Bodybuilder, senti l'effetto dei BCAA sulla tua pelle!

Molti bodybuilder esperti, che hanno sentito parlare più volte di BCAA, non capiscono ancora appieno di cosa si tratta. Facciamo luce su questo tipo di alimentazione sportiva estremamente popolare.

Cosa sono i BCAA? - questo è un mucchio di aminoacidi a catena ramificata - un'eccellente carica termonucleare per i nostri muscoli, esausti dall'allenamento con i pesi. Niente è ancora chiaro. Che tipo di connessione? Quale catena? Perché è ramificato? - Ora risolviamo tutte queste domande...

A giudicare dalle osservazioni degli esperti della World Sports Pharmacology, l'effetto dei BCAA è semplicemente sorprendente: questa è un'opzione eccellente per gli atleti che si allenano attivamente in palestra e intendono dare al loro corpo in crescita il massimo di un'alimentazione efficace.

Dal punto di vista metabolico, le proteine ​​che entrano nel corpo dell'atleta con l'alimentazione quotidiana o con l'alimentazione sportiva vengono scomposte nei cosiddetti aminoacidi, dai quali vengono successivamente creati i tipi di proteine ​​necessarie all'organismo per i processi di costruzione del tessuto muscolare. Gli scienziati hanno scoperto che nel nostro corpo sono presenti complessivamente 22 diversi aminoacidi che svolgono diverse funzioni altamente specifiche. Inoltre, ci sono 9 cosiddetti aminoacidi essenziali che il nostro corpo non è in grado di produrre da solo. Ebbene, di questi nove, tre aminoacidi vengono metabolizzati proprio nel tessuto muscolare e non, ad esempio, nel fegato, come altri: questi sono i cosiddetti aminoacidi BCAA, che hanno nomi molto specifici:

1. a) valina,
2. b) isoleucina,
3. c) leucina.

Semplicemente perché questi aminoacidi nutrono direttamente i nostri muscoli, sono molto efficaci per la costruzione e la formazione di nuove proteine ​​e dell'energia di cui i muscoli hanno tanto bisogno. Il loro effetto è semplicemente sorprendente. Inoltre, leucina, valina e isoleucina prevengono un forte calo dei livelli di serotonina nel corpo dell’atleta e fungono da buona fonte di energia nelle miofibrille (cellule muscolari). La valina è anche considerata un componente chiave per la formazione e la crescita di quasi tutti i tessuti del corpo umano e mantiene il metabolismo dell'azoto nel nostro corpo al livello adeguato.

Se non l’hai ancora provato, ti consigliamo vivamente di provare questo tipo di alimentazione sportiva e di verificarne personalmente l’efficacia e l’utilità. E senti questo effetto in prima persona, che non può essere ottenuto mangiando normali proteine ​​in polvere.

E ricorda: erano i nostri nonni che cercavano di dondolarsi e crescere solo con il cibo di tutti i giorni. Ora le tecnologie del bodybuilding sono andate molto avanti e tutti questi prodotti sono stati testati e sono assolutamente innocui. Quindi ve lo consigliamo vivamente! Non ve ne pentirete…