Programma abbronzante in un solarium

L'abbronzatura nel solarium non è praticamente diversa dall'abbronzatura naturale, perché il processo di pigmentazione viene eseguito allo stesso modo, quindi il risultato, sia nel solarium che alla luce del sole, sarà naturale. La durata dell'abbronzatura ottenuta nel solarium e al sole aperto sarà la stessa.

Per abbronzarsi in un solarium viene elaborato per ogni caso specifico un programma abbronzante personalizzato, tenendo conto del tipo di pelle del cliente. Va notato che i cosmetici selezionati in modo errato per i solarium (unguenti e creme protettive) portano al fatto che invece della tonalità sessuale desiderata, sulla pelle possono verificarsi desquamazione e arrossamento, aree "squamate", macchie senili e spesso varie reazioni allergiche . Pertanto, al fine di evitare conseguenze così spiacevoli di un'abbronzatura impropria, è necessario utilizzare dispositivi di protezione appositamente progettati prima e dopo la procedura nel solarium. Per chi ha la pelle estremamente secca, le creme dovrebbero contenere ingredienti idratanti.

La durata di una seduta nel solarium varia da alcuni minuti a venti. In generale, si consiglia di seguire non più di due cicli di abbronzatura in un solarium, con un ciclo che va dalle quindici alle venti sedute a giorni alterni. Naturalmente questi valori sono approssimativi; di solito vengono presi in considerazione il tipo di solarium, le condizioni della pelle del cliente e molti altri fattori.

Regole per l'abbronzatura in un solarium.
Prima di eseguire una procedura in un solarium, è necessario visitare un medico ed effettuare un esame per controindicazioni.

Prima di andare al solarium, la pelle deve essere pulita da cosmetici decorativi e profumi, poiché tutto ciò non è destinato all'abbronzatura e può contenere sostanze che impediscono l'abbronzatura. Inoltre rendono inutilizzabile il vetro acrilico dei solarium. Ecco perché è importante utilizzare cosmetici appositamente progettati per i solarium (crema e balsamo per le labbra), la cui composizione è composta interamente da ingredienti naturali e viene pulita al massimo dalle “sostanze in eccesso” (fotosensibilizzanti), che proteggono la pelle dall'essiccamento. fuori e contribuisce alla formazione di una bella ombra.

Da due a due ore e mezza prima dell'intervento nel solarium, si consiglia di fare una doccia con sapone; non è consigliabile lavarsi immediatamente prima dell'intervento, o fare una doccia con morbida schiuma liquida al posto del sapone per evitare la distruzione del film grasso protettivo. Altrimenti durante la seduta potresti scottarti o semplicemente seccare la pelle. Per gli stessi motivi, non è consigliabile eseguire la depilazione prima di abbronzarsi in un solarium.

Le radiazioni ultraviolette in un solarium sono pericolose per la vista; possono causare ustioni alla retina, cataratta o cecità notturna. Pertanto durante la seduta è opportuno utilizzare appositi occhiali scuri che proteggano le palpebre e non creino zone d'ombra sul viso. Generalmente le lenti a contatto devono essere rimosse durante la procedura, poiché anche questo danneggia gli occhi. La distanza tra le lampade ultraviolette e il corpo è di circa trenta centimetri.

Durante l'abbronzatura, è necessario proteggere non solo gli occhi, ma anche i capelli, poiché la procedura asciuga e distrugge la struttura del capello, a seguito della quale perde lucentezza e diventa sottile e fragile. Di solito durante la seduta la testa viene coperta con una sciarpa o un cappello di cotone.

Dopo i trent'anni è vietato prendere il sole con il seno non protetto, quindi è necessario indossare un reggiseno di cotone durante la seduta abbronzante, oppure utilizzare appositi assorbenti.

Al termine della procedura, si consiglia di fare una doccia utilizzando un gel per pelli sensibili, quindi applicare un gel o una lozione idratante sulla pelle. Vale anche la pena bere una tazza di tisana arricchita o di succo ricco di vitamina C (ad esempio, succo di carota).

Vale la pena notare che non dovresti sforzarti di acquisire una tonalità di pelle color cioccolato in una visita al solarium. Una corretta abbronzatura in un solarium è, prima di tutto, una modalità competente in termini di durata della sessione e completamento del corso. In media, per acquisire una tonalità stabile, è necessario eseguire da quattro a sei procedure con una pausa di un giorno tra ciascuna. In futuro, per mantenere l'abbronzatura, potrete visitare il solarium una o due volte alla settimana. Ma, di norma, il numero di sessioni viene prescritto individualmente, tenendo conto del tipo di pelle.

Il tempo trascorso in una cabina solarium viene determinato anche tenendo conto del tipo di pelle, dello stato della sua pigmentazione e del numero e della potenza delle lampade. La prima seduta abbronzante dura in media non più di tre-cinque minuti, successivamente questo tempo aumenta fino a dieci-venti minuti.

