Cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan

Mendekati masa menjadi ibu dan stretch mark pada kulit terkadang merupakan konsep yang tidak dapat dipisahkan (lihat cara mencegah munculnya stretch mark selama kehamilan). Banyak wanita yang menganggap masalah kosmetik ini sebagai penghormatan atas kebahagiaan menjadi seorang ibu, sementara yang lain terus berjuang melawannya, dimulai dengan tindakan pencegahan dan diakhiri dengan tindakan drastis, hanya untuk menghilangkan stretch mark pada kulit.

Apa yang lebih baik - bertahan dengan stretch mark atau mencoba semua tindakan yang mungkin dilakukan untuk mencegah dan menghilangkannya? Tentu saja mencegah stretch mark jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Semua metode terapi tidak selalu efektif, namun pasti dapat mengurangi keparahan stretch mark.

Hal utama adalah jangan mempertaruhkan kesehatan Anda dalam perjuangan untuk kecantikan, untuk meninggalkan metode pencegahan dan pengobatan yang meragukan dan berbahaya. Meski begitu, stretch mark muncul di tempat yang tersembunyi dari pandangan orang lain (perut, paha, bokong, dada), sehingga sisi estetika dari masalah tersebut agak dilebih-lebihkan.

Penyebab stretch mark

Mengetahui penyebab fenomena ini memungkinkan kita untuk memahami sifat stretch mark dan melihat secara berbeda tindakan pencegahan dan pengobatan.

1. Alasan paling mendasar adalah kecenderungan herediter terhadap stretch mark, yang diamati pada beberapa generasi (nenek, ibu). Dalam hal ini, sangat sulit untuk menghindari stretch mark selama kehamilan, namun tindakan tetap harus diambil untuk mencegahnya.
2. Kenaikan berat badan secara tiba-tiba - peregangan kulit selama pertumbuhan perut, payudara, dan penambahan berat badan secara umum.
3. Perubahan hormonal yang secara langsung mempengaruhi kondisi kulit. Progesteron, yang diproduksi secara aktif selama kehamilan, mengurangi sintesis kolagen, protein utama yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit.

Faktor pemicu

1. Kelebihan berat;
2. Pertambahan berat badan yang cepat dan tidak teratur selama kehamilan;
3. Buah besar;
4. Kehamilan ganda atau polihidramnion;
5. Kelemahan lapisan otot dinding perut anterior;
6. Diabetes;
7. Striae tidak berhubungan dengan kehamilan;
8. Merokok.

Mekanisme timbulnya stretch mark

Peregangan kulit menyebabkan penipisan epidermis, robeknya jaringan subkutan dan pembentukan kerusakan mikro. Jaringan yang rusak secara bertahap digantikan oleh jaringan ikat - secara lahiriah tampak seperti garis-garis merah anggur atau kemerahan dengan ketebalan dan panjang yang bervariasi. Warna kemerahan tersebut disebabkan oleh adanya pembuluh darah di bawah kulit yang rusak, yang juga berangsur-angsur mengempis - warnanya berubah menjadi terang, mendekati warna kulit yang sehat.

Apa perbedaan stretch mark dengan bekas luka pasca operasi?

Keduanya memiliki asal yang sama – jaringan ikat. Namun bekas luka atau bekas luka setelah operasi pisau bedah, asalkan luka pasca operasi dijahit dengan benar, terlihat halus dan rapi, sedangkan stretch mark letaknya semrawut dan tidak selalu bentuknya benar. Dalam hal ini, stretch mark adalah fenomena yang dangkal, namun bekas luka benar-benar dapat dirasakan melalui kulit, karena seluruh dermis dan jaringan di bawahnya terpotong.

Apa yang terjadi dengan stretch mark setelah melahirkan?

Bagi beberapa wanita, enam bulan hingga satu tahun setelah melahirkan, stretch mark hampir hilang seluruhnya, meninggalkan garis-garis tipis yang nyaris tak terlihat di kulit. Dalam kebanyakan kasus, stretch mark tetap ada, namun memudar, mengecil dan menjadi kurang terlihat.

Ada kategori wanita lain yang stretch mark setelah penurunan berat badan menjadi lebih jelas dibandingkan sebelum melahirkan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ketika berat badan ekstra turun secara intensif, kulit berlebih terbentuk, yang tidak punya waktu untuk menyusut dan mengecil mengikuti jaringan lemak. Dalam hal ini, perlu dilakukan tindakan paralel untuk mengencangkan kulit: prosedur air (mandi Charcot, melingkar), pijat, bungkus.

