Come ringiovanire la pelle del viso dopo i 40 anni

Molte donne alla soglia del quarantesimo compleanno sono spaventate da questa cifra, una certa linea intermedia tra la giovinezza e lo sbiadimento.

In effetti, il processo di invecchiamento inizia molto prima dei 40 anni, è solo che le donne iniziano a notare i cambiamenti nel loro corpo e nell'aspetto in modo particolarmente chiaro a questa età.

Fortunatamente, le donne moderne possono tranquillamente dire di se stesse: “Invecchiare non significa invecchiare!”

I segreti della bellezza e della giovinezza di ogni donna non risiedono solo nella buona genetica e in uno stile di vita sano, ma anche nella cura della pelle del viso dopo 40 anni.

Se prima di questa età le ragazze potevano permettersi di seguire le raccomandazioni minime dei cosmetologi, dopo i 40 anni il processo di cura del viso si trasforma in un rituale obbligatorio e integrale della vita.

Se prima non hai pensato se ti prendi cura adeguatamente della tua pelle, oggi ti daremo preziosi consigli su come mantenere la giovinezza e la bellezza, come stringere l'ovale del tuo viso.

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Caratteristiche della pelle di una donna di quarant'anni

Il volto di una donna è come uno specchio; riflette tutti i processi che avvengono nel corpo. E all'età di 40 anni, i cambiamenti sono molto evidenti e spesso critici: cambiamenti ormonali, diminuzione della rigenerazione, metabolismo più lento.

Tutto ciò non si riflette nel migliore dei modi sulla pelle del viso.

1. Cambiamenti quantitativi - negli angoli degli occhi compaiono pieghe nasolabiali distinte e rughe del viso - le cosiddette zampe di gallina.
2. Perdita di umidità ed elasticità: la pelle diventa più secca e flaccida a causa di una diminuzione della sintesi del collagene e di una diminuzione della capacità della pelle di trattenere la preziosa umidità nelle cellule.
3. Una diminuzione della funzionalità delle ghiandole sebacee porta ad una minore produzione di sebo e, di conseguenza, ad una pelle secca.
4. Diminuzione del tasso di rigenerazione: le cellule si rinnovano molto lentamente a causa della diminuzione della sintesi dell'ormone della giovinezza: gli estrogeni.
5. Una diminuzione del numero di vasi sanguigni funzionali porta ad un rallentamento della circolazione sanguigna negli strati dell'epidermide e, di conseguenza, alla scomparsa di un rossore sano.

Comprendendo tutti questi processi naturali che si verificano nel corpo di una donna, puoi elaborare un piano competente per la cura del viso dopo 40 anni.

Fasi necessarie di cura per la pelle matura

Il principio fondamentale di un'adeguata cura della pelle del viso dopo 40 anni è un approccio integrato e nient'altro. Solo le procedure quotidiane eseguite costantemente in una determinata ora del giorno aiuteranno a ottenere risultati significativi.

Fase 1. Pulizia della pelle. Questo importante processo deve essere effettuato con la massima delicatezza per non danneggiare lo strato lipidico già assottigliato. Pertanto utilizziamo prodotti detergenti delicati: schiume e mousse leggere, tonici e lozioni senza alcol, peeling delicati.

In questo caso è necessario abbandonare i soliti saponi aggressivi e scrub con grandi particelle abrasive. Puoi lavarti il ​​viso solo con acqua a una temperatura ambiente gradevole.

Fase 2. Idratare la pelle. È necessario prestare attenzione a questo processo da tutte le parti. Puoi influenzare indirettamente il livello di umidità della pelle in questo modo: bevi almeno 1,5 litri di acqua naturale pulita al giorno, usa un umidificatore a casa.

Prenditi cura delle cure stagionali: in inverno devi usare cosmetici che proteggano il viso dal vento e dal gelo, e in estate dovresti evitare l'esposizione diretta alle radiazioni ultraviolette e usare prodotti per la cura e cosmetici decorativi con un livello di protezione almeno SPF- 15. Ogni giorno devi utilizzare creme idratanti di alta qualità: creme, sieri, gel e maschere per il viso.

Fase 3. Nutrizione della pelle. Poiché la pelle diventa più secca con l'età, è necessaria una buona cura nutriente, soprattutto di notte.

È molto importante scegliere una crema da notte adatta che abbia la consistenza ideale in modo che i pori della pelle non si ostruiscano, ma allo stesso tempo nutra in profondità l'epidermide e la saturi di vitamine.

Inoltre, più volte alla settimana è necessario realizzare maschere nutrienti, che possono essere preparate in casa.