Una seduta in un solarium verticale non dura più di cinque minuti; in media, sono necessarie dalle sei alle otto procedure a giorni alterni per abbronzarsi e ottenere un'abbronzatura naturale e ricca.

Determinazione del tipo di pelle.

Durata di una seduta di solarium.

Le tabelle sopra aiutano a determinare il tipo di pelle e la possibile reazione all'abbronzatura in un solarium. Ai proprietari del primo tipo di pelle non è consigliabile prendere il sole, è meglio usare un autoabbronzante.

Poiché la pelle umana varia in spessore e reagisce in modo diverso alle radiazioni ultraviolette, quando si identificano aree di maggiore sensibilità alle radiazioni ultraviolette, è necessario ridurre la durata delle sessioni abbronzanti. Se si verificano ustioni, anche se vengono prese tutte le precauzioni, è necessario fare una pausa per diversi giorni e poi visitare nuovamente il solarium.

È importante ricordare che quando ci si abbronza in un solarium, come quando si assumono farmaci, la moderazione è importante: non bisogna correre agli estremi. I raggi solari, se dosati correttamente, hanno un effetto benefico sulla nostra salute, aiutando a curare alcune malattie. È scientificamente provato che le sedute nel solarium hanno un effetto positivo sullo stato della nostra psiche; insieme ai raggi del sole ci caricano di emozioni positive.

Criteri per la scelta di un solarium.
È meglio se il solarium è dotato di lampade a bassa pressione (per lo più modelli moderni) e ha una forma a tunnel, poiché ciò aumenta la superficie abbronzante del venti per cento. Tali solarium sono progettati per i proprietari di qualsiasi tipo di pelle. Il rischio di scottature in un solarium di questo tipo è pari a zero, grazie alla combinazione equilibrata di raggi UVA e UVB. La durata della procedura in un tale solarium varia da sei minuti a mezz'ora.

Le cabine ed i lettini devono essere trattati con prodotti innocui per il corpo dopo che ogni visitatore ha preso il “bagno di sole”.

La freschezza delle lampade è di grande importanza, cioè meno tempo è trascorso dalla loro sostituzione, migliore sarà il risultato dopo la seduta. La durata media della lampada è di 400-500 ore.

I buoni solarium devono essere dotati di lampade speciali per abbronzare il viso, altrimenti il ​​naso diventerà rosso dopo la procedura.

Le cabine devono avere una buona ventilazione, in particolare devono essere dotate di un ventilatore nella “testa” della capsula.

Sistema automatico affidabile per il funzionamento del solarium.

La presenza di uno specialista con formazione medica che, dopo l'esame, elaborerà un programma individuale per la visita al solarium e la durata delle procedure.

Controindicazioni per l'abbronzatura in un solarium.

1. Pelle sensibile del bambino.
2. Malattie della pelle.
3. Tendenza eccessiva ai nei.
4. Sospetto di oncologia o presenza di cancro.
5. La presenza di endometriosi, noduli miomatosi, mastopatia.
6. Ipertensione, malattie del fegato.
7. Periodo di gravidanza e allattamento.
8. Mestruazioni.
9. Assunzione di farmaci, poiché possono provocare reazioni allergiche alle radiazioni ultraviolette.

Sebbene la pelle pallida e aristocratica sia tornata di tendenza, sono molte le persone che desiderano acquisire una seducente tonalità di bronzo. Pertanto, in estate, sulle spiagge pubbliche si possono spesso vedere i corpi di zii e zie, che espongono fanaticamente alcune parti del loro corpo al sole. Ci sono anche oppositori di questa radiazione solare caotica, che preferiscono i raggi filtrati delle lampade del solarium. E cosa fare se non vedi l’ora di diventare una mulatta cioccolataia prima di tutti gli altri, quando l’estate non è ancora davvero arrivata? In generale, abbronzarsi in un solarium è una cosa bella e conveniente! O no? Dobbiamo capirlo.

L'influenza del tipo di pelle sull'abbronzatura

Quindi vai e vai al solarium, spendi un sacco di soldi per ogni minuto di tempo trascorso lì, ma il risultato in qualche modo non è convincente. Ma allora perché altri hanno l’effetto “ovviamente”? È proprio necessario restare lì più a lungo o è meglio cospargersi di olio per velocizzare l'effetto? La differenza nel tasso di produzione di melanina (è ciò che conferisce alla pelle il suo seducente “bronzo”), anche dopo aver visitato lo stesso solarium, dipende direttamente dal tipo di pelle.

Abbronzatura in un solarium

Spesso gli operatori del salone di abbronzatura possono consigliarti di premere il pulsante “Start” e la leva che controlla il volume della musica. Ma per quanto riguarda un'adeguata valutazione del tipo di pelle e del decorso ottimale dell'abbronzatura, indicare il tempo di una seduta. Pertanto, vale la pena conoscere in anticipo le sfumature della tua pelle in modo da poterti abbronzare con piena prontezza di informazioni. E se ti imbatti in un lavoratore incompetente?