Cara menghilangkan stretch mark di perut dan bagian tubuh lainnya

Sejak masalah ini mulai mengkhawatirkan wanita, kedokteran dan tata rias telah mengembangkan berbagai metode dan cara untuk menghilangkan stretch mark. Namun, Anda harus memahami bahwa hampir tidak mungkin menghilangkan stretch mark sepenuhnya! Tidak peduli apa yang mereka janjikan dengan krim mahal atau prosedur bermodel baru, tidak mungkin menghilangkan stretch mark sampai benar-benar hilang dari kulit, karena jaringan ikat di dasar stretch mark adalah perubahan permanen pada kulit.

Produk obat kosmetik dan farmasi untuk pengobatan stretch mark

Kebanyakan dari mereka dapat digunakan oleh wanita hamil dan menyusui.

Lebih efektif untuk pencegahan stretch mark di dada, dan dapat digunakan untuk pengobatan pada awal pembentukannya. Tidak dapat digunakan sebelum penyamakan.
Bahan: asam glikolat dan hialuronat merangsang sintesis kolagen dan melembabkan jaringan yang rusak, ekstrak alga dan minyak macadamia menutrisi kulit dan mengaktifkan proses regenerasi.
Oleskan pada stretch mark 2 kali sehari.

Harga: sekitar 3150 rubel, Italia.

1. Krim kelofibrase dari Sandoz

Ini paling efektif untuk stretch mark pertama, dan lebih baik sebagai tindakan pencegahan.
Mengandung:

1. urea, melembutkan dan melembabkan stretch mark;
2. natrium heparin, yang meningkatkan suplai darah ke jaringan terdekat dan metabolisme di jaringan ikat. Memberikan penghalusan dan perataan bekas luka, hilangnya efek ketegangan, merangsang regenerasi jaringan, mempercepat resorpsi jaringan.
3. D-kamper, yang memiliki efek anti-inflamasi dan meningkatkan trofisme jaringan.

Oleskan pada stretch mark 2-4 kali sehari. Dapat diaplikasikan sebagai kompres pada malam hari.
Harga: sekitar 1400 rubel, Jerman.

1. Kontraktubex dari Merz Pharma

Efektivitas yang baik terlihat dalam pengobatan stretch mark segar, mengembalikan elastisitas kulit dan mengembalikan fungsinya.
Bahan: Ekstrak serae (bawang) - mengurangi pembengkakan dan mengurangi sintesis jaringan ikat, heparin melembutkan jaringan stretch mark dan melembabkannya, menahan air, allantoin meningkatkan penyembuhan jaringan.
Oleskan pada stretch mark 1-3 kali sehari. Dapat diaplikasikan sebagai kompres pada malam hari.

Harga: sekitar 400 rubel, Jerman

1. Rahasia baru ramuan krim Kumis Emas dari Kerajinan Rakyat

Efektivitasnya kecil, memiliki efek terbesar bila digunakan sebagai profilaksis.
Jus kumis emas mengandung flavonoid dengan aktivitas vitamin P dan mengembalikan mikrosirkulasi darah pada jaringan yang berdekatan dengan striae. Ekstrak allantoin, keratin, bawang merah, kastanye kuda, arnica, dan ginseng membantu menghaluskan bekas luka dan meregenerasi jaringan.
Oleskan pada stretch mark 1-2 kali sehari pada kulit yang sudah dikukus.

Harga: sekitar 100 rubel, Rusia

1. Krim untuk bekas luka dan stretch mark CLIRWIN

Direkomendasikan untuk pencegahan dan koreksi stretch mark.
Mengandung ekstrak herbal (basil, calamus, madder, dll), vitamin E dan antioksidan alami, melembabkan dan menghaluskan stretch mark, sehingga tidak terlalu terlihat dengan latar belakang kulit yang sehat.
Oleskan pada stretch mark 2 kali sehari (sebaiknya sekali pada malam hari).

Harga: sekitar 70 rubel, Rusia

Perawatan salon

Hampir semuanya memiliki kontraindikasi yang ketat, seperti kehamilan, menyusui, penyakit menular, kelainan darah, kanker, dll. Banyak prosedur yang menyakitkan, memerlukan pengulangan berkali-kali, dan yang paling penting - sangat mahal, tetapi tidak 100% efektif.

Mesoterapi

Ini adalah masuknya zat yang merangsang produksi protein elastin dan kolagen ke lapisan tengah kulit, dermis. Zat yang disuntikkan ke dalam kulit adalah suatu kompleks yang mungkin termasuk antioksidan, enzim, vitamin, unsur mikro, asam amino, sediaan janin, dan seringkali kolagen dan asam hialuronat. Dirancang untuk menutrisi kulit dari dalam, merangsang proses metabolisme, melembutkan jaringan ikat, dan memperbaharui kulit.

