Grunnleggerne av moderne sportsutstyr for kondisjonstrening

Treningssykler

Moderne treningssykler som brukes i helsesentre, treningsklubber og kroppsbyggingssentre har en rekke spesielle serviceenheter: for måling av CC (puls), RR (pustefrekvens), etc.

Grunnleggeren av denne klassen av sports cardio-enheter var prototypen "veloegometer VE-02", produsert av Kyiv-produksjonsforeningen "Avtoremont" tilbake i sovjettiden. Før vi beskriver funksjonaliteten, la oss forstå spørsmålet: "hva er et sykkelergometer?" og hvordan er den fundamentalt forskjellig fra en treningssykkel?

Hva er et sykkelergometer?

Faktisk er en sykkelergometer den samme "gode gamle treningssykkelen", men bare utstyrt med et utvidet utvalg av diagnoseverktøy og en kraftig mikrodatamaskin som lar deg dosere belastningen nøyaktig, kontinuerlig overvåke de fysiske indikatorene dine og velge et treningsprogram for deg her eller en annen, avhengig av ditt kondisjonsnivå. , tell kilokalorier, watt og joule brukt, og så videre og så videre. Det kan også hele tiden akkumuleres og samle all denne informasjonen om deg over en lang periode med bruk av enheten, utgi statistiske rapporter, spor trender, prognose og planlegge arbeid for fremtiden...

Faktisk er et sykkelergometer ikke så mye en simulator, men snarere et unikt diagnoseverktøy med et bredt spekter av funksjoner designet for å hjelpe leger i dispensasjonsundersøkelsen av observerte pasienter. Forresten, den ble opprinnelig laget eksklusivt for disse oppgavene...

I dag, med den konstante veksten av teknologiske fremskritt og den konstante forbedringen av denne klassen av enheter, er forskjellen mellom et sykkelergometer og en treningssykkel faktisk blitt fullstendig slettet. I dag er det sannsynligvis umulig å finne en treningssykkel som ikke har skjerm og alle slags andre diagnostiske fyllinger...

Men la oss gå tilbake til "gamlingen VE-02" vi vurderer. Denne enheten gjorde det mulig å dosere nøyaktig og jevnt regulere belastningen på utøverens kropp over et bredt område. Den generelle oversikten over simulatoren er vist i figur nr. 1.

1. Enheten kan brukes i sittende eller liggende stilling når du tråkker med føttene, og i sittende stilling når du tråkker med hendene. Dessuten, for å jobbe på et sykkelergometer i liggende stilling, kan settet inkludere en spesiell sofa og et sett med forskjellige pedaler;
2. Enheten hadde en flyttbar vogn der sal, ryggstøtte og rekkverk ble kombinert. I dette tilfellet var innsatsen under arbeidet konsentrert på ryggen, og hendene til studenten var fritt plassert på rekkverkene.

Siden Sovjetunionens tid har den beskrevne treningssykkelen vært vellykket brukt i:

1. medisinsk,
2. terapeutisk og profylaktisk,
3. Helse,
4. og idrettsinstitusjoner.

Skisimulator

Figur 2 nedenfor viser en vanlig type sportsutstyr. "skisimulator", som effektivt imiterer håndbevegelsene til en skiløper. Maskinens motor driver to gummibånd plassert i en avstand på omtrent 80-100 centimeter fra hverandre. Eleven, med skistaver i hendene, står på plattformen som ligger på toppdekselet på kroppen og begynner å imitere bevegelsene til hendene til en skiløper, og skyver av sted med stavene fra båndene som løper mot ham. Vanligvis er gummispisser plassert på tuppene på pinnene, som sikrer pålitelig vedheft til overflaten av båndene og samtidig beskytter båndene mot skade.

På denne enheten kan du simulere håndbevegelser for alle typer bevegelser til en skiløper: vekslende, såkalt totrinnskjøring, samtidig eller trinnløs og andre variasjoner... Samtidig vil bevegelsene til skiløperens kropp praktiseres også: bøying og retting, overføring av vekten av utøverens kropp fra ett ben til et annet.

Hastigheten på beltene er justerbar over et bredt område, slik at du kan simulere forskjellige mengder retardasjon og akselerasjon av bevegelse.

1. Fra "landingsposisjonen", flytt i et glidetrinn. Hendene beveger seg passivt og blir deretter plassert bak ryggen.
2. Bevegelse ved å utføre flere dytt på rad med en og så en annen ski ("scooter"),
3. Gliding med en samtidig trinnløs bevegelse med en jevn pendellignende bevegelse (frem og tilbake) av stokkene.
4. Fra bøyd stilling, sakte rett opp og bringe pinnene fremover, beveger seg med en samtidig to-trinns bevegelse.