Facendo una classificazione generale in base ai tipi di pelle, possiamo distinguerne 4 principali:

1. Celtico. Oh, questo tipo di pelle è esigente! Per recarsi in un solarium è necessario coprirsi dalla testa ai piedi con un prodotto con il massimo grado di protezione oppure evitare completamente l'abbronzatura, anche in solarium, anche sotto i raggi diretti del sole;
2. Nordico. Non importa quanto vorresti abbronzarti fino a raggiungere uno stato "dorato", questo è un processo molto difficile e lungo. È facile da bruciare ed è anche facile lavare via l'abbronzatura. La priorità è l'esposizione al sole graduale e sistematica, un po' alla volta, preferibilmente con l'uso di appositi cosmetici protettivi;
3. Centrale europea. Abbronzarsi è facile! Rimuovere il tono bronzo è facile come acquisirlo. Ma ci saranno ancora problemi con una bella abbronzatura, perché non si applica in modo uniforme;
4. mediterraneo. I proprietari di tale pelle non hanno ostacoli per ottenere una bella abbronzatura. Il "bronzo" appare uniformemente e dura a lungo. Ma devi comunque proteggerti dalle radiazioni ultraviolette in eccesso. Soprattutto vale la pena prestare attenzione alla pelle intorno agli occhi (basta indossare occhiali protettivi speciali) e ai nei (coprirli con adesivi speciali).

Determinazione del tipo di pelle

La tabella per determinare il tipo di pelle non indica il colore degli occhi grigi, poiché gli occhi di questo colore possono essere presenti in tutti i tipi di colore.

Diversi tipi di pelle – effetti diversi. Non bisogna quindi invidiare le donne “mulatte” che escono dal solarium, ma semplicemente valutare con attenzione la propria pelle e abbronzarsi correttamente.

Foglio informativo

Un operatore di un salone di abbronzatura potrebbe non essere a conoscenza delle sfumature dell'abbronzatura per un particolare cliente. Determinando il tuo tipo di pelle, puoi prevedere la tua reazione all'abbronzatura e il numero di sedute che dovrai trascorrere in un solarium.

Tabella 1. Reazione all'abbronzatura in base al tipo di pelle e al numero di sessioni/tempo richiesto per risultati ottimali.

Controindicazioni e possibili conseguenze

Bene, mi sono iscritto a un solarium, ho comprato la crema e ho deciso il mio tipo di pelle. Sei sicuro di non aver dimenticato nulla? O forse ci sono dei problemi di salute? Ecco cosa può influenzare la decisione di visitare un solarium, e non si tratta solo di salute:

1. Non è consigliabile esporre bambini e adolescenti alle radiazioni delle lampade;
2. dimenticare il solarium durante la “situazione interessante”, “in questi giorni” e l'allattamento al seno;
3. Evitare l'esposizione alle radiazioni ultraviolette al minimo sospetto di oncologia, in particolare di cancro della pelle;
4. Tutto il tuo corpo è coperto di nei e di tanto in tanto ne compaiono di nuovi? Allora non dovresti andare al solarium. Questo vale anche per le donne che hanno una pigmentazione cutanea pronunciata;
5. Non è consigliabile visitare i “raggi ultravioletti artificiali” per problemi al fegato o ipertensione;
6. durante un ciclo di trattamento farmacologico, non visitare il solarium, poiché ciò può provocare una reazione allergica;
7. Non è consigliabile visitare un solarium dopo un peeling viso aggressivo, nonché dopo il resurfacing laser, la depilazione, ecc.

Non è necessario trascurare la propria salute, soprattutto per il bene dell'abbronzatura. Dopotutto, ignorare le controindicazioni di base può rivelarsi controproducente sotto forma di peggioramento delle malattie della pelle, ipertensione, ecc. Anche l'uso eccessivo dell'abbronzatura artificiale è dannoso, poiché una bella tonalità può trasformarsi molto rapidamente in un marrone scuro e poco attraente e la pelle subirà il fotoinvecchiamento.

Preparazione per la procedura

Andare al solarium non è solo una procedura cosmetica. Per alcuni, questa sessione può diventare un "punto di partenza" per lo sviluppo di malattie nascoste, quindi, per sicurezza, si consiglia di visitare un medico e consultarsi con lui sull'opportunità di tale abbronzatura.

Affinché l'abbronzatura sia uniforme, non causi danni al corpo e renda piacevole la visita al solarium, è necessario essere ben preparati per la procedura. Riguarda non solo la preparazione del corpo, ma anche la scelta di un centro abbronzatura.

Alcuni passaggi preparatori da non ignorare:

Fase 1. Scelta dello studio. Controllare le condizioni dello studio e cioè: la pulizia dei locali, la presenza di occhiali protettivi, adesivi, apposite ciabatte e cuffiette monouso, bustine con crema (anche se a pagamento, la loro presenza è segno di attenzione verso i clienti). Vale anche la pena informarsi sulla data di sostituzione delle lampade (le vecchie lampade sono dannose per la pelle) e sulla potenza delle lampade ultraviolette.

