Pemulihan Laktasi

Pemulihan laktasi

Pertama, mari kita cari tahu apa yang menentukan munculnya susu dan keluarnya susu dari kelenjar susu. Produksi susu di negara kita dilakukan oleh hormon prolaktin, yang pembentukannya bergantung pada aktivitas menghisap anak. Hormon ini menyebabkan sel-sel payudara memproduksi susu. Sekresi susu bergantung pada kerja hormon lain - oksitosin. Tindakannya dimanifestasikan dalam kontraksi sel otot polos di sekitar lobulus kelenjar susu, yang menyebabkan keluarnya susu.

Anda dapat meningkatkan laktasi hanya dengan meningkatkan produksi hormon-hormon tersebut. Produksi prolaktin dipengaruhi oleh pelekatan puting yang benar, frekuensi pelekatan, dan pemberian makan di malam hari. Produksi oksitosin dipengaruhi oleh keadaan emosi wanita.

Untuk memulihkan laktasi yang Anda butuhkan:

1. Pastikan kontak fisik maksimal dengan anak
2. Pelajari cara melamar dengan benar
3. Oleskan pada bayi sesering mungkin, setidaknya setiap jam di siang hari dan beberapa kali di malam hari
4. Hilangkan suplemen dan cairan tambahan
5. Hentikan dot
6. Beri diri Anda dan bayi Anda waktu 1-2 minggu untuk memulihkan laktasi

Dengan mengikuti aturan-aturan ini, sebagian besar wanita mendapatkan kembali cukup ASI untuk memberi makan bayinya. Konsultasi dengan dokter spesialis dan dukungan dari orang tersayang juga sangat penting.