Doğuşdan sonra uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar

Qarşıdan gələn analıq və dəri üzərində uzanma işarələri bəzən ayrılmaz anlayışlardır (hamiləlik zamanı uzanma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq üçün baxın). Bir çox qadınlar bu kosmetik problemi ana olmaq xoşbəxtliyinə verilən qiymət kimi qəbul edir, digərləri isə yalnız dəridəki uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün qabaqlayıcı tədbirlərdən başlayaraq kəskin tədbirlərə qədər onlara qarşı davamlı mübarizə aparırlar.

Hansı daha yaxşıdır - uzanma işarələrinə dözmək və ya onların qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün bütün mümkün tədbirləri sınamaq? Əlbəttə ki, uzanma işarələrinin qarşısını almaq onları müalicə etməkdən daha asandır. Bütün terapevtik üsullar həmişə təsirli deyil, lakin onlar mütləq uzanma işarələrinin şiddətini azalda bilər.

Əsas odur ki, gözəllik uğrunda mübarizədə sağlamlığınızı riskə atmayın, profilaktika və müalicənin şübhəli və təhlükəli üsullarından imtina edin. Nə qədər ki, başqalarının gözündən gizlədilmiş yerlərdə (qarın, bud, but, sinə) uzanma izləri yaranır, ona görə də məsələnin estetik tərəfi bir qədər şişirdilir.

Uzatma işarələrinin səbəbləri

Bu fenomenin səbəblərini bilmək, uzanma işarələrinin təbiətini başa düşməyə və profilaktika və müalicə tədbirlərinə fərqli bir nəzər salmağa imkan verir.

1. Ən əsas səbəb bir neçə nəsildə (nənə, ana) müşahidə olunan uzanma işarələrinə irsi meyldir. Bu vəziyyətdə, hamiləlik dövründə uzanma işarələrindən qaçınmaq çox çətindir, lakin hələ də onların qarşısını almaq üçün tədbirlər görülməlidir.
2. Ani çəki artımı - qarın, döş və ümumi çəki artımı zamanı dərinin uzanması.
3. Dərinin vəziyyətinə birbaşa təsir edən hormonal dəyişikliklər. Hamiləlik dövründə aktiv şəkildə istehsal olunan progesteron dərinin elastikliyindən məsul olan əsas protein olan kollagenin sintezini azaldır.

Təhrikedici amillər

1. Həddindən artıq çəki;
2. Hamiləlik dövründə sürətli, spazmodik çəki artımı;
3. Böyük meyvələr;
4. Çoxlu hamiləlik və ya polihidramnioz;
5. Qarın ön divarının əzələ qatının zəifliyi;
6. Diabet;
7. Hamiləliklə əlaqəli olmayan striae;
8. Siqaret çəkmək.

Dartma işarələrinin mexanizmi

Dərinin uzanması epidermisin incəlməsinə, dərialtı toxumanın yırtılmasına və mikrodamajların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Zədələnmiş toxuma tədricən birləşdirici toxuma ilə əvəz olunur - zahirən müxtəlif qalınlıqda və uzunluqda tünd qırmızı və ya qırmızımtıl zolaqlara bənzəyir. Qırmızı rəng zədələnmiş dərinin altında qan damarlarının olması ilə izah olunur, bu da tədricən çökür - rəng sağlam dərinin rənginə yaxın işığa çevrilir.

Dartma izləri əməliyyatdan sonrakı çapıqlardan nə ilə fərqlənir?

Hər ikisinin mənşəyi eynidir - birləşdirici toxuma. Bununla belə, cərrahi skalpeldən sonra çapıqlar və ya çapıqlar, əməliyyatdan sonrakı yaraların düzgün şəkildə tikilməsi şərti ilə hamar və səliqəli görünür, uzanma işarələri isə xaotik bir yerə malikdir və həmişə düzgün formada olmur. Bu vəziyyətdə, uzanma izləri səthi bir fenomendir, lakin bütün dermis və altındakı toxuma kəsildiyi üçün yaralar sanki dəri vasitəsilə hiss edilə bilər.

Doğuşdan sonra uzanma işarələri ilə nə baş verir?

Bəzi qadınlarda, doğuşdan altı aydan bir ilə qədər sonra uzanma izləri demək olar ki, tamamilə yox olur və dəridə ancaq nəzərə çarpan nazik zolaqlar qalır. Əksər hallarda uzanma izləri qalır, lakin onlar solur, ölçüsü azalır və daha az nəzərə çarpan olur.

Qadınların başqa bir kateqoriyası var ki, arıqladıqdan sonra uzanma izləri doğuşdan əvvəl olduğundan daha aydın görünür. Bunun səbəbi, intensiv olaraq əlavə funt itirərkən, yağ toxumasının ardınca kiçilməyə və ölçüsünü azaltmağa vaxt tapmayan artıq dərinin əmələ gəlməsidir. Bu vəziyyətdə dərinin tonlanması üçün paralel tədbirlər həyata keçirmək lazımdır: su prosedurları (Charcot duşu, dairəvi), masaj, sarğılar.

Mədədə və bədənin digər hissələrində uzanan izləri necə çıxarmaq olar

Bu problem qadınları narahat etməyə başlayandan bəri tibb və kosmetologiya uzanma işarələrindən xilas olmaq üçün müxtəlif üsul və vasitələr hazırlayır. Ancaq başa düşməlisiniz ki, uzanma işarələrindən tamamilə xilas olmaq demək olar ki, mümkün deyil! Bahalı kremlər və ya yeni açılmış prosedurlarla nə vəd etsələr də, uzanma izlərini dəridən tamamilə yox olana qədər aradan qaldırmaq mümkün deyil, çünki uzanma işarələrinin altındakı birləşdirici toxuma dəridə geri dönməz dəyişiklikdir.