Fase 2. Scelta di un solarium. Vuoi sdraiarti e prendere il sole? Scegli orizzontale. Ti piace ballare? Puoi sceglierne uno verticale (spesso gli stand hanno altoparlanti e musica tonificante).

Fase 3. Accessori necessari. Se le capsule in crema possono essere acquistate direttamente presso il centro abbronzatura, non devi preoccuparti. Quando si sceglie uno studio senza questo servizio, è necessario occuparsi in anticipo degli attributi necessari.

Accessori necessari per una permanenza sicura nel solarium

Fase 4. Preparare “te stesso”. Desideri un'abbronzatura bella ed intensa nel tempo? Non dimenticare di preparare la pelle: deve essere pulita e priva di cellule morte. Pertanto, sarebbe una buona idea fare una doccia con uno scrub in gel un paio d'ore prima di visitare il solarium. Non è consigliabile effettuare la depilazione prima di una seduta abbronzante, poiché la pelle ha già subito un po' di “stress” e c'è il rischio di scottarsi. Se l'età della donna ha già superato i 30 anni, allora dovrebbe coprirsi il seno con delle coppette assorbilatte o prendere il sole con un busto tipo "Angelica".

Se tutte queste fasi sono già state completate, puoi tranquillamente andare al solarium e goderti una seduta abbronzante. Ma anche qui ci sono delle regole.

Regole dell'abbronzatura

Per garantire la sicurezza della visita a un certo tipo di solarium, è necessario tenere conto delle sfumature e rispettare determinate regole. La prima e una delle cose più importanti è toglierti i gioielli! Si scaldano e bruciano davvero la pelle! Inoltre, il solarium non è un luogo adatto a chi soffre di claustrofobia.

In un solarium orizzontale

Sdraiati e riposati: cosa non ha a che fare con il relax? E il solarium farà il suo lavoro e donerà alla pelle una bellissima tonalità cioccolato. Ma ci sono delle sfumature:

1. assicurati che la superficie del solarium sia pulita e, se necessario, puliscila tu stesso;
2. cambia la posizione dell'abbronzatura almeno un paio di volte per seduta: allarga le braccia, ruota le gambe e le braccia, poiché l'abbronzatura potrebbe risultare non uniforme. Se possibile, rotola dalla schiena allo stomaco o viceversa.

In genere, i lettini abbronzanti orizzontali hanno lampade a wattaggio inferiore, quindi l'abbronzatura potrebbe richiedere più tempo.

Solarium orizzontale

In un solarium verticale

Il dispositivo è simile nell'aspetto a una cabina doccia, è più igienico di quello orizzontale. Ma anche qui ci sono alcune regole per il suo utilizzo:

1. non accendere le lampade prima di aver completato tutti i preparativi e chiuso la porta;
2. posizionarsi al centro della cabina in modo che l'intensità della radiazione sia la stessa per tutte le parti del corpo;
3. utilizzare le maniglie in alto alzando le braccia e tenendole. Quindi l'abbronzatura influenzerà l'interno delle braccia e le braccia stesse non faranno ombra ai lati del corpo.

Se fa troppo caldo, premi il pulsante di arresto nella parte superiore della cabina e interrompi l'abbronzatura. Altrimenti, puoi avere un colpo di calore e vertigini (di conseguenza).

Solarium verticale

Nel turbosolarium

L'effetto di un turbo solarium può essere simile ad una scottatura solare. Aumenta l'intensità dell'abbronzatura in una sessione, quindi la "sovraesposizione" può influenzare la qualità dell'abbronzatura e l'effetto delle radiazioni (ultraviolette) sul corpo. Ma non contare su un'abbronzatura istantanea. L’uniformità è la chiave per un effetto favorevole.

I solarium verticali con sistema “turbo” garantiscono un'abbronzatura rapida e un “flusso d'aria” di alta qualità che può essere disattivato. La funzione “turbo” permette di rinfrescare l'aria riscaldata dalle lampade e di offrire così un comfort maggiore rispetto ad un semplice solarium.

In effetti, le regole di comportamento in un gruppo turbina sono simili a quelle che esistono per i solarium verticali.

Misure di sicurezza

I raggi naturali del sole non sono affatto più benefici di quelli artificiali. Al contrario. I filtri solari riducono solo parzialmente gli effetti dannosi, prevenendo la comparsa di malattie della pelle. Ma non sono solo loro.

Cosmetici protettivi

L'uso di cosmetici per proteggere la pelle dall'intensità delle radiazioni è una delle regole di base per visitare un salone con solarium. Le creme forniscono una cura adeguata e una leggera abbronzatura dopo ogni sessione. Dall'assortimento puoi scegliere esattamente il prodotto adatto al tuo specifico tipo di pelle.

Tempo sicuro nel solarium

Conoscendo la potenza delle lampade nel solarium e il tipo di pelle, puoi scoprire il tempo approssimativo consentito di esposizione alle radiazioni ultraviolette. La durata delle sedute può variare di un paio di minuti in più o in meno rispetto ai dati indicati. Tutto dipende dal numero di precedenti visite al solarium. Puoi scoprire il tempo approssimativo trascorso in un solarium in base al tuo tipo di pelle dalla tabella qui sopra.

