보디빌더, BCAA 효과를 피부로 느껴보세요!

BCAA에 대해 반복해서 들어본 숙련된 보디빌더들조차도 그것이 무엇인지 완전히 이해하지 못합니다. 매우 인기 있는 스포츠 영양 유형에 대해 살펴보겠습니다.

BCAA는 무엇입니까? - 이것은 분지 사슬 아미노산의 무리입니다. 웨이트 트레이닝으로 지친 근육을위한 탁월한 열핵 전하입니다. 아직 명확한 것은 없습니다. 어떤 종류의 연결인가요? 무슨 체인? 왜 분기되어 있습니까? - 이제 궁금증을 모두 정리해보자.

세계 스포츠 약리학 전문가의 관찰에 따르면 BCAA 효과는 정말 놀랍습니다. 이는 체육관에서 적극적으로 훈련하고 성장하는 신체에 최대의 효과적인 영양을 제공하려는 운동 선수에게 탁월한 선택입니다.

대사적 관점에서 볼 때 일상적인 음식이나 스포츠 영양을 통해 운동선수의 몸에 들어가는 단백질은 소위 아미노산으로 분해되어 근육 조직을 만드는 과정에서 신체에 필요한 단백질 유형이 생성됩니다. 과학자들은 우리 몸에는 총 22가지의 서로 다른 아미노산이 있으며, 이들은 매우 특정한 다양한 기능을 수행한다는 사실을 발견했습니다. 또한, 우리 몸이 스스로 생산할 수 없는 소위 필수 아미노산이 9가지 있습니다. 글쎄, 이 9개 중 3개의 아미노산은 근육 조직에서 정확하게 대사되며, 예를 들어 다른 아미노산과 같이 간에서는 대사되지 않습니다. 이것은 매우 구체적인 이름을 가진 소위 BCAA 아미노산입니다.

1. a) 발린,
2. b) 이소류신,
3. c) 류신.

이러한 아미노산은 근육에 직접 공급된다는 사실만으로 인해 새로운 단백질의 생성 및 형성과 근육에 필요한 에너지를 생성하는 데 매우 효과적입니다. 그들의 효과는 정말 놀랍습니다. 또한 류신, 발린, 이소류신은 운동선수 체내 세로토닌 수치의 급격한 감소를 방지하고 근원섬유(근육세포)의 좋은 에너지원 역할을 합니다. 또한 발린은 인체의 거의 모든 조직의 형성과 성장에 중요한 성분으로 여겨지며 우리 몸의 질소 대사를 적절한 수준으로 유지합니다.

아직 시도하지 않으셨다면 이러한 유형의 스포츠 영양을 시도해보고 그 효과와 유용성을 직접 확인하실 것을 강력히 권장합니다. 일반 단백질 파우더로는 얻을 수 없는 효과를 직접 느껴보세요.

그리고 기억하십시오 : 일상적인 음식만으로 스윙하고 성장하려고 노력한 것은 우리 할아버지였습니다. 이제 보디빌딩 기술은 훨씬 발전했으며 이러한 모든 제품은 테스트를 거쳤으며 전혀 무해합니다. 그래서 우리는 당신에게 그것을 강력히 추천합니다! 후회하지 않을거야…