Hvordan man forynger ansigtshuden efter 40

Mange kvinder på tærsklen til deres fyrre års fødselsdag er bange for denne figur - en vis mellemlinje mellem ungdom og falmning.

Faktisk starter aldringsprocessen meget tidligere end 40 år, det er bare, at kvinder begynder at bemærke ændringer i deres krop og udseende særligt tydeligt i denne alder.

Heldigvis kan moderne kvinder roligt sige om sig selv: "At blive ældre betyder ikke at blive gammel!"

Hemmelighederne bag enhver kvindes skønhed og ungdom ligger ikke kun i god genetik og en sund livsstil, men også i pleje af ansigtets hud efter 40 år.

Hvis piger før denne alder havde råd til at følge kosmetologernes minimumsanbefalinger, bliver ansigtsplejeprocessen efter 40 til et obligatorisk og integreret livsritual.

Hvis du før dette ikke har tænkt på, om du plejer din hud ordentligt, så vil vi i dag give dig værdifulde råd om, hvordan du bevarer ungdom og skønhed, hvordan du strammer det ovale af dit ansigt.

Indhold

Funktioner af huden på en fyrre-årig kvinde

En kvindes ansigt er som et spejl; det afspejler alle de processer, der foregår i kroppen. Og i en alder af 40 er forandringerne meget tydelige og ofte kritiske – hormonelle ændringer, nedsat regenerering, langsommere stofskifte.

Alt dette afspejles ikke på den bedste måde på huden i ansigtet.

1. Kvantitative ændringer - tydelige nasolabiale folder og ansigtsrynker vises i øjenkrogene - de såkaldte kragetæer.
2. Tab af fugt og elasticitet - huden bliver mere tør og slap på grund af et fald i kollagensyntesen og et fald i hudens evne til at holde på værdifuld fugt i cellerne.
3. Et fald i talgkirtlernes funktionalitet fører til mindre talgproduktion og som følge heraf til tør hud.
4. Nedsat regenereringshastighed - celler fornyer sig meget langsomt på grund af et fald i syntesen af ​​ungdomshormonet - østrogen.
5. Et fald i antallet af funktionelle blodkar fører til en opbremsning i blodcirkulationen i lagene af epidermis og som følge heraf til forsvinden af ​​en sund rødme.

Ved at forstå alle disse naturlige processer, der forekommer i en kvindes krop, kan du udarbejde en kompetent plan for ansigtspleje efter 40 år.

Nødvendige stadier af pleje til moden hud

Hovedprincippet for korrekt ansigtshudpleje efter 40 år er en integreret tilgang og intet andet. Kun daglige procedurer, der udføres konsekvent på et bestemt tidspunkt på dagen, vil hjælpe med at opnå betydelige resultater.

Trin 1. Rensning af huden. Denne vigtige proces skal udføres med den største delikatesse for ikke at beskadige det allerede fortyndede lipidlag. Derfor bruger vi skånsomme renseprodukter - lette skum og mousser, tonics og lotioner uden alkohol, blide peelinger.

I dette tilfælde skal du opgive de sædvanlige aggressive sæber og skrubber med store slibende partikler. Du kan kun vaske dit ansigt med vand ved en behagelig stuetemperatur.

Trin 2. Fugt huden. Denne proces skal have opmærksomhed fra alle sider. Du kan indirekte påvirke fugtniveauet i huden på denne måde - drik mindst 1,5 liter rent stille vand om dagen, brug en luftfugter derhjemme.

Pas på sæsonplejen - om vinteren skal du bruge kosmetik, der beskytter dit ansigt mod vind og frost, og om sommeren bør du undgå direkte eksponering for ultraviolet stråling og bruge plejeprodukter og dekorativ kosmetik med et beskyttelsesniveau på mindst SPF- 15. Hver dag skal du bruge fugtighedscreme af høj kvalitet - cremer, serum, geler og ansigtsmasker.

Trin 3. Hudnæring. Da huden bliver tørrere med alderen, er god nærende pleje nødvendig, især om natten.

Det er meget vigtigt at vælge en passende natcreme, der har den ideelle konsistens, så hudens porer ikke bliver tilstoppede, men samtidig nærer epidermis i dybden og mætter den med vitaminer.

Derudover skal du flere gange om ugen lave nærende masker, som kan tilberedes derhjemme.