Dartma işarələrinin müalicəsi üçün kosmetik və əczaçılıq dərmanları

Onların əksəriyyəti həm hamilə, həm də laktasiya edən qadınlar tərəfindən istifadə edilə bilər.

Sinə üzərində uzanma izlərinin qarşısının alınması üçün daha təsirli və onların formalaşmasının başlanğıcında müalicə üçün istifadə edilə bilər. Qaralmadan əvvəl istifadə edilə bilməz.
Tərkibi: qlikolik və hialuron turşuları kollagenin sintezini stimullaşdırır və zədələnmiş toxumaları nəmləndirir, yosun ekstraktları və makadamiya yağı dərini qidalandırır və regenerasiya proseslərini aktivləşdirir.
Gündə 2 dəfə uzanma işarələrinə tətbiq edin.

Qiymət: təxminən 3150 rubl, İtaliya.

1. Sandoz-dan Kelofibraz kremi

İlk uzanma işarələri üçün ən təsirli və profilaktik tədbir kimi daha yaxşıdır.
Tərkibində:

1. karbamid, yumşaldıcı və nəmləndirici uzanma izləri;
2. natrium heparin, yaxınlıqdakı toxumalara qan tədarükünü və birləşdirici toxumada maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Çapıqların hamarlanmasını və hamarlanmasını, gərginlik effektinin itməsini təmin edir, toxumaların regenerasiyasını stimullaşdırır, toxuma rezorbsiyasını sürətləndirir.
3. İltihab əleyhinə təsir göstərən və toxuma trofizmini yaxşılaşdıran D-kamfora.

Gündə 2-4 dəfə uzanma işarələrinə tətbiq edin. Gecələr kompres kimi tətbiq oluna bilər.
Qiymət: təxminən 1400 rubl, Almaniya.

1. Merz Pharma-dan Contractubex

Təzə uzanma izlərinin müalicəsində yaxşı effektivlik qeyd olunur, dərinin elastikliyini bərpa edir və funksiyalarını bərpa edir.
Tərkibi: Serae (soğan) ekstraktı - şişkinliyi azaldır və birləşdirici toxuma sintezini azaldır, heparin dartılmaların toxumasını yumşaldır və onları nəmləndirir, suyu saxlayır, allantoin toxumaların sağalmasına kömək edir.
Gündə 1-3 dəfə uzanma işarələrinə tətbiq edin. Gecələr kompres kimi tətbiq oluna bilər.

Qiymət: təxminən 400 rubl, Almaniya

1. Folk Crafts-dan Qızıl Bığ krem-iksirinin yeni sirləri

Effektivlik kiçikdir, profilaktik olaraq istifadə edildikdə ən böyük təsir göstərir.
Qızıl bığ şirəsi P-vitamin aktivliyi olan flavonoidləri ehtiva edir və zolaqlara bitişik toxumada qan mikrosirkulyasiyasını bərpa edir. Allantoin, keratin, soğan, at şabalıdı, arnika və jenşen ekstraktları çapıqları hamarlaşdırmağa və toxumaları bərpa etməyə kömək edir.
Əvvəlcədən buxarlanmış dəriyə gündə 1-2 dəfə uzanma işarələrinə çəkin.

Qiymət: təxminən 100 rubl, Rusiya

1. Çapıqlar və uzanma izləri üçün krem ​​CLIRWIN

Dartma işarələrinin qarşısının alınması və düzəldilməsi üçün tövsiyə olunur.
Tərkibində bitki ekstraktları (reyhan, kalamus, kök bitkisi və s.), vitamin E və təbii antioksidantlar, dərinin sağlam fonunda onları daha az nəzərə çarpan şəkildə nəmləndirir və hamarlaşdırır.
Gündə 2 dəfə (mütləq gecə bir dəfə) uzanma işarələrinə çəkin.

Qiymət: təxminən 70 rubl, Rusiya

Salon prosedurları

Onların demək olar ki, hamısının ciddi əks göstərişləri var, məsələn, hamiləlik, laktasiya, yoluxucu xəstəliklər, qan patologiyaları, xərçəng və s.Bir çox prosedurlar ağrılıdır, bir neçə dəfə təkrar tələb olunur və ən əsası - çox bahalı, lakin 100% effektiv deyil.

Mezoterapiya

Bu, elastin və kollagen zülallarının istehsalını stimullaşdıran maddələrin dərinin orta təbəqəsinə, dermisə daxil edilməsidir. Dəriyə enjekte edilən maddələr antioksidanlar, fermentlər, vitaminlər, mikroelementlər, amin turşuları, fetal preparatlar və çox vaxt kollagen və hialuron turşusunu ehtiva edə bilən bir kompleksdir. Dərini içəridən qidalandırmaq, metabolik prosesləri stimullaşdırmaq, birləşdirici toxumaları yumşaltmaq və dərini yeniləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Həm inyeksiya yolu ilə - uzun iynələri olan xüsusi şprislərlə əl ilə və ya bir mezoinjektor aparatından istifadə etməklə, həm də dərman tərkibinin dərinin səthinə tətbiq olunduğu və bir mezoscooter cihazı ilə müalicə olunduğu qeyri-injeksiyon üsulu ilə həyata keçirilir. 5-dən 15-ə qədər prosedurlar aparılır və sonrakı profilaktik kurslar tələb olunacaq. Ən yaxşı təsir təzə uzanma izlərini müalicə edərkən əldə edilir.

