Hvordan forynge ansiktshuden etter 40

Mange kvinner på terskelen til sin førtiårsdag blir skremt av denne figuren - en viss mellomlinje mellom ungdom og falming.

Faktisk starter aldringsprosessen mye tidligere enn 40 år, det er bare at kvinner begynner å merke endringer i kroppen og utseendet spesielt tydelig i denne alderen.

Heldigvis kan moderne kvinner trygt si om seg selv: "Å bli eldre betyr ikke å bli gammel!"

Hemmelighetene til skjønnheten og ungdommen til enhver kvinne ligger ikke bare i god genetikk og en sunn livsstil, men også i å ta vare på ansiktshud etter 40 år.

Hvis før denne alderen jenter hadde råd til å følge minimumsanbefalingene fra kosmetologer, blir prosessen med ansiktspleie etter 40 til et obligatorisk og integrert livsritual.

Hvis du før dette ikke har tenkt på om du tar vare på huden din ordentlig, vil vi i dag gi deg verdifulle råd om hvordan du opprettholder ungdom og skjønnhet, hvordan du strammer ovalen i ansiktet ditt.

Innhold

Funksjoner av huden til en førti år gammel kvinne

En kvinnes ansikt er som et speil; det gjenspeiler alle prosessene som skjer i kroppen. Og i en alder av 40 er endringene veldig åpenbare og ofte kritiske - hormonelle endringer, redusert regenerering, langsommere metabolisme.

Alt dette reflekteres ikke på den beste måten på huden i ansiktet.

1. Kvantitative endringer - tydelige nasolabiale folder og ansiktsrynker vises i øyekrokene - de såkalte kråketær.
2. Tap av fuktighet og elastisitet - huden blir tørrere og slapp på grunn av en reduksjon i kollagensyntesen og en reduksjon i hudens evne til å holde på verdifull fuktighet i cellene.
3. En reduksjon i funksjonaliteten til talgkjertlene fører til mindre talgproduksjon og som et resultat til tørr hud.
4. Redusert regenereringshastighet - celler fornyer seg veldig sakte på grunn av en reduksjon i syntesen av ungdomshormonet - østrogen.
5. En reduksjon i antall funksjonelle blodkar fører til en nedgang i blodsirkulasjonen i lagene av epidermis og som et resultat til at en sunn rødme forsvinner.

For å forstå alle disse naturlige prosessene som forekommer i en kvinnes kropp, kan du utarbeide en kompetent plan for ansiktspleie etter 40 år.

Nødvendige stadier av pleie for moden hud

Hovedprinsippet for riktig ansiktshudpleie etter 40 år er en integrert tilnærming og ingenting annet. Bare daglige prosedyrer utført konsekvent på et bestemt tidspunkt på dagen vil bidra til å oppnå betydelige resultater.

Trinn 1. Rensing av huden. Denne viktige prosessen må utføres med den største delikatesse for ikke å skade det allerede tynne lipidlaget. Derfor bruker vi skånsomme renseprodukter - lette skum og mousser, tonics og lotioner uten alkohol, milde peelinger.

I dette tilfellet må du forlate de vanlige aggressive såper og skrubber med store slipende partikler. Du kan bare vaske ansiktet med vann ved behagelig romtemperatur.

Trinn 2. Fukt huden. Denne prosessen må vies oppmerksomhet fra alle sider. Du kan indirekte påvirke fuktighetsnivået i huden på denne måten - drikk minst 1,5 liter rent stillestående vann om dagen, bruk en luftfukter hjemme.

Ta vare på sesongpleie - om vinteren må du bruke kosmetikk som beskytter ansiktet ditt mot vind og frost, og om sommeren bør du unngå direkte eksponering for ultrafiolett stråling og bruke pleieprodukter og dekorativ kosmetikk med et beskyttelsesnivå på minst SPF- 15. Hver dag må du bruke fuktighetskremer av høy kvalitet - kremer, serum, geler og ansiktsmasker.

Fase 3. Hudnæring. Siden huden blir tørrere med alderen, er god pleiende pleie nødvendig, spesielt om natten.

Det er veldig viktig å velge en passende nattkrem som har den ideelle konsistensen slik at hudporene ikke blir tette, men som samtidig gir dyp næring til overhuden og metter den med vitaminer.

I tillegg må du flere ganger i uken lage nærende masker, som kan tilberedes hjemme.

