Rasa lapar merupakan proses alami yang diatur oleh otak kita. Saat kita tidak makan dalam jangka waktu lama, neuron di otak mulai mengirimkan sinyal lapar dan kita mulai merasakan keinginan untuk makan. Namun, seperti yang ditemukan oleh para ilmuwan dari Albert Einstein College of Medicine, proses ini tidak sesederhana yang terlihat pada pandangan pertama.
Ternyata ketika sel-sel otak lapar, mereka mulai makan sendiri. Proses ini disebut autophagy - makan sendiri. Sebagai hasil dari autophagy, sel-sel otak mulai memecah proteinnya sendiri dan makromolekul lain untuk menyediakan nutrisi yang diperlukan bagi dirinya sendiri.
Meskipun autophagy merupakan proses penting untuk kelangsungan hidup sel dalam kondisi kelaparan, hal ini juga dapat menimbulkan konsekuensi negatif bagi tubuh secara keseluruhan. Ketika sel-sel otak mulai memakan dirinya sendiri, hal ini dapat memperburuk rasa lapar dan menyebabkan kita makan lebih banyak dari yang kita butuhkan. Akibatnya, kita cepat merasa kenyang, namun juga cepat kehilangan tenaga dan sering merasa lelah dan lemah.
Namun berkat penelitian baru, para ilmuwan telah mampu mengidentifikasi cara untuk memblokir autophagy di sel otak. Dengan menggunakan obat-obatan khusus yang menghalangi proses ini, Anda dapat mengatasi rasa lapar dan konsekuensinya. Obat-obatan ini sudah menjalani uji klinis pada hewan pengerat, dan hasilnya menunjukkan bahwa obat tersebut sangat membantu mengendalikan nafsu makan dan menurunkan berat badan.
Oleh karena itu, memblokir autophagy di sel otak bisa menjadi cara efektif untuk memerangi obesitas dan penyakit lain yang berhubungan dengan nutrisi berlebihan. Namun, sebelum mengonsumsi obat apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti anjuran ahli gizi untuk mencapai pola hidup sehat.