Cosmetici antietà per donne sopra i 40 anni

Cosmetici curativi opportunamente selezionati possono fare miracoli e ridurre significativamente i segni dell'invecchiamento cutaneo, rassodare i contorni del viso e riempire la pelle di luminosità.

Tali cosmetici devono essere scelti in base all'età, ovvero sulla confezione deve esserci la scritta "40+".

Non dovresti acquistare creme che non sono adatte alla tua fascia di età o che sono addirittura progettate per tutti i tipi di pelle: tali cosmetici non porteranno risultati visibili.

Devi scegliere tre prodotti base: una crema da notte, una crema da giorno e un prodotto per gli occhi. Naturalmente, è auspicabile che tutti questi cosmetici siano della stessa marca e serie, completandosi a vicenda.

Sarà anche utile studiare la composizione dei cosmetici che acquisti: un buon prodotto antietà deve contenere i seguenti componenti:

1. acido ialuronico - per trattenere l'umidità nella pelle;
2. collagene di origine marina - per mantenere l'elasticità;
3. retinolo (una delle forme di vitamina A) - accelera la rigenerazione;
4. il tocoferolo (vitamina E) è un potente antiossidante;
5. ingredienti a base di erbe con effetti antietà;
6. acidi della frutta - per saturare la pelle con vitamine.

Oltre ai cosmetici acquistati in negozio, non dovresti trascurare la cura della pelle domestica.

Ricette tradizionali per la cura del viso antietà

Le maschere che devono essere eseguite 2-3 volte a settimana saranno di grande aiuto per ringiovanire la pelle del viso. La composizione e la funzionalità delle maschere devono essere modificate periodicamente, alternando quelle nutrienti, idratanti e liftanti.

Il viso ovale dopo 40 anni ha un grande bisogno di tali procedure di ringiovanimento.

Maschere nutrizionali

1. La crema country come maschera monocomponente è un nutrimento rapido per la tua pelle. Dopo questa procedura, non è nemmeno necessario applicare la crema.
2. Una maschera di crema, miele, olio vegetale, tuorlo d'uovo e succo di aloe aiuterà a saturare la pelle con sostanze nutritive.
3. La panna acida grassa combinata con la polpa di albicocca, mescolata in proporzioni uguali, renderà la vostra pelle liscia e luminosa.

Maschere idratanti

1. I cetrioli freschi sono stati utilizzati fin dall'antichità per idratare la pelle. Puoi provare a mescolare la polpa di cetriolo con miele e succo di limone: otterrai un meraviglioso effetto rinfrescante e sbiancante.
2. Una fresca "insalata" di polpa di pomodoro condita con olio d'oliva ricostituirà la mancanza di umidità della pelle in soli 10 minuti.

Maschere lifting

1. Le bacche di olivello spinoso hanno eccellenti proprietà antietà: per una maschera dovresti usare la loro polpa, condita con olio vegetale.
2. Farina d'avena o farina combinata con miele e tuorlo d'uovo contribuiranno a rendere la tua pelle semplicemente vellutata e incredibilmente liscia.

Prendersi cura della pelle intorno agli occhi

La pelle del viso dopo 40 anni richiede una cura molto attenta, ma dovresti prestare particolare attenzione alla zona delle palpebre. La pelle attorno al gas dopo 40 anni diventa molto sensibile, delicata, quasi traslucida.

È in questa zona che cominciamo a notare le prime rughe.

Non senza ragione si dice che gli occhi sono lo specchio dell'anima. Ma non è solo lo scintillio malizioso dei tuoi occhi a renderti così attraente, è anche la tua pelle bella e ben curata.

Spesso, una cura impropria della pelle delle palpebre può causare un rapido sbiadimento, palpebre cadenti e la formazione di rughe profonde. Diamo un'occhiata ai principi di base della cura della pelle intorno agli occhi.

1. La pelle delicata delle palpebre ha bisogno di cosmetici speciali: oggi c'è il latte per rimuovere il trucco dagli occhi, vari sieri e gel per le palpebre, creme bifasiche specifiche per le palpebre inferiori e superiori, impacchi vivificanti sotto forma di cerotti per zona sotto gli occhi.
2. Assicurati di rimuovere il trucco dagli occhi prima di andare a letto usando prodotti speciali.
3. Usa cosmetici per il viso di alta qualità. È consentito applicare un po 'di correttore e polvere opacizzante sulla pelle delle palpebre, e solo allora ombretto e matita.
4. Proteggi la pelle delicata delle tue palpebre dal gelo e dal sole, indossa buoni occhiali da sole con un alto grado di oscurità, non solo in estate, ma anche in inverno. Il sole, riflesso dalla neve bianca, può abbagliare non meno che in estate, costringendoti a socchiudere gli occhi e a socchiudere gli occhi - e questo, come sappiamo, provoca solo la comparsa di nuove rughe.