Fraksiyalı fototermoliz

Bu uzanma işarələri üçün lazer müalicəsidir. Dərinin mikro sahələri qızdırılır, yeni kollagenin sintezini stimullaşdırır. Bir ay ərzində tək bir prosedurdan sonra hüceyrə bölünməsi aktivləşir, toxuma toxuması yaxşılaşır, uzanma izləri azalır və qısalır. Təzə uzanma izləri üçün təsirli olur, lakin hətta onlar tamamilə yox olmur.

Kimyəvi pilinq

Xüsusi preparatlardan istifadə edərək dərinin köhnə təbəqələrinin çıxarılması, həmçinin kollagen istehsalının stimullaşdırılması. Aktiv dərman kimi güclü turşular (triklorasetik, alfa-hidroksi və fenolik) istifadə olunur. Epidermis yandırılır və kollagen istehsalı da aktivləşir. Çox ağrılı və anesteziya altında həyata keçirilən prosedurdan sonra dərinin uzun müddət bərpası tələb olunur. Peelingdən bir neçə ay sonra dəri yenilənir, uzanma izləri daha az ifadə edilir.

Mexanik soyma

Dərinin səth təbəqəsi incə qum olan bir hava axınına məruz qalaraq çıxarılır. Prosedur xoşagəlməzdir və eyni zamanda uzun bir bərpa tələb edir, lakin bəzən təsir hiss olunmaya bilər.

Mikro cərəyan terapiyası

Dartma işarələrinin aşağı tezlikli zəif impulslu cərəyanlara məruz qalması maddələr mübadiləsini və hüceyrə böyüməsini aktivləşdirir - uzanma işarələri daha incə və solğun olur. Nəticələrin nəzərə çarpması üçün ən azı 15 prosedur tələb olunur.

Abdominoplastika

Estetik tikişlərin əmələ gəlməsi ilə qarın dərisinin sallanan hissələrini çıxarmaq üçün plastik cərrahiyyə. Bu, hər zaman həyat üçün risklərlə əlaqəli olan ümumi anesteziya və müvafiq hazırlıq tələb edən tam hüquqlu bir əməliyyatdır.

Mumiyodan istifadə edərək kalçadakı uzanma izlərini necə çıxarmaq olar

Bu üsul xalq mənşəlidir, lakin bir çox qadın yaxşı təsir göstərir, xüsusən də bacaklarda, kalçalarda və digər tipik yerlərdə uzanma izləri 6 aydan çox olmayaraq ortaya çıxsa.

Adi bədən kreminə (yaxud dartılmalara qarşı profilaktik) 2 mumiya tabletini əzdikdən sonra əlavə edin və bu kremi hər gün su prosedurlarından sonra dartma izlərinə çəkin. Təsiri 2 həftədən sonra nəzərə çarpır.

Dartma işarələri heç bir şəkildə qadının sağlamlığına təsir göstərmir, lakin qadınların onlardan qurtulmağa çalışdıqları üsullar təhlükəlidir. Əgər başqa uşaq sahibi olmağı planlaşdırırsınızsa, o zaman uzanma işarələrini müalicə etməyin heç bir mənası yoxdur, çünki... yenə görünəcəklər. Ən böyük əhəmiyyəti, uzanma işarələrinin qarşısının alınmasıdır - burada əzmkarlıq və əzmkarlıq tamamilə haqlıdır!

Çoxdan gözlənilən körpənin gəlişindən sonra gənc ana yalnız uşağa deyil, həm də gözəlliyini və fiqurunu bərpa etməyə vaxt ayırmağa çalışır. Ən çox qadınlar artıq çəki və uzanma işarələrinin (striae) görünüşü ilə utanırlar. Və bir çox sübut edilmiş üsul qazanılmış kiloqramları aradan qaldırmağa kömək edəcəksə, doğuşdan sonra mədədəki uzanma izlərindən necə qurtula bilərsiniz? Burada ənənəvi tibb və kosmetik prosedurlar köməyə gələcək.

Problemi həll etmək üçün nə ilə məşğul olduğunuzu bilməlisiniz. Beləliklə, uzanma işarələri nədir? Dartma işarələri (striae) – dəri qatının həddindən artıq dartılması zamanı onun qopması nəticəsində əmələ gələn dəri qüsuru. Onlar müxtəlif enli tünd qırmızı ("təzə") və ya solğun ("köhnə") zolaqlara bənzəyirlər. Hamiləlik və doğuşdan sonra onlar yalnız mədədə deyil, həm də kalça, omba və sinədə görünə bilər.

Görünüşün səbəbləri

1. Hamiləlik dövründə kortizol hormonunun istehsalının artması

Bu hormonun təsirlərindən biri də doğumu asanlaşdırmaq üçün simfiz pubisini (qasıq sümüklərinin qovşağı) yumşaltmaqdır. Ancaq bu eyni hormon dəriyə mənfi təsir göstərir, kollagen və elastin istehsalını azaldır. Bu, dərini daha az elastik edir və uzanma işarələrinə meyllidir.

