I fondatori delle moderne attrezzature cardio sportive

Cyclette

Le moderne cyclette utilizzate nei centri benessere, nei fitness club e nelle palestre di bodybuilding hanno una serie di caratteristiche speciali dispositivi di servizio: per misurare CC (frequenza cardiaca), RR (frequenza respiratoria), ecc.

Il fondatore di questa classe di dispositivi cardio sportivi è stato il prototipo "veloergometro VE-02", prodotto dall'associazione di produzione di Kiev "Avtoremont" in epoca sovietica. Prima di descriverne le funzionalità, comprendiamo la domanda: “cos’è un cicloergometro?” e in cosa è fondamentalmente diverso da una cyclette?

Cos'è un cicloergometro?

In effetti, un cicloergometro è la stessa "buona vecchia cyclette", ma dotata solo di una gamma ampliata di strumenti diagnostici e di un potente microcomputer che consente di dosare con precisione il carico, monitorare continuamente i propri indicatori fisici e selezionare un programma di allenamento. per te qui o in un altro, a seconda del tuo livello di forma fisica. , conta le kilocalorie, i watt e i joule spesi, e chi più ne ha più ne metta. Può anche accumularsi costantemente e accumulare tutte queste informazioni su di te per un lungo periodo di utilizzo del dispositivo, emettere rapporti statistici, tenere traccia delle tendenze, prevedere e pianificare il lavoro per il futuro...

In realtà, un cicloergometro non è tanto un simulatore, ma piuttosto uno strumento diagnostico unico con un'ampia gamma di funzionalità progettate per aiutare medici nell'esame dispensario dei pazienti osservati. A proposito, originariamente è stato creato esclusivamente per questi compiti...

Al giorno d'oggi, con la costante crescita del progresso tecnologico e il costante miglioramento di questa classe di apparecchi, la differenza tra un cicloergometro e una cyclette è stata di fatto completamente cancellata. Al giorno d'oggi, probabilmente è impossibile trovare una cyclette che non abbia un display e tutti i tipi di altri strumenti diagnostici...

Ma torniamo di nuovo al "vecchio VE-02" che stiamo considerando. Questo dispositivo ha permesso di dosare accuratamente e regolare agevolmente il carico sul corpo del professionista in un ampio intervallo. La vista generale del simulatore è mostrata nella Figura n. 1.

1. Il dispositivo può essere utilizzato in posizione seduta o sdraiata quando si pedala con i piedi e in posizione seduta quando si pedala con le mani. Inoltre, per lavorare sul cicloergometro in posizione sdraiata, il kit potrebbe comprendere un lettino speciale e un set di pedali diversi;
2. Il dispositivo aveva un carrello mobile in cui erano combinati sella, schienale e corrimano. In questo caso, lo sforzo durante il lavoro era concentrato sulla schiena e le mani dello studente erano posizionate liberamente sui corrimano.

Sin dai tempi dell'URSS, la cyclette descritta ha avuto successo usato in:

1. medicinale,
2. terapeutico e profilattico,
3. salute,
4. e istituzioni sportive.

Simulatore di sci

La Figura 2 di seguito mostra un tipo comune di dispositivo sportivo. "simulatore di sci", che imita efficacemente i movimenti della mano di uno sciatore. Il motore della macchina aziona due elastici posti ad una distanza di circa 80-100 centimetri l'uno dall'altro. Lo studente, con i bastoncini da sci in mano, si trova sulla piattaforma situata sulla copertura superiore del corpo e inizia a imitare i movimenti delle mani di uno sciatore, spingendosi con i bastoncini dai nastri che corrono verso di lui. Di solito, sulle punte dei bastoncini vengono posizionate punte di gomma, che garantiscono un'adesione affidabile alla superficie dei nastri e allo stesso tempo proteggono i nastri da eventuali danni.

Su questo dispositivo è possibile simulare i movimenti della mano per qualsiasi tipo di movimento di uno sciatore-corridore: alternato, il cosiddetto sci a due passi, simultaneo o continuo e altre variazioni... Allo stesso tempo, i movimenti del corpo dello sciatore vengono praticati anche: piegamenti e raddrizzamenti, trasferendo il peso del corpo dell'atleta da una gamba all'altra.

La velocità dei nastri è regolabile su un ampio intervallo, in modo da poter simulare diverse quantità di decelerazione e accelerazione del movimento.

1. Dalla posizione di “atterraggio”, muoversi con un passo scorrevole. Le mani si muovono passivamente e poi vengono posizionate dietro la schiena.
2. Movimento eseguendo più spinte consecutive con uno e poi con l'altro sci ("monopattino"),
3. Scorrimento con movimento continuo e simultaneo con un movimento fluido simile a un pendolo (avanti e indietro) dei bastoncini.
4. Dalla posizione piegata, raddrizzarsi lentamente e portare i bastoncini in avanti, muovendosi con un movimento simultaneo in due passi.