Ini dilakukan baik dengan suntikan - secara manual dengan jarum suntik khusus dengan jarum panjang atau menggunakan alat mesoinjector, dan dengan metode non-injeksi, di mana komposisi obat dioleskan ke permukaan kulit dan dirawat dengan alat mesoscooter. Dari 5 hingga 15 prosedur dilakukan, dan kursus pencegahan selanjutnya akan diperlukan. Efek terbaik dicapai saat merawat stretch mark baru.

Fototermolisis fraksional

Ini adalah perawatan laser untuk stretch mark. Area mikro pada kulit menjadi panas, merangsang sintesis kolagen baru. Setelah satu prosedur selama sebulan, pembelahan sel diaktifkan, tekstur jaringan membaik, stretch mark berkurang dan memendek. Ini efektif untuk stretch mark baru, tetapi bahkan tidak hilang sepenuhnya.

Pengelupasan kimia

Pengangkatan lapisan kulit tua dengan menggunakan sediaan khusus, serta stimulasi produksi kolagen. Asam kuat (trikloroasetat, alfa-hidroksi dan fenolik) digunakan sebagai obat aktif. Epidermis terbakar dan produksi kolagen juga diaktifkan. Setelah prosedur, yang sangat menyakitkan dan dilakukan dengan anestesi, diperlukan pemulihan kulit yang lama. Beberapa bulan setelah pengelupasan, kulit diperbarui, stretch mark menjadi berkurang.

Pengelupasan mekanis

Lapisan permukaan kulit dihilangkan dengan paparan pancaran udara yang mengandung pasir halus. Prosedurnya tidak menyenangkan dan juga memerlukan pemulihan yang lama, namun terkadang efeknya mungkin tidak terlihat.

Terapi arus mikro

Paparan stretch mark terhadap arus berdenyut lemah dengan frekuensi rendah mengaktifkan metabolisme dan pertumbuhan sel - stretch mark menjadi lebih tipis dan pucat. Setidaknya diperlukan 15 prosedur agar hasilnya terlihat.

Abdominoplasti

Operasi plastik untuk menghilangkan bagian kulit perut yang kendur dengan pembentukan jahitan estetik. Ini adalah operasi lengkap yang memerlukan anestesi umum dan persiapan yang tepat, yang selalu dikaitkan dengan risiko terhadap kehidupan.

Cara menghilangkan stretch mark di pantat menggunakan mumiyo

Cara ini berasal dari masyarakat, namun banyak wanita yang merasakan efek yang baik, terutama jika stretch mark di kaki, pinggul, dan tempat khas lainnya muncul tidak lebih dari 6 bulan yang lalu.

Tambahkan 2 tablet mumi ke krim tubuh biasa (atau pencegah stretch mark), setelah dihancurkan, dan oleskan krim ini ke stretch mark setiap hari setelah prosedur air. Efeknya terlihat setelah 2 minggu.

Stretch mark tidak mempengaruhi kesehatan wanita dengan cara apa pun, namun metode yang digunakan wanita untuk menghilangkannya tidak aman. Jika Anda berencana untuk memiliki anak lagi, maka sama sekali tidak ada gunanya mengobati stretch mark, karena... mereka akan muncul lagi. Yang paling penting adalah pencegahan stretch mark - di sinilah ketekunan dan ketekunan benar-benar dibenarkan!

Setelah kelahiran buah hatinya yang telah lama ditunggu-tunggu, ibu muda tersebut berusaha mencurahkan waktunya tidak hanya untuk sang anak, tetapi juga untuk memulihkan kecantikan dan bentuk tubuhnya. Yang terpenting, wanita merasa malu dengan munculnya kelebihan berat badan dan stretch mark (striae). Dan jika banyak metode yang terbukti dapat membantu Anda menurunkan berat badan, lalu bagaimana Anda bisa menghilangkan stretch mark di perut setelah melahirkan? Di sini pengobatan tradisional dan prosedur kosmetik akan membantu.

Untuk memecahkan suatu masalah, Anda perlu mengetahui apa yang sedang Anda hadapi. Jadi apa itu stretch mark? Stretch mark (striae) – cacat kulit yang terbentuk akibat pecahnya lapisan kulit saat diregangkan secara berlebihan. Bentuknya seperti garis merah anggur (“segar”) atau pucat (“tua”) dengan lebar berbeda. Setelah hamil dan melahirkan, mereka bisa muncul tidak hanya di perut, tapi juga di pinggul, bokong, dan dada.

Alasan penampilan

1. Peningkatan produksi hormon kortisol selama kehamilan

Salah satu efek hormon ini adalah melunakkan simfisis pubis (persimpangan tulang kemaluan) hingga memperlancar persalinan. Tapi hormon yang sama berdampak negatif pada kulit, mengurangi produksi kolagen dan elastin. Hal ini membuat kulit menjadi kurang elastis dan rentan mengalami stretch mark.

