Pendiri peralatan kardio olahraga modern

Sepeda olahraga

Sepeda olahraga modern yang digunakan di pusat kesehatan, klub kebugaran, dan gym binaraga memiliki sejumlah keistimewaan perangkat layanan: untuk mengukur CC (detak jantung), RR (denyut pernapasan), dll.

Pendiri perangkat kardio olahraga kelas ini adalah prototipenya "veloergometer VE-02", diproduksi oleh asosiasi produksi Kyiv "Avtoremont" pada masa Soviet. Sebelum menjelaskan fungsinya, mari kita pahami pertanyaan: “apa itu ergometer sepeda?” dan apa bedanya secara mendasar dengan sepeda olahraga?

Apa itu ergometer sepeda?

Faktanya, ergometer sepeda adalah “sepeda olahraga tua yang bagus”, tetapi hanya dilengkapi dengan rangkaian alat diagnostik yang lebih luas dan komputer mikro yang kuat yang memungkinkan Anda menentukan dosis beban secara akurat, terus memantau indikator fisik Anda, dan memilih program pelatihan. untuk Anda di sini atau di tempat lain, tergantung pada tingkat kebugaran Anda., hitung kilokalori, watt dan joule yang dikeluarkan, dan seterusnya dan seterusnya. Itu juga dapat terus terakumulasi dan mengumpulkan semua informasi ini tentang Anda selama jangka waktu penggunaan perangkat yang lama, mengeluarkan laporan statistik, melacak tren, memperkirakan, dan merencanakan pekerjaan untuk masa depan...

Faktanya, ergometer sepeda bukanlah sebuah simulator, melainkan alat diagnostik unik dengan berbagai kemampuan yang dirancang untuk membantu dokter dalam pemeriksaan apotik pasien yang diamati. Omong-omong, ini awalnya dibuat khusus untuk tugas-tugas ini...

Saat ini, dengan pertumbuhan kemajuan teknologi yang terus-menerus dan peningkatan yang terus-menerus pada perangkat kelas ini, perbedaan antara ergometer sepeda dan sepeda olahraga sebenarnya telah terhapus sepenuhnya. Saat ini, mungkin mustahil untuk menemukan sepeda olahraga yang tidak memiliki layar dan segala macam perlengkapan diagnostik lainnya...

Tapi mari kita kembali lagi ke “orang tua VE-02” yang sedang kita pertimbangkan. Perangkat ini memungkinkan untuk memberi dosis secara akurat dan mengatur beban pada tubuh praktisi dengan lancar dalam rentang yang luas. Tampilan umum simulator ditunjukkan pada Gambar No.1.

1. Alat ini dapat digunakan dalam posisi duduk atau berbaring saat mengayuh dengan kaki, dan dalam posisi duduk saat mengayuh dengan tangan. Selain itu, untuk mengerjakan ergometer sepeda dalam posisi berbaring, perlengkapannya dapat mencakup sofa khusus dan satu set berbagai pedal;
2. Perangkat ini memiliki kereta bergerak yang menggabungkan sadel, sandaran, dan pegangan tangan. Dalam hal ini, usaha selama bekerja dipusatkan pada punggung, dan tangan siswa diletakkan bebas pada pegangan tangan.

Sejak zaman Uni Soviet, sepeda latihan yang dijelaskan telah berhasil dikembangkan Digunakan dalam:

1. obat,
2. terapeutik dan profilaksis,
3. kesehatan,
4. dan institusi olahraga.

Simulator ski

Gambar 2 di bawah menunjukkan jenis perangkat olahraga yang umum. "simulator ski", yang secara efektif meniru gerakan tangan seorang pembalap ski. Motor mesin menggerakkan dua buah karet gelang yang terletak pada jarak kurang lebih 80-100 sentimeter satu sama lain. Siswa, dengan tongkat ski di tangannya, berdiri di atas platform yang terletak di penutup atas tubuh dan mulai meniru gerakan tangan seorang pembalap ski, mendorong dengan tongkat dari pita yang berlari ke arahnya. Biasanya, ujung karet ditempatkan di ujung tongkat, yang memastikan daya rekat yang andal pada permukaan pita perekat dan pada saat yang sama melindungi pita perekat dari kerusakan.

Pada perangkat ini, Anda dapat mensimulasikan gerakan tangan untuk semua jenis gerakan pemain ski-pebalap: bergantian, yang disebut ski dua langkah, simultan atau tanpa langkah, dan variasi lainnya... Pada saat yang sama, gerakan tubuh pemain ski juga dilakukan: membungkuk dan meluruskan, memindahkan beban tubuh atlet dari satu kaki ke kaki lainnya.

Kecepatan sabuk dapat disesuaikan dalam rentang yang luas, sehingga Anda dapat mensimulasikan jumlah perlambatan dan percepatan gerakan yang berbeda.

1. Dari posisi “mendarat”, lakukan gerakan meluncur. Tangan bergerak secara pasif lalu diletakkan di belakang punggung.
2. Gerakan dengan melakukan beberapa dorongan berturut-turut dengan satu dan kemudian ski lainnya (“skuter”),
3. Meluncur dengan gerakan bertahap serentak dengan gerakan halus seperti pendulum (maju mundur) tongkat.
4. Dari posisi membungkuk, perlahan-lahan luruskan dan gerakkan tongkat ke depan, gerakkan dengan gerakan dua langkah secara bersamaan.