L'effetto di una corretta abbronzatura in un solarium, foto prima e dopo

Quanto dura l'abbronzatura dal solarium?

Anche i diversi tipi di pelle si abbronzano in modo diverso. Ad esempio, la pelle scura senza un supporto costante può “mantenere” l'abbronzatura per circa due settimane, mentre la pelle più chiara richiede un'abbronzatura regolare (almeno una volta alla settimana).

Aiutano anche i “fissatori” abbronzanti: creme speciali, latte, ecc. Si consiglia inoltre di consumare cibi ricchi di vitamina A ed E dopo ogni seduta abbronzante.

Cura dopo il solarium

Qualsiasi interferenza nella “vita” della pelle è stress per il corpo. Pertanto, dopo l'abbronzatura, dovrebbe essere percepito come sensibile e gentile. Pertanto, vale la pena scegliere lozioni per il corpo speciali che possano fornire cure di alta qualità per questa condizione della pelle.

Il mantenimento dell'abbronzatura dipende anche dallo stile di lavaggio: l'uso di uno scrub ridurrà il tempo di permanenza dell'abbronzatura sulla pelle così come le salviette dure e le spazzole.

Se prima era di moda il pallore aristocratico, ora è di tendenza la pelle dorata. Ed è fantastico che le tendenze della moda coincidano con il progresso tecnologico: ora non devi andare nei resort e trascorrere molto tempo vicino all'acqua. Dopotutto, puoi andare al solarium!

Cos'è un solarium?

Quando ci si trova in un solarium, il corpo è esposto alle radiazioni a onde lunghe, motivo per cui inizia a produrre melanina, conferendo alla pelle una tonalità scura.

L'intensità dell'abbronzatura ottenuta è determinata da diversi fattori: la potenza e il numero delle lampade, la durata della seduta.

Gli effetti sulla pelle della luce solare e delle radiazioni in una capsula sono essenzialmente gli stessi. L'unica differenza è che nel solarium è possibile modificare l'intensità dell'irradiazione e non ci sono raggi pericolosi.

Tipi di solarium

Ora ci sono tre tipi di solarium:

1. Un solarium verticale è solitamente dotato di lampade ad alta potenza. Dovrai prendere il sole in posizione eretta. Ma questo non significa che sia meno comodo. Molte persone, al contrario, si sentono più libere. Per un'abbronzatura uniforme è necessario muoversi leggermente e muovere gli arti.

2. L'orizzontale è considerato classico. L'insolazione al suo interno viene effettuata in una posizione comoda del corpo. Pertanto, puoi prendere il sole dopo una giornata dura e stancante. Puoi rilassarti e pensare a qualcosa di buono, l'importante è non sonnecchiare!

3. Il solarium Turbo può essere distinto come una varietà. Può essere sia verticale che orizzontale. Ma la sua caratteristica principale è un sistema di climatizzazione specializzato. Promuove una permanenza confortevole della persona all'interno della beuta e previene le ustioni. L'abbronzatura risultante è uniforme ed intensa.

Quale solarium sia il migliore per prendere il sole deve essere deciso individualmente. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi e svantaggi.

Controindicazioni

Come ogni procedura cosmetica, l'abbronzatura in un solarium presenta una serie di controindicazioni:

1. Varie malattie della pelle;
2. Asma;
3. Patologie cardiovascolari;
4. Un gran numero di grandi talpe;
5. Mestruazioni;
6. Malattie oncologiche;
7. Malattie della tiroide;
8. Gravidanza e allattamento;
9. Inoltre, la procedura non dovrebbe essere eseguita su bambini che non hanno raggiunto i sedici anni (non bisogna rischiare, è meglio farlo dopo l'età adulta).

Per la sicurezza del tuo corpo, devi seguire le controindicazioni dei solarium e seguire le raccomandazioni di un dermatologo.

Benefici e danni

Come tutti sanno, l'abbronzatura in un solarium può avere sia benefici che danni per il corpo di donne e uomini. I benefici e i danni dei solarium saranno descritti di seguito:

Caratteristiche benefiche

Non solo il sole fa bene, ma anche i benefici di un solarium sono grandi. Ed è in grado di sostituire il sole anche in autunno, inverno e primavera, quando tanto manca.

In che modo un solarium è benefico per il corpo di donne e uomini?

1. Un'importante qualità positiva di tale abbronzatura è la produzione di vitamina D, che rafforza i tessuti del corpo e migliora le condizioni generali. La sua sintesi può avvenire anche sotto la luce ultravioletta artificiale.
2. Se soffri di acne e acne e il loro aspetto non è associato a uno squilibrio ormonale, un solarium è un ottimo modo per migliorare le condizioni della tua pelle.
3. Le radiazioni ultraviolette artificiali aiutano a rafforzare il sistema immunitario e aiutano a superare il raffreddore.
4. Se prendi il sole in inverno, questa azione contribuirà alla produzione dell '"ormone della felicità" - l'endorfina, che ha un effetto benefico sul sistema nervoso e sul benessere generale. Questo è un ottimo modo per superare la depressione e la stanchezza cronica e provare semplicemente gioia e sollevare il morale durante un periodo cupo e freddo.
5. Si può notare che l'abbronzatura artificiale è più intensa e uniforme rispetto all'abbronzatura naturale.