1. Peregangan kulit yang berlebihan secara alami dengan perut yang membesar

Peregangan kulit yang cepat menyebabkan fakta bahwa, karena kurangnya elastisitas, terjadi robekan di lapisan dalam kulit. Hal ini menyebabkan munculnya stretch mark yang awalnya berwarna merah anggur, dan setelah ditumbuhi jaringan ikat, warnanya menjadi merah muda pudar (lebih terang dari kulit di sekitarnya).

Pencegahan

Seperti yang Anda ketahui, stretch mark lebih mudah dicegah daripada diobati nantinya. Oleh karena itu, calon ibu perlu memikirkan kulitnya di awal kehamilan.

Beberapa cara mencegah stretch mark:

1. Nutrisi yang tepat

Untuk menunjang kondisi kulit, penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung komponen yang bermanfaat: kacang-kacangan, sereal, roti gandum, ikan berlemak, buah jeruk, keju cottage.

1. Kegiatan olahraga

Olahraga mengencangkan tidak hanya otot, tetapi juga kulit. Untuk mencegah stretch mark, disarankan untuk berenang, melakukan senam perut, dan melakukan senam pagi. Sampai tahap kehamilan berapa Anda bisa melakukan senam, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Mereka yang tidak dianjurkan berolahraga dapat menggunakan latihan pernapasan sederhana untuk menguatkan kulit: tarik napas sambil menarik perut selama 3-5 detik, buang napas sambil menonjolkan dinding perut selama 3-5 detik.

Yang terbaik adalah melakukan pijatan minyak - ini tidak hanya akan memperbaiki warna kulit, tetapi juga menutrisinya. Selama kehamilan lebih baik menggunakan baby oil, setelah melahirkan - jenis apa pun. Pemijatan sebaiknya dilakukan dengan gerakan memutar ringan agar tidak menyebabkan kontraksi dini pada rahim.

1. Mengenakan perban dan bra khusus

Pakaian dalam yang dibuat khusus untuk kehamilan tidak hanya akan menopang janin pada posisi yang benar, mengurangi beban pada tulang belakang, tetapi juga memperkuat dinding perut. Perban dikenakan sejak minggu ke 20 kehamilan. Setelah melahirkan, biasanya digunakan celana ikat pinggang dan perban nifas (dipakai sampai 6 minggu setelah melahirkan. Membaca tentang perban pascapersalinan: cara memilih dan cara mengikat perut yang benar).

1. Menggunakan Krim Nutrisi

Krim anti stretch mark dirancang khusus untuk menjaga elastisitas kulit dan mengandung komponen yang diperlukan untuk mengencangkan kulit: vitamin E, kolagen, elastin, asam amino (Krim untuk stretch mark: “Sembilan bulan”, “Pregnacare”, “Mustela”, “Vichy”, “Lierac”, “Mama Comfort”, “Manggis”. Lihat 10 krim teratas untuk stretch mark).

Lihat bagaimana Anastasia menghilangkan stretch mark setelah hamil:

Halo para gadis)) Saya tidak berpikir bahwa masalah stretch mark akan mempengaruhi saya juga, dan saya juga akan menulis tentang itu))) Tapi tidak ada tempat untuk pergi, jadi saya menulis di sini: bagaimana saya menghilangkan stretch mark tanda setelah kehamilan. Saya akan sangat senang jika metode saya membantu Anda juga... baca lebih lanjut

1. Kompres kontras

Warna kulit dapat ditingkatkan dengan mengubah suhu. Untuk melakukan ini, rendam handuk terry dalam air panas, peras dan letakkan di perut Anda selama setengah menit. Kemudian ulangi prosedurnya, tetapi celupkan handuk ke dalam air dingin. Anda perlu mengganti kompres 5–6 kali.

Untuk mencegah munculnya stretch mark, disarankan untuk menggunakan semua metode pencegahan. Mengenakan perban dianggap paling efektif, karena menopang perut mencegah peregangan mekanis pada kulit.

Apa yang harus dilakukan jika stretch mark masih muncul?

Jika cara pencegahan tidak membantu, dan stretch mark masih muncul di perut, tidak perlu putus asa, ada cara yang terbukti bisa menghilangkannya. Pertama, Anda perlu mencoba menghilangkan stretch mark sendiri menggunakan berbagai kosmetik dan “resep nenek”. Dan hanya jika metode ini tidak membantu, Anda dapat menggunakan pengobatan perangkat keras.

Menyingkirkan obat tradisional

Resep obat tradisional dan kosmetik akan membantu Anda menghilangkan stretch mark di rumah:

Krim berbahan dasar shilajit disiapkan dengan cepat dan sederhana: 1 gram mumiyo perlu dilarutkan dalam 5 gram (1 sendok teh) air matang hangat, setelah itu campuran yang dihasilkan dicampur dengan satu tabung krim bayi (volume tidak lebih dari 100 g ). Untuk resep ini, perlu memilih krim bayi, karena mengandung sedikit zat yang mempengaruhi kesehatan ibu hamil dan bayinya. Setiap hari setelah mandi, gosokkan produk ke area yang bermasalah, kulit harus dikukus dengan baik. Krim yang dihasilkan harus disimpan di lemari es.

