Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä synnytyksen jälkeen

Uhkaava äitiys ja venytysmerkit iholla ovat joskus erottamattomia käsitteitä (katso, kuinka voit estää venytysarpien ilmaantumisen raskauden aikana). Monet naiset näkevät tämän kosmeettisen ongelman kunnianosoituksena äitiysonnelle, kun taas toiset käyvät sinnikkäästi taistelua heitä vastaan, alkaen ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä ja päättyen rajuihin toimenpiteisiin vain poistaakseen venytysmerkit iholta.

Mikä on parempi - sietää venytysmerkkejä vai kokeilla kaikkia mahdollisia toimenpiteitä niiden ehkäisemiseksi ja poistamiseksi? Tietenkin venytysmerkkien ehkäisy on paljon helpompaa kuin niiden hoitaminen. Kaikki hoitomenetelmät eivät aina ole tehokkaita, mutta ne voivat ehdottomasti vähentää venytysmerkkien vakavuutta.

Tärkeintä ei ole vaarantaa terveyttäsi kauneuden taistelussa, hylätä epäilyttäviä ja vaarallisia ehkäisy- ja hoitomenetelmiä. Oli miten oli, venytysmerkit näkyvät paikoissa, jotka ovat piilossa muiden silmiltä (vatsa, reidet, takapuoli, rintakehä), joten asian esteettinen puoli on hieman liioiteltu.

Venytysmerkkien syyt

Tämän ilmiön syiden tunteminen antaa meille mahdollisuuden ymmärtää venytysmerkkien luonnetta ja tarkastella ehkäisy- ja hoitotoimenpiteitä eri tavalla.

1. Perimmäisin syy on perinnöllinen taipumus venytysmerkkeihin, jota havaitaan useissa sukupolvissa (isoäiti, äiti). Tässä tapauksessa raskausarpien välttäminen raskauden aikana on erittäin vaikeaa, mutta niiden estämiseksi on silti ryhdyttävä toimenpiteisiin.
2. Äkillinen painonnousu - ihon venyminen vatsan, rintojen ja yleisen painonnousun aikana.
3. Hormonaaliset muutokset, jotka vaikuttavat suoraan ihon tilaan. Raskauden aikana aktiivisesti tuotettu progesteroni vähentää kollageenin synteesiä, joka on tärkein ihon kimmoisuudesta vastaava proteiini.

Provoivia tekijöitä

1. Ylipaino;
2. Nopea, puuskittainen painonnousu raskauden aikana;
3. Suuret hedelmät;
4. Moniraskaus tai polyhydramnion;
5. Etummaisen vatsan seinämän lihaskerroksen heikkous;
6. Diabetes;
7. Striat, jotka eivät liity raskauteen;
8. Tupakointi.

Venytysmerkkien mekanismi

Ihon venyttely johtaa orvaskeden ohenemiseen, ihonalaisen kudoksen repeytymiseen ja mikrovaurioiden muodostumiseen. Vaurioitunut kudos korvataan vähitellen sidekudoksella - ulkoisesti se näyttää viininpunaisilta tai punertavilta raidoilta, joiden paksuus ja pituus vaihtelevat. Punertava väri selittyy verisuonten läsnäololla vaurioituneen ihon alla, jotka myös vähitellen romahtavat - väri muuttuu vaaleaksi, lähellä terveen ihon väriä.

Miten venytysmerkit eroavat leikkauksen jälkeisistä arvista?

Molemmilla on sama alkuperä - sidekudos. Leikkauksen jälkeiset arvet tai arvet kuitenkin näyttävät sileiltä ja siisteiltä edellyttäen, että leikkauksen jälkeiset haavat on ommeltu oikein, kun taas venytysmerkit ovat kaoottisessa paikassa eivätkä aina ole oikean muotoisia. Tässä tapauksessa venytysmerkit ovat pinnallinen ilmiö, mutta arvet voivat kirjaimellisesti tuntua ihon läpi, koska koko dermis ja alla oleva kudos leikataan.

Mitä venytysmerkeille tapahtuu synnytyksen jälkeen?

Joillakin naisilla kuuden kuukauden tai vuoden kuluttua synnytyksestä venytysmerkit häviävät lähes kokonaan jättäen iholle tuskin havaittavia ohuita raitoja. Useimmissa tapauksissa venytysmerkit jäävät, mutta ne haalistuvat, pienenevät ja muuttuvat vähemmän havaittavissa.

On toinenkin luokka naisia, joiden venytysmerkit painonpudotuksen jälkeen tulevat selvemmiksi kuin ennen synnytystä. Tämä johtuu siitä, että kun intensiivisesti pudotetaan ylimääräisiä kiloja, muodostuu ylimääräistä ihoa, joka ei ehdi kutistua ja pienentyä rasvakudoksen jälkeen. Tässä tapauksessa on tarpeen suorittaa rinnakkaisia ​​toimenpiteitä ihon sävyttämiseksi: vesitoimenpiteet (Charcot-suihku, pyöreä), hieronta, kääreet.