I benefici di un solarium sono inestimabili non solo per il corpo, ma anche per l'aspetto. Un solarium può trasformare e migliorare le condizioni della tua pelle.

Molte persone, prima di provare la procedura di abbronzatura artificiale, sono tormentate dalla domanda: un solarium è dannoso per donne e uomini? Indubbiamente, prendere il sole in modo errato (sia sotto il sole che in un salone di bellezza), può causare effetti negativi sul corpo.

Pertanto, prima della procedura, è imperativo consultare uno specialista!

Ma perché il solarium è dannoso per donne e uomini? Ecco i punti principali:

1. I raggi ultravioletti irritano gli strati superiori della pelle, distruggendone parzialmente la struttura, il che può portare alla disidratazione e all'invecchiamento precoce.
2. Inoltre, una tale abbronzatura può causare pelle ruvida e pori ostruiti.
3. Se le regole di sicurezza non vengono seguite, puoi subire un'ustione termica.
4. Oltre alla pelle, i lettini abbronzanti possono causare danni ai capelli.
5. Con sedute frequenti, un'intensa sintesi di melanina può contribuire allo sviluppo di tumori benigni e maligni.
6. Inoltre, una tale abbronzatura può aggravare le malattie croniche.

È importante ricordare che prendere il sole in un solarium è dannoso per la salute se se ne abusa e si violano le norme di sicurezza. Se ti sottoponi ai trattamenti, prendi il sole raramente e moderatamente e proteggi il tuo corpo, puoi ridurre al minimo i rischi.

Regole

Come prendere il sole correttamente in un solarium? Per ottenere un'abbronzatura sana e seducente è necessario seguire passo dopo passo una serie di regole:

Preparazione per un solarium

Prima di andare al solarium, devi preparare la pelle. Questa preparazione comprende 4 fasi:

1. Pulizia. Spesso una sola doccia rinfrescante non basta. Poiché per un'abbronzatura uniforme è necessario rimuovere i fiocchi di pelle morta. Si consiglia di effettuarlo con un leggero scrub uno o due giorni prima. Altrimenti l'abbronzatura potrebbe staccarsi in pochi giorni insieme allo strato superiore cheratinizzato della pelle. E prima della visita dovresti fare una doccia 2-3 ore senza detersivi.
2. Idratazione. È estremamente necessario! Per evitare che la pelle si secchi troppo, dovresti usare una crema idratante. E non dimenticare di idratare le labbra con il balsamo in modo che non si secchino. Inoltre, il giorno prima puoi realizzare una maschera per capelli.
3. Attivatori dell'abbronzatura. Proprio come prima di andare in spiaggia, è necessario utilizzare una crema speciale. È importante acquistare una crema abbronzante speciale per un solarium, la sua composizione è leggermente diversa dal solito. Ma, soprattutto, devi scegliere non solo qualsiasi cosa, ma un prodotto di qualità che non solo ti aiuterà ad acquisire una tonalità più saturata, ma anche a preparare la tua pelle!
4. Nutrizione appropriata. Includi alimenti vitaminici sani nella tua dieta. Questo articolo contiene tutte le informazioni più interessanti sulle vitamine per l'abbronzatura, nonché ricette per cocktail salutari!

Abbronzatura in un solarium

Quindi, come andare al solarium correttamente e senza danni? Per farlo senza danni, devi seguire questi passaggi:

1. Quando ti abbronzi in un solarium, dovresti prestare attenzione alla sicurezza dei tuoi occhi. Poiché semplicemente chiudere gli occhi non sarà sufficiente, i raggi ultravioletti passeranno facilmente attraverso la pelle delle palpebre e possono influenzare negativamente la retina. Pertanto, è importante utilizzare occhiali da sole speciali. È meglio rimuovere le lenti a contatto prima della sessione.
2. Vale anche la pena prendersi cura dei propri capelli e nasconderli sotto una cuffia per evitare che si secchino.
3. E per le procedure regolari, si consiglia di applicare una maschera idratante sui capelli 2 volte a settimana.
4. La procedura non può essere eseguita mentre si indossa il trucco.
5. Prima della seduta non utilizzare deodoranti, prodotti profumati o altri cosmetici.

Le istruzioni per l'uso del solarium devono essere impartite da un addetto dello stabilimento.

Cura dopo il solarium

1. Dopo la procedura, la pelle diventa più secca, quindi è importante utilizzare creme idratanti speciali.
2. Al termine si consigliano prodotti con vitamina E, che aiuteranno ad eliminare i rossori indesiderati e a neutralizzare gli effetti dei radicali liberi attivati ​​dalle radiazioni ultraviolette.