1. Genişlənmiş qarın ilə dərinin təbii həddindən artıq uzanması

Dərinin sürətlə uzanması, elastikliyin olmaması səbəbindən dərinin dərin qatında gözyaşlarının meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu, əvvəlcə tünd qırmızı rəngə sahib olan uzanma işarələrinin meydana gəlməsinə səbəb olur və uzanma işarələri birləşdirici toxuma ilə böyüdükdən sonra solğun çəhrayı rəngə (ətrafdakı dəridən daha açıq) çevrilir.

Qarşısının alınması

Bildiyiniz kimi, uzanma işarələrinin qarşısını almaq, sonradan müalicə etməkdən daha asandır. Buna görə də, gələcək ana hamiləliyin başlanğıcında dərisi haqqında düşünməlidir.

Dartma işarələrinin qarşısını almağın bir neçə yolu:

1. Düzgün qidalanma

Dərinin vəziyyətini dəstəkləmək üçün ona faydalı olan komponentləri ehtiva edən qidaları istehlak etmək vacibdir: qoz-fındıq, dənli bitkilər, bütün taxıl çörəyi, yağlı balıq, sitrus meyvələri, kəsmik.

1. İdman fəaliyyəti

İdman təkcə əzələləri deyil, dərini də tonlayır. Dartma işarələrinin qarşısını almaq üçün üzgüçülük, qarın hərəkətləri etmək, səhər məşqləri etmək tövsiyə olunur. Hamiləliyin hansı mərhələsinə qədər məşqlər edə bilərsiniz, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Məşq etmək tövsiyə edilməyənlər dərini gücləndirmək üçün sadə nəfəs məşqlərindən istifadə edə bilərlər: qarın boşluğunda 3-5 saniyə çəkərkən nəfəs alın, qarın divarını 3-5 saniyə çıxararaq nəfəs alın.

Yağlı masaj etmək yaxşıdır - bu, yalnız dərinin tonunu yaxşılaşdırmayacaq, həm də onu qidalandıracaq. Hamiləlik dövründə körpə yağı, doğuşdan sonra - hər cür istifadə etmək daha yaxşıdır. Masaj uşaqlığın vaxtından əvvəl daralmasına səbəb olmamaq üçün yüngül dairəvi hərəkətlərlə aparılmalıdır.

1. Sarğı və xüsusi büstqalter taxmaq

Hamiləlik üçün xüsusi olaraq yaradılan alt paltarları, dölün düzgün vəziyyətdə olması, onurğa sütununun yükünü azaltmaqla yanaşı, qarın divarını da gücləndirəcəkdir. Sarğı hamiləliyin 20-ci həftəsindən taxılır. Doğuşdan sonra adətən kəmər-şalvar və doğuşdan sonrakı sarğı istifadə olunur (doğuşdan sonra 6 həftəyə qədər geyinilir. Doğuşdan sonrakı sarğılar haqqında oxumaq: necə seçmək və mədənizi necə düzgün bağlamaq).

1. Qidalandırıcı kremdən istifadə

Dərinin elastikliyini qorumaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır və onun tonu üçün lazım olan komponentləri ehtiva edir: E vitamini, kollagen, elastin, amin turşuları (Dartma işarələri üçün kremlər: "Doqquz ay", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangosteen". Dartma işarələri üçün ən yaxşı 10 kremə baxın).

Anastasiyanın hamiləlikdən sonra uzanma işarələrindən necə qurtulduğuna baxın:

Salam qizlar)) Mende uzulma probleminin mene de tesir edeceyini dusunmedim ve mende yazacam))) Amma getmeye yer yoxdu ona gore bura yaziram: nece qurtulmuşam hamiləlikdən sonra izlər. Mənim metodum sizə də kömək etsə, çox şad olaram... daha ətraflı

1. Kontrastlı kompreslər

Temperaturun dəyişməsi ilə dəri tonu artırıla bilər. Bunun üçün havlu dəsmalı isti suda isladın, sıxıb qarnınıza yarım dəqiqə qoyun. Sonra proseduru təkrarlayın, ancaq dəsmalı soyuq suya batırın. Kompressi 5-6 dəfə dəyişdirməlisiniz.

Uzatma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq üçün bütün qarşısının alınması üsullarından istifadə etmək tövsiyə olunur. Bir sarğı taxmaq haqlı olaraq ən təsirli hesab olunur, çünki qarnı dəstəkləmək dərinin mexaniki uzanmasının qarşısını alır.

Uzatma işarələri hələ də görünsə nə etməli?

Profilaktik üsullar kömək etmirsə və qarın üzərində uzanma izləri hələ də görünürsə, ümidsizliyə ehtiyac yoxdur, onları aradan qaldırmaq üçün sübut edilmiş yollar var. Birincisi, müxtəlif kosmetik vasitələrdən və "nənənin reseptlərindən" istifadə edərək uzanma işarələrini özünüz aradan qaldırmağa çalışmalısınız. Və yalnız bu üsullar kömək etmədikdə, hardware təbabətinə müraciət edə bilərsiniz.

Xalq üsullarından qurtulmaq

Ənənəvi tibb reseptləri və kosmetika evdə uzanma işarələrindən qurtulmağa kömək edəcək:

Şilajit əsaslı krem ​​tez və sadə hazırlanır: 1 qram mumiyonu 5 qram (1 çay qaşığı) isti qaynadılmış suda həll etmək lazımdır, bundan sonra yaranan qarışıq bir boru uşaq kremi ilə qarışdırılır (həcmi 100 q-dan çox deyil). ). Bu resept üçün körpə kremi seçmək lazımdır, çünki tərkibində hamilə qadının və körpəsinin sağlamlığına təsir edən minimum maddələr var. Hər gün duşdan sonra məhsulu problemli bölgələrə sürtün, dəri yaxşı buxarlanmalıdır. Yaranan krem ​​soyuducuda saxlanmalıdır.