Antialdringskosmetikk for kvinner over 40 år

Riktig utvalgt pleiende kosmetikk kan gjøre underverker og redusere tegn på aldring av huden betraktelig, stramme ansiktskonturene og fylle huden med glød.

Slike kosmetikk må velges i henhold til alder - det vil si at emballasjen må ha påskriften "40+".

Du bør ikke kjøpe kremer som ikke passer for din alderskategori, eller som til og med er designet for alle hudtyper - slik kosmetikk vil ikke gi synlige resultater.

Du må velge tre basisprodukter - en nattkrem, en dagkrem og et øyeprodukt. Selvfølgelig er det ønskelig at alle disse kosmetikkene er av samme merke og serie, som gjensidig utfyller hverandre.

Det vil også være nyttig å studere sammensetningen av kosmetikken du kjøper - et godt antialdringsprodukt må inneholde følgende komponenter:

1. hyaluronsyre - for å beholde fuktighet i huden;
2. kollagen av marin opprinnelse - for å opprettholde elastisitet;
3. retinol (en av formene for vitamin A) - akselererer regenerering;
4. tokoferol (vitamin E) er en kraftig antioksidant;
5. urteingredienser med anti-aldringseffekt;
6. fruktsyrer - for å mette huden med vitaminer.

I tillegg til butikkkjøpte kosmetikk, bør du ikke forsømme hjemmepleie.

Tradisjonelle oppskrifter for ansiktspleie mot aldring

Masker som må gjøres 2-3 ganger i uken vil være en betydelig hjelp til å forynge ansiktshuden. Sammensetningen og funksjonaliteten til maskene må endres med jevne mellomrom, vekslende mellom nærende, fuktighetsgivende og løftende.

Det ovale ansiktet etter 40 år har stort behov for slike foryngende prosedyrer.

Ernæringsmasker

1. Landskrem som en-komponent maske er ekspressnæring for huden din. Etter denne prosedyren trenger du ikke engang å bruke kremen.
2. En maske med krem, honning, vegetabilsk olje, eggeplomme og aloejuice vil bidra til å mette huden med næringsstoffer.
3. Fet rømme kombinert med aprikosmasse, blandet i like proporsjoner, vil gjøre huden din glatt og strålende.

Fuktighetsgivende masker

1. Ferske agurker har blitt brukt siden antikken for å fukte huden. Du kan prøve å blande agurkmasse med honning og sitronsaft - du vil få en fantastisk forfriskende og blekende effekt.
2. En frisk "salat" av tomatkjøtt krydret med olivenolje vil fylle opp mangelen på fuktighet i huden på bare 10 minutter.

Løftemasker

1. Havtornbær har utmerkede anti-aldringsegenskaper - for en maske bør du bruke fruktkjøttet deres, krydret med vegetabilsk olje.
2. Havregryn eller mel kombinert med honning og eggeplomme vil bidra til å gjøre huden din ganske enkelt fløyelsmyk og utrolig glatt.

Ta vare på huden rundt øynene

Ansiktshud etter 40 år krever veldig forsiktig pleie, men du bør være spesielt oppmerksom på øyelokkområdet. Huden rundt gassen blir etter 40 år veldig følsom, delikat, nesten gjennomsiktig.

Det er i dette området vi begynner å legge merke til de første rynkene.

Det er ikke uten grunn at de sier at øynene er sjelens speil. Men det er ikke bare den rampete gnisten i øynene dine som gjør deg så attraktiv, det er også din vakre, velstelte hud.

Ofte kan feil hudpleie på øyelokkene føre til rask falming, hengende øyelokk og dannelse av dype rynker. La oss se på de grunnleggende prinsippene for å ta vare på huden rundt øynene.

1. Den sarte huden på øyelokkene trenger spesiell kosmetikk - i dag finnes det melk for fjerning av øyesminke, ulike serum og geler for øyelokkene, tofasekremer spesielt for nedre og øvre øyelokk, livgivende kompresser i form av plaster for området under øynene.
2. Sørg for å fjerne øyesminke før du legger deg ved å bruke spesialprodukter.
3. Bruk ansiktskosmetikk av høy kvalitet. Det er tillatt å bruke litt korrigerende middel og mattende pulver på huden på øyelokkene, og først deretter øyenskygge og en blyant.
4. Beskytt den sarte huden på øyelokkene dine mot frost og sol, bruk gode solbriller med høy grad av mørke, ikke bare om sommeren, men også om vinteren. Solen, reflektert fra den hvite snøen, kan blende ikke mindre enn om sommeren, og tvinge deg til å myse og myse - og dette provoserer som kjent bare frem nye rynker.

