Solarium i solarium

Soling i solarium er praktisk talt ikke forskjellig fra naturlig soling, fordi pigmenteringsprosessen utføres på samme måte, så resultatet, både i solarium og i åpent sollys, vil være naturlig. Holdbarheten til en brunfarge oppnådd i et solarium og i åpen sol vil være den samme.

For å brune i et solarium, utarbeides et personlig solingsprogram i hvert enkelt tilfelle, som tar hensyn til klientens hudtype. Det skal bemerkes at feil valgt kosmetikk for solarier (beskyttende salver og kremer) fører til det faktum at i stedet for den ønskede seksuelle nyansen, kan peeling og rødhet, "flakete" områder, aldersflekker og ofte forskjellige allergiske reaksjoner oppstå på huden . Derfor, for å unngå slike ubehagelige konsekvenser av feil soling, bør du definitivt bruke verneutstyr spesielt designet for dette før og etter prosedyren i solariet. For de med ekstremt tørr hud bør kremer inneholde fuktighetsgivende ingredienser.

Varigheten av en økt i solariet varierer fra flere minutter til tjue. Generelt anbefales det å ikke ta mer enn to solariumskurs i et solarium, med hvert kurs fra femten til tjue økter annenhver dag. Selvfølgelig er slike tall omtrentlige; typen solarium, klientens hudtilstand og mange andre faktorer tas vanligvis i betraktning.

Regler for soling i solarium.
Før du utfører en prosedyre i et solarium, må du besøke en lege og gjennomføre en undersøkelse for kontraindikasjoner.

Før du går til solarium, må huden renses for dekorative kosmetikk og parfymer, siden alt dette ikke er beregnet på soling og kan inneholde stoffer som forhindrer soling. I tillegg gjør de akrylglass i solarier ubrukelige. Derfor er det viktig å bruke kosmetikk spesielt utviklet for solarier (krem og leppepomade), hvis sammensetning består utelukkende av naturlige ingredienser og renses maksimalt fra "overflødige stoffer" (fotosensibiliserende), som beskytter huden mot uttørking. ut og bidrar til dannelsen av en vakker nyanse.

To til to og en halv time før prosedyren i solarium, anbefales det å ta en dusj med såpe; det anbefales ikke å vaske umiddelbart før prosedyren, eller ta en dusj med mykt flytende skum i stedet for såpe for å forhindre ødeleggelsen av den beskyttende fettfilmen. Ellers kan du under økten bli brent eller ganske enkelt tørke ut huden. Av samme grunner anbefales det ikke å gjøre hårfjerning før soling i solarium.

Ultrafiolett stråling i et solarium er farlig for synet, det kan forårsake netthinneforbrenning, grå stær eller nattblindhet. Derfor bør du under økten bruke spesielle mørke briller som beskytter øyelokkene og ikke skaper skyggefulle områder i ansiktet. Kontaktlinser må vanligvis fjernes under prosedyren, da dette også skader øynene. Avstanden mellom de ultrafiolette lampene og kroppen er omtrent tretti centimeter.

Under soling er det nødvendig å beskytte ikke bare øynene, men også håret, siden prosedyren tørker og ødelegger hårstrukturen, som et resultat av at det mister glansen og blir tynt og sprøtt. Vanligvis er hodet dekket med et skjerf eller en bomullslue under økten.

Etter tretti års alder er det forbudt å sole seg med ubeskyttede bryster, så du må bruke en bomulls-BH under solingen, eller bruke spesielle pads.

På slutten av prosedyren anbefales det å ta en dusj med en gel for sensitiv hud, og deretter påføre en fuktighetsgivende gel eller lotion på huden. Det er også verdt å drikke en kopp urteforsterket te eller juice rik på vitamin C (for eksempel gulrotjuice).

Det er verdt å merke seg at du ikke bør strebe etter å få en sjokoladehudtone på ett besøk i solariet. Riktig soling i solarium er for det første et kompetent regime når det gjelder økttid og kursgjennomføring. I gjennomsnitt, for å få en stabil nyanse, er det nødvendig å utføre fra fire til seks prosedyrer med en dags pause mellom hver. I fremtiden, for å opprettholde en brunfarge, kan du besøke solariet en eller to ganger i uken. Men som regel er antall økter foreskrevet individuelt, tatt i betraktning hudtypen.

Tiden tilbrakt i en solariumsbod bestemmes også under hensyntagen til hudtype, pigmenteringstilstanden og antallet og kraften til lamper. Den første solingen varer i gjennomsnitt ikke mer enn tre til fem minutter, senere øker denne tiden til ti til tjue minutter.

En økt i et vertikalt solarium varer ikke mer enn fem minutter; i gjennomsnitt trengs seks til åtte prosedyrer annenhver dag for å bli brun og oppnå en naturlig og fyldig brunfarge.

