Blueberry Natural

Εισαγωγή στο θέμα. Τα βατόμουρα μπορούν να θεωρηθούν ισχυρά αντιοξειδωτικά, επειδή η ισχυρή τους βιταμίνη C και η κερσετίνη μπορούν να εξουδετερώσουν τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, τα βατόμουρα είναι ένα γνωστό ενισχυτικό της όρασης. Τα φυσικά φρούτα όχι μόνο καταπολεμούν καλά τον αστιγματισμό και την υπερμετρωπία, αλλά μπορούν επίσης να μειώσουν την ενδοφθάλμια πίεση και είναι αποτελεσματική πρόληψη κατά του γλαυκώματος. Η τακτική κατανάλωση αυτών των μούρων σας επιτρέπει να ενισχύσετε τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων, να ομαλοποιήσετε την ενδοκρανιακή κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσετε τη μνήμη, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, να καταπολεμήσετε την αϋπνία και την ευερεθιστότητα, την αθηροσκλήρωση και να επιβραδύνετε την ανάπτυξη διαβήτη. Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, τα βατόμουρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην κοσμετολογία, τα πιάτα και τα ποτά, επειδή είναι ένα εξαιρετικό φυσικό τονωτικό.