Folkeoppskrifter for skjønnheten i øyelokkhuden

Mange kvinner forsømmer hjemmetjenesten, og helt forgjeves. Folkeoppskrifter kan noen ganger ha en enda mer uttalt effekt enn kjøpekremer.

Det viktigste er riktig bruk av verdifulle produkter. Hvilke av dem er nyttige spesielt for den sarte huden rundt øynene?

1. Agurk komprimerer. Det morsomme bildet av en kvinne fra vitser i en morgenkåpe, med krøller på hodet og alltid skiver av agurk i ansiktet, er faktisk ikke uten mening. Faktisk er agurkkompresser veldig gunstige for huden, spesielt rundt øynene. Sørg for å finne 10 minutter om dagen til å slappe av og legg deg ned med runde agurkbiter foran øynene – den elegante styrkende og forfriskende effekten vil forbløffe deg.
2. Aloe juice er utrolig gunstig for huden på øyelokkene - den danner en tynn beskyttende film og metter huden med antioksidanter. Påfør aloe juice på huden rundt øynene og la den absorbere med lette bankende bevegelser.
3. Komprimerer med svart eller grønn te vil bidra til å lindre hevelse fra øyelokkene. For å gjøre dette må du fukte bomullsputer i friske teblader ved romtemperatur og påføre dem på øyelokkene i 10-15 minutter.
4. Olivenolje er et utmerket nærende og beskyttende middel for huden på øyelokkene - den kan påføres når som helst på dagen og i hvilken som helst mengde.

Så nå vet du hvordan anti-aldring ansiktshudpleie bør være hjemme. Alle disse prosedyrene vil gi enorme resultater hvis du gjør en innsats og prøver å utføre dem regelmessig.

Ung og velstelt ansiktshud er elastisk, rynkefri og har en sunn, jevn tone. Men med alderen mister huden disse egenskapene, produksjonen av kollagen, stoffet som er ansvarlig for hudtonen, avtar, rynker og aldersflekker vises, og blodårene blir synlige. Selvfølgelig vil enhver kvinne alltid se ung og vakker ut, uavhengig av hennes alder. Fra denne artikkelen vil vi lære om moderne og effektive metoder for ansiktsforyngelse, og vurdere de mest populære prosedyrene som hjelper huden med å holde seg ung og frisk.

Typer anti-aldringsprosedyrer

Typer prosedyrer for ansiktsforyngelse etter 40 år er delt inn i:

1. overfladisk – påføring av aktive forbindelser på overflaten av huden;
2. maskinvare - metoder for foryngelse ved bruk av kosmetikkutstyr;
3. injeksjon – injeksjon av medikamenter under huden for å øke elastisiteten og bekjempe rynker.

Alle disse metodene er effektive i en eller annen grad, resultatet av deres handling avhenger av tilstanden til huden til en bestemt kvinne, så vel som av hennes personlige evne til å tolerere ulemper og ubehagelige følelser, siden enhver anti-aldringsprosedyre involverer noen ubehagelige opplevelser.

For å holde ansiktet ditt ungt og attraktivt etter 40 år, må du ta godt vare på huden din

Overflatemetoder

Daglig pleie mot aldring

Selvfølgelig er bruken av anti-aldringspleieprodukter - masker og kremer - en del av det daglige ritualet til enhver moden kvinne som tar vare på seg selv og ønsker å se ung ut. Fordelen med disse manipulasjonene er at du kan lage dine egne pleieprodukter fra naturlige ingredienser eller enkelt kjøpe dem på et apotek eller en kosmetikkbutikk. I tillegg trenger du ikke dra noe sted - produktene kan brukes på fritiden hjemme. Men alle disse produktene forholder seg kun til vedlikeholdspleie, inntil en magisk maske er oppfunnet som kan bremse aldringsprosessen til huden og lindre den for aldersrelaterte problemer.