1. Yağ (zeytun, çaytikanı, badam)

Yağlardan istifadə edərək, evdə peeling edə bilərsiniz və eyni zamanda dərini gücləndirmək üçün lazım olan maddələrlə doyura bilərsiniz.

Bir neçə yağ əsaslı soyma reseptləri:

1. zeytun və ya hər hansı digər yağa üyüdülmüş qəhvə və ya balı əlavə edin və 10 dəqiqə bir az qızarana qədər dəriyə sürtün, sonra yuyun; Bu pilinq həftədə 2-3 dəfə duşdan sonra edilə bilər.
2. 1 stəkan duz, şəkər və yarım stəkan yağı qarışdırın (tərəvəz, zeytun, kokos götürə bilərsiniz); Duş zamanı problemli nahiyələrin dərisinə dairəvi hərəkətlərlə masaj edərək 5-7 dəqiqə sürtün, sonra yuyun və uşaq kremi çəkin.

Dərinin elastikliyini artırmaq üçün bir neçə damcı naringi, neroli və lavanda yağları ilə qarışdırılmış buğda rüşeyminin yağını (1 çay qaşığı) çəkmək məsləhətdir.

1. Avokado qabığı maskası

Qarışığı hazırlamaq üçün sizə 2 xörək qaşığı yulaf ezmesi və eyni miqdarda kosmetik gil, 1 avokado, bir qaşıq istənilən yağ lazımdır. Bir qarışdırıcı və ya adi bir çəngəl istifadə edərək, bütün maddələri yarım saat dəriyə tətbiq olunan bir pasta halına gətirin. Qarışığı sürtmək lazım deyil, hopdurulmalıdır, bundan sonra onun qalıqları tamponla çıxarıla bilər.

1. Aloe və dandelion maskası

Bu maska ​​üçün zəncirotu və aloe yarpaqlarını bərabər nisbətdə (hər biri 100 qr), yarım stəkan zeytun (və ya hər hansı başqa) yağı və bir az yulaf ezmesi xəmir əmələ gələnə qədər qarışdırmaq lazımdır. Qarışığı gündə 2 dəfə problemli bölgələrin dərisinə çəkin.

Doğuşdan sonra qarındakı uzanma izləri üçün kosmetik gil və efir yağları ilə soyuq və isti sarğılar yaxşı kömək edir. Onlar yalnız uzanma işarələrini aradan qaldırmır, həm də kilo verməyə kömək edir.

Qarışıq gildən hazırlanır, ona pasta əmələ gələnə qədər isti mineral su əlavə edilir. Yalnız taxta bir əşya ilə qarışdırmaq lazımdır (xüsusi bir qaşıqınız yoxdursa, adi bir qələm edəcək). Qarışığı əldə etdikdən sonra ona bir neçə damcı istənilən efir yağını əlavə edin. Kütləvi qabıqla hazırlanmış dəriyə bərabər təbəqədə çəkilir, bədəni filmlə (qida filmindən istifadə edə bilərsiniz) 1 saat sarılır. Prosedurdan sonra dəri isti su ilə təmizlənir.

Davamlı bir təsir əldə etmək üçün 2 - 3 gün sarğılar arasında fasilə ilə 10 - 12 prosedurdan keçmək lazımdır.

Onlar həmçinin mavi gil və maye bal, dəniz yosunu sarğıları, çimdik və aromatik masaj və skrablardan istifadə edirlər: duz, şəkər, qəhvə.

Video reseptinə baxın:

Kosmetologiya

Ənənəvi tibb istənilən effekti vermədiyi hallarda, yenə də ənənəvi terapiyaya müraciət etməyə dəyər.

Kosmetoloji klinikalarda uzanma işarələrinin aradan qaldırılması üsulları:

Dərinin altına qida maddələrinin (kollagen, amin turşuları, fermentlər) enjeksiyonları aparılır. Görünən nəticələr əldə olunana qədər seansların sayı təxminən 10-dur.

1. Mikrodermabraziya

Ən kiçik hissəciklərlə üyüdülərək dərinin teksturası düzəldilir və onun zədələnmiş təbəqəsi aradan qaldırılır.

1. Uzatma işarələrinin lazerlə çıxarılması

Lazer şüası zədələnmiş dərinin səth qatlarını buxarlandırır ki, bu da uzanma izlərini aradan qaldırır. Prosedurdan sonra qabıqlar əmələ gələ bilər, bir müddət sonra öz-özünə tökülür.

Texnika mezoterapiya ilə eynidir, lakin bu zaman dərinin altına ozon daxil edilir ki, bu da dəridə çatışmayan kollagen və elastinin istehsalını artırır.

1. Professional peeling

Bu pilinq zamanı dərinin üst qatını çıxarmaq üçün kimyəvi maddələrdən (qlikolik turşu və ya meyvə turşuları) istifadə olunur, sonra isə regenerasiya aparılır.

1. Abdominal plastik cərrahiyyə

Uzatma izlərini aradan qaldırmaq üçün plastik cərrahiyyə yalnız digər üsulların təsirsiz olduğu ekstremal hallarda istifadə olunur.