Video: un medico parla di controindicazioni e regole per abbronzarsi in un solarium.

FAQ: risposte alle domande più frequenti

Il solarium è diventato molto popolare tra i nostri compatrioti. Tale popolarità ha sollevato molte domande. Di seguito troverai le risposte ai più importanti.

Quanto spesso puoi andare al solarium?

Non è possibile visitare spesso e prendere il sole nel solarium. Questa è esattamente la procedura di bellezza che non dovrebbe essere abusata, perché è molto dannosa per la pelle e per tutto il corpo.

A proposito, vale la pena prestare attenzione al fatto che la procedura può essere eseguita non più di una volta al giorno. E se hai già preso il sole da qualche parte al sole, lo stesso giorno non puoi più coccolarti con un solarium!

Quanti minuti puoi prendere il sole in un solarium?

La durata di una seduta dipende dai seguenti fattori: fototipo della pelle dell'abbronzante, tipo di solarium, numero e potenza delle lampade. Spesso la durata media della sessione è di 5-10 minuti. La prima visita non dovrebbe durare più di tre minuti.

È possibile andare al solarium a giorni alterni?

Teoricamente è possibile, ma non è consigliabile. Dopotutto, la cosa principale non è raggiungere l'obiettivo principale: cambiare il tono della pelle, ma mantenere la salute! È meglio venire al solarium tra qualche giorno (3-4 giorni).

Quante volte alla settimana puoi andare al solarium?

Non più di 3 sessioni a settimana (idealmente 2). Il corso non deve superare le 10 sessioni (il corso durerà circa due o tre settimane). Si consiglia di frequentare non più di due corsi all'anno!

Puoi andare al solarium con tale frequenza, ma non dobbiamo dimenticare le caratteristiche individuali del corpo. Monitora attentamente le condizioni della tua pelle e la sua reazione.

La cosa principale in questa materia è non esagerare. La pelle secca del colore del caffè troppo cotto non ha mai abbellito nessuno.

È possibile prendere il sole in un solarium senza crema protettiva?

Non puoi prendere il sole senza usare la crema. Grazie alla crema otterrai un'abbronzatura più uniforme e duratura, proteggendo la pelle dall'eccessiva secchezza.

Quale crema protettiva è meglio usare in un solarium?

Esistono prodotti speciali progettati per proteggere la pelle durante l'abbronzatura artificiale. Non possono essere sostituiti con i cosmetici convenzionali, che non forniranno una protezione adeguata!

A proposito, molte persone sono interessate a sapere se l'olio base è adatto per l'abbronzatura in un solarium. La risposta è chiara: è necessario utilizzare un protettivo specifico, non olio.

Dovresti applicare un prodotto adatto al tuo fototipo.

È possibile entrare nel solarium con il telefono?

Non esiste una risposta chiara qui, ma non è necessario farlo. Che senso ha prenderlo? È improbabile che tu possa giocare a Snake o risolvere Sudoku. Lì devi rilassarti e divertirti.

È possibile prendere il sole in un solarium senza biancheria intima, cioè senza mutandine e reggiseno, nudi?

In nessun caso, sia per ragioni igieniche (la cabina può essere sporca) che per ragioni di protezione.

Quanto dura l'abbronzatura dopo il solarium?

L'abbronzatura ottenuta a seguito della procedura durerà circa 3 settimane. Ma con la cura adeguata può essere conservato più a lungo.

Quanto tempo occorre perché appaia l'abbronzatura dopo il solarium?

La questione è estremamente individuale. In una persona apparirà tra un'ora e in un'altra appariranno tracce di essere stati in un solarium tra otto ore. Il tempo necessario affinché si sviluppi l'abbronzatura dipende direttamente dal fototipo di chi prende il sole.

Quante sedute puoi abbronzarti in un solarium?

Dopo la prima seduta il risultato è già leggermente evidente. Dopo 3-4 sedute il risultato sarà evidente e evidente. Ma per una tonalità più saturata devi seguire un corso. La periodicità è stata discussa sopra.

È possibile radersi prima di un solarium?

È meglio eseguire questa procedura qualche giorno prima di andare al solarium in modo che l'irritazione abbia il tempo di placarsi. Maggiori informazioni sulla depilazione e sull'abbronzatura in questo articolo.

Quanti giorni dopo il peeling posso andare al solarium?

Tra circa 3 giorni. Se ritieni che la tua pelle sia ancora irritata, è meglio posticipare la procedura.

È possibile fare il bagno dopo il solarium?

Naturalmente è possibile, ma preferibilmente almeno 2-3 ore dopo la procedura. Ma dopo la seduta non bisogna fare un bagno troppo caldo né usare scrub, poiché possono accelerare la scomparsa dell'abbronzatura.

Puoi porre molte domande a un medico di cui ti fidi. Fornirà raccomandazioni specifiche basate sui tuoi dati sanitari.

È possibile prendere il sole in un solarium senza occhiali?