Ricette popolari per la bellezza della pelle delle palpebre

Molte donne trascurano l'assistenza domiciliare e del tutto invano. Le ricette popolari a volte possono avere un effetto ancora più pronunciato rispetto alle creme acquistate in negozio.

La cosa principale è l'uso corretto di prodotti di valore. Quali di essi sono utili nello specifico per la delicata pelle del contorno occhi?

1. Impacchi di cetriolo. L'immagine divertente di una donna delle battute in vestaglia, con i bigodini in testa e sempre fette di cetriolo sul viso, infatti, non è priva di significato. In effetti, gli impacchi di cetriolo sono molto benefici per la pelle, soprattutto intorno agli occhi. Assicurati di trovare 10 minuti al giorno per rilassarti e sdraiarti con pezzi rotondi di cetriolo davanti ai tuoi occhi: l'effetto tonico e rinfrescante chic ti stupirà.
2. Il succo di aloe è incredibilmente benefico per la pelle delle palpebre: forma un sottile film protettivo e satura la pelle di antiossidanti. Applicare il succo di aloe sulla pelle del contorno occhi e lasciarlo assorbire con leggeri picchiettamenti.
3. Impacchi con tè nero o verde aiuteranno ad alleviare il gonfiore delle palpebre. Per fare questo, è necessario inumidire dei dischetti di cotone in foglie di tè fresche a temperatura ambiente e applicarli sulle palpebre per 10-15 minuti.
4. L'olio d'oliva è un ottimo agente nutriente e protettivo per la pelle delle palpebre: può essere applicato in qualsiasi momento della giornata e in qualsiasi quantità.

Quindi ora sai come dovrebbe essere la cura antietà della pelle del viso a casa. Tutte queste procedure avranno risultati straordinari se fai uno sforzo e provi a eseguirle regolarmente.

La pelle del viso giovane e ben curata è elastica, senza rughe e ha un tono sano e uniforme. Tuttavia, con l'età, la pelle perde queste qualità, la produzione di collagene, la sostanza responsabile del tono della pelle, diminuisce, compaiono rughe e macchie senili e i vasi sanguigni diventano visibili. Naturalmente, ogni donna vuole sempre apparire giovane e bella, indipendentemente dalla sua età. Da questo articolo impareremo metodi moderni ed efficaci per il ringiovanimento del viso e considereremo le procedure più popolari che aiutano la pelle a rimanere giovane e fresca.

Tipi di procedure antietà

I tipi di procedure per il ringiovanimento del viso dopo 40 anni sono suddivisi in:

1. superficiale – applicazione di composti attivi sulla superficie della pelle;
2. hardware – metodi di ringiovanimento utilizzando apparecchiature cosmetologiche;
3. iniezione – iniezione di farmaci sottopelle per aumentare l’elasticità e combattere le rughe.

Tutti questi metodi sono efficaci in un modo o nell'altro, il risultato della loro azione dipende dalle condizioni della pelle di una donna in particolare, nonché dalla sua capacità personale di tollerare disagi e sensazioni di disagio, poiché qualsiasi procedura anti-età comporta alcuni sensazioni spiacevoli.

Per mantenere il tuo viso giovane e attraente dopo 40 anni, devi prenderti cura completa della tua pelle

Metodi di superficie

Cura quotidiana antietà

Naturalmente, l'uso di prodotti antietà - maschere e creme - fa parte del rituale quotidiano di ogni donna matura che si prende cura di se stessa e vuole apparire giovane. Il vantaggio di queste manipolazioni è che puoi realizzare i tuoi prodotti per la cura con ingredienti naturali o acquistarli facilmente in una farmacia o in un negozio di cosmetici. Inoltre, non è necessario andare da nessuna parte: i prodotti possono essere utilizzati nel tempo libero a casa. Ma tutti questi prodotti riguardano solo cure di mantenimento, finché non è stata inventata una maschera magica che può rallentare il processo di invecchiamento della pelle e alleviarla dai problemi legati all'età.