Peeling

Å fylle 40 er en grunn til å revurdere din vanlige hudpleierutine. Masker og kremer er ikke lenger nok. Derfor tyr mange kvinner til mer effektive prosedyrer. En av de mest populære prosedyrene i skjønnhetssalonger er peeling. I henhold til metoden for å utføre prosedyren er peelingen delt inn i:

Mekanisk peeling

Mekanisk peeling er fjerning av døde celler og urenheter fra overflaten av huden ved å bruke slipende partikler inkludert i ethvert kosmetisk produkt. Slipemidlet kan være knuste aprikosfrø, nøtter, korallflis og havsalt. Du kan gjøre denne peelingen hjemme selv eller bruke tjenestene til en kosmetolog. Essensen av den mekaniske peeling-prosedyren er som følger:

1. Rester av kosmetikk fjernes fra huden, den renses med vann og antiseptisk såpe;
2. et kosmetikk med slipende partikler påføres den forberedte huden;
3. bruk dette produktet til å massere ansiktet med fingertuppene eller myke børster;
4. deretter vaskes produktet av og fuktighetsbehandling påføres.

Avhengig av hudens tilstand, utføres prosedyren en eller tre ganger i uken. Ulempene med denne typen peeling inkluderer høye traumer: skrubbepartikler kan skade og skrape huden. Men hvis prosedyren utføres nøye og det ikke er alvorlige hudproblemer, hjelper denne typen peeling til å eksfoliere døde celler fra overflaten av huden og gi ansiktet et friskt utseende. Et annet pluss: utvinning etter mekanisk peeling er ganske rask.

Kjemisk peeling

Kjemisk peeling renser overflatelagene av huden fullstendig fra døde epidermale celler og sekresjonsprodukter fra talgkjertlene. Betydningen av prosedyren er interaksjonen av huden med kjemikalier, som et resultat av at epidermis får en kjemisk forbrenning. Deretter dør hudcellene, og eksponerer de dype cellelagene - glatte, friske og elastiske.

De aktive ingrediensene som brukes under den kjemiske peeling-prosedyren er AHA-syrer: glykolsyre, melkesyre, eplesyre, salisylsyre, retinsyre, mandelsyre, fytisk og noen andre.

Kjemiske peelingtjenester tilbys i salonger og utføres i flere stadier:

1. Først fjernes sminke og huden renses;
2. deretter påfører kosmetologen det aktive kjemikaliet på huden med en børste;
3. sammensetningen holdes på ansiktet i en viss tid, som avhenger av typen medikament;
4. det aktive stoffet nøytraliseres med alkali og vaskes av med vann;
5. Påfør en beroligende maske på huden, la den være på, vask den av og påfør en fuktighetskrem.

Etter den kjemiske peelingprosedyren forbedres ansiktets hudfarge, regenerative prosesser intensiveres, aldersflekker blekner og fine rynker forsvinner. Etter kjemisk peeling, bruk antibiotika. Unngå eksponering for solen og bruk solkrem.

Det er situasjoner der kjemisk peeling er forbudt. Disse inkluderer:

1. betennelse og hudsykdommer (eksem, herpes), skrubbsår, riper;
2. allergi mot sammensetningen av det aktive stoffet;
3. kjemisk peeling kan ikke utføres i solsesongen, ultrafiolette stråler fører til dannelse av pigmentflekker på fornyet hud;
4. graviditet og amming.

Det er mange overfladiske, maskinvare og injeksjonsmetoder for foryngelse av ansiktshuden etter 40 år

Maskinvare kosmetikk

Funksjoner ved prosedyrene

Denne typen kosmetikk begynte å bli populær i Russland på begynnelsen av 2000-tallet. Maskinvarekosmetologi er en type medisinsk tjeneste, så alle prosedyrer må utføres av leger, og institusjoner som driver med denne aktiviteten må ha en medisinsk lisens.

Maskinvareprosedyrer er rettet mot å løse et bredt spekter av hudproblemer etter 40 år, for eksempel:

1. eliminering av edderkoppårer;
2. fjerning av aldersrelatert pigmentering, fregner;
3. bekjempe ujevn, kjedelig hudfarge;
4. øke hudtonen og elastisiteten;
5. korrigering av rynker, inkludert dype.

Imidlertid har maskinvareprosedyrer en rekke kontraindikasjoner, disse inkluderer:

1. graviditet og amming;
2. Smittsomme sykdommer;
3. inflammatoriske prosesser;
4. onkologiske sykdommer.

La oss vurdere moderne populære maskinvareprosedyrer for foryngelse.