Bestemmelse av hudtype.

Varighet av en solariumøkt.

Tabellene ovenfor hjelper deg med å bestemme din hudtype og mulig reaksjon på soling i et solarium. Eiere av den første hudtypen anbefales ikke å sole seg i det hele tatt; det er bedre å bruke en selvbruner.

Siden menneskelig hud varierer i tykkelse og reagerer ulikt på ultrafiolett stråling, er det nødvendig å redusere varigheten av solingsøktene når man identifiserer områder med økt følsomhet for ultrafiolett stråling. Hvis det oppstår brannskader, selv om alle forholdsregler er tatt, bør du ta en pause i flere dager og deretter besøke solariet igjen.

Det er viktig å huske at når du soler deg i et solarium, som når du tar medisiner, er moderasjon viktig - du bør ikke skynde deg til ekstremer. Solstråler, når de doseres riktig, har en gunstig effekt på helsen vår, og hjelper til med å kurere noen sykdommer. Det er vitenskapelig bevist at økter i et solarium har en positiv effekt på tilstanden til psyken vår, sammen med solens stråler er vi ladet med positive følelser.

Kriterier for valg av solarium.
Det er bedre hvis solariet er utstyrt med lavtrykkslamper (for det meste moderne modeller) og har en tunnelform, da dette øker solingsområdet med tjue prosent. Slike solarier er designet for eiere av enhver hudtype. Risikoen for å brenne seg i et slikt solarium er null, på grunn av den balanserte kombinasjonen av UVA- og UVB-stråler. Varigheten av prosedyren i et slikt solarium varierer fra seks minutter til en halv time.

Hytter og solsenger skal behandles med produkter som er ufarlige for kroppen etter at hver besøkende tar «soling».

Friskheten til lampene er av stor betydning, det vil si at jo mindre tid som har gått siden de ble byttet ut, jo bedre blir resultatet etter økten. Gjennomsnittlig levetid for lampen er 400-500 timer.

Gode ​​solarier må være utstyrt med spesielle lamper for soling av ansiktet, ellers blir nesen rød etter prosedyren.

Hyttene skal ha god ventilasjon, spesielt skal de være utstyrt med vifte i "hodeenden" av kapselen.

Pålitelig automatisk system for solariumdrift.

Tilstedeværelsen av en spesialist med medisinsk utdanning som etter undersøkelsen vil utarbeide en individuell tidsplan for solariumbesøk og varigheten av prosedyrene.

Kontraindikasjoner for soling i solarium.

1. Sensitiv babyhud.
2. Hudsykdommer.
3. Overdreven tendens til føflekker.
4. Mistanke om onkologi eller tilstedeværelse av kreft.
5. Tilstedeværelsen av endometriose, myomatøse knuter, mastopati.
6. Hypertensjon, leversykdom.
7. Graviditet og ammingsperiode.
8. Menstruasjon.
9. Tar medisiner, da de kan provosere allergiske reaksjoner på ultrafiolett stråling.

Selv om aristokratisk blek hud er tilbake i trenden, er det mange mennesker som ønsker å skaffe seg en forførende nyanse av bronse. Derfor kan du om sommeren ofte se likene til onkler og tanter på offentlige strender, som fanatisk utsetter visse deler av kroppen for solen. Det er også motstandere av slik kaotisk solstråling, og foretrekker filtrerte stråler fra solariumslamper. Og hva bør du gjøre hvis du ikke kan vente med å bli en mulattsjokoladejente før alle andre, når sommeren ikke har kommet helt ennå? Generelt er soling i solarium en kul og praktisk ting! Eller ikke? Vi må finne ut av det.

Påvirkning av hudtype på soling

Så du går og går på solarium, du bruker mye penger for hvert minutt av tiden du bruker i det, men resultatet er liksom ikke overbevisende. Men hvorfor har andre effekten «åpenbart»? Trenger du virkelig å bli der lenger, eller er det bedre å belegge deg med olje for å fremskynde effekten? Forskjellen i hastigheten på melaninproduksjonen (det er det som gir huden sin forførende "bronse"), selv etter å ha besøkt samme solarium, avhenger direkte av hudtypen.

Soling i solarium

Ofte kan solariumarbeidere gi deg råd om å trykke på "Start"-knappen og spaken som kontrollerer volumet på musikken. Men angående en tilstrekkelig vurdering av hudtype og det optimale løpet av soling, som indikerer tidspunktet for en økt. Derfor er det verdt å kjenne nyansene til huden din på forhånd, slik at du kan sole deg i full informasjonsberedskap. Hva om du kommer over en inkompetent arbeider?

