Arándano Natural

Introducción al tema. Los arándanos pueden considerarse poderosos antioxidantes, porque su poderosa vitamina C y quercetina pueden neutralizar los radicales libres. Además, los arándanos son un conocido potenciador de la visión. Las frutas naturales no sólo combaten bien el astigmatismo y la hipermetropía, sino que también pueden reducir la presión intraocular y son un preventivo eficaz contra el glaucoma. El consumo regular de estas bayas permite fortalecer las paredes de los capilares, normalizar la circulación sanguínea intracraneal, mejorar la memoria, aumentar el rendimiento, combatir el insomnio, la irritabilidad, la aterosclerosis y ralentizar el desarrollo de la diabetes. Además de los beneficios para la salud, los arándanos se pueden utilizar en cosmetología, platos y bebidas, porque son un excelente tónico natural.