Anti-aging kosmetik til kvinder over 40 år

Korrekt udvalgt plejende kosmetik kan gøre underværker og reducere tegnene på hudens aldring væsentligt, opstramme ansigtets konturer og fylde huden med udstråling.

Sådanne kosmetik skal vælges efter alder - det vil sige, at emballagen skal have inskriptionen "40+" på den.

Du bør ikke købe cremer, der ikke passer til din alderskategori, eller som endda er designet til alle hudtyper - sådan kosmetik vil ikke give synlige resultater.

Du skal vælge tre basisprodukter – en natcreme, en dagcreme og et øjenprodukt. Selvfølgelig er det ønskeligt, at alle disse kosmetik er af samme mærke og serie, der gensidigt komplementerer hinanden.

Det vil også være nyttigt at studere sammensætningen af ​​de kosmetik, du køber - et godt anti-aging produkt skal indeholde følgende komponenter:

1. hyaluronsyre - for at bevare fugt i huden;
2. kollagen af ​​marin oprindelse - for at opretholde elasticitet;
3. retinol (en af ​​​​formerne for vitamin A) - fremskynder regenerering;
4. tocopherol (vitamin E) er en kraftig antioxidant;
5. urteingredienser med anti-aldringseffekt;
6. frugtsyrer - for at mætte huden med vitaminer.

Ud over kosmetik, der er købt i butikken, bør du ikke forsømme hjemmepleje.

Traditionelle opskrifter til anti-aging ansigtspleje

Masker, der skal laves 2-3 gange om ugen, vil være en væsentlig hjælp til at forynge ansigtets hud. Maskernes sammensætning og funktionalitet skal ændres med jævne mellemrum, alternerende mellem nærende, fugtgivende og løftende.

Det ovale ansigt efter 40 år har stort behov for sådanne foryngende procedurer.

Ernæringsmasker

1. Countrycreme som en-komponent maske er ekspresnæring til din hud. Efter denne procedure behøver du ikke engang at påføre cremen.
2. En maske af creme, honning, vegetabilsk olie, æggeblomme og aloe juice vil hjælpe med at mætte huden med næringsstoffer.
3. Fed creme fraiche kombineret med abrikosmasse, blandet i lige store proportioner, vil gøre din hud glat og strålende.

Fugtgivende masker

1. Friske agurker er blevet brugt siden oldtiden til at fugte huden. Du kan prøve at blande agurkmasse med honning og citronsaft - du får en vidunderlig forfriskende og blegende effekt.
2. En frisk "salat" af tomatpulp krydret med olivenolie vil genopbygge manglen på fugt i huden på kun 10 minutter.

Løftemasker

1. Havtornbær har fremragende anti-aging egenskaber - til en maske skal du bruge deres frugtkød, krydret med vegetabilsk olie.
2. Havregryn eller mel kombineret med honning og æggeblomme vil hjælpe med at gøre din hud simpelthen fløjlsagtig og utrolig glat.

Pleje af huden omkring øjnene

Ansigtshud efter 40 år kræver virkelig omhyggelig pleje, men du bør være særlig opmærksom på øjenlågsområdet. Huden omkring gassen bliver efter 40 år meget følsom, sart, næsten gennemskinnelig.

Det er i dette område, vi begynder at bemærke de første rynker.

Det er ikke uden grund, at de siger, at øjnene er sjælens spejl. Men det er ikke kun den drilske glimt i dine øjne, der gør dig så attraktiv, det er også din smukke, velplejede hud.

Ofte kan forkert øjenlågspleje forårsage hurtig falmning, hængende øjenlåg og dannelse af dybe rynker. Lad os se på de grundlæggende principper for pleje af huden omkring øjnene.

1. Den sarte hud på øjenlågene har brug for speciel kosmetik - i dag er der mælk til fjernelse af øjenmakeup, forskellige sera og geler til øjenlågene, tofasede cremer specielt til de nedre og øvre øjenlåg, livgivende kompresser i form af plastre til område under øjnene.
2. Sørg for at fjerne øjenmakeup før du går i seng ved hjælp af specielle produkter.
3. Brug ansigtskosmetik af høj kvalitet. Det er tilladt at anvende lidt korrigerende middel og matterende pudder på huden på øjenlågene, og først derefter øjenskygge og en blyant.
4. Beskyt den sarte hud på dine øjenlåg mod frost og sol, brug gode solbriller med en høj grad af mørke, ikke kun om sommeren, men også om vinteren. Solen, der reflekteres fra den hvide sne, kan blænde ikke mindre end om sommeren og tvinge dig til at skele og skele - og det fremkalder som bekendt kun nye rynker.