Dartma işarələrini aradan qaldırmağın mümkün olmadığına dair geniş yayılmış inanca baxmayaraq, çoxları uzanma işarələrinin ölüm hökmü olmadığını bilir. Sadəcə düzgün müalicə üsulunu seçmək və səbirli olmaq lazımdır.

Arıqlamaq mövzusunda da oxuyuruq:

Video

salam qizlar! Bu gün sizə necə forma almağı, 20 kiloqram arıqlamağı və nəhayət, kök insanların dəhşətli komplekslərindən qurtulmağı bacardığımı söyləyəcəyəm. Ümid edirəm məlumatı faydalı tapacaqsınız!

Materiallarımızı ilk oxuyan siz olmaq istəyirsiniz? Telegram kanalımıza abunə olun

Hər bir qadın üçün hamiləlik, toksikoz və digər çətinliklərə baxmayaraq, sevincli və çoxdan gözlənilən bir hadisədir, çünki heç bir şey gələcək analıq xoşbəxtliyi ilə müqayisə edilə bilməz. Ancaq körpə doğulduqdan sonra demək olar ki, bütün qadınlar fiqurunun görünüşü və vəziyyəti ilə bağlı problemlər yaşayırlar, bunlardan biri də xalq arasında dəri uzanma işarələri adlanan uzanma işarələridir.

Bir çox qadın bu xoşagəlməz fenomenlə qarşılaşır, buna görə də doğuşdan sonra uzanma izlərini necə çıxarmaq məsələsi çox aktualdır.

Müasir kosmetologiya və tibb, o cümlədən xalq təbabəti uzanma işarələrini aradan qaldırmaq üçün bir çox müxtəlif yollar təklif edir.

Dartma işarələri nədir və onlar necə görünür?

Dartma işarələri dəri və onun təbəqələrində təbii möhkəmliyin və elastikliyin itirilməsi nəticəsində yaranan göz yaşlarıdır. Yaş artdıqca dəri incələşir və güclü gərginlik altında yırtıla bilər ki, bu da adətən uşaqlıqda dölün inkişafı və qarın boşluğunun böyüməsi zamanı baş verir.

Bu dövrdə dəri hər gün artan ciddi stress yaşayır. Əlbəttə ki, epidermisin daxili təbəqələri yırtılır, lakin bu da xarici təbəqənin vəziyyətinə təsir göstərir. Belə qırılmaların olduğu yerlərdə müxtəlif uzunluqlarda, qalınlıqlarda və formalarda çapıqlar görünür.

Dəri qırıqları kollagen və elastin lifləri olmayan, lakin kapilyarlara nüfuz edən birləşdirici toxuma ilə əvəz olunmağa başlayır, buna görə də uzanma işarələrinin görünüşünün ilkin mərhələsində onlar parlaq çəhrayı, yasəmən, mavi və ya hətta bənövşəyi rəngə malikdirlər. , fasilənin ölçüsündən asılı olaraq.

Tədricən, uzanma işarələrinin səthi rəngsizləşir, bu da onları daha az nəzərə çarpan edir, lakin zərər öz-özünə yox ola bilməz, çünki əslində bunlar çapıqlardır. Vaxt keçdikcə uzanma işarələrinin səthi ağ olur və bir az mirvari rəng əldə edir, lakin uzanma işarələri bütöv dərinin ümumi rənginə uyğun gəlmir.

Göz yaşlarını əvəz edən birləşdirici toxuma melanin ehtiva etmədiyi üçün qaraldıqda daha çox nəzərə çarpır. Qaraldıqda, uzanma izləri ağ qalır.

Gənc dəri yüksək səviyyədə elastiklik və möhkəmliyə malikdir, güclü uzanmağa və zədələnmədən əvvəlki vəziyyətini sürətlə bərpa etməyə qadirdir.

Bu səbəbdən 22 yaşından əvvəl uşaq dünyaya gətirən gənc sağlam qızlar nadir hallarda uzanma izlərinin görünüşünü yaşayırlar. Amma müxtəlif səbəblərdən epidermisin təbii funksiyaları pozula bilər ki, bu da dərinin çox incələşməsinə və uzandıqda içəridən qoparılmasına səbəb olur.

Hamiləlik tez-tez hormonal səviyyələrin dəyişməsi ilə uzanan işarələrin görünüşünə kömək edir. Bir qadının bədənində progesteron və estrogen səviyyəsinin artması ilə dərinin sıxlığından məsul olan kollagenin və uzanması üçün zəruri olan elastinin təbii istehsalının səviyyəsi azalır.

Beləliklə, dəri içəridən öz xüsusiyyətlərini itirir və qarının sürətlə artan ölçüsü ilə uzanmağa vaxt tapmır və yırtılmağa başlayır. Təəssüf ki, bu prosesi tam tənzimləmək mümkün deyil.

Tez-tez uzanma işarələrinin səbəbi hamiləlik dövründə dəri yırtılmasına meyllidir (irsiyyət).

Ancaq irsi faktordan başqa, yalnız dəri qırıqlarının görünüşünü deyil, həm də sayını müəyyən edən digər səbəblər var. Bunlara daxildir:

1. artıq çəkinin olması və hamiləlik dövründə çəki artımının sürəti;
2. motor fəaliyyətinin səviyyəsi;
3. hamiləlik dövründə bir qadının bədəninə daxil olan vitaminlərin miqdarı;
4. pis vərdişlərin, xüsusən də siqaretin olması;
5. gələcək ananın yaşı;
6. metabolik pozğunluqların olması;
7. müxtəlif dərəcələrdə piylənmə və ya diabet kimi endokrin sistem xəstəliklərinin olması;
8. qarın əzələlərinin zəifliyi.