Ved å gjøre en generell klassifisering i henhold til hudtyper, kan vi skille 4 hovedtyper:

1. Keltisk. Å, denne hudtypen er kresen! For å gå til et solarium, må du dekke deg fra topp til tå med et produkt med maksimal grad av beskyttelse eller helt unngå soling, selv i et solarium, selv i direkte solstråler;
2. nordisk. Uansett hvor mye du ønsker å sole deg til en "gyllen" tilstand, er dette en veldig vanskelig og langvarig prosess. Det er lett å brenne, og det er lett å vaske av brunfargen også. Prioriteringen er gradvis, systematisk soling, litt om gangen, gjerne med bruk av spesiell beskyttende kosmetikk;
3. Sentraleuropeisk. Soling er enkelt! Å fjerne bronsetonen er like enkelt som å skaffe den. Men det vil fortsatt være problemer med en vakker brunfarge, fordi den ikke gjelder jevnt;
4. Middelhavet. Eiere av slik hud har ingen hindringer for å få en vakker brunfarge. "Bronse" vises jevnt og varer lenge. Men du må fortsatt beskytte deg mot overflødig ultrafiolett stråling. Spesielt er det verdt å ta hensyn til huden rundt øynene (bare bruk spesielle vernebriller) og føflekker (dekk dem med spesielle klistremerker).

Bestemme hudtype

Tabellen for å bestemme hudtype indikerer ikke grå øyenfarge, siden øyne av denne fargen kan være til stede i alle fargetyper.

Ulike hudtyper – ulike effekter. Derfor bør du ikke misunne "mulattkvinnene" som kommer ut av solariet, men bare vurdere huden din fornuftig og brune riktig.

Jukseark

En solariumarbeider har kanskje ikke kunnskap om nyansene ved soling for en bestemt klient. Ved å bestemme hudtypen din kan du forutsi reaksjonen din på soling og antall økter som må tilbringes i et solarium.

Tabell 1. Reaksjon på soling avhengig av hudtype og nødvendig antall økter/tid for optimale resultater.

Kontraindikasjoner og mulige konsekvenser

Vel, jeg registrerte meg for et solarium, kjøpte krem ​​og bestemte meg for hudtype. Er du sikker på at du ikke har glemt noe? Eller kanskje det er noen helseproblemer? Her er hva som kan påvirke beslutningen om å besøke et solarium, og det handler ikke bare om helse:

1. Det anbefales ikke for barn og ungdom å bli utsatt for lampestråling;
2. glem solariet under den "interessante situasjonen", "i disse dager" og amming;
3. Unngå eksponering for ultrafiolett stråling ved den minste mistanke om onkologi, spesielt hudkreft;
4. Er hele kroppen din dekket av føflekker og nye dukker opp fra tid til annen? Da bør du ikke gå på solarium. Dette gjelder også damer som har uttalt hudpigmentering;
5. Det anbefales ikke å besøke "kunstige ultrafiolette stråler" for leverproblemer eller høyt blodtrykk;
6. ikke besøk solariet når du gjennomgår en medisinbehandling, da dette kan provosere en allergisk reaksjon;
7. Det anbefales ikke å besøke et solarium etter aggressiv ansikts peeling, så vel som etter laserresurfacing, hårfjerning, etc.

Det er ingen grunn til å se bort fra helsen din, spesielt for brunfargen. Tross alt kan det å ignorere grunnleggende kontraindikasjoner gi tilbakeslag i form av forverrede hudsykdommer, høyt blodtrykk, etc. Overdreven bruk av kunstig soling er også skadelig, siden en vakker nyanse veldig raskt kan endre seg til en mørk, lite attraktiv brun, og huden vil gjennomgå fotoaldring.

Forberedelse til prosedyren

Å gå på solarium er ikke bare en kosmetisk prosedyre. For noen kan denne økten bli et "utgangspunkt" for utvikling av skjulte sykdommer, så for å være sikker, anbefales det å besøke en lege og rådføre seg med ham om tilrådligheten av en slik brunfarge.

For at brunfargen skal ligge jevnt, ikke forårsake skade på kroppen, og for å gjøre det til en glede å besøke solariet, må du være godt forberedt på prosedyren. Det gjelder ikke bare forberedelsen av kroppen, men også valget av et solarium.

Noen få forberedende trinn som ikke bør ignoreres:

Trinn 1. Velge et studio. Inspiser forholdene i studioet, nemlig: renheten til lokalene, tilstedeværelsen av vernebriller, klistremerker, spesielle engangstøfler og caps, poser med krem ​​(selv om de er betalt, er deres tilstedeværelse et tegn på omsorg for klienter). Det er også verdt å finne ut om utskiftingsdatoen til lampene (gamle lamper er skadelige for huden), og finne ut kraften til ultrafiolette lamper.

