Laktasyonun Restorasyonu

Emzirmenin restorasyonu

Öncelikle sütün görünümünü ve meme bezinden salınmasını neyin belirlediğini bulalım. Ülkemizde süt üretimi, oluşumu çocuğun emme aktivitesine bağlı olan prolaktin hormonu tarafından gerçekleştirilmektedir. Bu hormon meme hücrelerinin süt üretmesine neden olur. Sütün salgılanması başka bir hormonun - oksitosinin etkisine bağlıdır. Etkisi, meme bezinin lobülleri etrafındaki düz kas hücrelerinin kasılmasıyla ortaya çıkar ve bu da sütün sıkışmasına neden olur.

Emzirmeyi ancak bu hormonların üretimini artırarak artırabilirsiniz. Prolaktin üretimi meme ucunun uygun şekilde kilitlenmesinden, bağlanma sıklığından ve gece beslenmesinden etkilenir. Oksitosin üretimi kadının duygusal durumundan etkilenir.

Emzirmeyi geri yüklemek için ihtiyacınız olan:

1. Çocukla maksimum fiziksel teması sağlayın
2. Doğru şekilde nasıl başvuracağınızı öğrenin
3. Bebeği sık sık, en azından gün içinde her saat başı ve geceleri birkaç kez uygulayın.
4. Takviyeleri ve ek sıvıları ortadan kaldırın
5. Emziklerden vazgeçin
6. Emzirmeyi yeniden sağlamak için kendinize ve bebeğinize 1-2 hafta verin

Bu kuralları takip eden çoğu kadın, bebeklerini beslemeye yetecek kadar süt elde eder. Bir uzmana danışmak ve sevdiklerinizin desteği de çok önemlidir.