Kuinka poistaa venytysmerkit mahalaukusta ja muista kehon osista

Siitä lähtien, kun tämä ongelma alkoi huolestuttaa naisia, lääketiede ja kosmetologia ovat kehittäneet erilaisia ​​​​menetelmiä ja keinoja päästä eroon venytysarmista. Sinun pitäisi kuitenkin ymmärtää, että venytysmerkeistä on lähes mahdotonta päästä eroon kokonaan! Huolimatta siitä, mitä he lupaavat kalliilla voiteilla tai uusilla toimenpiteillä, venytysmerkkejä on mahdotonta poistaa ennen kuin ne katoavat kokonaan iholta, koska venytysmerkkien tyvessä oleva sidekudos on peruuttamaton muutos ihossa.

Kosmeettiset ja farmaseuttiset lääkkeet venytysarpien hoitoon

Suurin osa niistä voidaan käyttää sekä raskaana oleville että imettäville naisille.

Tehokkaampi ehkäisemään venytysarpia rinnassa, ja sitä voidaan käyttää hoitoon niiden muodostumisen alussa. Ei voida käyttää ennen rusketusta.
Ainesosat: Glykoli- ja hyaluronihapot stimuloivat kollageenisynteesiä ja kosteuttavat vaurioituneita kudoksia, leväuutteet ja makadamiaöljy ravitsevat ihoa ja aktivoivat uusiutumisprosesseja.
Levitä venytysmerkkeihin 2 kertaa päivässä.

Hinta: noin 3150 ruplaa, Italia.

1. Kelofibrase-voide Sandozilta

Se on tehokkain ensimmäisten venytysmerkkien hoitoon ja parempi ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.
Sisältää:

1. urea, pehmentävät ja kosteuttavat venytysmerkit;
2. natriumhepariinia, joka parantaa verenkiertoa läheisille kudoksille ja aineenvaihduntaa sidekudoksessa. Tasoittaa ja tasoittaa arpia, poistaa jännitysvaikutuksen, stimuloi kudosten uusiutumista, nopeuttaa kudosten resorptiota.
3. D-kamferi, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus ja parantaa kudosten trofiaa.

Levitä venytysmerkkeihin 2-4 kertaa päivässä. Voidaan käyttää kompressiona yöllä.
Hinta: noin 1400 ruplaa, Saksa.

1. Contractubex Merz Pharmalta

Hyvä tehokkuus havaitaan tuoreiden venytysarpien hoidossa, palauttaa ihon kimmoisuuden ja palauttaa sen toiminnot.
Ainesosat: Serae (sipuli) -uute - vähentää turvotusta ja vähentää sidekudoksen synteesiä, hepariini pehmentää venytysmerkkien kudosta ja kosteuttaa niitä pidättämällä vettä, allantoiini edistää kudosten paranemista.
Levitä venytysmerkkeihin 1-3 kertaa päivässä. Voidaan käyttää kompressiona yöllä.

Hinta: noin 400 ruplaa, Saksa

1. Folk Craftsin Golden Viikset -kermajuoman uudet salaisuudet

Tehokkuus on pieni, sillä on suurin vaikutus profylaktisesti käytettynä.
Kultainen viiksimehu sisältää flavonoideja, joilla on P-vitamiiniaktiivisuutta ja palauttaa veren mikroverenkierron strioiden viereisessä kudoksessa. Allantoiini-, keratiini-, sipuli-, hevoskastanja-, arnikki- ja ginsenguutteet auttavat tasoittamaan arpia ja uudistamaan kudosta.
Levitä venytysmerkkeihin 1-2 kertaa päivässä esihöyrytetylle iholle.

Hinta: noin 100 ruplaa, Venäjä

1. Arpien ja venytysmerkkien hoitovoide CLIRWIN

Suositellaan venytysmerkkien ehkäisyyn ja korjaamiseen.
Sisältää yrttiuutteita (basilika, calamus, madder, jne.), E-vitamiinia ja luonnollisia antioksidantteja, kosteuttaa ja tasoittaa venytysmerkkejä tehden niistä vähemmän havaittavissa terveen ihon taustalla.
Levitä venytysmerkkeihin 2 kertaa päivässä (välttämättä kerran yöllä).

Hinta: noin 70 ruplaa, Venäjä

Salon hoitoja

Lähes kaikilla niillä on tiukat vasta-aiheet, kuten raskaus, imetys, tartuntataudit, veren patologiat, syöpä jne. Monet toimenpiteet ovat tuskallisia, vaativat useita toistoja, ja mikä tärkeintä - erittäin kalliita, mutta eivät 100% tehokkaita.

Mesoterapia

Tämä on elastiini- ja kollageeniproteiinien tuotantoa stimuloivien aineiden tuominen ihon keskikerrokseen, dermikseen. Ihoon ruiskutetut aineet ovat kompleksi, joka voi sisältää antioksidantteja, entsyymejä, vitamiineja, hivenaineita, aminohappoja, sikiövalmisteita ja hyvin usein kollageenia ja hyaluronihappoa. Suunniteltu ravitsemaan ihoa sisältäpäin, stimuloimaan aineenvaihduntaa, pehmentämään sidekudosta ja uudistamaan ihoa.