Trinn 2. Velge solarium. Vil du ligge og sole deg? Velg vannrett. Liker du å danse? Du kan velge en vertikal (ofte har bodene høyttalere og oppkvikkende musikk).

Trinn 3. Nødvendig tilbehør. Hvis kremhetter kan kjøpes direkte på solingsstudioet, trenger du ikke å bekymre deg. Når du velger et studio uten denne tjenesten, bør du ta vare på de nødvendige egenskapene på forhånd.

Nødvendig tilbehør for et trygt opphold i solariet

Trinn 4. Forbered "deg selv". Ønsker du en vakker og intens brunfarge over tid? Ikke glem å forberede huden din: den skal være ren og fri for døde celler. Derfor vil det være lurt å ta en dusj med geleskrubb et par timer før solariumbesøk. Det anbefales ikke å ta hårfjerning før en soling økt, siden huden allerede har opplevd noe "stress" og det er fare for å bli brent. Hvis damens alder allerede har overskredet 30+, bør hun dekke brystene med brystputer eller sole seg i en byste av typen "Angelica".

Hvis alle disse stadiene allerede er fullført, kan du trygt gå til solariet og nyte en solingøkt. Men også her er det regler.

Regler for soling

For å sikre sikkerheten ved å besøke en bestemt type solarium, bør du ta hensyn til nyansene og overholde visse regler. Den første og en av de viktige tingene er å ta av smykkene dine! De varmes opp og virkelig brenner huden! Dessuten er et solarium ikke et sted for personer med klaustrofobi.

I et horisontalt solarium

Legg deg ned og hvil - hva har ikke med avslapning å gjøre? Og solariet vil gjøre jobben sin og gi huden en vakker sjokoladenyanse. Men det er nyanser:

1. sørg for at overflaten på solariet er ren og, om nødvendig, rengjør den selv;
2. endre solingsposisjonen minst et par ganger per økt: spre armene bredere, roter bena og armene, siden brunfargen kan ligge ujevnt. Hvis mulig, rull over fra ryggen til magen eller omvendt.

Vanligvis har horisontale solarier lamper med lavere effekt, så soling kan ta lengre tid.

Horisontalt solarium

I et vertikalt solarium

Enheten ligner i utseende på en dusjkabinett; den er mer hygienisk enn en horisontal. Men selv her er det noen regler for bruken:

1. ikke slå på lampene før du har fullført alle forberedelser og lukket døren;
2. stå i midten av båsen slik at strålingsintensiteten er den samme for alle deler av kroppen;
3. bruk håndtakene øverst ved å løfte armene og holde dem. Da vil brunfargen påvirke innsiden av armene, og armene i seg selv vil ikke skygge for sidene av kroppen.

Hvis det blir for varmt, trykk på stoppknappen øverst i boden og stopp solingen. Ellers kan du få heteslag og svimmelhet (som et resultat).

Vertikalt solarium

I turbosolarium

Effekten av et turbosolarium kan ligne på en solbrenthet. Det øker intensiteten av soling i én økt, så "overeksponering" i den kan påvirke kvaliteten på brunfargen og effekten av stråling (ultrafiolett) på kroppen. Men ikke regn med en umiddelbar brunfarge. Ensartethet er nøkkelen til en gunstig effekt.

Vertikale solarier med "turbo"-system garanterer rask soling og høykvalitets "luftstrøm" som kan slås av. "Turbo"-funksjonen lar deg kjøle ned luften som varmes opp av lampene og gir dermed mer komfort enn et enkelt solarium.

Faktisk er oppførselsreglene i en turbinenhet lik de som finnes for vertikale solarier.

Sikkerhetstiltak

Naturlige solstråler er ikke en smule mer fordelaktige enn kunstige. Tvert imot. Solkremer reduserer bare delvis de skadelige effektene, og forhindrer utseendet av hudsykdommer. Men det er ikke bare dem.

Beskyttende kosmetikk

Å bruke kosmetikk for å beskytte huden mot strålingsintensitet er en av de grunnleggende reglene for å besøke en salong med solarium. Kremene gir riktig pleie og en lett brunfarge etter hver økt. Blant sortimentet kan du velge akkurat det produktet som passer din spesifikke hudtype.

Trygg tid i solariet

Når du kjenner kraften til lamper i et solarium og din hudtype, kan du finne ut den omtrentlige tillatte tiden for eksponering for ultrafiolett stråling. Varigheten av øktene kan variere med et par minutter mer eller mindre fra tallene som er oppgitt. Alt avhenger av antall tidligere besøk i solariet. Du kan finne ut omtrentlig tid brukt i et solarium i henhold til din hudtype fra tabellen ovenfor.

