Modern spor kardiyo ekipmanlarının kurucuları

Egzersiz bisikletleri

Sağlık merkezlerinde, fitness kulüplerinde ve vücut geliştirme spor salonlarında kullanılan modern kondisyon bisikletlerinin bir takım özel özellikleri vardır. servis cihazları: CC (kalp atış hızı), RR (solunum hızı) vb. ölçümü için.

Bu spor kardiyo cihazları sınıfının kurucusu prototipti "veloergometre VE-02", Sovyet döneminde Kiev üretim birliği "Avtoremont" tarafından üretildi. İşlevselliğini açıklamadan önce şu soruyu anlayalım: “Bisiklet ergometresi nedir?” ve temel olarak egzersiz bisikletinden farkı nedir?

Bisiklet ergometresi nedir?

Aslında, bir bisiklet ergometresi aynı "eski güzel egzersiz bisikletidir", ancak yalnızca genişletilmiş bir teşhis araçları yelpazesi ve yükü doğru bir şekilde dozlamanıza, fiziksel göstergelerinizi sürekli olarak izlemenize ve bir egzersiz programı seçmenize olanak tanıyan güçlü bir mikro bilgisayarla donatılmıştır. Kondisyon seviyenize bağlı olarak sizin için burada veya başka bir yerde, harcanan kilokalorileri, watt'ları ve joule'leri vb. sayın. Ayrıca sürekli olarak birikebilir ve tüm bu bilgileri biriktir Cihazın uzun süreli kullanımıyla ilgili hakkınızda, istatistiksel raporlar yayınlayın, trendleri takip edin, geleceğe yönelik çalışmaları tahmin edin ve planlayın...

Aslında bisiklet ergometresi bir simülatör olmaktan çok, yardımcı olmak için tasarlanmış çok çeşitli yeteneklere sahip benzersiz bir teşhis aracıdır. doktorlar gözlemlenen hastaların dispanser muayenesinde. Bu arada, aslında bu görevler için özel olarak yaratılmıştı...

Günümüzde teknolojik ilerlemenin sürekli büyümesi ve bu sınıftaki cihazların sürekli gelişmesiyle birlikte bisiklet ergometresi ile egzersiz bisikleti arasındaki fark aslında tamamen silinmiştir. Günümüzde, ekranı ve diğer teşhis donanımları olmayan bir egzersiz bisikleti bulmak muhtemelen imkansızdır...

Ama tekrar ele aldığımız “yaşlı adam VE-02”ye dönelim. Bu cihaz, uygulayıcının vücudundaki yükü geniş bir aralıkta doğru bir şekilde dozlamayı ve düzgün bir şekilde düzenlemeyi mümkün kıldı. Simülatörün genel görünümü Şekil 1'de gösterilmektedir.

1. Cihaz, ayaklarınızla pedal çevirirken oturma veya yatma pozisyonunda, ellerinizle pedal çevirirken ise oturma pozisyonunda kullanılabilir. Ayrıca, yatar pozisyonda bir bisiklet ergometresi üzerinde çalışmak için kit, özel bir kanepe ve bir dizi çeşitli pedal içerebilir;
2. Cihazda eyer, sırtlık ve korkulukların birleştirildiği hareketli bir araba vardı. Bu durumda, çalışma sırasındaki çaba sırtta yoğunlaşmış ve öğrencinin elleri korkulukların üzerinde serbestçe konumlandırılmıştır.

SSCB zamanlarından beri tarif edilen egzersiz bisikleti başarıyla kullanıldı kullanılan:

1. tıbbi,
2. terapötik ve profilaktik,
3. sağlık,
4. ve spor kurumları.

Kayak simülatörü

Aşağıdaki Şekil 2 yaygın bir spor cihazı türünü göstermektedir. "kayak simülatörü"Bir kayak yarışçısının el hareketlerini etkili bir şekilde taklit eden. Makinenin motoru, birbirinden yaklaşık 80-100 santimetre uzaklıkta bulunan iki lastik bandı hareket ettirir. Elinde kayak sopaları bulunan öğrenci, vücudun üst kapağında yer alan platformun üzerinde durur ve kendisine doğru koşan kurdelelerden sopalarla iterek bir kayak yarışçısının el hareketlerini taklit etmeye başlar. Tipik olarak çubukların uçlarına, bantların yüzeyine güvenilir bir yapışma sağlayan ve aynı zamanda bantları hasardan koruyan lastik uçlar yerleştirilir.

Bu cihazda, bir kayakçı-yarışçının her türlü hareketi için el hareketlerini simüle edebilirsiniz: dönüşümlü, sözde iki adımlı kayak, eş zamanlı veya kademesiz ve diğer varyasyonlar... Aynı zamanda kayakçının vücut hareketleri ayrıca uygulanır: bükme ve düzeltme, sporcunun vücudunun ağırlığını bir bacaktan diğerine aktarma.

Kayışların hızı geniş bir aralıkta ayarlanabilir, böylece farklı miktarlarda yavaşlama ve hareket hızlanmasını simüle edebilirsiniz.

1. "İniş" konumundan kayan bir adımla hareket edin. Eller pasif olarak hareket eder ve ardından arkanın arkasına yerleştirilir.
2. Bir kayakla (“scooter”) art arda birkaç itme gerçekleştirerek hareket etme,
3. Çubukların yumuşak sarkaç benzeri hareketi (ileri geri) ile eş zamanlı kademesiz bir hareketle kayma.
4. Bükülmüş bir pozisyondan yavaşça düzleşip çubukları öne doğru getirerek eş zamanlı iki adımlık bir hareketle hareket edin.