Laserteknikk

Denne typen maskinvarekosmetologi er rettet mot å stimulere kollagenproduksjonen, jevne ut rynker og stramme det ovale i ansiktet. Det finnes varianter av denne teknikken:

1. laser biorevitalisering, hvor du, takket være korte pulser mottatt fra enheten, kan bli kvitt dype rynker. Laseren brenner skadede epidermale celler, noe som resulterer i dannelsen av nye;;
2. fraksjonert ablativ foryngelse brukes til å fjerne ufullkommenheter, laseren påvirker bare problemområder, sunn hud er ikke skadet;
3. laserresurfacing – laseren virker skånsomt, korrigerer ansiktskonturen og bekjemper små rynker;
4. photorejuvenation er et lovende område innen laserteknologi, populært blant kvinner over 40 år. Metoden fungerer ved å utsette huden for effektive lyspulser, som forbedrer blodsirkulasjonen, fornyer hudceller og øker elastisiteten. Prosedyren er helt smertefri.

Etter noen laserprosedyrer er det en lett brennende følelse og rødhet i huden, som går over etter et par dager. På dette tidspunktet brukes aktuelle midler for å eliminere ubehag (ulike salver og kremer, spray). Du kan ikke besøke badehuset eller badstuen, du må bruke ansiktskremer med ultrafiolett barriere.

Myolifting

Denne prosedyren er rettet mot å stimulere ansiktsmusklene. Elektriske impulser som kommer fra enheten bidrar til å forbedre tonen i ansiktsmusklene og fremme utstrømningen av lymfe. Prosedyren hjelper til med å jevne ut ansiktsrynker og redusere hevelse i ansiktet.

Iontoforese

Effekten av denne fysioterapeutiske prosedyren er basert på effekten av ioniske partikler som trenger inn i de dype lagene av huden. Under påvirkning av elektrisk strøm trenger partiklene til en dybde på en og en halv centimeter inn i huden og har en positiv effekt på epidermis. Dette stimulerer intercellulær utveksling og forbedrer blodsirkulasjonen. Prosedyren er indisert for å bekjempe vaskulære nettverk i ansiktet og har en kumulativ effekt; i tillegg er den helt smertefri.

Thermage

Thermage er en sikker metode for foryngelse uten kirurgi. Den er basert på bruk av lavfrekvent radiobølgeenergi, som, som trenger inn i de dype lagene av huden, stimulerer kollagenproduksjonen. Med denne prosedyren blir det ovale i ansiktet korrigert, hudens elastisitet gjenopprettes og rynker forsvinner. Den primære effekten vil være merkbar umiddelbart, og etter et prosedyreforløp vil den vare i omtrent tre år.

Injeksjonsmetoder

For å bremse aldringsprosessen er kvinner klare til å ta de mest radikale tiltakene. Imidlertid er det moderne metoder for foryngelse uten kirurgi, og de mest effektive av dem er injeksjonsprosedyrer. De krever nesten ingen forberedelse, og visuelle forskjeller fra den tidligere hudtilstanden er synlige umiddelbart etter økten. Det er viktig å merke seg at prosedyrer av denne typen kun skal utføres av erfarne spesialister med medisinsk utdanning.

Botox

Den dyreste, mest kjente og farligste metoden for foryngelse er subkutane Botox-injeksjoner. Effektiviteten er hevet over tvil, men det er bedre å stole på en kompetent, erfaren spesialist som jobber i en skjønnhetssalong med et godt rykte. På grunn av en dårlig utført prosedyre kan det oppstå synsproblemer, hudutslett kan oppstå og en følelse av svakhet kan oppstå. Botox-injeksjoner gjøres subkutant i pannen, leppene, nasolabiale folder og mellom øyenbrynene. Som et resultat av en høykvalitetsprosedyre glattes rynker ut, huden ser elastisk og forynget ut. Botox-injeksjoner bør utføres regelmessig; en spesialist vil fortelle deg hvor lang tid det vil ta før du kommer tilbake for en gjentatt prosedyre for å opprettholde hudtonen.

Mesoterapi

Denne foryngelsesmetoden er den vanligste for øyeblikket. Prinsippet for mesoterapi er subkutan injeksjon av legemidler som jevner ut rynker og gir huden et sunt utseende. Dette er ikke den mest smertefulle prosedyren fordi diameteren på injeksjonsnålene er veldig små. Vanligvis kreves det flere behandlinger for å oppnå ønsket effekt. Følgende populære stoffer brukes for tiden til administrering:

1. hyaluronsyre;
2. vitaminkomplekser;
3. kollagenekstrakt.