Se suoritetaan sekä injektiolla - manuaalisesti erityisillä ruiskuilla, joissa on pitkät neulat tai käyttämällä mesoinjektorilaitetta, että ei-injektiomenetelmällä, jossa lääkekoostumus levitetään ihon pinnalle ja käsitellään mesoscooter-laitteella. Toimenpiteitä suoritetaan 5–15, ja seuraavat ennaltaehkäisevät kurssit vaaditaan. Paras vaikutus saavutetaan hoidettaessa tuoreita venytysmerkkejä.

Fraktionaalinen fototermolyysi

Tämä on venytysmerkkien laserhoitoa. Ihon mikroalueet kuumenevat, mikä stimuloi uuden kollageenin synteesiä. Yhden kuukauden toimenpiteen jälkeen solujen jakautuminen aktivoituu, kudosten rakenne paranee, venytysmerkit vähenevät ja lyhenevät. Se on tehokas tuoreisiin venytysmerkkeihin, mutta nekään eivät katoa kokonaan.

Kemiallinen kuorinta

Vanhojen ihokerrosten poistaminen erityisvalmisteilla sekä kollageenin tuotannon stimulointi. Vahvoja happoja (trikloorietikkahappo, alfa-hydroksi ja fenoli) käytetään vaikuttavina lääkkeinä. Epidermis palaa ja kollageenin tuotanto myös aktivoituu. Erittäin tuskallisen ja nukutuksessa suoritettavan toimenpiteen jälkeen iholta vaaditaan pitkää toipumista. Muutama kuukausi kuorinnan jälkeen iho uusiutuu, venytysmerkit vähenevät.

Mekaaninen kuorinta

Ihon pintakerros poistetaan altistamalla ilmasuihkulle, joka sisältää hienoa hiekkaa. Toimenpide on epämiellyttävä ja vaatii myös pitkän toipumisen, mutta joskus vaikutusta ei ehkä huomaa.

Mikrovirtaterapia

Venytysmerkkien altistuminen heikoille matalataajuisille pulssivirroille aktivoi aineenvaihduntaa ja solujen kasvua - venytysmerkit ohenevat ja vaalenevat. Vähintään 15 toimenpidettä vaaditaan, jotta tulokset näkyvät.

Vatsaplastia

Plastiikkakirurgia vatsan ihon roikkuvien osien poistamiseksi esteettisten ompeleiden muodostamalla. Tämä on täysimittainen yleisanestesiaa ja asianmukaista valmistelua vaativa leikkaus, johon liittyy aina hengenvaara.

Kuinka poistaa venytysmerkit takapuolesta mumiyolla

Tämä menetelmä on kansan alkuperää, mutta monet naiset huomaavat hyvän vaikutuksen, varsinkin jos venytysmerkit jalkoihin, lantioon ja muihin tyypillisiin paikkoihin ilmestyivät enintään 6 kuukautta sitten.

Lisää 2 muumiotablettia tavalliseen vartalovoiteen (tai rasitusarpien ehkäisyyn) niiden murskaamisen jälkeen ja levitä tätä voidetta venytysmerkkeihin joka päivä vesihoitojen jälkeen. Vaikutus on havaittavissa 2 viikon kuluttua.

Venytysmerkit eivät vaikuta naisen terveyteen millään tavalla, mutta keinot, joilla naiset yrittävät päästä niistä eroon, eivät ole turvallisia. Jos suunnittelet toisen lapsen hankkimista, venytysmerkkien hoidossa ei ole mitään järkeä, koska... ne ilmestyvät uudelleen. Suurin merkitys on venytysmerkkien ehkäisy - tässä sinnikkyys ja sinnikkyys ovat ehdottoman perusteltuja!

Kauan odotetun vauvan saapumisen jälkeen nuori äiti yrittää omistaa aikaa paitsi lapselle, myös hänen kauneutensa ja vartalonsa palauttamiseen. Naiset ovat ennen kaikkea hämmentyneet ylipainon ja venytysmerkkien (striae) ilmaantumisesta. Ja jos monet todistetut menetelmät auttavat sinua poistamaan lisääntyneet kilot, kuinka voit päästä eroon vatsan venytysmerkeistä synnytyksen jälkeen? Täällä perinteinen lääketiede ja kosmeettiset toimenpiteet tulevat apuun.

Ongelman ratkaisemiseksi sinun on tiedettävä, mitä olet tekemisissä. Joten mitä venytysmerkit ovat? Venytysmerkit (striae) – ihovaurio, joka muodostuu ihokerroksen repeämien seurauksena, kun sitä venytetään liikaa. Ne näyttävät viininpunaisilta ("tuore") tai vaaleilta ("vanhoilta") eri leveiltä raidoilta. Raskauden ja synnytyksen jälkeen ne voivat ilmaantua vatsaan, mutta myös lantioon, pakaraan ja rintaan.

Syitä ulkonäköön

1. Lisääntynyt kortisolihormonin tuotanto raskauden aikana

Yksi tämän hormonin vaikutuksista on pehmentää häpyluun liitoskohtaa synnytyksen helpottamiseksi. Mutta tämä sama hormoni vaikuttaa negatiivisesti ihoon vähentäen kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Tämä tekee ihosta vähemmän elastisen ja alttiita venytysmerkeille.

