Къде да купя спортно хранене?

И така, скъпи наши читатели, разбрахме ежедневното хранене на спортисти - културисти. Сега знаете как да планирате диетата си, какво продукти По възможност ги включете в менюто си, а кои е по-добре да откажете или поне да намалите консумацията им до минимум. Е, време е да поговорим за специализирано спортно хранене. Нека да разберем заедно какво е, къде е по-добре да го купите и как да не плащате прекомерни суми пари.

Специализираното спортно хранене за бодибилдъри обикновено се появява под формата на здравословни кутии или опаковки с привлекателни етикети и крещящи реклами. Всъщност това е прах или по-точно смес, подобна на млякото на прах, но за разлика от последното, продуктът е напълно лишен от мазнини, а процентното съдържание на протеин в него е близо до 95% или дори надвишава тази цифра .

Често тази смес се разрежда с вода, сок или мляко, разбива се в миксер с възможно добавяне на допълнителни съставки. Полученият коктейл може повече от да замести пълноценното хранене.

Някои видове спортно хранене не изискват разреждане и са веднага готови за употреба. Обикновено са подобни на сладолед, извара или сладък десерт и имат съответния аромат на ягода, портокал или друг.

Естествено, не трябва да прекалявате със спортното хранене и постоянно да се глезите с този вид храна. Най-добрият вариант е комбинация И разумна комбинация естествено ежедневно балансирано хранене с горните спортни добавки. Комбинирайки интелигентно тези два компонента и без да прекалявате, вие ще намерите своята златна среда.

Но тук са вечните въпроси на всеки опитен културист: Къде да купя спортно хранене? И как можете да избегнете надплащането? Как да закупите висококачествен, истински, марков продукт, а не фалшив?

Този тип продукти се купуват най-добре от специализирани магазини за спортно хранене, където можете, ако желаете, да се запознаете с цялата налична гама от продукти и техния състав, където обучен професионален консултант може да отговори на всички ваши въпроси, където можете да проверите всички сертификати за съответствие на този продукт за спортно хранене. Купувайки в специализиран магазин, ще се предпазите от широко разпространени фалшификати, които често се продават втора употреба и под тезгяха.

Но някой ще каже: "В магазина ще е много скъпо! Търговска надбавка. Марж на едро. Транспортна обвивка. Плюс консултантска заплата. Плюс наем на магазин... Плюс данъци... И един буркан чист протеин всъщност струва два, дори три пъти повече от реалната му цена!”, и всъщност ще бъде прав. Наистина, когато купувате такъв продукт в магазините във вашия град, ще надплатите чиста сума... Какво трябва да направите?

Всъщност има изходи:

1. Да отидете в чужбина, за да си купите сами храна и да купувате директно от производителя, за предпочитане повече на склад, без никакви допълнителни такси или надценки, със сигурност е добър вариант, но не всички нови спортисти имат тази възможност. Имате нужда от визи, транспорт, трябва да отделите време и усилия за това... Има по-добър начин:
2. Онлайн магазини за маркова спортна храна. И забележете точно маркови, сериозни онлайн магазини, а не само обикновени онлайн магазини за препродажба. Горещо препоръчваме британския световно известен Myprotein и подобния американски IHerb. Освен това магазините на истински световни марки имат рускоговорящи консултанти и съоръжения за доставка до почти всяка точка на нашата планета. Оказва се, че в крайна сметка убивате куп птици с един камък:

1. Вие купувате марков, истински, доказан продукт, а не някакви нискокачествени фалшиви глупости;
2. Не плащайте много пари на всякакви посредници и дистрибутори;
3. Спестете си време, усилия и нерви.