Plasmoløfting

Dette er en innovativ metode for ansiktsforyngelse etter 40 år. Det innebærer å injisere ditt eget blodplasma under huden til en dybde på omtrent 3 mm. Som et resultat av prosedyren gjenopprettes metabolske prosesser og hudens generelle tilstand forbedres.

Biorevitalisering

Biorevitalisering er forebygging av hudaldring gjennom injeksjoner av aktive komponenter. Svært ofte brukes hyaluronsyre som en aktiv ingrediens, fordi den allerede er inneholdt i menneskekroppen, reduseres mengden ganske enkelt med alderen. Legemidlet trenger inn i alle lag av huden og oppfattes som et naturlig ernæringselement. Fordeler med biorevitalisering:

1. cellefornyelse;
2. aktivering av hudens evne til å forynge seg selv;
3. utjevning av rynker;
4. økt hudelastisitet, sunn hudfarge;
5. hydrering;

Effekten av prosedyren varer ca 6 måneder.

Ozonterapi

Subkutan administrering av mezozon (en cocktail av ozon og oksygen) øker intensiteten av metabolske prosesser i hudceller i ansiktet. Denne metoden er trygg og effektiv, den brukes til å jevne ut rynker, tap av hudens elastisitet, eliminere pigmentering og poser under øynene. Ozon har en stimulerende effekt på aktiviteten til metabolske prosesser i huden.

I denne artikkelen ble vi kjent med moderne metoder for ansiktsforyngelse etter 40 år. Vi bør ikke glemme at alle prosedyrer har en midlertidig effekt og må utføres regelmessig. I tillegg, for å være vakker i alle aldre, må du følge enkle regler for å opprettholde skjønnhet i voksen alder: tilbring mer tid i frisk luft, få nok søvn, ikke misbruk alkohol og spis riktig.

Aldring av huden er en uunngåelig prosess som uunngåelig venter på enhver person. Ikke alle representanter for det rettferdige kjønn er klare til å tåle dette. Tross alt tillater skjønnhet og ungdom mange å oppnå suksess, ikke bare på det personlige, men også i den offentlige eller profesjonelle sfæren. Aldring kan bekjempes på ulike måter; høykvalitets kremer og salongbehandlinger er spesielt effektive. Men noen kvinner har ikke muligheten til å besøke en kosmetolog; testede hjemmemetoder vil hjelpe dem å forbli attraktive. Hvordan forynge ansiktshuden uten å bruke mye penger på dyre kosmetikk? Bruk tipsene i denne artikkelen.

Hva skjer i en kvinnes hud etter 40 år

Med årene avtar kroppens produksjon av det viktigste kvinnelige hormonet østrogen. Dette påvirker hudens tilstand direkte, den blir slapp, tørr, utslett og andre irritasjoner vises på den. Det subkutane fettlaget reduseres, og som et resultat av hudens tone og elastisitet. Etter overgangsalderen synker mengden av produsert kollagen kraftig, metabolismen forringes, og funksjonen til talg- og svettekjertlene reduseres. Huden blir veldig tørr og det oppstår ganske merkbare rynker. Hjemmelagde kremer med naturlige produkter (honning, egg, melk, mel, frokostblandinger, grønnsaker) vil bidra til å fukte og gi næring. Næringsrike vegetabilske oljer er effektive: jojoba, sjasmin, lavendel, sheasmør, avokado og andre. Det er godt å bruke skrubber laget av frø og fruktkjøtt av frukt og bær.

Rynker rundt leppene, som vises nærmere 50, ødelegger utseendet, selv om du har lagt riktig sminke. De samme oljene, så vel som masker med melk, rømme, fløte og fermentert bakt melk, vil bidra til å bli kvitt dem og fylle huden med vitaminer og mikroelementer. Ubehagelige manifestasjoner av aldersrelaterte endringer er aldersflekker. De ødelegger utseendet og irriterer derfor mange kvinner. Du kan bekjempe dem ved å bruke forskjellige blekemasker, serum og hjemmelagde kremer basert på agurk, persille og meieriprodukter.