1. Minyak (zaitun, buckthorn laut, almond)

Dengan menggunakan minyak, Anda bisa melakukan pengelupasan di rumah dan sekaligus menjenuhkan kulit dengan zat-zat yang diperlukan untuk memperkuatnya.

Beberapa resep peeling berbahan dasar minyak:

1. tambahkan kopi bubuk atau madu ke minyak zaitun atau minyak lainnya dan gosokkan ke kulit sampai agak memerah selama 10 menit, lalu bilas; Peeling ini bisa dilakukan 2-3 kali seminggu setelah mandi.
2. campurkan 1 gelas garam, gula, dan setengah gelas minyak (Anda bisa mengambil sayur, zaitun, kelapa); Gosokkan saat mandi dengan gerakan pijatan melingkar ke kulit area yang bermasalah selama 5 - 7 menit, lalu bilas dan oleskan krim bayi.

Untuk meningkatkan elastisitas kulit, dianjurkan untuk mengoleskan minyak gandum (1 sendok teh) yang dicampur dengan beberapa tetes minyak tangerine, neroli dan lavender.

1. Masker mengupas alpukat

Untuk menyiapkan campuran, Anda membutuhkan 2 sendok makan oatmeal dan tanah liat kosmetik dalam jumlah yang sama, 1 buah alpukat, satu sendok makan minyak apa pun. Dengan menggunakan blender atau garpu biasa, haluskan semua bahan hingga menjadi pasta, yang dioleskan ke kulit selama setengah jam. Campuran tidak perlu digosok, harus diserap, setelah itu sisa-sisanya bisa dihilangkan dengan kapas.

1. Masker lidah buaya dan dandelion

Untuk masker ini, Anda perlu mencampurkan daun dandelion dan lidah buaya ke dalam blender dengan proporsi yang sama (masing-masing 100 g), setengah gelas minyak zaitun (atau lainnya) dan sedikit oatmeal hingga berbentuk pasta. Oleskan campuran tersebut pada kulit area yang bermasalah 2 kali sehari.

Untuk stretch mark di perut setelah melahirkan, balutan dingin dan panas dengan tanah liat kosmetik dan minyak esensial sangat membantu. Mereka tidak hanya menghilangkan stretch mark, tetapi juga membantu menurunkan berat badan.

Campurannya terbuat dari tanah liat, ditambahkan air mineral hangat hingga berbentuk pasta. Anda hanya perlu mengaduknya dengan benda kayu (jika tidak mempunyai sendok khusus, pensil biasa juga bisa). Setelah mendapatkan campurannya, tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalamnya. Massa dioleskan secara merata pada kulit yang sudah disiapkan dengan cara dikupas, badan dibungkus dengan film (bisa menggunakan cling film) selama 1 jam. Setelah prosedur, kulit dibersihkan dengan air hangat.

Untuk mendapatkan efek yang bertahan lama, Anda perlu menjalani 10 - 12 prosedur dengan jeda antar balutan 2 - 3 hari.

Mereka juga menggunakan tanah liat biru dan madu cair, bungkus rumput laut, pijatan sejumput dan aromatik, serta penggunaan scrub: garam, gula, kopi.

Tonton video resepnya:

Tata rias

Dalam kasus di mana pengobatan tradisional tidak memberikan efek yang diinginkan, masih layak untuk menggunakan terapi tradisional.

Metode menghilangkan stretch mark di klinik tata rias:

Suntikan nutrisi (kolagen, asam amino, enzim) dilakukan di bawah kulit. Jumlah sesi hingga hasil yang terlihat tercapai adalah sekitar 10.

1. Mikrodermabrasi

Dengan menggiling dengan partikel terkecil, tekstur kulit menjadi rata dan lapisan yang rusak dihilangkan.

1. Penghapusan tanda regangan dengan laser

Sinar laser menguapkan lapisan permukaan kulit yang rusak, sehingga menghilangkan stretch mark. Setelah prosedur, kerak dapat terbentuk, yang akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat.

Tekniknya sama dengan mesoterapi, tetapi dalam kasus ini ozon dimasukkan di bawah kulit, yang meningkatkan produksi kolagen dan elastin yang tidak dimiliki kulit.

1. Pengelupasan profesional

Selama pengelupasan ini, bahan kimia (asam glikolat atau asam buah) digunakan untuk menghilangkan lapisan atas kulit, diikuti dengan regenerasi.