1. Luonnollinen ihon ylivenytys suurentuneen vatsan kanssa

Ihon nopea venyminen johtaa siihen, että joustavuuden puutteesta johtuen repeämiä esiintyy ihon syvässä kerroksessa. Tämä johtaa venytysmerkkien ilmestymiseen, joilla on alun perin viininpunainen väri, ja kun venytysmerkit ovat kasvaneet sidekudoksella, niistä tulee haalistunut vaaleanpunainen väri (vaaleampi kuin ympäröivä iho).

Ennaltaehkäisy

Kuten tiedät, venytysmerkit on helpompi ehkäistä kuin hoitaa myöhemmin. Siksi odottavan äidin on mietittävä ihoaan raskauden alussa.

Useita tapoja estää venytysmerkkejä:

1. Asianmukainen ravitsemus

Ihon kunnon tukemiseksi on tärkeää syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät sille hyödyllisiä ainesosia: pähkinät, viljat, täysjyväleipä, rasvainen kala, sitrushedelmät, raejuusto.

1. Urheiluaktiviteetit

Urheilu sävy ei vain lihaksille, vaan myös iholle. Venytysmerkkien ehkäisemiseksi on suositeltavaa käydä uimassa, tehdä vatsaharjoituksia ja tehdä aamuharjoituksia. Mihin raskauden vaiheeseen asti voit suorittaa harjoituksia, sinun on tarkistettava lääkärisi kanssa.

Ne, joille ei suositella harjoittelua, voivat vahvistaa ihoa yksinkertaisilla hengitysharjoituksilla: hengittää sisään vetäen vatsaa 3–5 sekuntia, uloshengitystä vatsan seinämää ulkonemalla 3–5 sekuntia.

On parasta tehdä öljyhieronta - se ei vain paranna ihon sävyä, vaan myös ravitsee sitä. Raskauden aikana on parempi käyttää vauvaöljyä, synnytyksen jälkeen - mitä tahansa. Hieronta tulee suorittaa kevyin pyörivin liikkein, jotta kohdun ennenaikaista supistumista ei aiheuteta.

1. Yllään side ja erityiset rintaliivit

Erityisesti raskautta varten luodut alusvaatteet eivät vain tue sikiötä oikeassa asennossa vähentäen selkärangan kuormitusta, vaan myös vahvistavat vatsan seinämää. Sidettä on käytetty 20. raskausviikon jälkeen. Synnytyksen jälkeen käytetään yleensä vyöhousuja ja synnytyksen jälkeistä sidettä (käytetty 6 viikkoa synnytyksen jälkeen. Lukeminen synnytyksen jälkeisistä siteistä: kuinka valita ja miten vatsa sitoa oikein).

1. Nutrient Creamin käyttö

Stretch mark -voide on suunniteltu erityisesti ylläpitämään ihon kimmoisuutta ja sisältää sen sävyyn tarvittavia komponentteja: E-vitamiinia, kollageenia, elastiinia, aminohappoja (Voiteet venytysmerkkien hoitoon: "Yhdeksän kuukautta", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangosteen". Katso 10 parasta voidetta venytysmerkkien varalta).

Katso, kuinka Anastasia pääsi eroon venytysmerkeistä raskauden jälkeen:

Hei tytöt)) En uskonut, että venytysmerkkien ongelma koskettaisi minuakin, ja kirjoitan siitä myös))) Mutta ei ole minnekään mennä, joten kirjoitan tänne: kuinka pääsin eroon venymisestä jälkiä raskauden jälkeen. Olen erittäin iloinen, jos menetelmäni auttaa sinuakin... lue lisää

1. Kontrasti pakkaa

Ihon sävyä voidaan kohottaa lämpötilaa muuttamalla. Liota tätä varten froteepyyhe kuumassa vedessä, väännä se ulos ja aseta se vatsallesi puoleksi minuutiksi. Toista sitten toimenpide, mutta kasta pyyhe kylmään veteen. Pakkaa on vaihdettava 5-6 kertaa.

Venytysmerkkien ilmaantumisen estämiseksi on suositeltavaa käyttää kaikkia ehkäisymenetelmiä. Sidoksen käyttöä pidetään oikeutetusti tehokkaimpana, koska vatsan tukeminen estää ihon mekaanista venymistä.

Mitä tehdä, jos venytysmerkit näkyvät edelleen?

Jos ennaltaehkäisevät menetelmät eivät auta, ja venytysmerkit näkyvät edelleen vatsassa, ei ole syytä epätoivoon, on olemassa todistettuja tapoja poistaa ne. Ensin sinun on yritettävä poistaa venytysmerkit itse käyttämällä erilaisia ​​​​kosmetiikkaa ja "isoäidin reseptejä". Ja vain, jos nämä menetelmät eivät auta, voit turvautua laitteistolääketieteeseen.