Peeling

Il compimento dei 40 anni è un motivo per riconsiderare la consueta routine di cura della pelle. Maschere e creme non bastano più. Pertanto, molte donne ricorrono a procedure più efficaci. Una delle procedure più apprezzate nei saloni di bellezza è il peeling. Secondo il metodo di esecuzione della procedura, i peeling sono suddivisi in:

Peeling meccanico

Il peeling meccanico è la rimozione delle cellule morte e delle impurità dalla superficie della pelle utilizzando particelle abrasive incluse in qualsiasi prodotto cosmetico. L'abrasivo può essere frantumato semi di albicocca, noci, scaglie di corallo e sale marino. Puoi fare questo peeling a casa da solo o utilizzare i servizi di un cosmetologo. L'essenza della procedura di peeling meccanico è la seguente:

1. I resti di cosmetici vengono rimossi dalla pelle, vengono puliti con acqua e sapone antisettico;
2. sulla pelle preparata viene applicato un cosmetico con particelle abrasive;
3. utilizzare questo prodotto per massaggiare il viso utilizzando la punta delle dita o spazzole a setole morbide;
4. quindi il prodotto viene lavato via e viene applicato il trattamento idratante.

A seconda delle condizioni della pelle, la procedura viene eseguita una o tre volte alla settimana. Gli svantaggi di questo tipo di peeling includono un trauma elevato: le particelle di sfregamento possono ferire e graffiare la pelle. Tuttavia, se la procedura viene eseguita con attenzione e non ci sono problemi cutanei gravi, questo tipo di peeling aiuta a esfoliare le cellule morte dalla superficie della pelle e donare al viso un aspetto fresco. Un altro vantaggio: il recupero dopo il peeling meccanico è abbastanza veloce.

Peeling chimico

Il peeling chimico pulisce completamente gli strati superficiali della pelle dalle cellule epidermiche morte e dai prodotti di secrezione delle ghiandole sebacee. Il significato della procedura è l'interazione della pelle con sostanze chimiche, a seguito della quale l'epidermide riceve un'ustione chimica. Quindi le cellule della pelle muoiono, esponendo gli strati cellulari profondi: lisci, freschi ed elastici.

I principi attivi utilizzati durante la procedura di peeling chimico sono gli acidi AHA: glicolico, lattico, malico, salicilico, retinoico, mandelico, fitico e alcuni altri.

I servizi di peeling chimico vengono forniti nei saloni e vengono eseguiti in più fasi:

1. Innanzitutto viene rimosso il trucco e la pelle viene pulita;
2. quindi il cosmetologo applica la sostanza chimica attiva sulla pelle con un pennello;
3. la composizione viene mantenuta sul viso per un certo periodo di tempo, che dipende dal tipo di farmaco;
4. il principio attivo viene neutralizzato con alcali e lavato via con acqua;
5. Applicare una maschera lenitiva sulla pelle, lasciarla agire, quindi lavare e applicare una crema idratante.

Dopo la procedura di peeling chimico, il colore della pelle del viso migliora, i processi rigenerativi si intensificano, le macchie dell'età svaniscono e le rughe sottili scompaiono. Dopo il peeling chimico, utilizzare gli antibiotici. Evitare l'esposizione al sole e utilizzare la protezione solare.

Ci sono situazioni in cui il peeling chimico è vietato. Questi includono:

1. infiammazioni e malattie della pelle (eczema, herpes), abrasioni, graffi;
2. allergia alla composizione del principio attivo;
3. il peeling chimico non può essere effettuato nella stagione soleggiata, i raggi ultravioletti portano alla formazione di macchie di pigmento sulla pelle rinnovata;
4. periodo di gravidanza e allattamento.

Esistono molti metodi superficiali, hardware e di iniezione per il ringiovanimento della pelle del viso dopo 40 anni

Cosmetologia dell'hardware

Caratteristiche delle procedure

Questo tipo di cosmetologia ha iniziato a guadagnare popolarità in Russia all'inizio degli anni 2000. La cosmetologia dell'hardware è un tipo di servizio medico, quindi tutte le procedure devono essere eseguite da medici e le istituzioni impegnate in questa attività devono disporre di una licenza medica.

Le procedure hardware mirano a risolvere un'ampia gamma di problemi della pelle dopo 40 anni, ad esempio:

1. eliminazione delle vene dei ragni;
2. rimozione della pigmentazione legata all'età, lentiggini;
3. combattere la carnagione irregolare e opaca;
4. aumento del tono e dell'elasticità della pelle;
5. correzione delle rughe, comprese quelle profonde.

Tuttavia, le procedure hardware presentano una serie di controindicazioni, tra cui:

1. gravidanza e allattamento;
2. malattie infettive;
3. processi infiammatori;
4. malattie oncologiche.

Consideriamo le moderne procedure hardware popolari per il ringiovanimento.

