Mirtillo naturale

Introduzione all'argomento. I mirtilli possono essere considerati potenti antiossidanti, perché la loro potente vitamina C e quercetina possono neutralizzare i radicali liberi. Inoltre, i mirtilli sono un noto potenziatore della vista. I frutti naturali non solo combattono bene l'astigmatismo e l'ipermetropia, ma possono anche abbassare la pressione intraoculare e sono un efficace preventivo contro il glaucoma. Il consumo regolare di queste bacche consente di rafforzare le pareti dei capillari, normalizzare la circolazione sanguigna intracranica, migliorare la memoria, aumentare l'efficienza, combattere l'insonnia e l'irritabilità, l'aterosclerosi e rallentare lo sviluppo del diabete. Oltre ai benefici per la salute, i mirtilli possono essere utilizzati in cosmetologia, piatti e bevande, perché sono un ottimo tonico naturale.