Ripristino dell'allattamento
Per prima cosa, scopriamo cosa determina l'aspetto del latte e il suo rilascio dalla ghiandola mammaria. La produzione di latte nel nostro Paese è effettuata dall'ormone prolattina, la cui formazione dipende dall'attività di suzione del bambino. Questo ormone fa sì che le cellule del seno producano latte. La secrezione del latte dipende dall'azione di un altro ormone: l'ossitocina. La sua azione si manifesta nella contrazione delle cellule muscolari lisce attorno ai lobuli della ghiandola mammaria, che porta alla spremitura del latte.
Puoi aumentare l'allattamento solo aumentando la produzione di questi ormoni. La produzione di prolattina è influenzata dal corretto attacco dei capezzoli, dalla frequenza degli attacchi e dalle poppate notturne. La produzione di ossitocina è influenzata dallo stato emotivo della donna.
Per ripristinare l'allattamento è necessario:
- Garantire il massimo contatto fisico con il bambino
- Scopri come applicare correttamente
- Applicare frequentemente il bambino, almeno ogni ora durante il giorno e più volte durante la notte
- Elimina integratori e liquidi aggiuntivi
- Rinuncia ai ciucci
- Concedi a te stesso e al tuo bambino 1-2 settimane per ripristinare l'allattamento
Seguendo queste regole, la maggior parte delle donne riacquista abbastanza latte per nutrire il proprio bambino. Anche la consultazione con uno specialista e il supporto dei propri cari sono molto importanti.