Folkeopskrifter på skønheden ved øjenlågshud

Mange kvinder forsømmer hjemmeplejen, og helt forgæves. Folkeopskrifter kan nogle gange have en endnu mere udtalt effekt end købte cremer.

Det vigtigste er den korrekte brug af værdifulde produkter. Hvilke af dem er nyttige specifikt til den sarte hud omkring øjnene?

1. Agurk komprimerer. Det sjove billede af en kvinde fra vittigheder i en morgenkåbe, med krøller på hovedet og altid skiver af agurker i ansigtet, er faktisk ikke uden mening. Faktisk er agurkkompresser meget gavnlige for huden, især omkring øjnene. Sørg for at finde 10 minutter om dagen til at slappe af og ligge ned med runde stykker agurk for øjnene – den smarte tonic og forfriskende effekt vil forbløffe dig.
2. Aloe juice er utrolig gavnlig for øjenlågens hud - den danner en tynd beskyttende hinde og mætter huden med antioxidanter. Påfør aloe juice på huden omkring øjnene og lad det absorbere med lette bankende bevægelser.
3. Kompresser med sort eller grøn te vil hjælpe med at lindre hævelse fra øjenlågene. For at gøre dette skal du fugte vatrondeller i friske teblade ved stuetemperatur og påføre dem på dine øjenlåg i 10-15 minutter.
4. Olivenolie er et fremragende nærende og beskyttende middel til huden på øjenlågene - den kan påføres når som helst på dagen og i enhver mængde.

Så nu ved du, hvordan anti-aging ansigtshudpleje skal være derhjemme. Alle disse procedurer vil have enorme resultater, hvis du gør en indsats og prøver at udføre dem regelmæssigt.

Ung og velplejet ansigtshud er elastisk, rynkefri og har en sund, jævn tone. Men med alderen mister huden disse egenskaber, produktionen af ​​kollagen, stoffet der er ansvarlig for hudtonen, aftager, rynker og alderspletter opstår, og blodkar bliver synlige. Selvfølgelig vil enhver kvinde altid se ung og smuk ud, uanset hendes alder. Fra denne artikel vil vi lære om moderne og effektive metoder til ansigtsforyngelse og overveje de mest populære procedurer, der hjælper huden med at forblive ung og frisk.

Typer af anti-aging procedurer

Typer af procedurer til ansigtsforyngelse efter 40 år er opdelt i:

1. overfladisk – påføring af aktive forbindelser på overfladen af ​​huden;
2. hardware - metoder til foryngelse ved hjælp af kosmetologisk udstyr;
3. injektion – injektion af lægemidler under huden for at øge elasticiteten og bekæmpe rynker.

Alle disse metoder er effektive i en eller anden grad, resultatet af deres handling afhænger af tilstanden af ​​en bestemt kvindes hud såvel som af hendes personlige evne til at tolerere besvær og ubehagelige følelser, da enhver anti-aging procedure involverer nogle ubehagelige fornemmelser.

For at holde dit ansigt ungt og attraktivt efter 40 år, skal du pleje din hud grundigt

Overflade metoder

Anti-aging daglig pleje

Selvfølgelig er brugen af ​​anti-aging plejeprodukter - masker og cremer - en del af det daglige ritual for enhver moden kvinde, der passer på sig selv og gerne vil se ung ud. Fordelen ved disse manipulationer er, at du kan lave dine egne plejeprodukter af naturlige ingredienser eller nemt købe dem på et apotek eller en kosmetikbutik. Derudover behøver du ikke tage nogen steder hen - produkterne kan bruges i din fritid derhjemme. Men alle disse produkter vedrører kun vedligeholdelsespleje, indtil der er opfundet en magisk maske, der kan bremse hudens ældningsproces og lindre den for aldersrelaterede problemer.