Effekten av riktig soling i solarium, før og etter bilder

Hvor lenge varer en brunfarge fra et solarium?

Ulike hudtyper brunes også forskjellig. For eksempel kan mørk hud uten konstant støtte "holde" en brunfarge i omtrent to uker, mens lysere hud krever regelmessig soling (minst en gang i uken).

Tanning "fiksere" hjelper også: spesielle kremer, melk, etc. Det anbefales også å spise mat med mye vitamin A og E etter hver solingsøkt.

Stell etter solarium

Enhver forstyrrelse i hudens "liv" er stress for kroppen. Derfor skal den etter soling oppfattes som følsom og skånsom. Derfor er det verdt å velge spesielle kroppskremer som kan gi pleie av høy kvalitet for denne hudtilstanden.

Å opprettholde en brunfarge avhenger også av vaskestilen: Bruk av en skrubb vil forkorte tiden brunfargen holder seg på huden samt harde vaskekluter og børster.

Hvis tidligere aristokratisk blekhet var på mote, er nå gylden hud i trenden. Og det er flott at motetrender faller sammen med teknologisk fremgang - nå trenger du ikke å gå til feriesteder og tilbringe mye tid i nærheten av vannet. Tross alt kan du gå på solarium!

Hva er et solarium?

Når du er i et solarium, utsettes kroppen for langbølget stråling, og det er grunnen til at melanin begynner å produseres, noe som gir huden en mørk fargetone.

Intensiteten til den oppnådde brunfargen bestemmes av flere faktorer: kraften og antall lamper, varigheten av økten.

Effektene på huden av sollys og stråling i en kapsel er i hovedsak de samme. Den eneste forskjellen er at i et solarium kan du endre intensiteten av bestråling og det er ingen farlige stråler.

Typer solarium

Nå er det tre typer solarium:

1. Et vertikalt solarium er vanligvis utstyrt med svært kraftige lamper. Du må sole deg i stående stilling. Men dette betyr ikke at det er mindre behagelig. Mange mennesker føler seg tvert imot mer frie i det. For en jevn brunfarge må du bevege deg litt og bevege lemmene.

2. Horisontal regnes som klassisk. Insolasjon i den utføres i en komfortabel kroppsstilling. Derfor kan du sole deg i den etter en hard og slitsom dag. Du kan slappe av og tenke på noe godt, det viktigste er å ikke døse!

3. Turbo solarium kan skilles ut som en variant. Det kan være både vertikalt og horisontalt. Men hovedfunksjonen er et spesialisert klimaanlegg. Det fremmer et behagelig opphold for en person inne i kolben og forhindrer brannskader. Den resulterende brunfargen er jevn og intens.

Hvilket solarium som er best for soling må avgjøres på individuell basis. Hver av dem har sine egne fordeler og ulemper.

Kontraindikasjoner

Som enhver kosmetisk prosedyre har soling i et solarium en rekke kontraindikasjoner:

1. Ulike hudsykdommer;
2. Astma;
3. Kardiovaskulære patologier;
4. Et stort antall store føflekker;
5. Menstruasjon;
6. Onkologiske sykdommer;
7. Skjoldbrusk sykdommer;
8. Graviditet og amming;
9. Prosedyren bør heller ikke utføres på barn som ikke har fylt seksten år (du bør ikke ta risiko, det er bedre å gjøre det etter voksen alder).

For sikkerheten til kroppen din, må du følge kontraindikasjonene til solarier og følge anbefalingene fra en hudlege.

Fordeler og skader

Som alle vet kan soling i solarium ha både fordeler og skader for kroppen til kvinner og menn. Fordelene og skadene ved solarium vil bli beskrevet nedenfor:

Fordelaktige funksjoner

Ikke bare er solen gunstig, men fordelene med et solarium er også store. Og den er også i stand til å erstatte sola høst, vinter og vår, når den mangler så mye.

Hvordan er et solarium gunstig for kroppen til kvinner og menn?

1. En viktig positiv kvalitet ved en slik brunfarge er produksjonen av vitamin D, som styrker kroppsvev og forbedrer allmenntilstanden. Syntesen kan også finne sted under kunstig ultrafiolett lys.
2. Hvis du lider av akne og akne, og deres utseende ikke er forbundet med hormonell ubalanse, er et solarium en fin måte å forbedre hudens tilstand på.
3. Kunstig ultrafiolett stråling bidrar til å styrke immunforsvaret og hjelper med å overvinne forkjølelse.
4. Hvis du soler deg om vinteren, vil denne handlingen bidra til produksjonen av "lykkehormonet" - endorfin, som har en gunstig effekt på nervesystemet og generelt velvære. Dette er en fin måte å overvinne depresjon og kronisk tretthet, og rett og slett føle glede og løfte humøret i en dyster og kald periode.
5. Det kan bemerkes at kunstig soling er mer intens og jevn sammenlignet med naturlig soling.