Kansanlääkkeistä eroon pääseminen

Perinteisen lääketieteen reseptit ja kosmetiikka auttavat sinua pääsemään eroon venytysmerkeistä kotona:

Shilajit-pohjainen kerma valmistetaan nopeasti ja yksinkertaisesti: 1 gramma mumiyoa on liuotettava 5 grammaan (1 tl) lämmintä keitettyä vettä, minkä jälkeen tuloksena oleva seos sekoitetaan vauvan kerman putkeen (tilavuus enintään 100 g) ). Tätä reseptiä varten on valittava vauvavoide, koska se sisältää vähintään aineita, jotka vaikuttavat raskaana olevan naisen ja hänen vauvansa terveyteen. Joka päivä suihkun jälkeen hiero tuotetta ongelma-alueille, ihon tulee olla hyvin höyrytetty. Saatu kerma tulee säilyttää jääkaapissa.

1. Öljy (oliivi, tyrni, manteli)

Öljyillä voit tehdä kotikuorintaa ja samalla kyllästää ihoa sen vahvistamiseen tarvittavilla aineilla.

Useita öljypohjaisia ​​kuorintareseptejä:

1. lisää jauhettua kahvia tai hunajaa oliiviöljyyn tai muuhun öljyyn ja hiero ihoon 10 minuutin ajan, kunnes se punoittaa hieman, ja huuhtele sitten; Tämä kuorinta voidaan tehdä 2-3 kertaa viikossa suihkun jälkeen.
2. sekoita 1 lasillinen suolaa, sokeria ja puoli lasillista öljyä (voit ottaa kasviksia, oliivi, kookos); Hiero suihkun aikana hierovin pyörivin liikkein ongelma-alueiden ihoon 5-7 minuutin ajan, sitten huuhtele ja levitä vauvavoidetta.

Ihon kimmoisuuden lisäämiseksi on suositeltavaa levittää vehnänalkioöljyä (1 tl), johon on sekoitettu muutama tippa mandariini-, neroli- ja laventeliöljyä.

1. Avokadon kuorintanaamio

Seoksen valmistamiseksi tarvitset 2 ruokalusikallista kaurapuuroa ja saman määrän kosmeettista savea, 1 avokadoa, ruokalusikallista mitä tahansa öljyä. Jauha kaikki ainekset sekoittimella tai tavallisella haarukalla tahnaksi, joka levitetään iholle puolen tunnin ajan. Seosta ei tarvitse hieroa, sen tulee imeytyä, minkä jälkeen sen jäännökset voidaan poistaa vanupuikolla.

1. Aloe- ja voikukkanaamio

Tätä naamiota varten sinun on sekoitettava voikukan ja aloen lehdet tehosekoittimessa yhtä suurissa suhteissa (100 g kumpikin), puoli lasillista oliiviöljyä (tai mitä tahansa muuta) öljyä ja vähän kaurapuuroa, kunnes muodostuu tahna. Levitä seos ongelma-alueiden iholle 2 kertaa päivässä.

Vatsan venytysarkoihin synnytyksen jälkeen kylmät ja kuumat kääreet kosmeettisella savella ja eteerisillä öljyillä auttavat hyvin. Ne eivät vain poista venytysmerkkejä, vaan edistävät myös painonpudotusta.

Seos valmistetaan savesta, johon lisätään lämmintä kivennäisvettä, kunnes muodostuu tahna. Sinun tarvitsee vain sekoittaa puuesineellä (jos sinulla ei ole erityistä lusikkaa, tavallinen lyijykynä). Kun olet saanut seoksen, lisää siihen muutama tippa mitä tahansa eteeristä öljyä. Massa levitetään tasaisena kerroksena kuorimalla valmistetulle iholle, vartalo kääritään kalvoon (voit käyttää elintarvikekalvoa) 1 tunniksi. Toimenpiteen jälkeen iho puhdistetaan lämpimällä vedellä.

Pysyvän vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on suoritettava 10–12 toimenpidettä 2–3 päivän kääreiden välillä.

He käyttävät myös sinistä savea ja nestemäistä hunajaa, merileväkääreitä, nipistys- ja aromaattista hierontaa sekä kuorintojen käyttöä: suolaa, sokeria, kahvia.

Katso video resepti:

Kosmetologia

Tapauksissa, joissa perinteinen lääketiede ei anna toivottua vaikutusta, on silti syytä turvautua perinteiseen hoitoon.

Menetelmät venytysmerkkien poistamiseksi kosmetologian klinikoilla:

Ravintoaineita (kollageenia, aminohappoja, entsyymejä) ruiskutetaan ihon alle. Istuntoja, kunnes saavutetaan näkyviä tuloksia, on noin 10.

1. Mikrodermabrasio

Hiomalla pienimmillä hiukkasilla ihon rakenne tasoittuu ja sen vaurioitunut kerros eliminoituu.

1. Laservenytysmerkkien poisto

Lasersäde haihduttaa vaurioituneen ihon pintakerrokset, mikä poistaa venytysmerkit. Toimenpiteen jälkeen voi muodostua kuoria, jotka putoavat itsestään jonkin ajan kuluttua.

Tekniikka on sama kuin mesoterapiassa, mutta tässä tapauksessa ihon alle viedään otsonia, mikä lisää iholta puuttuvan kollageenin ja elastiinin tuotantoa.

1. Ammattimainen kuorinta

Tämän kuorinnan aikana käytetään kemikaaleja (glykolihappoa tai hedelmähappoja) poistamaan ihon ylin kerros, jonka jälkeen uusiutuu.