Afskalning

At fylde 40 er en grund til at genoverveje din sædvanlige hudplejerutine. Masker og cremer er ikke længere nok. Derfor tyr mange kvinder til mere effektive procedurer. En af de mest populære procedurer i skønhedssaloner er peeling. Ifølge metoden til at udføre proceduren er peelinger opdelt i:

Mekanisk peeling

Mekanisk peeling er fjernelse af døde celler og urenheder fra hudens overflade ved hjælp af slibende partikler inkluderet i ethvert kosmetisk produkt. Slibemidlet kan være knuste abrikosfrø, nødder, koralchips og havsalt. Du kan selv gøre denne peeling derhjemme eller bruge en kosmetologs tjenester. Essensen af ​​den mekaniske skrælningsprocedure er som følger:

1. Rester af kosmetik fjernes fra huden, den renses med vand og antiseptisk sæbe;
2. et kosmetik med slibende partikler påføres den forberedte hud;
3. brug dette produkt til at massere dit ansigt med fingerspidser eller bløde børster;
4. derefter vaskes produktet af, og der påføres fugtighedsbehandling.

Afhængigt af hudens tilstand udføres proceduren en eller tre gange om ugen. Ulemperne ved denne type peeling omfatter høje traumer: skrubbepartikler kan skade og ridse huden. Men hvis proceduren udføres omhyggeligt, og der ikke er alvorlige hudproblemer, hjælper denne type peeling med at eksfoliere døde celler fra hudens overflade og give ansigtet et frisk udseende. Et andet plus: genopretning efter mekanisk peeling er ret hurtig.

Kemisk peeling

Kemisk peeling renser fuldstændigt hudens overfladelag fra døde epidermale celler og sekretionsprodukter fra talgkirtlerne. Betydningen af ​​proceduren er hudens interaktion med kemikalier, som et resultat af hvilket epidermis modtager en kemisk forbrænding. Derefter dør hudcellerne og blotter de dybe cellulære lag – glatte, friske og elastiske.

De aktive ingredienser, der bruges under den kemiske peeling, er AHA-syrer: glykolsyre, mælkesyre, æblesyre, salicylsyre, retinsyre, mandelsyre, fytinsyre og nogle andre.

Kemisk peeling leveres i saloner og udføres i flere faser:

1. Først fjernes makeup og huden renses;
2. derefter påfører kosmetologen det aktive kemikalie på huden med en børste;
3. sammensætningen holdes på ansigtet i en vis tid, hvilket afhænger af typen af ​​lægemiddel;
4. det aktive stof neutraliseres med alkali og vaskes af med vand;
5. Påfør en beroligende maske på huden, lad den sidde, vask den af ​​og påfør en fugtighedscreme.

Efter den kemiske peeling-procedure forbedres ansigtets hudfarve, regenerative processer intensiveres, alderspletter falmer, og fine rynker forsvinder. Efter kemisk peeling skal du bruge antibiotika. Undgå udsættelse for solen og brug solcreme.

Der er situationer, hvor kemisk peeling er forbudt. Disse omfatter:

1. betændelse og hudsygdomme (eksem, herpes), hudafskrabninger, ridser;
2. allergi over for sammensætningen af ​​det aktive stof;
3. kemisk peeling kan ikke udføres i den solrige sæson, ultraviolette stråler fører til dannelsen af ​​pigmentpletter på fornyet hud;
4. graviditet og amningsperiode.

Der er mange overfladiske, hardware- og injektionsmetoder til foryngelse af ansigtets hud efter 40 år

Hardware kosmetologi

Funktioner af procedurerne

Denne type kosmetologi begyndte at vinde popularitet i Rusland i begyndelsen af ​​2000'erne. Hardware kosmetologi er en form for medicinsk service, så alle procedurer skal udføres af læger, og institutioner, der er involveret i denne aktivitet, skal have en medicinsk licens.

Hardwareprocedurer er rettet mod at løse en lang række hudproblemer efter 40 år, for eksempel:

1. eliminering af edderkopper;
2. fjernelse af aldersrelateret pigmentering, fregner;
3. bekæmp ujævn, mat teint;
4. øget hudtone og elasticitet;
5. korrigering af rynker, herunder dybe rynker.

Hardwareprocedurer har dog en række kontraindikationer, disse inkluderer:

1. graviditet og amning;
2. infektionssygdomme;
3. inflammatoriske processer;
4. onkologiske sygdomme.

Lad os overveje moderne populære hardwareprocedurer til foryngelse.