Fordelene med et solarium er uvurderlige ikke bare for kroppen, men også for utseendet. Et solarium kan forvandle og forbedre tilstanden til huden din.

Mange mennesker, før de prøver den kunstige solingsprosedyren, plages av spørsmålet: er et solarium skadelig for kvinner og menn? Utvilsomt, hvis du soler deg feil (enten under solen eller i en skjønnhetssalong), kan du forårsake negative effekter på kroppen.

Derfor, før prosedyren, er det viktig å konsultere en spesialist!

Men hvorfor er solarium skadelig for kvinner og menn? Her er hovedpunktene:

1. Ultrafiolette stråler irriterer de øvre lagene av huden, delvis ødelegger strukturen deres, noe som kan føre til dehydrering og for tidlig aldring.
2. Dessuten kan en slik brunfarge forårsake ru hud og tette porer.
3. Hvis sikkerhetsreglene ikke følges, kan du få en termisk brannskade.
4. I tillegg til huden din, kan solarier forårsake skade på håret ditt.
5. Ved hyppige økter kan intens melaninsyntese bidra til utvikling av godartede og ondartede svulster.
6. Dessuten kan en slik brunfarge forverre kroniske sykdommer.

Det er viktig å huske at soling i solarium er helseskadelig dersom det misbrukes og sikkerhetsreglene brytes. Hvis du går til behandlinger og soler deg sjelden og moderat, og beskytter kroppen din, kan du minimere risikoen.

Regler

Hvordan sole seg riktig i et solarium? For å få en sunn og forførende brunfarge, må du følge en trinn-for-trinn-serie med regler:

Forbereder for et solarium

Før du går til solarium, må du forberede huden din. Denne forberedelsen inkluderer 4 stadier:

1. Rensing. Ofte vil ikke bare en forfriskende dusj være nok. Siden for en jevn brunfarge må du fjerne døde hudflak. Det anbefales å gjøre dette med en myk skrubb en eller to dager i forveien. Ellers kan brunfargen flasse av i løpet av noen dager sammen med det øvre keratiniserte hudlaget. Og før besøket bør du ta en dusj 2-3 timer uten vaskemidler.
2. Hydrering. Det er ekstremt nødvendig! For å unngå at huden tørker ut for mye, bør du bruke en fuktighetskrem. Og ikke glem å fukte leppene dine med balsam så de ikke tørker ut. I tillegg kan du dagen før lage en hårmaske.
3. Soling aktivatorer. Akkurat som før du går til stranden, må du bruke en spesiell krem. Det er viktig å kjøpe en spesiell solkrem for solarium; sammensetningen er litt forskjellig fra den vanlige. Men viktigst av alt, du må velge ikke bare hva som helst, men et kvalitetsprodukt som ikke bare vil hjelpe deg med å få en mer mettet nyanse, men også forberede huden din!
4. Riktig næring. Inkluder sunn vitaminmat i kostholdet ditt. Denne artikkelen inneholder all den mest interessante informasjonen om vitaminer for soling, samt oppskrifter på sunne cocktailer!

Soling i solarium

Så, hvordan gå til solariet riktig og uten skade? For å gjøre dette uten skade, må du følge disse trinnene:

1. Når du soler deg i solarium, bør du være oppmerksom på sikkerheten til øynene dine. Siden det ikke er nok å lukke øynene, vil ultrafiolette stråler lett passere gjennom huden på øyelokkene og kan påvirke netthinnen negativt. Derfor er det viktig å bruke spesielle solbriller. Det er bedre å fjerne kontaktlinser før økten.
2. Det er også verdt å ta vare på håret og gjemme det under en hette for å forhindre at det tørker ut.
3. Og for vanlige prosedyrer anbefales det å bruke en fuktighetsmaske til håret 2 ganger i uken.
4. Prosedyren kan ikke utføres mens du bruker sminke.
5. Før økten bør du ikke bruke deodorant, parfymerte produkter eller annen kosmetikk.

Instruks for bruk av solarium skal gis av en ansatt i virksomheten.

Stell etter solarium

1. Etter prosedyren blir huden tørrere, så det er viktig å bruke spesielle fuktighetskremer.
2. På slutten av det anbefales produkter med vitamin E, som vil bidra til å eliminere uønsket rødhet og nøytralisere effekten av frie radikaler aktivert av ultrafiolett stråling.

Video: en lege snakker om kontraindikasjoner og regler for soling i et solarium.

FAQ: Svar på populære spørsmål

Solariet har blitt veldig populært blant våre landsmenn. Slik popularitet har reist mange spørsmål. Nedenfor finner du svar på de viktigste av dem.