1. Operasi plastik perut

Operasi plastik untuk menghilangkan stretch mark hanya digunakan dalam kasus ekstrim ketika metode lain tidak efektif.

Meskipun ada kepercayaan luas bahwa tidak mungkin menghilangkan stretch mark, banyak orang tahu bahwa stretch mark bukanlah hukuman mati. Anda hanya perlu memilih metode pengobatan yang tepat dan bersabar.

Kami juga membaca tentang topik penurunan berat badan:

Video

Halo gadis-gadis! Hari ini saya akan memberi tahu Anda bagaimana saya berhasil menjadi bugar, menurunkan 20 kilogram, dan akhirnya menyingkirkan sifat buruk orang gemuk. Saya harap informasinya bermanfaat bagi Anda!

Apakah Anda ingin menjadi orang pertama yang membaca materi kami? Berlangganan saluran telegram kami

Kehamilan bagi setiap wanita adalah peristiwa yang menggembirakan dan ditunggu-tunggu, meskipun toksikosis dan kesulitan lainnya, karena tidak ada yang bisa menandingi kebahagiaan menjadi ibu yang akan datang. Namun hampir semua wanita pasca melahirkan memiliki permasalahan pada penampilan dan kondisi sosoknya, salah satunya adalah stretch mark yang populer disebut skin stretch mark.

Banyak wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini, sehingga pertanyaan tentang cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan sangatlah relevan.

Tata rias dan pengobatan modern, termasuk pengobatan tradisional, menawarkan banyak cara berbeda untuk menghilangkan stretch mark.

Apa itu stretch mark dan bagaimana penampakannya?

Stretch mark adalah robekan pada kulit dan lapisannya yang terjadi karena hilangnya kekencangan dan elastisitas alami. Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan dapat robek karena tekanan yang kuat, yang biasanya terjadi selama perkembangan janin di dalam rahim dan pembesaran perut.

Selama periode ini, kulit mengalami stres serius, yang semakin meningkat setiap harinya. Tentu saja lapisan dalam epidermis terkoyak, namun hal ini juga mempengaruhi kondisi lapisan luar. Di tempat pecahnya seperti itu, muncul bekas luka yang memiliki panjang, ketebalan dan bentuk yang berbeda.

Kerusakan kulit mulai digantikan oleh jaringan ikat yang tidak mengandung serat kolagen dan elastin, tetapi ditembus oleh kapiler, sehingga pada tahap awal munculnya stretch mark berwarna merah muda cerah, ungu, kebiruan atau bahkan ungu. , tergantung pada besar kecilnya istirahat.

Lambat laun, permukaan stretch mark berubah warna sehingga kurang terlihat, namun kerusakannya tidak bisa hilang dengan sendirinya, karena sebenarnya ini adalah bekas luka. Seiring waktu, permukaan stretch mark berubah menjadi putih dan memperoleh sedikit warna seperti mutiara, tetapi stretch mark tidak dapat menyamai warna keseluruhan kulit utuh.

Mereka menjadi paling terlihat saat penyamakan, karena jaringan ikat yang menggantikan air mata tidak mengandung melanin. Saat kecokelatan, stretch mark tetap berwarna putih.

Kulit muda memiliki tingkat elastisitas dan kekencangan yang tinggi, mampu melakukan peregangan yang kuat dan memulihkan keadaan semula dengan cepat tanpa kerusakan.

Oleh karena itu, remaja putri sehat yang melahirkan sebelum usia 22 tahun jarang mengalami munculnya stretch mark. Namun karena berbagai sebab, fungsi alami epidermis dapat terganggu sehingga menyebabkan kulit menjadi sangat tipis dan bila diregangkan, robek dari dalam.

Kehamilan sering kali berkontribusi pada munculnya stretch mark seiring dengan perubahan kadar hormonal. Dengan peningkatan kadar progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita, tingkat produksi alami kolagen, yang bertanggung jawab atas kepadatan kulit dan elastin, yang diperlukan untuk peregangannya, menurun.

Dengan demikian, kulit kehilangan khasiatnya dari dalam dan, dengan bertambahnya ukuran perut dengan cepat, tidak sempat meregang dan mulai robek. Sayangnya, tidak mungkin mengatur proses ini sepenuhnya.

Seringkali penyebab stretch mark adalah kecenderungan kulit robek saat hamil (keturunan).

Namun selain faktor keturunan, ada penyebab lain yang tidak hanya menentukan munculnya kerusakan kulit, tetapi juga jumlahnya. Ini termasuk:

1. adanya kelebihan berat badan dan tingkat kenaikan berat badan selama kehamilan;
2. tingkat aktivitas motorik;
3. jumlah vitamin yang masuk ke tubuh wanita selama kehamilan;
4. adanya kebiasaan buruk, khususnya merokok;
5. usia ibu hamil;
6. adanya gangguan metabolisme;
7. adanya penyakit pada sistem endokrin, seperti obesitas atau diabetes dengan berbagai tingkat;
8. kelemahan otot perut.

