Zakladatelé moderního sportovního kardio vybavení

Rotopedy

Moderní rotopedy používané ve zdravotních střediscích, fitness klubech a kulturistických posilovnách mají řadu specialit servisní zařízení: pro měření CC (srdeční frekvence), RR (dechové frekvence) atd.

Zakladatelem této třídy sportovních kardio zařízení byl prototyp "veloergometr VE-02", vyrobený kyjevským výrobním sdružením "Avtoremont" v sovětských dobách. Než popíšeme jeho funkčnost, pochopme otázku: „co je cyklistický ergometr? a v čem se zásadně liší od rotopedu?

Co je cyklistický ergometr?

Cyklistický ergometr je ve skutečnosti stejný „starý dobrý rotoped“, ale vybavený pouze rozšířenou řadou diagnostických nástrojů a výkonným mikropočítačem, který vám umožní přesně dávkovat zátěž, nepřetržitě sledovat vaše fyzické ukazatele a zvolit tréninkový program. pro vás zde nebo jinde, v závislosti na vaší kondici, počítejte spotřebované kilokalorie, watty a jouly a tak dále a tak dále. Může se také neustále hromadit a shromažďovat všechny tyto informace o vás po dlouhou dobu používání zařízení, vydávat statistické zprávy, sledovat trendy, předpovídat a plánovat práci do budoucna...

Cyklistický ergometr ve skutečnosti není ani tak simulátor, ale spíše jedinečný diagnostický nástroj s širokou škálou funkcí navržených tak, aby pomohl lékaři při dispenzárním vyšetření sledovaných pacientů. Mimochodem, původně byl vytvořen výhradně pro tyto úkoly...

V dnešní době s neustálým růstem technologického pokroku a neustálým zdokonalováním této třídy přístrojů se vlastně rozdíl mezi cyklistickým ergometrem a rotopedem úplně smazal. V dnešní době je asi nemožné najít rotoped, který by neměl displej a všemožné další diagnostické náplně...

Ale vraťme se znovu k „starému muži VE-02“, o kterém uvažujeme. Toto zařízení umožňovalo přesně dávkovat a plynule regulovat zátěž na tělo cvičícího v širokém rozsahu. Celkový pohled na simulátor je na obrázku č.1.

1. Zařízení lze používat v sedě nebo vleže při šlapání nohama a v sedě při šlapání rukama. Navíc pro práci na cyklistickém ergometru v leže může sada obsahovat speciální pohovku a sadu různých pedálů;
2. Zařízení mělo pohyblivý vozík, ve kterém bylo kombinováno sedlo, opěradlo a madla. V tomto případě bylo úsilí při práci soustředěno na záda a ruce studenta byly volně umístěny na zábradlí.

Od dob SSSR se popsaný rotoped úspěšně daří použito v:

1. léčivý,
2. terapeutické a profylaktické,
3. zdraví,
4. a sportovní instituce.

Lyžařský simulátor

Obrázek 2 níže ukazuje běžný typ sportovního zařízení. "lyžařský simulátor", který efektně napodobuje pohyby rukou lyžařského závodníka. Motor stroje pohání dva gumové pásy umístěné ve vzdálenosti přibližně 80-100 centimetrů od sebe. Student s lyžařskými hůlkami v rukou se postaví na plošinu umístěnou na horním krytu těla a začne napodobovat pohyby rukou lyžařského závodníka, který se hůlkami odrážel od pásků běžících k němu. Typicky jsou na hroty tyčinek umístěny gumové hroty, které zajišťují spolehlivou přilnavost k povrchu pásků a zároveň chrání pásky před poškozením.

Na tomto zařízení můžete simulovat pohyby rukou pro jakýkoli typ pohybu lyžaře-závodníka: střídavé, tzv. dvoukrokové lyžování, simultánní nebo plynulé a další variace... Zároveň pohyby těla lyžaře se také cvičí: ohýbání a narovnávání, přenášení váhy těla sportovce z jedné nohy na druhou.

Rychlost pásů je nastavitelná v širokém rozsahu, takže můžete simulovat různé míry zpomalení a zrychlení pohybu.

1. Z „přistávací“ pozice se pohybujte klouzavým krokem. Ruce se pasivně pohybují a poté jsou umístěny za zády.
2. Pohyb provedením několika zatlačení za sebou s jednou a poté další lyží („koloběžka“),
3. Klouzání se současným plynulým pohybem s plynulým kyvadlovým pohybem (tam a zpět) holí.
4. Z ohnuté polohy se pomalu narovnávejte a přibližujte hole dopředu, pohybujte se současným pohybem ve dvou krocích.