1. Vatsan plastiikkakirurgia

Plastiikkakirurgiaa venytysmerkkien poistamiseksi käytetään vain ääritapauksissa, kun muut menetelmät ovat tehottomia.

Huolimatta laajalle levinneestä uskomuksesta, että venytysmerkkejä on mahdotonta poistaa, monet tietävät, että venytysmerkit eivät ole kuolemantuomio. Sinun tarvitsee vain valita oikea hoitomenetelmä ja olla kärsivällinen.

Luemme myös painonpudotuksen aiheesta:

Video

Hei tytöt! Tänään kerron sinulle, kuinka onnistuin pääsemään kuntoon, laihtumaan 20 kiloa ja lopulta pääsemään eroon lihavien ihmisten kauheista komplekseista. Toivottavasti tiedoista on hyötyä!

Haluatko olla ensimmäinen, joka lukee materiaalimme? Tilaa telegram-kanavamme

Raskaus jokaiselle naiselle on iloinen ja kauan odotettu tapahtuma toksikoosista ja muista vaikeuksista huolimatta, koska mikään ei voi verrata tulevan äitiyden onneen. Mutta melkein kaikilla naisilla vauvan syntymän jälkeen on ongelmia vartalonsa ulkonäön ja kunnon kanssa, joista yksi on venytysmerkit, joita kutsutaan kansan venytysmerkiksi.

Monet naiset kohtaavat tämän epämiellyttävän ilmiön, joten kysymys venytysmerkkien poistamisesta synnytyksen jälkeen on erittäin tärkeä.

Nykyaikainen kosmetologia ja lääketiede, mukaan lukien kansanlääketiede, tarjoavat monia erilaisia ​​tapoja poistaa venytysmerkkejä.

Mitä venytysmerkit ovat ja miten ne näkyvät?

Venytysmerkit ovat repeämiä ihossa ja sen kerroksissa, jotka johtuvat luonnollisen kiinteyden ja kimmoisuuden menetyksestä. Iän myötä iho ohenee ja voi repeytyä voimakkaassa jännityksessä, mikä tapahtuu yleensä sikiön kehittyessä kohdussa ja vatsan laajentuessa.

Tänä aikana iho kokee vakavaa stressiä, joka lisääntyy päivittäin. Tietenkin epidermiksen sisäkerrokset ovat repeytyneet, mutta tämä vaikuttaa myös ulkokerroksen tilaan. Tällaisten repeämien paikkoihin ilmestyy arpia, joilla on eripituisia, paksuisia ja muotoisia.

Ihon murtumat alkavat korvautua sidekudoksella, joka ei sisällä kollageeni- ja elastiinikuituja, mutta tunkeutuu kapillaarien kautta, joten venytysmerkkien ilmaantumisen alkuvaiheessa niillä on kirkkaan vaaleanpunainen, lila, sinertävä tai jopa violetti väri. , riippuen tauon koosta.

Vähitellen venytysmerkkien pinta värjäytyy, mikä tekee niistä vähemmän havaittavissa, mutta vauriot eivät voi kadota itsestään, koska itse asiassa nämä ovat arpia. Ajan myötä venytysmerkkien pinta muuttuu valkoiseksi ja saa hieman helmiäisen sävyn, mutta venytysmerkit eivät voi vastata ehjän ihon yleistä väriä.

Ne näkyvät parhaiten rusketettaessa, koska kyyneleitä korvaava sidekudos ei sisällä melaniinia. Ruskettuessaan venytysmerkit pysyvät valkoisina.

Nuorella iholla on korkea kimmoisuus ja kiinteys, se pystyy venyttämään voimakkaasti ja palauttamaan nopeasti aiemman tilan ilman vaurioita.

Tästä syystä nuoret terveet tytöt, jotka synnyttävät ennen 22-vuotiaana, kokevat harvoin venytysmerkkiä. Mutta eri syistä orvaskeden luonnolliset toiminnot voivat häiriintyä, jolloin iho ohenee ja venyessään repeytyy sisältä.

Raskaus edistää usein venytysmerkkien ilmaantumista hormonitason muuttuessa. Progesteronin ja estrogeenin tason noustessa naisen kehossa kollageenin luonnollisen tuotannon taso, joka vastaa ihon tiheydestä ja elastiinista, joka on välttämätön sen venymiselle, laskee.

Siten iho menettää ominaisuuksiaan sisältäpäin, eikä vatsan koon nopeasti kasvaessa ehdi venymään ja alkaa repeytyä. Valitettavasti tätä prosessia on mahdotonta täysin säännellä.

Usein venytysmerkkien syynä on taipumus ihon repeytymiseen raskauden aikana (perinnöllisyys).

Mutta perinnöllisen tekijän lisäksi on muita syitä, jotka määräävät paitsi ihon murtumien esiintymisen myös niiden määrän. Nämä sisältävät:

1. ylipainon esiintyminen ja painonnousu raskauden aikana;
2. motorisen aktiivisuuden taso;
3. naisen kehoon raskauden aikana saapuvien vitamiinien määrä;
4. huonojen tapojen esiintyminen, erityisesti tupakointi;
5. odottavan äidin ikä;
6. aineenvaihduntahäiriöiden esiintyminen;
7. endokriinisen järjestelmän sairauksien esiintyminen, kuten eriasteinen liikalihavuus tai diabetes;
8. vatsalihasten heikkous.