Tecnica laser

Questo tipo di cosmetologia hardware ha lo scopo di stimolare la produzione di collagene, levigare le rughe e rassodare l'ovale del viso. Esistono varianti di questa tecnica:

1. biorivitalizzazione laser, durante la quale, grazie a brevi impulsi ricevuti dal dispositivo, è possibile eliminare le rughe profonde. Il laser brucia le cellule epidermiche danneggiate, provocandone la formazione di nuove;;
2. il ringiovanimento ablativo frazionato viene utilizzato per rimuovere le imperfezioni dei punti, il laser colpisce solo le aree problematiche, la pelle sana non viene danneggiata;
3. laser resurfacing – il laser agisce delicatamente, correggendo il contorno del viso e combattendo le piccole rughe;
4. il fotoringiovanimento è un'area promettente della tecnologia laser, popolare tra le donne di età superiore ai 40 anni. Il metodo funziona esponendo la pelle a impulsi luminosi efficaci, che migliorano la circolazione sanguigna, rinnovano le cellule della pelle e aumentano l'elasticità. La procedura è completamente indolore.

Dopo alcuni interventi laser si avverte una leggera sensazione di bruciore e arrossamento della pelle, che scompare dopo un paio di giorni. In questo momento, per eliminare il disagio, vengono utilizzati agenti topici (vari unguenti e creme, spray). Non è possibile visitare lo stabilimento balneare o la sauna, è necessario utilizzare creme per il viso con barriera ultravioletta.

Miolifting

Questa procedura ha lo scopo di stimolare i muscoli facciali. Gli impulsi elettrici provenienti dal dispositivo aiutano a migliorare il tono dei muscoli facciali e favoriscono il deflusso della linfa. La procedura aiuta a levigare le rughe del viso e a ridurre il gonfiore del viso.

Ionoforesi

L'effetto di questa procedura fisioterapica si basa sull'effetto delle particelle ioniche che penetrano negli strati profondi della pelle. Sotto l'influenza della corrente elettrica, le particelle penetrano nella pelle fino a una profondità di un centimetro e mezzo e hanno un effetto positivo sull'epidermide. Questo stimola lo scambio intercellulare e migliora la circolazione sanguigna. La procedura è indicata per combattere le reti vascolari sul viso e ha un effetto cumulativo; inoltre è assolutamente indolore.

Terme

Il Thermage è un metodo sicuro di ringiovanimento senza intervento chirurgico. Si basa sull'utilizzo dell'energia delle onde radio a bassa frequenza che, penetrando negli strati profondi della pelle, stimola la produzione di collagene. Con questa procedura l'ovale del viso viene corretto, l'elasticità della pelle viene ripristinata e le rughe scompaiono. L'effetto primario sarà immediatamente evidente e dopo un ciclo di procedure durerà circa tre anni.

Metodi di iniezione

Per rallentare il processo di invecchiamento, le donne sono pronte ad adottare le misure più radicali. Tuttavia, esistono metodi moderni di ringiovanimento senza intervento chirurgico e i più efficaci sono le procedure di iniezione. Non richiedono quasi alcuna preparazione e le differenze visive rispetto alla precedente condizione della pelle sono visibili immediatamente dopo la sessione. È importante notare che procedure di questo tipo dovrebbero essere eseguite solo da specialisti esperti con formazione medica.

Botox

Il metodo di ringiovanimento più costoso, conosciuto e pericoloso sono le iniezioni sottocutanee di Botox. La sua efficacia è fuori dubbio, ma è meglio affidarsi a uno specialista competente ed esperto che lavora in un salone di bellezza con una buona reputazione. A causa di una procedura eseguita in modo inadeguato, possono sorgere problemi alla vista, possono comparire eruzioni cutanee e può comparire una sensazione di debolezza. Le iniezioni di Botox vengono effettuate per via sottocutanea sulla fronte, sulle labbra, nelle pieghe nasolabiali e tra le sopracciglia. Come risultato di una procedura di alta qualità, le rughe vengono levigate, la pelle appare elastica e ringiovanita. Le sessioni di iniezione di Botox dovrebbero essere eseguite regolarmente; uno specialista ti dirà quanto tempo ci vorrà per tornare per ripetere la procedura per mantenere il tono della pelle.

Mesoterapia

Questo metodo di ringiovanimento è il più comune al momento. Il principio della mesoterapia è l'iniezione sottocutanea di farmaci che levigano le rughe e donano alla pelle un aspetto sano. Questa non è la procedura più dolorosa perché i diametri degli aghi per iniezione sono molto piccoli. In genere, sono necessari diversi trattamenti per ottenere l'effetto desiderato. Le seguenti sostanze popolari sono attualmente utilizzate per la somministrazione:

1. acido ialuronico;
2. complessi vitaminici;
3. estratto di collagene.