Unutmamalıyıq ki, uzanma izləri yalnız mədə, bud və ya ayaqlarda görünə bilər. Doğuşdan sonra döşlərdə dəri qırıqları da görünə bilər, bu da südün sürətlə saxlanması ilə əlaqədardır, buna görə də dəri kəskin şəkildə uzanmağa məcbur olur.

Dartma işarələrinin görünməməsi və ya dərinliyini, uzunluğunu, enini və hətta sayını azaltmaq üçün bir sıra tədbirlər görə bilərsiniz:

1. Bütün dövr ərzində dərini xüsusi kremlər və ya gellərlə, həmçinin şaftalı, zeytun və badam yağı da daxil olmaqla yüksək miqdarda E vitamini olan yağlarla yağlayın.
2. Vitaminlərlə zəngin qidalar yeyin və ya əlavə vitamin kompleksləri qəbul edin.
3. Hamiləliyin ikinci yarısından doğuşa qədər ölçüsünü düzgün seçərək və ya tənzimləyərək sarğı taxın.
4. Xüsusilə hamiləliyin ikinci yarısında və doğuşdan sonra düzgün ölçülü büstqalter geyin, çünki bu dövrdə döşlərin daha çox dəstəyə ehtiyacı var.

Dartma izlərini aradan qaldırmaq üçün kosmetoloji üsullar

Müasir kosmetologiya aşağıdakı üsullardan istifadə edərək doğuşdan sonra uzanma izlərini aradan qaldırmağa imkan verir:

1. Mezoterapiya. Mikroinyeksiyalardan istifadə edərək, qidalandırıcı kokteyllər və qarışıqlar dəri altına daxil edilir. Hər bir qarışıq tərkibinə görə unikaldır və xəstənin ehtiyacları nəzərə alınmaqla dərhal tətbiqdən əvvəl hazırlanır. Kokteyllərin tərkibində yalnız qida komponentləri və vitaminlər deyil, həm də dərman maddələri, amin turşuları, bitki ekstraktları, fermentlər və kollagen ola bilər. Texnika yüksək effektivdir və 10 seansda dərinin görünüşünü və vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.
2. Lazerlə yenilənmə. Bu üsul, müxtəlif yetkinlik dərəcələrinin uzanma işarələrinə qarşı mübarizədə təsirli olur, çünki təzə fasilələri demək olar ki, tamamilə yüngülləşdirməyə və kiçikləri görünməz hala gətirməyə imkan verir. Köhnə və böyük uzanma işarələri üçün texnika aydın nəticələr əldə etməyə, hamarlaşdırmağa, piqment əlavə etməyə və bununla da zədələri vizual olaraq gizlətməyə imkan verir. Prosedur dərinin yuxarı təbəqələrini buxarlamağa, ümumi səthi hamarlaşdırmağa və regenerasiya proseslərini stimullaşdırmağa yönəldilmişdir. Dartma izlərinin lazerlə bərpası effektiv prosedurdur, lakin doğuşdan sonra bir neçə ay tələb olunur. Dərin və ya köhnə uzanma işarələrini aradan qaldırmaq üçün bir neçə prosedur tələb olunur. Hər müalicədən sonra dəridə qabıqlar əmələ gəlir və 2 həftədən sonra öz-özünə tökülür. Seanslar arasındakı interval təxminən bir aydır.
3. Vakuum və vakuum-roller masajı. Prosedura xüsusi cihazlardan istifadə etməklə həyata keçirilir, onların işləməsi müəyyən bir qüvvə ilə dərinin emiş prinsipinə əsaslanır. Texnika dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa, əzələləri və qan damarlarını gücləndirməyə, müalicə olunan ərazidə qan dövranını artırmağa və bərpa proseslərini sürətləndirməyə imkan verir.
4. Lazer nanoperforasiyası. Şüaları nano-şüalara ayıran xüsusi lazer əlavəsindən istifadə edən unikal texnika. Prosedur daha az invazivdir və müalicə sahələrində dərinin səth təbəqələrinin demək olar ki, tam yenilənməsinə kömək edir.
5. Fraksiyalı termoliz. Dərinin zədələnmiş bölgələri istiliyə məruz qalaraq çıxarılır, bunun üçün isti lazer növləri istifadə olunur, bir qəfəs meydana gətirən mikro şüalara parçalanır. Texnika hətta dərin və köhnə uzanma izlərini və çapıqları da aradan qaldırmağa imkan verir.
6. Kimyəvi pilinq. Müalicə agentinin növü fərdi olaraq seçilir və dərinin müəyyən bir bölgəsindəki uzanma işarələrinin sayından və onların dərinliyindən asılıdır. Hər bir prosedur növü yalnız öz göstəricilərinə deyil, həm də öz əks göstərişlərinə malikdir, buna görə də müalicəni həyata keçirməzdən əvvəl bir kosmetoloqla məsləhətləşmək lazımdır.
7. Almaz mikrodermabraziya. Bu prosedur dərinin səthinin mexaniki bərpası adlanır və onun köməyi ilə xüsusi aparatla təzyiq altında dəriyə vurulan mikroskopik almaz çiplərindən istifadə edilməklə, epidermisin üst təbəqəsi çıxarılaraq ümumi relyef düzəldilir.
8. Enjeksiyon üsullarıməsələn, hialuron turşusunun birbaşa dəri altına yeridildiyi bioreparasiya, dərinin yenilənməsini və müalicə olunan ərazidə kollagen liflərinin bərpasını stimullaşdıran vitaminlər və amin turşuları ilə birlikdə qırılır.
9. Ozon terapiyası – atomik oksigen ozon qarışığı ilə birlikdə dərinin altına daxil olur, dərinin yenilənməsi proseslərini stimullaşdırır. Karboksiterapiya zamanı dəri altına karbon qazı yeridilir, təbii neokollagenez prosesləri stimullaşdırılır.
10. Sarğılar, palçıq maskaları, həmçinin kremlər və məlhəmlər tətbiq etmək. Ancaq bu cür üsullar yalnız uzanma işarələrinin kiçik, təzə və az miqdarda mövcud olduğu hallarda kömək edə bilər.