Når du vet hvordan du forynger ansiktshud hjemme, bør du ikke være lat og forsømme prosedyrene. Pleie bør være regelmessig; dette er hovedprinsippet for foryngelse. Moden hud er utarmet og har ikke nok fuktighet. Prøv derfor å drikke minst 2 liter rent vann hver dag. For å oppnå merkbare resultater med hjemmemedisiner, er det verdt å ta en integrert tilnærming. Det må være grundig rens om morgenen og kvelden, næring, fuktighet, toning og hudbeskyttelse. Riktig daglig rutine, god søvn og opprettholdelse av en sunn livsstil er av stor betydning. Ansiktsgymnastikk og selvmassasje er også effektivt, noe som vil sikre blodstrøm og forbedre stoffskiftet i problemområder.

Hjemmelagde oppskrifter for hver dag

Ikke alle kvinner vet hvordan de skal forynge ansiktshuden hjemme. Men dette er mulig hvis du bruker effektive oppskrifter og de "riktige" folkemidlene. Å besøke skjønnhetssalonger krever tross alt tid og ekstra penger, men kostnadene for hjemmelagde kremer, kremer, peelinger og masker er minimale. Mange av ingrediensene til prosedyrene finner du i kjøleskapet ditt, mens andre enkelt kan kjøpes på apoteket eller nærmeste supermarked.

Riktig rensing er nøkkelen til et godt utseende på huden din.

Grundig, men skånsom rensing er en av hovedbetingelsene for effektiv pleie. Det er viktig å bruke myke stoffer som ikke skader eller tørker ut allerede tørr, aldrende hud. Derfor er det bedre å unngå produkter som inneholder alkohol; du bør heller ikke bruke såpe. Et utmerket alternativ for vask er kokt eller smeltevann. Den har en liten stivhet, så den har ingen skadelig effekt på ansiktet.

Hjemmelagde skrubber er effektive for å fjerne støv, hudormer og andre urenheter. Den enkleste sommeroppskriften vil bidra til å mette huden med vitaminer og mikroelementer. Ta 2 ss rømme, sukker og jordbær eller bringebær. Rør, elt litt, men ikke for hardt slik at sukkerpartiklene ikke løses opp. Påfør forsiktig på ansiktet og masser problemområder, unngå øyeområdet, skyll med varmt vann. Bærfrø vil gjøre denne peelingen mer effektiv, resultatet vil være merkbart etter den første prosedyren.

Toning for å forbedre metabolske prosesser

Massasje med isbiter vil øke blodsirkulasjonen og gi deg en følelse av friskhet og renslighet. Is er en ekte "ungdomseliksir", spesielt hvis den er laget av et avkok av medisinske urter. Foryngelse på denne måten var veldig populær blant damer i forskjellige alderskategorier og sosial status i gamle dager. Keiserinne Catherine den andre elsket også slike oppskrifter, så hun hadde mange fans til hennes alderdom. Du kan tone musklene dine, mette dem med nyttige stoffer, øke elastisiteten og forbedre huden din hjemme ved å bruke grønnsaks- og fruktjuicer. Følgende "mirakuløse" urter er også egnet: brennesle, celandine, kamille, johannesurt, salvie, streng og andre.

Oppskrift for de late - skjær frukt, grønnsaker eller bær i terninger (druer, jordbær, kiwi, fersken, vannmelon, melon, agurk, paprika osv.), pakk dem i små poser og legg dem i fryseren. Ta ut en porsjon om morgenen og tørk av ansiktet og halsen med naturens frosne gaver. Huden din vil umiddelbart forvandles når den opplever temperaturendringer. Tonen hennes vil gå tilbake til normalen, fordi denne typen kryoterapi er en fantastisk treningsøkt for porer, blodårer og muskler.

Riktig selvmassasje av ansiktshuden

Denne lymfedrenasjemassasjen vil hjelpe deg å komme i form på bare 15 minutter, men du må gjøre det regelmessig. Før du begynner, damp ansiktet i badekaret eller over en bolle med varmt vann i 5 minutter. Plasser fingertuppene midt på pannen og stryk den mot tinningene. Deretter plasserer du fingrene på neseryggen og gjør rotasjonsbevegelser langs øyenbrynens kontur og deretter langs kanten av det nedre øyelokket - tilbake til neseryggen. Masser forsiktig de nasolabiale foldene med fingertuppene, som om du trykker ned eksisterende rynker. For å eliminere en dobbel hake, plasser tuppene av håndflatene på midten og masser ansiktskonturene med jevnende bevegelser, og retter bevegelsene mot ørene. Gjør minst 6 repetisjoner av hver øvelse.

