Dimana membeli nutrisi olahraga?

Jadi, para pembaca yang budiman, kami telah mengetahui nutrisi harian para atlet - binaragawan. Sekarang Anda tahu bagaimana merencanakan diet Anda, apa saja produk Jika memungkinkan, sertakan mereka dalam menu Anda, dan mana yang lebih baik untuk ditolak atau setidaknya kurangi konsumsinya seminimal mungkin. Nah, ini waktunya untuk membicarakannya nutrisi olahraga khusus. Mari kita cari tahu bersama apa itu, di mana lebih baik membelinya dan bagaimana agar tidak membayar lebih dalam jumlah uang selangit.

Nutrisi olahraga khusus untuk binaragawan biasanya muncul dalam bentuk kaleng atau kemasan sehat dengan label menarik dan iklan mencolok. Sebenarnya, ini adalah bubuk atau, lebih tepatnya, campuran yang mirip dengan susu bubuk, tetapi tidak seperti susu bubuk, produk ini sama sekali tidak mengandung lemak, dan persentase kandungan protein di dalamnya mendekati 95% atau bahkan melebihi angka tersebut. .

Seringkali campuran ini diencerkan dengan air, jus atau susu, dikocok dalam mixer dengan kemungkinan penambahan bahan tambahan. Koktail yang dihasilkan bisa lebih dari sekadar menggantikan makanan lengkap.

Beberapa jenis nutrisi olahraga tidak memerlukan pengenceran dan langsung siap digunakan. Mereka biasanya mirip dengan es krim, keju cottage, atau makanan penutup yang manis, dan memiliki rasa stroberi, jeruk, atau rasa lainnya yang sesuai.

Tentu saja, Anda tidak boleh menyalahgunakan nutrisi olahraga dan terus-menerus memanjakan diri dengan makanan seperti itu. Pilihan terbaik adalah kombinasi Dan kombinasi yang masuk akal nutrisi seimbang harian alami dengan suplemen olahraga di atas. Dengan menggabungkan kedua komponen ini secara cerdas, dan tanpa berlebihan, Anda akan menemukan jalan tengah Anda.

Namun inilah pertanyaan abadi dari setiap binaragawan berpengalaman: Di mana membeli nutrisi olahraga? Dan bagaimana cara menghindari pembayaran lebih? Bagaimana cara membeli produk yang berkualitas, asli, bermerek, dan tidak palsu?

Jenis produk ini paling baik dibeli toko nutrisi olahraga khusus, di mana Anda dapat, jika mau, membiasakan diri dengan seluruh rangkaian produk yang tersedia dan komposisinya, di mana konsultan profesional terlatih dapat menjawab semua pertanyaan Anda, di mana Anda dapat memeriksa semua sertifikat kesesuaian produk nutrisi olahraga ini. Dengan membeli di toko khusus, Anda akan melindungi diri Anda dari penyebaran luas palsu, yang sering kali dijual bekas dan dijual bebas.

Tapi seseorang akan berkata: "Ini akan sangat mahal di toko! Tunjangan perdagangan. Margin grosir. Bungkus transportasi. Ditambah gaji konsultan. Ditambah sewa toko... Ditambah pajak... Dan sebotol protein murni sebenarnya harganya dua, atau bahkan tiga kali lipat dari harga sebenarnya!”, dan sebenarnya akan benar. Memang, ketika membeli produk seperti itu di toko-toko di kota Anda, Anda akan membayar lebih sejumlah uang... Apa yang harus Anda lakukan?

Sebenarnya ada jalan keluarnya:

1. Pergi ke luar negeri untuk membeli makanan sendiri, dan membeli langsung dari produsennya dan sebaiknya dalam jumlah yang lebih banyak tanpa biaya tambahan atau mark-up tentu saja merupakan pilihan yang baik, namun tidak semua atlet baru memiliki kesempatan ini. Anda memerlukan visa, transportasi, Anda perlu meluangkan waktu dan tenaga untuk ini... Ada cara yang lebih baik:
2. Toko online nutrisi olahraga bermerek. Dan perhatikan dengan tepat bermerek, toko online yang serius, dan bukan hanya toko penjualan kembali online biasa. Kami sangat merekomendasikan Myprotein Inggris yang terkenal di dunia dan IHerb Amerika yang serupa. Selain itu, toko merek global sebenarnya memiliki konsultan berbahasa Rusia dan fasilitas pengiriman ke hampir semua tempat di planet kita. Ternyata Anda akhirnya membunuh sekumpulan burung dengan satu batu:

1. Anda membeli produk bermerek, asli, terbukti, dan bukan produk palsu bermutu rendah;
2. Jangan membayar lebih banyak uang kepada semua jenis perantara dan pengecer;
3. Hemat waktu, tenaga, dan saraf Anda.