ボディビルダーの皆さん、BCAAの効果を肌で実感してください！

BCAAについて繰り返し聞いている経験豊富なボディビルダーでさえ、それが何であるかをまだ完全に理解していない人もたくさんいます。この非常に人気のあるタイプのスポーツ栄養について少し光を当ててみましょう。

BCAAとは何ですか？ - これは分岐鎖アミノ酸の集まりで、ウェイトトレーニングで疲れた筋肉に優れた熱核チャージを与えます。まだ何も明らかになっていません。どのようなつながりですか?何のチェーン？なぜ分岐しているのでしょうか？ - それでは、これらすべての質問を整理しましょう...

世界スポーツ薬理学の専門家の観察から判断すると、BCAAの効果は驚くべきものです。これは、ジムで積極的にトレーニングし、成長中の体に最大限の効果的な栄養を与えようとするアスリートにとって優れた選択肢です。

代謝の観点から見ると、毎日の食事やスポーツ栄養によってアスリートの体に入るタンパク質は、いわゆるアミノ酸に分解され、その後、筋肉組織を構築するプロセスに体が必要とする種類のタンパク質がそこから生成されます。科学者たちは、私たちの体内には合計 22 種類の異なるアミノ酸があり、それらがさまざまな高度に特異的な機能を実行していることを発見しました。さらに、私たちの体が自ら生成することができない必須アミノ酸が9種類あります。さて、これら 9 種類のアミノ酸のうち、3 種類のアミノ酸は筋肉組織内で正確に代謝され、他のアミノ酸とは異なり、肝臓などでは代謝されません。これらはいわゆる BCAA アミノ酸であり、非常に特殊な名前が付いています。

1. a) バリン、
2. b) イソロイシン、
3. c) ロイシン。

これらのアミノ酸は私たちの筋肉に直接栄養を与えるという事実だけで、新しいタンパク質の構築と形成、そして筋肉に非常に必要なエネルギーに非常に効果的です。その効果はただただ驚くべきものです。また、ロイシン、バリン、イソロイシンは、アスリートの体内のセロトニンレベルの急激な低下を防ぎ、筋原線維（筋肉細胞）の優れたエネルギー源として機能します。バリンはまた、人体のほぼすべての組織の形成と成長にとって重要な成分であると考えられており、体内の窒素代謝を適切なレベルに維持します。

まだ試したことのない方は、ぜひこのタイプのスポーツ栄養を試して、その効果と有用性を自分の目で確かめることを強くお勧めします。通常のプロテインパウダーを食べるだけでは得られないこの効果をぜひ体感してください。

そして覚えておいてください、私たちの祖父たちは毎日の食べ物だけで成長しようとしたのです。現在、ボディビルディング技術ははるかに進歩しており、これらの製品はすべてテスト済みで、まったく無害です。ですので、ぜひお勧めします！後悔しない…