Laser teknik

Denne type hardware-kosmetologi er rettet mod at stimulere kollagenproduktionen, udglatte rynker og stramme det ovale i ansigtet. Der er variationer af denne teknik:

1. laser biorevitalisering, hvor du takket være korte pulser modtaget fra enheden kan slippe af med dybe rynker. Laseren brænder beskadigede epidermale celler, hvilket resulterer i dannelsen af ​​nye;;
2. fraktioneret ablativ foryngelse bruges til at fjerne pletfejl, laseren påvirker kun problemområder, sund hud er ikke skadet;
3. laser resurfacing – laseren virker blidt, korrigerer ansigtets kontur og bekæmper små rynker;
4. photorejuvenation er et lovende område inden for laserteknologi, populært blandt kvinder over 40 år. Metoden virker ved at udsætte huden for effektive lysimpulser, som forbedrer blodcirkulationen, fornyer hudceller og øger elasticiteten. Proceduren er fuldstændig smertefri.

Efter nogle laserprocedurer er der en let brændende fornemmelse og rødme i huden, som forsvinder efter et par dage. På dette tidspunkt bruges topiske midler til at eliminere ubehag (forskellige salver og cremer, spray). Du kan ikke besøge badehuset eller saunaen, du skal bruge ansigtscremer med en ultraviolet barriere.

Myolifting

Denne procedure er rettet mod at stimulere ansigtsmusklerne. Elektriske impulser, der kommer fra enheden, hjælper med at forbedre tonen i ansigtsmusklerne og fremme udstrømningen af ​​lymfe. Proceduren hjælper med at udglatte ansigtsrynker og reducere hævelse i ansigtet.

Iontoforese

Effekten af ​​denne fysioterapeutiske procedure er baseret på effekten af ​​ioniske partikler, der trænger ind i de dybe lag af huden. Under påvirkning af elektrisk strøm trænger partiklerne til en dybde på halvanden centimeter ind i huden og har en positiv effekt på epidermis. Dette stimulerer intercellulær udveksling og forbedrer blodcirkulationen. Proceduren er indiceret til bekæmpelse af vaskulære netværk i ansigtet og har en kumulativ effekt; desuden er den absolut smertefri.

Termage

Thermage er en sikker metode til foryngelse uden kirurgi. Den er baseret på brugen af ​​lavfrekvent radiobølgeenergi, som trænger ind i hudens dybe lag og stimulerer kollagenproduktionen. Med denne procedure korrigeres ansigtets ovale, hudens elasticitet genoprettes, og rynker forsvinder. Den primære effekt vil være mærkbar med det samme, og efter et procedureforløb vil den vare i omkring tre år.

Injektionsmetoder

For at bremse aldringsprocessen er kvinder klar til at tage de mest radikale foranstaltninger. Men der er moderne metoder til foryngelse uden kirurgi, og den mest effektive af dem er injektionsprocedurer. De kræver næsten ingen forberedelse, og visuelle forskelle fra den tidligere hudtilstand er synlige umiddelbart efter sessionen. Det er vigtigt at bemærke, at procedurer af denne art kun bør udføres af erfarne specialister med medicinsk uddannelse.

Botox

Den dyreste, velkendte og farligste metode til foryngelse er subkutane Botox-injektioner. Dens effektivitet er uden tvivl, men det er bedre at stole på en kompetent, erfaren specialist, der arbejder i en skønhedssalon med et godt omdømme. På grund af en dårligt udført procedure kan der opstå synsproblemer, hududslæt kan forekomme, og en følelse af svaghed kan forekomme. Botox-indsprøjtninger foretages subkutant i panden, læberne, nasolabiale folder og mellem øjenbrynene. Som et resultat af en procedure af høj kvalitet udjævnes rynker, huden ser elastisk og forynget ud. Botox-injektionssessioner bør udføres regelmæssigt; en specialist vil fortælle dig, hvor lang tid det vil tage for dig at vende tilbage til en gentagen procedure for at bevare hudtonen.

Mesoterapi

Denne foryngelsesmetode er den mest almindelige i øjeblikket. Princippet for mesoterapi er den subkutane injektion af lægemidler, der udglatter rynker og giver huden et sundt udseende. Dette er ikke den mest smertefulde procedure, fordi diametrene på injektionsnålene er meget små. Typisk skal der flere behandlinger til for at opnå den ønskede effekt. Følgende populære stoffer bruges i øjeblikket til administration:

1. hyaluronsyre;
2. vitaminkomplekser;
3. kollagen ekstrakt.