Hvor ofte kan du gå på solarium?

Du kan ikke ofte besøke og sole deg i solariet. Dette er akkurat skjønnhetsprosedyren som ikke bør overbrukes, fordi den er veldig skadelig for huden og hele kroppen.

Forresten, det er verdt å være oppmerksom på at prosedyren ikke kan utføres mer enn en gang om dagen. Og hvis du allerede har solt deg et sted i solen, kan du ikke lenger skjemme bort deg selv med et solarium samme dag!

Hvor mange minutter kan du sole deg i et solarium?

Varigheten av en økt avhenger av følgende faktorer: hudfototype av garveren, type solarium, antall og kraft til lamper. Ofte er gjennomsnittlig øktlengde 5-10 minutter. Det første besøket bør ikke vare lenger enn tre minutter.

Er det mulig å gå på solarium annenhver dag?

Teoretisk er det mulig, men det er ikke tilrådelig. Tross alt er det viktigste ikke å oppnå hovedmålet - å endre hudtonen, men å opprettholde helsen! Det er bedre å komme til solariet om noen dager (3-4 dager).

Hvor mange ganger i uken kan du gå på solarium?

Ikke mer enn 3 økter per uke (ideelt 2). Kurset bør ikke overstige mer enn 10 økter (kurset vil ta ca. to til tre uker). Det anbefales å ikke ta mer enn to kurs per år!

Du kan gå til solariet med en slik frekvens, men vi må ikke glemme de individuelle egenskapene til kroppen. Overvåk nøye tilstanden til huden din og dens reaksjon.

Det viktigste i denne saken er ikke å overdrive det. Tørket skinn fargen på overkokt kaffe har aldri prydet noen.

Er det mulig å sole seg i et solarium uten beskyttende krem?

Du kan ikke sole deg uten å bruke krem. Takket være kremen vil du få en mer jevn og varig brunfarge, og beskytte huden mot overdreven uttørking.

Hvilken beskyttelseskrem er best å bruke i et solarium?

Det finnes spesialprodukter designet for å beskytte huden under kunstig soling. De kan ikke erstattes med konvensjonell kosmetikk, som ikke gir tilstrekkelig beskyttelse!

Mange er forresten interessert i om baseolje egner seg for soling i solarium. Svaret er klart: du må bruke et spesifikt beskyttelsesmiddel, ikke olje.

Du bør bruke et produkt som passer din fototype.

Er det mulig å gå inn i solariet med en telefon?

Det er ikke noe klart svar her, men det er ikke nødvendig å gjøre dette. Hva er vitsen med å ta det? Det er usannsynlig at du vil være i stand til å spille slange eller løse Sudoku. Der må du slappe av og nyte.

Er det mulig å sole seg i solarium uten undertøy, det vil si uten truser og bh, naken?

Ikke i noe tilfelle, både av hygieniske årsaker (boden kan være skitten) og av hensyn til beskyttelse.

Hvor lenge varer en brunfarge etter et solarium?

Brunfargen oppnådd som et resultat av prosedyren vil vare ca. 3 uker. Men med riktig pleie kan den bevares lenger.

Hvor lang tid tar det før en brunfarge vises etter et solarium?

Spørsmålet er ekstremt individuelt. Hos en person vil det dukke opp om en time, og i en annen vil spor etter å være i solarium vises om åtte timer. Tiden det tar for en brunfarge å utvikle seg direkte avhenger av fototypen til solbaderen.

Hvor mange økter kan du sole deg i et solarium?

Etter den første økten er resultatet allerede litt merkbart. Etter 3-4 økter vil resultatet være tydelig og merkbart. Men for en mer mettet nyanse må du ta et kurs. Periodisitet ble diskutert ovenfor.

Er det mulig å barbere seg før et solarium?

Det er bedre å utføre denne prosedyren noen dager før du går til solarium, slik at irritasjonen får tid til å avta. Les mer om hårfjerning og soling i denne artikkelen.

Hvor mange dager etter peeling kan jeg gå på solarium?

Om ca 3 dager. Hvis du føler at huden din fortsatt er irritert, er det bedre å utsette prosedyren.

Er det mulig å ta et bad etter solarium?

Selvfølgelig er det mulig, men helst minst 2-3 timer etter inngrepet. Men etter økten bør du ikke ta et for varmt bad eller bruke skrubber, da de kan fremskynde forsvinningen av brunfargen.

Du kan stille mange spørsmål til en lege du stoler på. Han vil gi spesifikke anbefalinger basert på helsedataene dine.

Er det mulig å sole seg i solarium uten briller?

Nei, under ingen omstendigheter bør du gå inn i standen uten briller. Selv om du lukker øynene, vil det ikke beskytte dem mot eksponering for ultrafiolett stråling.

