Phục hồi tiết sữa

Phục hồi tiết sữa

Đầu tiên, chúng ta hãy tìm hiểu điều gì quyết định sự xuất hiện của sữa và sự giải phóng sữa khỏi tuyến vú. Việc sản xuất sữa ở nước ta được thực hiện bởi hormone prolactin, việc hình thành hormone này phụ thuộc vào hoạt động bú của trẻ. Hormon này khiến các tế bào vú sản xuất sữa. Sự tiết sữa phụ thuộc vào hoạt động của một loại hormone khác - oxytocin. Tác dụng của nó được biểu hiện bằng sự co bóp của các tế bào cơ trơn xung quanh các tiểu thùy của tuyến vú, dẫn đến việc vắt sữa ra ngoài.

Bạn chỉ có thể tăng tiết sữa bằng cách tăng sản xuất các hormone này. Việc sản xuất prolactin bị ảnh hưởng bởi việc ngậm núm vú đúng cách, tần suất ngậm và bú đêm. Trạng thái cảm xúc của người phụ nữ ảnh hưởng đến việc sản xuất oxytocin.

Để khôi phục lại quá trình tiết sữa, bạn cần:

1. Đảm bảo tiếp xúc cơ thể tối đa với trẻ
2. Tìm hiểu cách áp dụng chính xác
3. Bôi cho bé thường xuyên, ít nhất mỗi giờ trong ngày và nhiều lần vào ban đêm
4. Loại bỏ các chất bổ sung và chất lỏng bổ sung
5. Từ bỏ núm vú giả
6. Hãy cho bản thân và con bạn 1-2 tuần để phục hồi nguồn sữa

Bằng cách tuân theo những quy tắc này, hầu hết phụ nữ sẽ có đủ sữa để nuôi con. Việc tư vấn của bác sĩ chuyên khoa và sự hỗ trợ từ những người thân yêu cũng rất quan trọng.