Kita tidak boleh lupa bahwa stretch mark tidak hanya bisa muncul di perut, paha, atau kaki. Setelah melahirkan, kulit pecah-pecah juga dapat muncul di payudara, hal ini disebabkan oleh retensi ASI yang cepat, yang menyebabkan kulit terpaksa meregang dengan tajam.

Untuk menghindari munculnya stretch mark atau mengurangi kedalaman, panjang, lebar, dan jumlah genapnya, Anda dapat melakukan beberapa tindakan:

1. Lumasi kulit sepanjang periode dengan krim atau gel khusus, serta minyak dengan kandungan vitamin E yang tinggi, termasuk minyak persik, zaitun, dan almond.
2. Makanlah makanan yang kaya vitamin atau konsumsi vitamin kompleks tambahan.
3. Kenakan perban dari paruh kedua kehamilan hingga melahirkan, pilih atau sesuaikan ukurannya dengan benar.
4. Kenakan bra dengan ukuran yang benar, terutama pada paruh kedua kehamilan dan setelah melahirkan, karena payudara memerlukan dukungan yang lebih besar selama periode ini.

Metode kosmetik untuk menghilangkan stretch mark

Tata rias modern memungkinkan Anda menghilangkan stretch mark setelah melahirkan menggunakan metode berikut:

1. Mesoterapi. Dengan menggunakan suntikan mikro, koktail dan campuran nutrisi disuntikkan di bawah kulit. Setiap campuran memiliki komposisi yang unik dan disiapkan segera sebelum pemberian, dengan mempertimbangkan kebutuhan pasien. Koktail tidak hanya mengandung komponen nutrisi dan vitamin, tetapi juga zat obat, asam amino, ekstrak tumbuhan, enzim, dan kolagen. Teknik ini sangat efektif dan dapat memperbaiki penampilan kulit serta kondisinya secara signifikan dalam 10 sesi.
2. Pelapisan ulang laser. Metode ini efektif dalam memerangi stretch mark dengan tingkat kematangan yang berbeda-beda, karena metode ini memungkinkan Anda untuk meringankan retakan baru sepenuhnya, dan membuat retakan kecil tidak terlihat. Untuk stretch mark yang lama dan besar, teknik ini memungkinkan Anda mencapai hasil yang nyata, menghaluskan, menambahkan pigmen, sehingga menyembunyikan kerusakan secara visual. Prosedur ini bertujuan untuk menguapkan lapisan atas kulit, meratakan permukaan keseluruhan dan merangsang proses regenerasi. Pelapisan ulang stretch mark dengan laser adalah prosedur yang efektif, tetapi memerlukan waktu beberapa bulan setelah melahirkan. Untuk menghilangkan stretch mark yang dalam atau lama, diperlukan beberapa prosedur. Setelah setiap perawatan, kerak terbentuk di kulit dan hilang dengan sendirinya setelah 2 minggu. Interval antar sesi adalah sekitar satu bulan.
3. Pijat vakum dan rol vakum. Prosedurnya dilakukan dengan menggunakan alat khusus, yang pengoperasiannya didasarkan pada prinsip penghisapan kulit dengan kekuatan tertentu. Teknik ini memungkinkan Anda memperbaiki kondisi kulit, memperkuat otot dan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah di area yang dirawat, dan mempercepat proses regenerasi.
4. Nanoperforasi laser. Sebuah teknik unik yang menggunakan alat laser khusus yang membagi sinar menjadi sinar nano. Prosedur ini tidak terlalu invasif dan mendorong pembaruan hampir menyeluruh pada lapisan permukaan kulit di area perawatan.
5. Termolisis fraksional. Area kulit yang rusak dihilangkan dengan memaparkannya ke panas, yang menggunakan jenis laser hangat, yang dipecah menjadi sinar mikro yang membentuk kisi. Teknik ini memungkinkan untuk menghilangkan stretch mark dan bekas luka yang dalam dan lama.
6. Pengelupasan kimia. Jenis produk perawatan dipilih secara individual dan tergantung pada jumlah stretch mark di area kulit tertentu dan kedalamannya. Setiap jenis prosedur tidak hanya memiliki indikasinya sendiri, tetapi juga kontraindikasinya sendiri, oleh karena itu, sebelum melakukan perawatan, perlu berkonsultasi dengan ahli kecantikan.
7. Mikrodermabrasi berlian. Prosedur ini disebut jenis pelapisan ulang kulit secara mekanis dan dengan bantuannya, lapisan atas epidermis dihilangkan, meratakan keseluruhan relief, menggunakan kepingan berlian mikroskopis yang diaplikasikan pada kulit di bawah tekanan dengan alat khusus.
8. Metode injeksi, misalnya bioreparasi, di mana asam hialuronat disuntikkan langsung di bawah kulit yang pecah-pecah dikombinasikan dengan vitamin dan asam amino, yang merangsang pembaharuan kulit dan pemulihan serat kolagen di area yang dirawat.
9. Terapi ozon – oksigen atom dimasukkan ke bawah kulit dalam kombinasi dengan campuran ozon, merangsang proses pembaharuan kulit. Selama karboksiterapi, karbon dioksida disuntikkan di bawah kulit, merangsang proses neokolagenesis alami.
10. Bungkus, masker lumpur, serta pengolesan krim dan salep. Namun teknik seperti itu hanya dapat membantu jika stretch mark berukuran kecil, segar, dan muncul dalam jumlah kecil.

