudtok ajánlani zsíros bőrre? Nyáron használjon friss bogyókból és savanyú gyümölcsökből készült maszkokat. A bennük található gyümölcssavak segítenek világosítani a hámréteget és csökkentik a faggyúmirigyek aktivitását. A zabpehely és a rizspehely adszorbeáló hatású. Hasznosak a kefir, joghurt, agyag és méz alapú maszkok.
- Milyen termékek alkalmasak száraz bőrre? A tejföl, a tejszín és a zsíros tej megnyugtatja és megszünteti a szárazság érzését. Készíthet készítményeket zabpehely, pacsuliolajos burgonyapüré, szantálfa, kamilla és tojássárgája főzetéből.
- Milyen népi jogorvoslatok jobbak, mint a kozmetikumok? Ennek a kérdésnek a veszélye a kozmetikumok élelmiszer-alapú termékekkel való helyettesítésére tett kísérlet. Az ilyen maszkok időszakos használatában nincs semmi baj. Csináld őket, ha megtetszik bőröd állapota házi gyógymód után. De nem szabad fiatalító hatást vagy megoldást várni a kövérség vagy a ráncok problémájára.
A tény az, hogy a népi jogorvoslatok két vagy három olyan összetevőt kombinálnak, amelyek csak felületesen hatnak. A professzionális kozmetikumok komponensek komplexét tartalmazzák pontos koncentrációban. Szerkezetük lehetővé teszi, hogy az anyagok a felszínen hatnak, vagy mélyen a bőrbe hatoljanak, hogy öregedésgátló hatást fejtsenek ki.
A megbízható márkákból készült kész kozmetikumok, a gyógyszertári kozmetikai készítmények és a minősített laboratóriumok által kifejlesztett professzionális kozmetikumok mindig sokszorosan hatékonyabbak, mint a házi készítésű maszkok.
Harminc év után a bőr megőrzi fiatalos potenciálját. A nő feladata annak karbantartása, rendszeres tisztítással és hidratálással segítve a bőrt. A problémák megoldása érdekében 30 év után vegye be az arcbőr ápolásába a peptideket, AHA-savakat és retinolt tartalmazó célzott készítményeket. Tartalmazzon szérumokat és időszakos szalonkezeléseket a további ápolás érdekében: masszázs, felületi peeling, mikroáram. Ne feledkezzünk meg az egészséges életmódról: a dohányzás, az alkohol, a krónikus alváshiány és a stressz katasztrofálisan felgyorsítja a bőr öregedését.