Er det mulig å bruke linser til et solarium?

Generelt er soling mens du bruker linser ikke forbudt, men det er ikke tilrådelig. Hvis mulig, er det bedre å fjerne dem. Og i alle fall må du bruke spesielle briller.

Er det mulig å åpne øynene i et solarium?

Ja, men høyst uønsket. Samtidig, for å beskytte øynene, er det nødvendig å bruke spesielle briller for å beskytte netthinnen mot de skadelige effektene av ultrafiolett stråling.

Er det mulig å sole seg i et solarium uten en stickini?

Du bør ikke sole deg uten dem. De gir uunnværlig beskyttelse.

Hva kan erstatte stikini i et solarium?

Soling uten solkrem frarådes sterkt, det kan føre til utvikling av kreft. De kan erstattes ved sjenerøst å smøre brystvortens glorier med tanning salon leppestift.

Er det mulig å sole seg i solen etter et solarium (for eksempel på dacha, på stranden ved havet eller elven)?

Nei du kan ikke. Det er bedre å legge seg ned og hvile.

Er det mulig å trene etter solarium?

Kan. Hvis du har styrke og lyst. Det er ingen spesielle kontraindikasjoner i denne forbindelse.

Er det mulig å gå på solarium med feber?

Dette er ikke verdt å gjøre. Kroppen er allerede svekket, og dermed kan du bare forverre tilstanden din.

Er det mulig å sole seg i et solarium med lys hud?

Generelt er det mulig, men ekstremt forsiktig, ikke mer enn 3 minutter per økt. Lys hud er utsatt for brannskader.

Kan Er det mulig å sole seg i solarium hvis man har tatoveringer på kroppen?

For å unngå at tatoveringen misfarges, må den dekkes til. Du kan kjøpe klistremerker for å beskytte tegningen din. De bør være i en skjønnhetssalong. Du kan lese mer om soling hvis du har tatoveringer her.

I hvilken alder kan du gå på solarium?

Å besøke et solarium anbefales ikke for barn under 16 år, det antas at huden deres er for sart og sårbar, og overdreven soling kan føre til utvikling av kreft.

Og i noen progressive land er det til og med en lov som forbyr personer under 18 år å gjennomgå en slik prosedyre. Derfor bør du ikke ta risiko og gjøre en slik prosedyre før voksen alder.

Er det mulig å sole seg i solarium under graviditet?

Nei. Siden ustabile hormonelle nivåer kan føre til utseende av aldersflekker og generelt ha en negativ innvirkning på helsen til den vordende moren. Les denne artikkelen for flere detaljer.

Solarium og graviditet

Er det mulig å gå til et solarium med forskjellige patologier?

Dette problemet kan bare diskuteres med legen din! Bare han vil gi deg det riktige svaret. Du kan ikke stole på andre enn ham. Informasjon på fora, fra ansatte i skjønnhetssalonger eller fra venner kan være upålitelig.

Les mer om soling i solarium på vitiligo, åreknuter, mastopati, myomer i livmoren, vannkopper Og psoriasis.

Hvordan sole seg for første gang i et solarium? Her er det du trenger å vite for første gang:

1. Den første tiden bør ikke vare mer enn to eller tre minutter.
2. Det er nødvendig å øke tiden veldig jevnt og gradvis.
3. Du må velge en beskyttelseskrem av høy kvalitet.
4. Hvis du har noen sykdommer, må du først snakke med legen din om intensjonene dine. Når du går til solariet for første gang (så vel som etterfølgende), må du ta hensyn til kontraindikasjoner og følge alle anbefalinger.

Video: blogger snakker om de viktige reglene for soling i solarium.

Instruksjoner for bruk

Hvordan bruke et solarium? Trinnvise instruksjoner:

1. Bestem deg for valg av salong. Og velg den typen solarium som passer deg best.
2. Før selve økten, inspiser området for renslighet. Hvis du ser skitt på boden, bør du finne en annen etablering.
3. Den hytteansatte skal vise og fortelle om knappene i hytta og deres funksjoner.
4. Den ansatte vil gi deg vernebriller, du må bruke dem!
5. Gå inn i (eller legg deg ned i) solariet og lukk lokket.
6. Gå ut av solariet og nyt den gylne fargen på huden din.
7. Etter prosedyren kan du ta en dusj bare 2-3 timer senere.

Takket være et solarium kan alle oppnå en vakker hudtone, uansett årstid. Nå er en slik brunfarge ikke lenger en luksus som er tilgjengelig for en liten krets av mennesker. Og til tross for stereotyper, kan et solarium gi fordeler for menneskekroppen. Det er bare viktig å følge de etablerte reglene og legens anbefalinger.