Emme saa unohtaa, että venytysmerkit voivat ilmaantua paitsi vatsaan, reisiin tai jalkoihin. Synnytyksen jälkeen rintoihin voi ilmaantua myös ihoreaktioita, mikä johtuu maidon nopeasta pidättymisestä, minkä vuoksi iho joutuu venymään jyrkästi.

Voit välttää venytysmerkkien ilmestymisen tai vähentää niiden syvyyttä, pituutta, leveyttä ja parillista määrää suorittamalla useita toimenpiteitä:

1. Voitele ihoa koko jakson ajan erityisillä voiteilla tai geeleillä sekä runsaasti E-vitamiinia sisältävillä öljyillä, joita ovat persikka-, oliivi- ja manteliöljy.
2. Syö runsaasti vitamiineja sisältäviä ruokia tai ota lisää vitamiinikomplekseja.
3. Käytä sidettä raskauden toisesta puoliskosta synnytykseen saakka, valitse tai säädä koko oikein.
4. Käytä oikean kokoisia rintaliivejä erityisesti raskauden jälkipuoliskolla ja synnytyksen jälkeen, sillä rinnat tarvitsevat lisätukea tänä aikana.

Kosmetologiset menetelmät venytysmerkkien poistamiseksi

Nykyaikainen kosmetologia antaa sinun poistaa venytysmerkit synnytyksen jälkeen seuraavilla menetelmillä:

1. Mesoterapia. Mikroinjektioiden avulla ravitsemuscocktaileja ja -seoksia viedään ihon alle. Jokainen seos on koostumukseltaan ainutlaatuinen ja se valmistetaan välittömästi ennen antoa ottaen huomioon potilaan tarpeet. Cocktailit voivat sisältää ravintokomponenttien ja vitamiinien lisäksi myös lääkeaineita, aminohappoja, kasviuutteita, entsyymejä ja kollageenia. Tekniikka on erittäin tehokas ja voi merkittävästi parantaa ihon ulkonäköä ja sen tilaa 10 istunnossa.
2. Laserpinnoitus. Tämä menetelmä on tehokas taistelemaan eriasteisia venytysmerkkejä vastaan, koska sen avulla voit keventää melkein kokonaan tuoreita taukoja ja tehdä pienet näkymättömiä. Vanhoille ja suurille venytysmerkeille tekniikan avulla voit saavuttaa selkeitä tuloksia, tasoittaa, lisätä pigmenttiä, mikä piilottaa vauriot visuaalisesti. Toimenpiteen tarkoituksena on haihduttaa ihon ylempiä kerroksia, tasoittaa koko pintaa ja stimuloida regeneraatioprosesseja. Venytysarpien laserpinnoitus on tehokas toimenpide, mutta se vaatii useita kuukausia synnytyksen jälkeen. Syvien tai vanhojen venytysmerkkien poistamiseksi tarvitaan useita toimenpiteitä. Jokaisen hoidon jälkeen iholle muodostuu kuoret, jotka putoavat itsestään 2 viikon kuluttua. Istuntojen välinen aika on noin kuukausi.
3. Tyhjiö- ja alipainerullahieronta. Toimenpide suoritetaan erityisillä laitteilla, joiden toiminta perustuu ihon imuperiaatteeseen tietyllä voimalla. Tekniikan avulla voit parantaa ihon tilaa, vahvistaa lihaksia ja verisuonia, lisätä verenkiertoa hoidetulla alueella ja nopeuttaa regeneraatioprosesseja.
4. Laser nanoperforointi. Ainutlaatuinen tekniikka, jossa käytetään erityistä laserkiinnitystä, joka jakaa säteen nanosäteiksi. Toimenpide on paljon vähemmän invasiivinen ja edistää ihon pintakerrosten lähes täydellistä uusiutumista hoidetuilla alueilla.
5. Fraktionaalinen termolyysi. Vaurioituneet ihoalueet poistetaan altistamalla ne lämmölle, johon käytetään lämpimiä lasereita, jotka on hajotettu hilan muodostaviksi mikrosäteiksi. Tekniikka mahdollistaa jopa syvien ja vanhojen venytysmerkkien ja arpien poistamisen.
6. Kemiallinen kuorinta. Hoitoaineen tyyppi valitaan yksilöllisesti ja riippuu venytysmerkkien määrästä tietyllä ihoalueella ja niiden syvyydestä. Jokaisella toimenpiteellä ei ole vain omat indikaationsa, vaan myös omat vasta-aiheensa, joten ennen hoidon suorittamista on neuvoteltava kosmetologin kanssa.
7. Timanttimikrodermabrasio. Tätä toimenpidettä kutsutaan mekaaniseksi ihon pinnoitukseksi, ja sen avulla ihon pintakerros poistetaan tasoittamalla yleisen kohokuvion käyttämällä mikroskooppisia timanttilaruja, jotka levitetään iholle paineen alaisena erityisellä laitteella.
8. Injektiomenetelmätesimerkiksi bioreparaatio, jossa hyaluronihappoa ruiskutetaan suoraan ihon alle yhdessä vitamiinien ja aminohappojen kanssa, jotka stimuloivat ihon uusiutumista ja kollageenikuitujen palautumista hoidetulle alueelle.
9. Otsonihoito – atomihappi johdetaan ihon alle yhdessä otsoniseoksen kanssa stimuloiden ihon uusiutumisprosesseja. Karboksiterapian aikana hiilidioksidia ruiskutetaan ihon alle, mikä stimuloi luonnollisen neokollageneesin prosesseja.
10. Suojat, mutanaamarit, sekä voiteiden ja voiteiden levittäminen. Mutta tällaiset tekniikat voivat auttaa vain tapauksissa, joissa venytysmerkit ovat pieniä, tuoreita ja pieniä määriä.