No, in nessun caso è consentito entrare allo stand senza occhiali. Anche se chiudi gli occhi, non li proteggerà dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette.

È possibile indossare le lenti in un solarium?

In generale, prendere il sole indossando le lenti non è vietato, ma non è consigliabile. Se possibile, è meglio rimuoverli. E inoltre, in ogni caso, è necessario utilizzare occhiali speciali.

È possibile aprire gli occhi in un solarium?

Sì, ma altamente indesiderabile. Allo stesso tempo, per proteggere gli occhi, è necessario utilizzare occhiali speciali per proteggere la retina dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette.

È possibile prendere il sole in un solarium senza stickini?

Non dovresti prendere il sole senza di loro. Forniscono una protezione indispensabile.

Cosa può sostituire lo stikini in un solarium?

Prendere il sole senza protezione solare è altamente sconsigliato perché può causare lo sviluppo del cancro. Possono essere sostituiti spalmando generosamente gli aloni dei capezzoli con il rossetto del salone di abbronzatura.

È possibile prendere il sole dopo un solarium (ad esempio in dacia, sulla spiaggia del mare o del fiume)?

No, non puoi. È meglio sdraiarsi e riposare.

È possibile fare attività fisica dopo il solarium?

Potere. Se hai la forza e la voglia. Non ci sono particolari controindicazioni a questo riguardo.

È possibile andare in un solarium con la febbre?

Non vale la pena farlo. Il corpo è già indebolito e, quindi, puoi solo peggiorare le tue condizioni.

È possibile prendere il sole in un solarium con la pelle chiara?

In generale, è possibile, ma con estrema attenzione, non più di 3 minuti per sessione. La pelle chiara è soggetta a ustioni.

Potere È possibile prendere il sole in un solarium se hai dei tatuaggi sul corpo?

Per evitare che il tatuaggio scolorisca, deve essere coperto. Puoi acquistare adesivi per proteggere il tuo disegno. Dovrebbero essere in un salone di bellezza. Puoi leggere di più sull'abbronzatura se hai dei tatuaggi qui.

A che età si può andare al solarium?

Visitare un solarium non è raccomandato ai bambini sotto i 16 anni; si ritiene che la loro pelle sia troppo delicata e vulnerabile e che l'esposizione eccessiva al sole possa portare allo sviluppo del cancro.

E in alcuni paesi progressisti esiste addirittura una legge che vieta ai minori di 18 anni di sottoporsi a tale procedura. Pertanto, non dovresti correre rischi ed eseguire tale procedura prima dell'età adulta.

È possibile prendere il sole in un solarium durante la gravidanza?

NO. Poiché livelli ormonali instabili possono portare alla comparsa di macchie senili e, in generale, avere un impatto negativo sulla salute della futura mamma. Leggi questo articolo per maggiori dettagli.

Solarium e gravidanza

È possibile recarsi in un solarium con varie patologie?

Questo problema può essere discusso solo con il tuo medico! Solo lui ti darà la risposta corretta. Non puoi fidarti di nessuno tranne di lui. Le informazioni sui forum, dai dipendenti dei saloni di bellezza o dagli amici potrebbero essere inaffidabili.

Maggiori informazioni sull'abbronzatura in un solarium su vitiligine, vene varicose, mastopatia, fibromi uterini, varicella E psoriasi.

Come prendere il sole per la prima volta in un solarium? Ecco cosa devi sapere per la prima volta:

1. La prima volta non dovrebbe durare più di due o tre minuti.
2. È necessario aumentare il tempo in modo molto fluido e graduale.
3. Devi scegliere una crema protettiva di alta qualità.
4. Se hai qualche malattia, devi prima parlare delle tue intenzioni con il tuo medico. Quando vai al solarium per la prima volta (così come quelli successivi), devi tenere conto delle controindicazioni e seguire tutte le raccomandazioni.

Video: il blogger parla delle importanti regole dell'abbronzatura in un solarium.

Istruzioni per l'uso

Come utilizzare un solarium? Istruzioni passo passo:

1. Decidi la scelta del salone. E scegli il tipo di solarium più adatto a te.
2. Prima della sessione vera e propria, ispezionare l'area per verificarne la pulizia. Se vedi sporco sullo stand, dovresti trovare un altro stabilimento.
3. L'addetto alla cabina deve mostrare e parlare dei pulsanti presenti in cabina e delle loro funzioni.
4. L'addetto ti fornirà gli occhiali di sicurezza, dovrai indossarli!
5. Entra (o sdraiati) sul lettino abbronzante e chiudi il coperchio.
6. Esci dal solarium e goditi la tonalità dorata della tua pelle.
7. Dopo la procedura, puoi fare la doccia solo 2-3 ore dopo.

Grazie ad un solarium chiunque può ottenere un bel tono della pelle, indipendentemente dalla stagione. Ora una tale abbronzatura non è più un lusso disponibile per una ristretta cerchia di persone. E nonostante gli stereotipi, un solarium può apportare benefici al corpo umano. È importante solo rispettare le regole stabilite e le raccomandazioni del medico.