Відновлення лактації

Відновлення лактації

Для початку розберемося, від чого залежить поява молока та виділення його із молочної залози. Виробництвом молока у нас займається гормон пролактин, освіта якого залежить від смоктальної активності дитини. Цей гормон змушує клітини молочної залози виробляти молоко. Виділення молока залежить від дії іншого гормону – окситоцину. Його дія проявляється у скороченні клітин гладком'язової мускулатури навколо часточок молочної залози, що призводить до видавлювання молока.

Збільшити лактацію можна тільки збільшивши вироблення цих гормонів. На вироблення пролактину впливає правильне захоплення соска, частота прикладання та нічні годування. На вироблення окситоцину впливає емоційний стан жінки.

Для відновлення лактації потрібно:

1. Забезпечити максимальний фізичний контакт із дитиною
2. Навчитися правильному застосуванню
3. Прикладати дитину часто, не рідше ніж щогодини вдень і кілька разів уночі
4. Виключити догодовування та додаткові рідини
5. Відмовитися від пустушок
6. Дати собі та дитині 1-2 тижні для відновлення лактації

За дотримання цих правил у більшості жінок відновлюється достатня кількість молока для годування дитини. Консультація фахівця та підтримка близьких також дуже важливі.