Plasmoløftning

Dette er en innovativ metode til ansigtsforyngelse efter 40 år. Det involverer at indsprøjte dit eget blodplasma under huden i en dybde på cirka 3 mm. Som et resultat af proceduren genoprettes metaboliske processer, og hudens generelle tilstand forbedres.

Biorevitalisering

Biorevitalisering er forebyggelse af hudens aldring gennem injektioner af aktive komponenter. Meget ofte bruges hyaluronsyre som en aktiv ingrediens, fordi den allerede er indeholdt i menneskekroppen, dens mængde falder simpelthen med alderen. Lægemidlet trænger ind i alle lag af huden og opfattes som et naturligt ernæringselement. Fordele ved biorevitalisering:

1. cellefornyelse;
2. aktivering af hudens evne til selvforyngelse;
3. udjævning af rynker;
4. øget hudelasticitet, sund teint;
5. hydrering;

Effekten af ​​proceduren varer omkring 6 måneder.

Ozon terapi

Subkutan administration af mezozon (en cocktail af ozon og ilt) øger intensiteten af ​​metaboliske processer i ansigtets hudceller. Denne metode er sikker og effektiv, den bruges til at udglatte rynker, tab af hudens elasticitet, eliminere pigmentering og poser under øjnene. Ozon har en stimulerende effekt på aktiviteten af ​​metaboliske processer i huden.

I denne artikel stiftede vi bekendtskab med moderne metoder til ansigtsforyngelse efter 40 år. Vi bør ikke glemme, at alle procedurer har en midlertidig effekt og skal udføres regelmæssigt. Derudover, for at være smuk i enhver alder, skal du følge enkle regler for at bevare skønhed i voksenalderen: Brug mere tid i den friske luft, få nok søvn, misbrug ikke alkohol og spis rigtigt.

Hudens aldring er en uundgåelig proces, der uundgåeligt venter på enhver person. Ikke alle repræsentanter for det retfærdige køn er klar til at affinde sig med dette. Skønhed og ungdom giver trods alt mange mulighed for at opnå succes ikke kun på det personlige, men også på det offentlige eller professionelle område. Aldring kan bekæmpes på forskellige måder; højkvalitetscremer og salonbehandlinger er særligt effektive. Men nogle kvinder har ikke mulighed for at besøge en kosmetolog; gennemprøvede hjemmemetoder vil hjælpe dem med at forblive attraktive. Hvordan forynger du din ansigtshud uden at bruge mange penge på dyre kosmetik? Brug tipsene i denne artikel.

Hvad sker der i en kvindes hud efter 40 år

Med årene falder kroppens produktion af det kvindelige hovedhormon østrogen. Dette påvirker direkte hudens tilstand, den bliver slap, tør, udslæt og andre irritationer vises på den. Det subkutane fedtlag falder, og som et resultat af hudens tone og elasticitet. Efter overgangsalderen falder mængden af ​​produceret kollagen kraftigt, stofskiftet forringes, og talg- og svedkirtlernes funktion falder. Huden bliver meget tør og der opstår ret mærkbare rynker. Hjemmelavede cremer med naturlige produkter (honning, æg, mælk, mel, korn, grøntsager) hjælper med at fugte og nære det. Nærende vegetabilske olier er effektive: jojoba, jasmin, lavendel, sheasmør, avocado og andre. Det er godt at bruge scrubs lavet af frø og frugtkød af frugt og bær.

Rynker omkring læberne, som synes nærmere 50, ødelægger udseendet, selvom du har lagt den rigtige makeup. De samme olier, såvel som masker med mælk, creme fraiche, fløde og fermenteret bagt mælk, vil hjælpe med at slippe af med dem og fylde huden med vitaminer og mikroelementer. Ubehagelige manifestationer af aldersrelaterede ændringer er alderspletter. De ødelægger udseendet og irriterer derfor mange kvinder. Du kan bekæmpe dem ved hjælp af forskellige blegemasker, serum og hjemmelavede lotioner baseret på agurk, persille og mejeriprodukter.