Plasmolifting

Questo è un metodo innovativo di ringiovanimento del viso dopo 40 anni. Si tratta di iniettare il proprio plasma sanguigno sotto la pelle ad una profondità di circa 3 mm. Come risultato della procedura, i processi metabolici vengono ripristinati e le condizioni generali della pelle migliorano.

Biorivitalizzazione

La biorivitalizzazione è la prevenzione dell'invecchiamento cutaneo attraverso iniezioni di componenti attivi. Molto spesso l'acido ialuronico viene utilizzato come principio attivo, perché è già contenuto nel corpo umano, la sua quantità diminuisce semplicemente con l'età. Il farmaco penetra in tutti gli strati della pelle ed è percepito come un elemento nutritivo naturale. Vantaggi della biorivitalizzazione:

1. rinnovamento cellulare;
2. attivazione della capacità della pelle di auto-ringiovanimento;
3. levigare le rughe;
4. maggiore elasticità della pelle, carnagione sana;
5. idratazione;

L'effetto della procedura dura circa 6 mesi.

Ozonoterapia

La somministrazione sottocutanea di mezozone (un cocktail di ozono e ossigeno) aumenta l'intensità dei processi metabolici nelle cellule della pelle del viso. Questo metodo è sicuro ed efficace, viene utilizzato per appianare le rughe, la perdita di elasticità della pelle, eliminare la pigmentazione e le borse sotto gli occhi. L'ozono ha un effetto stimolante sull'attività dei processi metabolici nella pelle.

In questo articolo, dopo 40 anni, abbiamo conosciuto i moderni metodi di ringiovanimento del viso. Non dobbiamo dimenticare che tutte le procedure hanno un effetto temporaneo e devono essere eseguite regolarmente. Inoltre, per essere belli a qualsiasi età, è necessario seguire semplici regole per mantenere la bellezza in età adulta: trascorrere più tempo all'aria aperta, dormire a sufficienza, non abusare di alcol e mangiare bene.

L'invecchiamento della pelle è un processo inevitabile che attende inevitabilmente qualsiasi persona. Non tutti i rappresentanti del gentil sesso sono pronti a sopportarlo. Dopotutto, la bellezza e la giovinezza consentono a molti di raggiungere il successo non solo nella sfera personale, ma anche in quella pubblica o professionale. L’invecchiamento può essere combattuto in vari modi; le creme di alta qualità e i trattamenti da salone sono particolarmente efficaci. Ma alcune donne non hanno l'opportunità di visitare un cosmetologo, i metodi domestici testati nel tempo li aiuteranno a rimanere attraenti. Come ringiovanire la pelle del viso senza spendere molti soldi in cosmetici costosi? Utilizzare i suggerimenti forniti in questo articolo.

Cosa succede nella pelle di una donna dopo 40 anni

Nel corso degli anni, la produzione da parte dell'organismo del principale ormone femminile, gli estrogeni, diminuisce. Ciò influisce direttamente sulle condizioni della pelle, diventa flaccida, secca, compaiono eruzioni cutanee e altre irritazioni. Lo strato di grasso sottocutaneo diminuisce e, di conseguenza, il tono e l'elasticità della pelle. Dopo la menopausa, la quantità di collagene prodotta diminuisce drasticamente, il metabolismo si deteriora e il funzionamento delle ghiandole sebacee e sudoripare diminuisce. La pelle diventa molto secca e compaiono rughe abbastanza evidenti. Creme fatte in casa con prodotti naturali (miele, uova, latte, farina, cereali, verdure) aiuteranno a idratarlo e nutrirlo. Gli oli vegetali nutrienti sono efficaci: jojoba, gelsomino, lavanda, burro di karitè, avocado e altri. È bene utilizzare scrub a base di semi e polpa di frutti e bacche.

Le rughe attorno alle labbra, che appaiono più vicine ai 50 anni, ne rovinano l'aspetto, anche se hai applicato il trucco giusto. Gli stessi oli, così come le maschere con latte, panna acida, panna e latte cotto fermentato, aiuteranno a liberarsene e riempiranno la pelle di vitamine e microelementi. Le manifestazioni spiacevoli dei cambiamenti legati all'età sono le macchie dell'età. Rovinano l'aspetto e quindi irritano molte donne. Puoi combatterli utilizzando varie maschere sbiancanti, sieri e lozioni fatte in casa a base di cetriolo, prezzemolo e latticini.

