Herstel van de borstvoeding

Herstel van de lactatie

Laten we eerst eens kijken wat het uiterlijk van melk en de afgifte ervan uit de borstklier bepaalt. De productie van melk in ons land wordt uitgevoerd door het hormoon prolactine, waarvan de vorming afhangt van de zuigactiviteit van het kind. Dit hormoon zorgt ervoor dat borstcellen melk produceren. De melkafscheiding is afhankelijk van de werking van een ander hormoon: oxytocine. De werking ervan komt tot uiting in de samentrekking van gladde spiercellen rond de lobben van de borstklier, wat leidt tot het uitknijpen van melk.

Je kunt de lactatie alleen verhogen door de productie van deze hormonen te verhogen. De productie van prolactine wordt beïnvloed door het goed aansluiten van de tepels, de frequentie van aanhechtingen en nachtvoedingen. De productie van oxytocine wordt beïnvloed door de emotionele toestand van een vrouw.

Om de lactatie te herstellen heeft u nodig:

1. Zorg voor maximaal fysiek contact met het kind
2. Leer hoe u correct kunt solliciteren
3. Breng de baby regelmatig aan, minstens elk uur overdag en meerdere keren 's nachts
4. Elimineer supplementen en extra vloeistoffen
5. Geef fopspenen op
6. Geef uzelf en uw baby 1-2 weken de tijd om de lactatie te herstellen

Door deze regels te volgen, krijgen de meeste vrouwen voldoende melk terug om hun baby te voeden. Overleg met een specialist en steun van dierbaren zijn ook erg belangrijk.