Onko mahdollista poistaa venytysmerkit kotona?

Kun valitset kotimenetelmiä venytysmerkkien poistamiseksi, sinun tulee muistaa, että vanhoja venytysmerkkejä ei voida poistaa.

Ihovaurioiden itsehoitoprosessi on aloitettava synnytyksen jälkeen mahdollisimman aikaisin, esimerkiksi 2-3 viikkoa vauvan syntymän jälkeen.

Poistaaksesi venytysmerkit itse, käytät usein:

1. Päivittäinen hieronta manteli-, appelsiini-, oliivi-, persikkaöljyllä ja hasselpähkinä- tai vehnänalkioöljyllä. Hierontaliikkeiden tulee olla kevyitä, ilman voimakasta ihon venytystä.
2. Kuorinta - Perinteinen lääketiede tarjoaa monia reseptejä vartalokuorinnan valmistukseen kotona, jotka perustuvat kahvijauheeseen, jauhettuihin aprikoosin ytimiin ja sokeriin. Smetanaa ja erilaisia ​​öljyjä lisätään kuorintaan. Kuorintavoide tulee levittää iholle 10-15 minuuttia ennen suihkuun menoa.
3. Valmiit kosmeettiset koostumukset venytysarkilleostettu kaupoista. Niitä tulee levittää iholle yhdessä kevyen hieronnan ja pistelyn kanssa. Sinun tulisi valita tuotteet, jotka sisältävät eteerisiä öljyjä ja sitruskasvien uutteita, elastiinia, kollageenia ja hedelmähappoja.
4. Mumiyo. Liuota kaksi tablettia tai kapselia pieneen määrään ravinto-, vitamiini- tai vauvavoidetta, sekoita huolellisesti tasaiseksi ja levitä puhtaalle iholle. Aine parantaa täydellisesti vaurioitunutta ihoa, nopeuttaa uusiutumisprosesseja, poistaa pieniä venytysmerkkejä ja tekee suuret venytysmerkit vähemmän havaittavissa. Mutta sinun on käytettävä tätä lääkettä venytysmerkkien poistamiseen päivittäin useiden kuukausien ajan.

Auttaako urheilu taistelemaan venytysarpia vastaan?

Liikunta auttaa ylläpitämään ihon sävyä. Lisäksi urheilemalla synnytyksen jälkeen nainen menettää raskauden aikana saamansa ylipainonsa.

Tällä menetelmällä on mahdotonta poistaa olemassa olevia raskauden aikana muodostuneita venytysmerkkejä, mutta urheilu auttaa estämään uusien ihokatkojen syntymisen. Säännöllisen urheilun voi aloittaa 2-3 kuukautta synnytyksen jälkeen.

Urheilu auttaa estämään venytysmerkkien ilmaantumista. Jos nainen teki harjoituksia päivittäin ennen raskautta ja sen aikana, ihon repeytymisriski on minimaalinen, koska orvaskesi on hyvässä kunnossa ja sen joustavuus on riittävä.

Tietenkin on paljon helpompaa estää venytysmerkkien ilmaantumista kuin yrittää päästä niistä eroon vauvan syntymän jälkeen, mutta tätä varten sinun on huolehdittava kehosta ja ihon kunnosta joka päivä raskauden ensimmäisistä viikoista lähtien. .

Vatsan ja reisien iholle kannattaa levittää säännöllisen urheilutoiminnan lisäksi E-vitamiinia sisältäviä öljyjä, esim. persikka-, oliivi- tai vehnänalkioöljy, myös manteliöljy sopii.

Voit käyttää erityisiä luonnollisiin öljyihin perustuvia voiteita, jotka on lisäksi rikastettu E-vitamiinilla.

On myös tarpeen seurata painoasi välttäen voimakasta nousua; tätä varten sinun tulee tasapainottaa ruokavaliosi sisällyttämällä ruokavalioosi enemmän hedelmiä ja tuoreita vihanneksia ja vähentämällä rasvaisten ruokien ja jauhotuotteiden kulutusta.

Sinun tulisi myös syödä elintarvikkeita, jotka aktivoivat elastiinin ja kollageenin luonnollista synteesiä kehossa, kuten munia, lihaa, tuorejuustoa, kasviöljyjä ja proteiinipitoisia ruokia.

Kirjoittaja: Irina Vaganova, lääkäri,
erityisesti Mama66.ru:lle

Hyödyllinen video venytysarpien käsittelemisestä synnytyksen jälkeen