Når du ved, hvordan du forynger ansigtshud derhjemme, bør du ikke være doven og forsømme procedurerne. Pleje bør være regelmæssig; dette er hovedprincippet for foryngelse. Moden hud er udtømt og har ikke nok fugt. Prøv derfor at drikke mindst 2 liter rent vand hver dag. For at opnå mærkbare resultater med hjemmemedicin er det værd at tage en integreret tilgang. Der skal være grundig udrensning morgen og aften, ernæring, fugt, toning og hudbeskyttelse. Den rigtige daglige rutine, god søvn og opretholdelse af en sund livsstil er af stor betydning. Ansigtsgymnastik og selvmassage er også effektive, hvilket vil sikre blodgennemstrømningen og forbedre stofskiftet i problemområder.

Hjemmelavede opskrifter til hver dag

Ikke alle kvinder ved, hvordan man forynger sin ansigtshud derhjemme. Men dette er muligt, hvis du bruger effektive opskrifter og de "korrekte" folkemedicin. At besøge skønhedssaloner kræver trods alt tid og ekstra penge, men omkostningerne til hjemmelavede cremer, lotioner, peelinger og masker er minimale. Du finder mange af ingredienserne til procedurerne i dit køleskab, mens andre nemt kan købes på apoteket eller det nærmeste supermarked.

Korrekt rensning er nøglen til din huds gode udseende.

Grundig men skånsom rensning er en af ​​hovedbetingelserne for effektiv pleje. Det er vigtigt at bruge bløde stoffer, der ikke skader eller udtørrer allerede tør, aldrende hud. Derfor er det bedre at undgå produkter, der indeholder alkohol; du bør heller ikke bruge sæbe. En fremragende mulighed for vask er kogt eller smeltevand. Den har en let stivhed, så den har ikke en skadelig effekt på ansigtet.

Hjemmelavede scrubs er effektive til at fjerne støv, hudorme og andre urenheder. Den enkleste sommeropskrift hjælper med at mætte huden med vitaminer og mikroelementer. Tag 2 spiseskefulde creme fraiche, sukker og jordbær eller hindbær. Rør rundt, ælt let, men ikke for hårdt, så sukkerpartiklerne ikke opløses. Påfør forsigtigt ansigtet og massér problemområder, undgå øjenområdet, skyl med varmt vand. Berry frø vil gøre denne peeling mere effektiv, resultatet vil være mærkbart efter den første procedure.

Toning for at forbedre metaboliske processer

Massage med isstykker vil øge blodcirkulationen og give dig en følelse af friskhed og renlighed. Is er en ægte "ungdomseliksir", især hvis den er lavet af et afkog af lægeurter. Foryngelse på denne måde var meget populær blandt damer i forskellige alderskategorier og social status tilbage i gamle dage. Kejserinde Catherine den Anden elskede også sådanne opskrifter, så hun havde mange fans indtil hendes alderdom. Du kan tone dine muskler, mætte dem med nyttige stoffer, øge elasticiteten og forbedre din teint derhjemme ved hjælp af grøntsags- og frugtjuice. Følgende "mirakuløse" urter er også velegnede: brændenælde, celandine, kamille, perikon, salvie, snor og andre.

Opskrift på de dovne - skær frugt, grøntsager eller bær i tern (druer, jordbær, kiwi, fersken, vandmelon, melon, agurk, sød peber osv.), pak dem i små poser og sæt dem i fryseren. Om morgenen skal du tage en portion ud og tørre dit ansigt og hals med naturens frosne gaver. Din hud vil øjeblikkeligt forvandle sig, når den oplever temperaturændringer. Hendes tone vil vende tilbage til normal, fordi denne form for kryoterapi er en vidunderlig træning for porer, blodkar og muskler.

Korrekt selvmassage af ansigtshud

Denne lymfedrænagemassage hjælper dig med at komme i form på kun 15 minutter, men du skal gøre det regelmæssigt. Inden du begynder, skal du dampe dit ansigt i badet eller over en skål med varmt vand i 5 minutter. Placer fingerspidserne i midten af ​​panden og stryg den mod tindingerne. Placer derefter fingrene på næseryggen og lav roterende bevægelser langs øjenbrynens kontur og derefter langs kanten af ​​det nederste øjenlåg - tilbage til næseryggen. Masser forsigtigt de nasolabiale folder med fingerspidserne, som om du trykker eksisterende rynker ned. For at eliminere en dobbelthage skal du placere spidserne af dine håndflader på midten og massere dit ansigts konturer med udjævnende bevægelser, så bevægelserne rettes mod ørerne. Lav mindst 6 gentagelser af hver øvelse.