Apakah mungkin menghilangkan stretch mark di rumah?

Saat memilih metode rumahan untuk menghilangkan stretch mark, Anda harus ingat bahwa tidak mungkin menghilangkan stretch mark lama.

Proses pengobatan sendiri kerusakan kulit pasca melahirkan perlu dilakukan sedini mungkin, misalnya 2-3 minggu setelah bayi lahir.

Untuk menghilangkan stretch mark sendiri, hal-hal berikut sering digunakan:

1. Pijat harian dengan minyak almond, jeruk, zaitun, persik dan minyak kemiri atau gandum. Gerakan pemijatan harus ringan, tanpa peregangan kulit yang kuat.
2. Lulur – Pengobatan tradisional menawarkan banyak resep pembuatan lulur di rumah, yang berbahan dasar kopi bubuk, biji aprikot bubuk, dan gula. Krim asam dan berbagai minyak ditambahkan ke scrub. Scrub sebaiknya dioleskan pada kulit 10-15 menit sebelum mandi.
3. Komposisi kosmetik siap pakai untuk stretch markdibeli di toko. Mereka harus diterapkan pada kulit dalam kombinasi dengan pijatan ringan dan kesemutan. Sebaiknya pilih produk yang mengandung minyak atsiri dan ekstrak tanaman jeruk, elastin, kolagen, dan asam buah.
4. mumiyo. Larutkan dua tablet atau kapsul dalam sedikit nutrisi, vitamin atau krim bayi, aduk hingga rata dan oleskan pada kulit yang bersih. Zat ini menyembuhkan kulit rusak dengan sempurna, mempercepat proses regenerasi, menghilangkan stretch mark kecil, dan membuat stretch mark besar tidak terlalu terlihat. Namun Anda perlu menggunakan obat ini untuk menghilangkan stretch mark setiap hari selama beberapa bulan.

Apakah olahraga membantu melawan stretch mark?

Olahraga membantu menjaga warna kulit. Selain itu, dengan berolahraga, seorang wanita setelah melahirkan kehilangan kelebihan berat badan yang didapat selama hamil.

Tidak mungkin menghilangkan stretch mark yang terbentuk selama kehamilan dengan menggunakan metode ini, tetapi olahraga akan membantu mencegah munculnya kerusakan kulit baru. Anda bisa memulai aktivitas olahraga rutin 2-3 bulan setelah melahirkan.

Olahraga membantu mencegah munculnya stretch mark. Jika seorang wanita melakukan olah raga setiap hari sebelum dan selama kehamilan, maka risiko robeknya kulit akan minimal, karena epidermis dalam kondisi baik dan memiliki tingkat elastisitas yang cukup.

Tentu saja, mencegah munculnya stretch mark jauh lebih mudah daripada mencoba menghilangkannya setelah bayi lahir, namun untuk itu Anda perlu menjaga kondisi tubuh dan kulit Anda setiap hari sejak minggu-minggu pertama kehamilan. .

Selain aktivitas olah raga rutin, minyak yang mengandung vitamin E sebaiknya dioleskan pada kulit perut dan paha, misalnya minyak persik, zaitun atau gandum, minyak almond juga cocok.

Anda dapat menggunakan krim khusus berbahan dasar minyak alami, yang juga diperkaya dengan vitamin E.

Penting juga untuk memantau berat badan Anda, menghindari kenaikan yang kuat, untuk melakukan ini, Anda harus menyeimbangkan pola makan Anda dengan memasukkan lebih banyak buah dan sayuran segar ke dalam makanan Anda, sekaligus mengurangi konsumsi makanan berlemak dan produk tepung.

Anda juga sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengaktifkan sintesis alami elastin dan kolagen dalam tubuh, misalnya telur, daging, keju segar, minyak nabati, dan makanan kaya protein.

Penulis: Irina Vaganova, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

Video bermanfaat tentang cara mengatasi stretch mark setelah melahirkan