Sapendo come ringiovanire la pelle del viso a casa, non dovresti essere pigro e trascurare le procedure. La cura dovrebbe essere regolare; questo è il principio fondamentale del ringiovanimento. La pelle matura è impoverita e non ha abbastanza umidità. Pertanto, prova a bere almeno 2 litri di acqua pulita ogni giorno. Per ottenere risultati apprezzabili con i rimedi casalinghi, vale la pena adottare un approccio integrato. È necessaria un'accurata pulizia al mattino e alla sera, nutrizione, idratazione, tonificazione e protezione della pelle. La corretta routine quotidiana, un buon sonno e il mantenimento di uno stile di vita sano sono di grande importanza. Sono efficaci anche la ginnastica facciale e l'automassaggio, che garantiranno il flusso sanguigno e miglioreranno il metabolismo nelle aree problematiche.

Ricette fatte in casa per tutti i giorni

Non tutte le donne sanno come ringiovanire la pelle del viso a casa. Ma questo è possibile se si utilizzano ricette efficaci e rimedi popolari “corretti”. Dopotutto, visitare i saloni di bellezza richiede tempo e denaro extra, ma il costo di creme, lozioni, peeling e maschere fatte in casa è minimo. Troverai molti degli ingredienti per le procedure nel tuo frigorifero, mentre altri possono essere facilmente acquistati in farmacia o al supermercato più vicino.

Una corretta pulizia è la chiave per il buon aspetto della tua pelle.

Una pulizia accurata ma delicata è una delle condizioni principali per una cura efficace. È importante utilizzare sostanze morbide che non feriscono o seccano la pelle già secca e invecchiata. Pertanto, è meglio evitare prodotti contenenti alcol; non dovresti nemmeno usare il sapone. Un'ottima opzione per il lavaggio è l'acqua bollita o sciolta. Ha una leggera rigidità, quindi non ha un effetto dannoso sul viso.

Gli scrub fatti in casa sono efficaci nel rimuovere polvere, punti neri e altre impurità. La ricetta estiva più semplice aiuterà a saturare la pelle con vitamine e microelementi. Prendi 2 cucchiai di panna acida, zucchero e fragole o lamponi. Mescolare, impastare leggermente, ma non troppo forte in modo che le particelle di zucchero non si dissolvano. Applicare delicatamente sul viso e massaggiare le aree problematiche, evitando il contorno occhi, risciacquare con acqua tiepida. I semi di bacche renderanno questo peeling più efficace, il risultato sarà evidente dopo la prima procedura.

Tonificante per migliorare i processi metabolici

Il massaggio con pezzi di ghiaccio aumenterà la circolazione sanguigna e ti darà una sensazione di freschezza e pulizia. Il ghiaccio è un vero e proprio “elisir di giovinezza”, soprattutto se ottenuto da un decotto di erbe officinali. Ai vecchi tempi il ringiovanimento in questo modo era molto popolare tra le donne di diverse categorie di età e status sociale. Anche l'imperatrice Caterina II amava queste ricette, quindi aveva molti fan fino alla sua vecchiaia. Puoi tonificare i muscoli, saturarli con sostanze utili, aumentare l'elasticità e migliorare la carnagione a casa utilizzando succhi di verdura e frutta. Sono adatte anche le seguenti erbe “miracolose”: ortica, celidonia, camomilla, erba di San Giovanni, salvia, spago e altre.

Ricetta per i più pigri: tagliare frutta, verdura o bacche a cubetti (uva, fragole, kiwi, pesche, angurie, meloni, cetrioli, peperoni, ecc.), confezionarli in piccoli sacchetti e metterli nel congelatore. Al mattino, prendi una porzione e asciugati viso e collo con i doni congelati della natura. La tua pelle si trasformerà istantaneamente man mano che sperimenta i cambiamenti di temperatura. Il suo tono tornerà alla normalità, perché questo tipo di crioterapia è un meraviglioso allenamento per i pori, i vasi sanguigni e i muscoli.

Corretto automassaggio della pelle del viso

Questo massaggio linfodrenante ti aiuterà a rimetterti in forma in soli 15 minuti, ma devi farlo regolarmente. Prima di iniziare, vaporizza il viso nella vasca da bagno o sopra una ciotola di acqua calda per 5 minuti. Posiziona la punta delle dita al centro della fronte e accarezzala verso le tempie. Successivamente, posiziona le dita sul ponte del naso ed esegui movimenti rotatori lungo il contorno delle sopracciglia e poi lungo il bordo della palpebra inferiore, fino al ponte del naso. Massaggia delicatamente le pieghe naso-labiali con la punta delle dita, come se comprimessi le rughe esistenti. Per eliminare il doppio mento, posiziona la punta dei palmi delle mani al centro e massaggia i contorni del viso con movimenti leviganti, dirigendo i movimenti verso le orecchie. Fai almeno 6 ripetizioni per ogni esercizio.