Evdə uzanma izlərini aradan qaldırmaq mümkündürmü?

Dartma işarələrini aradan qaldırmaq üçün ev üsullarını seçərkən, köhnə uzanma işarələrini aradan qaldırmaq mümkün olmayacağını xatırlamalısınız.

Doğuşdan sonra dərinin zədələnməsinin özünü müalicə etmə prosesinə mümkün qədər erkən başlamaq lazımdır, məsələn, körpə doğulduqdan 2-3 həftə sonra.

Dartma işarələrini özünüz aradan qaldırmaq üçün tez-tez aşağıdakılar istifadə olunur:

1. Gündəlik masaj badam, portağal, zeytun, şaftalı yağı və fındıq və ya buğda toxumu yağı ilə. Masaj hərəkətləri dərinin güclü uzanması olmadan yüngül olmalıdır.
2. Skrablar - Ənənəvi tibb üyüdülmüş qəhvə, üyüdülmüş ərik ləpəsi və şəkərə əsaslanan evdə bədən skrablarının hazırlanması üçün bir çox resept təklif edir. Skrablara xama və müxtəlif yağlar əlavə edilir. Skrablar duşdan 10-15 dəqiqə əvvəl dəriyə çəkilməlidir.
3. Dartma işarələri üçün hazır kosmetik kompozisiyalarmağazalarda alınıb. Onlar yüngül masaj və karıncalanma ilə birlikdə dəriyə tətbiq edilməlidir. Tərkibində efir yağları və sitrus bitkilərinin ekstraktları, elastin, kollagen və meyvə turşuları olan məhsulları seçməlisiniz.
4. Mumiyo. İki tablet və ya kapsulu az miqdarda qidalandırıcı, vitamin və ya uşaq kremində həll edin, hamarlanana qədər yaxşıca qarışdırın və təmiz dəriyə çəkin. Maddə zədələnmiş dərini mükəmməl şəkildə sağaldır, regenerasiya proseslərini sürətləndirir, kiçik uzanma izlərini aradan qaldırır və böyük uzanma izlərini daha az nəzərə çarpan edir. Ancaq bir neçə ay ərzində hər gün uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün bu vasitədən istifadə etməlisiniz.

İdman uzanma işarələri ilə mübarizə aparmağa kömək edirmi?

Məşq dəri tonunu qorumağa kömək edir. Bundan əlavə, idmanla məşğul olan qadın doğuşdan sonra hamiləlik zamanı aldığı artıq çəkidən xilas olur.

Bu üsuldan istifadə edərək hamiləlik zamanı yaranan mövcud uzanma işarələrini aradan qaldırmaq mümkün deyil, ancaq idman yeni dəri qırıqlarının görünməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Doğuşdan 2-3 ay sonra müntəzəm idman fəaliyyətlərinə başlaya bilərsiniz.

İdman, uzanma işarələrinin görünüşünün qarşısını almağa kömək edir. Bir qadın hamiləlikdən əvvəl və onun gedişində hər gün məşq edərsə, epidermis yaxşı vəziyyətdə olduğu və kifayət qədər elastiklik səviyyəsinə sahib olduğu üçün dəri yırtılması riski minimal olacaqdır.

Əlbəttə ki, uşaq doğulduqdan sonra onlardan qurtulmağa çalışmaqdansa, uzanma işarələrinin yaranmasının qarşısını almaq daha asandır, lakin bunun üçün hamiləliyin ilk həftələrindən hər gün bədəninizə və dərinizin vəziyyətinə diqqət yetirməlisiniz. .

Daimi idman hərəkətləri ilə yanaşı, qarın və bud dərisinə E vitamini olan yağlar çəkilməlidir, məsələn, şaftalı, zeytun və ya buğda rüşeym yağı, badam yağı da uyğun gəlir.

Təbii yağlara əsaslanan, əlavə olaraq E vitamini ilə zənginləşdirilmiş xüsusi kremlərdən istifadə edə bilərsiniz.

Həm də güclü artımdan qaçaraq çəkinizi izləmək lazımdır, bunun üçün pəhrizinizə daha çox meyvə və təzə tərəvəz daxil etməklə, yağlı qidaların və un məmulatlarının istehlakını azaltmaqla pəhrizinizi tarazlaşdırmalısınız.

Bədəndə elastin və kollagenin təbii sintezini aktivləşdirən qidaları, məsələn, yumurta, ət, təzə pendir, bitki yağları və zülalla zəngin qidaları da istehlak etməlisiniz.

Müəllif: İrina Vaqanova, həkim,
xüsusilə Mama66.ru üçün

Doğuşdan sonra uzanma işarələri ilə necə məşğul olacağına dair faydalı video