Gymnastikk for å forlenge ungdommen

For å gjøre hudforyngelsen hjemme mer effektiv, bruk gymnastikk for ansiktsmusklene. Uttal bokstaven "O", og strekk leppene dine kraftig inn i et rør (minst 5 ganger). Lukk øynene og roter dem til venstre og høyre (10 ganger i hver retning). Med lukkede øyne, senk leppehjørnene så lavt som mulig, og viser et trist smil (fra 5 repetisjoner hver dag). For å styrke haken, skyv den fremover, press underleppen mot tennene, flytt kjeven i forskjellige retninger (5 ganger daglig). Å rotere øynene til høyre og venstre (5 ganger hver) vil hjelpe mot rynker i den øvre delen av ansiktet. I dette tilfellet er håndflatene plassert i midten av pannen. Du kan stramme ovalen og fjerne kjevene ved å puste ut kinnene og holde i denne posisjonen i 5-7 sekunder. Gjør minst 10 ganger.

Kvelds hudbehandlinger

Om kvelden er huden mer sliten og følsom, så den trenger rett og slett anti-aldringsbehandlinger på denne tiden av dagen. Mandelmelk vil gjenopprette den og fylle den med vitalitet. I tillegg har den utmerkede renseegenskaper. Hell varmt vann over en håndfull mandler og bløtlegg i 20-30 minutter. Etter dette, tøm av vannet, skrell mandlene og mal dem i en kjøttkvern eller blender. Tilsett et glass melk, en teskje eventuell honning, bland og påfør ansiktet ditt. Skyll av etter 10-15 minutter. Denne masken gjøres både om morgenen og før sengetid.

Og om natten, fukt huden din med ulike sunne oljer. Nype, sesam, oliven, rose, drue osv. egner seg. De er også effektive når du fjerner sminke ved hjelp av improviserte midler. For å gjøre dette, påfør noen dråper olje på en bomullspute og tørk forsiktig av øynene og leppene i en sirkulær bevegelse til kosmetikken er helt fjernet.

DIY nærende masker

For at hudforyngelse i ansiktet skal gi håndgripelige resultater, må nærende komponenter være tilstede. En maske laget av melk, mel og sitronsaft har vist seg godt. Varm opp en liten mengde melk, tilsett 2 ss mel og sitronsaft, rør til tykk rømme og påfør ansiktet i 20 minutter. Skyll med varmt vann uten såpe.

Raske prosedyrer - besøk med et strålende ansikt

Hvis du akutt trenger å forlate huset og ha en viktig begivenhet foran deg, besøkende gjester eller et viktig forretningsmøte, bruk disse tipsene for rask hudforyngelse. Riv ett eple, bland fruktkjøttet med to spiseskjeer honning og hold denne blandingen på ansiktet ditt i 2-5 minutter. Fjern masken med varm olivenolje eller annen vegetabilsk olje, bløtlegg en bomullspute eller serviett i den.

Et enkelt middel mot aldring er frukt, grønnsaker og bær, som påføres ferske på problemområder. Agurk kuttet i skiver er en klassiker innen hjemmekosmetologi, bevist av generasjoner av kvinner. Du kan også inkludere ferske jordbær, bringebær og fersken der.

En kosmetolog er en kvinnes beste venn over 40

Hjemmemedisiner kombineres best med profesjonelle behandlinger. I dag i skjønnhetssalonger vil du bli tilbudt ulike konturprosedyrer: injeksjoner av hyaluronsyre, plasmaløfting, bioforsterkning, mesoterapi, laserresurfacing og mye mer. Slik pleie og restaurering er ganske effektiv; den ovale i ansiktet er strammet, rynker og andre hudfeil elimineres. Disse prosedyrene har en uttalt foryngende effekt. For å forbedre effekten, i mellom, bruk folkekosmetikk tilberedt med egne hender. Hjemmelagde oppskrifter, så vel som moderne kremer, kan også brukes av kvinner som har kontraindikasjoner mot injeksjoner og andre typer konturer.

For å se fantastisk ut selv i voksen alder, kombiner regelmessig og grundig hjemmepleie og salongbehandlinger. Og da vil tiden ikke ha makt over din skjønnhet og ublekne ungdom.