Ginnastica per prolungare la giovinezza

Per rendere più efficace il ringiovanimento della pelle a casa, utilizzare la ginnastica per i muscoli facciali. Pronuncia la lettera "O", allungando con forza le labbra in un tubo (almeno 5 volte). Chiudi gli occhi e ruotali a sinistra e a destra (10 volte in ciascuna direzione). Con gli occhi chiusi, abbassa gli angoli delle labbra il più in basso possibile, raffigurando un sorriso triste (da 5 ripetizioni ogni giorno). Per rafforzare il mento, spingilo in avanti, premendo il labbro inferiore sui denti, muovi la mascella in diverse direzioni (5 volte al giorno). Ruotare gli occhi a destra e a sinistra (5 volte ciascuno) aiuterà contro le rughe nella parte superiore del viso. In questo caso i palmi si trovano al centro della fronte. Puoi stringere l'ovale e rimuovere le guance gonfiando le guance e mantenendo questa posizione per 5-7 secondi. Fallo almeno 10 volte.

Trattamenti serali per la pelle

La sera, la pelle è più stanca e sensibile, quindi a quest'ora della giornata ha semplicemente bisogno di trattamenti antietà. Il latte di mandorle lo ripristinerà e lo riempirà di vitalità. Inoltre, ha eccellenti proprietà detergenti. Versare acqua calda su una manciata di mandorle e lasciarle in ammollo per 20-30 minuti. Dopodiché scolate l'acqua, sbucciate le mandorle e tritatele in un tritacarne o in un frullatore. Aggiungi un bicchiere di latte, un cucchiaino di miele, mescola e applica sul viso. Risciacquare dopo 10-15 minuti. Questa maschera viene eseguita sia al mattino che prima di andare a letto.

E di notte, idrata la pelle con vari oli sani. Sono adatti rosa canina, sesamo, oliva, rosa, uva, ecc. Sono efficaci anche quando si rimuove il trucco utilizzando mezzi improvvisati. Per fare questo, applica alcune gocce di olio su un dischetto di cotone e pulisci delicatamente gli occhi e le labbra con un movimento circolare fino a rimuovere completamente i cosmetici.

Maschere nutrienti fai da te

Affinché il ringiovanimento della pelle del viso produca risultati tangibili, devono essere presenti componenti nutrienti. Una maschera a base di latte, farina e succo di limone si è dimostrata efficace. Scaldare una piccola quantità di latte, aggiungere 2 cucchiai di farina e succo di limone, mescolare fino ad ottenere una panna acida densa e applicare sul viso per 20 minuti. Sciacquare con acqua tiepida senza sapone.

Procedure rapide: visita con un viso radioso

Se hai urgentemente bisogno di uscire di casa e hai davanti un evento importante, una visita agli ospiti o un importante incontro di lavoro, usa questi suggerimenti per un rapido ringiovanimento della pelle. Grattugiare una mela, mescolare la polpa con due cucchiai di miele e tenere questa miscela sul viso per 2-5 minuti. Rimuovere la maschera utilizzando olio d'oliva caldo o altro olio vegetale, immergendovi un dischetto di cotone o un tovagliolo.

Un semplice rimedio antietà sono frutta, verdura e bacche, che vengono applicate fresche sulle aree problematiche. Il cetriolo tagliato a fette è un classico della cosmetologia domestica, dimostrato da generazioni di donne. Puoi anche includere fragole fresche, lamponi e pesche.

Un cosmetologo è il migliore amico di una donna sopra i 40 anni

I rimedi casalinghi sono meglio combinati con trattamenti professionali. Oggi nei saloni di bellezza ti verranno offerte varie procedure di contouring: iniezioni di acido ialuronico, lifting al plasma, biorinforzo, mesoterapia, laser resurfacing e molto altro. Tale cura e restauro sono abbastanza efficaci: l'ovale del viso viene rassodato, le rughe e altri difetti della pelle vengono eliminati. Queste procedure hanno un effetto ringiovanente pronunciato. Per migliorare l'effetto, nel mezzo, usa cosmetici popolari preparati con le tue mani. Le ricette fatte in casa, così come le creme moderne, possono essere utilizzate anche dalle donne che hanno controindicazioni alle iniezioni e ad altri tipi di contouring.

Per avere un aspetto fantastico anche in età adulta, combina cure domiciliari regolari e approfondite con trattamenti in salone. E allora il tempo non avrà più potere sulla tua bellezza e sulla tua immutabile giovinezza.