Gymnastik for at forlænge din ungdom

For at gøre hudforyngelsen derhjemme mere effektiv, brug gymnastik til ansigtsmusklerne. Udtal bogstavet "O", og stræk dine læber kraftigt ind i et rør (mindst 5 gange). Luk øjnene og drej dem til venstre og højre (10 gange i hver retning). Med lukkede øjne skal du sænke læbehjørnerne så lavt som muligt, hvilket viser et trist smil (fra 5 gentagelser hver dag). For at styrke din hage skal du skubbe den fremad, trykke din underlæbe mod dine tænder, flytte din kæbe i forskellige retninger (5 gange dagligt). At dreje dine øjne til højre og venstre (5 gange hver) vil hjælpe mod rynker i den øverste del af ansigtet. I dette tilfælde er håndfladerne placeret i midten af ​​panden. Du kan stramme din oval og fjerne kæberne ved at puste dine kinder ud og holde i denne position i 5-7 sekunder. Gør mindst 10 gange.

Aften hudbehandlinger

Om aftenen er huden mere træt og følsom, så den har simpelthen brug for anti-aging behandlinger på dette tidspunkt af dagen. Mandelmælk vil genoprette den og fylde den med vitalitet. Derudover har den fremragende rensende egenskaber. Hæld varmt vand over en håndfuld mandler og læg i blød i 20-30 minutter. Herefter dræner du vandet, skræller mandlerne og maler dem i en kødhakker eller blender. Tilsæt et glas mælk, en teskefuld honning, bland og påfør dit ansigt. Skyl af efter 10-15 minutter. Denne maske udføres både om morgenen og før sengetid.

Og om natten, fugt din hud med forskellige sunde olier. Hyben, sesam, oliven, rose, vindrue osv. er velegnede. De er også effektive, når du fjerner makeup ved hjælp af improviserede midler. For at gøre dette skal du påføre et par dråber olie på en vatrondel og forsigtigt tørre dine øjne og læber i en cirkulær bevægelse, indtil kosmetik er helt fjernet.

DIY nærende masker

For at foryngelse af ansigtshud skal give håndgribelige resultater, skal nærende komponenter være til stede. En maske lavet af mælk, mel og citronsaft har vist sig godt. Opvarm en lille mængde mælk, tilsæt 2 spsk mel og citronsaft, rør indtil tyk creme fraiche og påfør ansigtet i 20 minutter. Skyl med varmt vand uden sæbe.

Hurtige procedurer - besøg med et strålende ansigt

Hvis du akut har brug for at forlade huset og har en vigtig begivenhed forude, besøgende gæster eller et vigtigt forretningsmøde, så brug disse tips til hurtig hudforyngelse. Riv et æble, bland frugtkødet med to spiseskefulde honning og hold denne blanding på dit ansigt i 2-5 minutter. Fjern masken ved hjælp af varm olivenolie eller anden vegetabilsk olie, og læg en vatrondel eller en serviet i blød i den.

Et simpelt anti-aldringsmiddel er frugt, grøntsager og bær, som påføres frisk på problemområder. Agurk skåret i skiver er en klassiker inden for hjemmekosmetologi, bevist af generationer af kvinder. Du kan også inkludere friske jordbær, hindbær og ferskner der.

En kosmetolog er en kvindes bedste ven over 40

Hjemmemidler kombineres bedst med professionelle behandlinger. I dag vil du i skønhedssaloner blive tilbudt forskellige konturprocedurer: injektioner af hyaluronsyre, plasmaløft, bioforstærkning, mesoterapi, laserresurfacing og meget mere. Sådan pleje og genopretning er ret effektive; ansigtets ovale strammes, rynker og andre hudfejl elimineres. Disse procedurer har en udtalt foryngende effekt. For at øge effekten skal du ind imellem bruge folkekosmetik tilberedt med dine egne hænder. Hjemmelavede opskrifter såvel som moderne cremer kan også bruges af kvinder, der har kontraindikationer til injektioner og andre former for konturering.

For at se fantastisk ud selv i voksenalderen, kombiner regelmæssig og grundig hjemmepleje og salonbehandlinger. Og så vil tiden ikke have nogen magt over din skønhed og uudslettede ungdom.