Solarieordning i et solarium

Garvning i solarium er praktisk talt ikke anderledes end naturlig garvning, fordi pigmenteringsprocessen udføres på samme måde, så resultatet, både i solarium og i åbent sollys, bliver naturligt. Holdbarheden af ​​en tan opnået i et solarium og i den åbne sol vil være den samme.

For at sole i solarium udarbejdes der i hvert enkelt tilfælde et personligt solarieprogram, der tager hensyn til klientens hudtype. Det skal bemærkes, at forkert udvalgte kosmetik til solarier (beskyttende salver og cremer) fører til det faktum, at der i stedet for den ønskede seksuelle skygge, afskalning og rødme kan forekomme "flaky" områder, alderspletter og ofte forskellige allergiske reaktioner på huden . Derfor, for at undgå sådanne ubehagelige konsekvenser af forkert garvning, bør du helt sikkert bruge beskyttelsesudstyr, der er specielt designet til dette før og efter proceduren i solariet. For dem med ekstrem tør hud bør cremer indeholde fugtgivende ingredienser.

Varigheden af ​​en session i solariet varierer fra flere minutter til tyve. Generelt anbefales det ikke at tage mere end to solariekurser i et solarium, hvor hvert kursus spænder fra femten til tyve sessioner hver anden dag. Sådanne tal er naturligvis omtrentlige; typen af ​​solarium, klientens hudtilstand og mange andre faktorer tages normalt i betragtning.

Regler for garvning i et solarium.
Før du udfører en procedure i et solarium, skal du besøge en læge og foretage en undersøgelse for kontraindikationer.

Før du går i solarium, skal huden renses for dekorative kosmetik og parfume, da alt dette ikke er beregnet til garvning og kan indeholde stoffer, der forhindrer garvning. Derudover gør de akrylglas i solarier ubrugelige. Derfor er det vigtigt at bruge kosmetik, der er specielt designet til solarier (creme og læbepomade), hvis sammensætning udelukkende består af naturlige ingredienser og er renset maksimalt fra "overskydende stoffer" (fotosensibiliserende), som beskytter huden mod udtørring ud og bidrager til dannelsen af ​​en smuk nuance.

To til to og en halv time før proceduren i solariet anbefales det at tage et brusebad med sæbe; det anbefales ikke at vaske sig umiddelbart før proceduren, eller tage et brusebad med blødt flydende skum i stedet for sæbe for at forhindre ødelæggelsen af ​​den beskyttende fedtfilm. Ellers kan du under sessionen blive forbrændt eller blot tørre huden ud. Af samme årsager anbefales det ikke at lave hårfjerning før solarie i solarium.

Ultraviolet stråling i et solarium er farligt for synet; det kan forårsage nethindeforbrændinger, grå stær eller natteblindhed. Derfor bør du under sessionen bruge specielle mørke briller, der beskytter øjenlågene og ikke skaber skyggefulde områder i ansigtet. Kontaktlinser skal generelt fjernes under proceduren, da dette også skader øjnene. Afstanden mellem de ultraviolette lamper og kroppen er omkring tredive centimeter.

Under garvning er det nødvendigt at beskytte ikke kun dine øjne, men også dit hår, da proceduren tørrer og ødelægger hårstrukturen, som et resultat af, at den mister sin glans og bliver tynd og skør. Normalt er hovedet dækket med et tørklæde eller en bomuldshat under sessionen.

Efter tredive års alderen er det forbudt at solbade med ubeskyttede bryster, så du skal have en bomulds-bh på under solbadningen eller bruge specielle puder.

Ved afslutningen af ​​proceduren anbefales det at tage et brusebad med en gel til følsom hud og derefter påføre en fugtgivende gel eller lotion på huden. Det er også værd at drikke en kop urteberiget te eller juice rig på C-vitamin (for eksempel gulerodsjuice).

Det er værd at bemærke, at du ikke bør stræbe efter at erhverve en chokolade hudtone i et besøg i solariet. Korrekt solarium i et solarium er først og fremmest et kompetent regime med hensyn til sessionstid og kursusafslutning. I gennemsnit for at opnå en stabil skygge er det nødvendigt at udføre fra fire til seks procedurer med en endags pause mellem hver. I fremtiden kan du besøge solariet en eller to gange om ugen for at bevare en solbrun farve. Men som regel er antallet af sessioner ordineret individuelt under hensyntagen til hudtypen.

Tiden tilbragt i en solariekabine bestemmes også under hensyntagen til hudtypen, pigmenteringstilstanden og antallet og styrken af ​​lamper. Den første solbrænding varer i gennemsnit ikke mere end tre til fem minutter, senere øges denne tid til ti til tyve minutter.

En session i et lodret solarium varer ikke mere end fem minutter; i gennemsnit kræves der seks til otte procedurer hver anden dag for at blive solbrændt og opnå en naturlig og rig solbrun farve.

Bestemmelse af hudtype.

Varigheden af ​​en solariumsession.

Ovenstående tabeller hjælper med at bestemme din hudtype og mulige reaktion på solarie i et solarium. Ejere af den første hudtype anbefales slet ikke at solbade; det er bedre at bruge en selvbruner.

Da menneskelig hud varierer i tykkelse og reagerer forskelligt på ultraviolet stråling, er det nødvendigt at reducere varigheden af ​​solarier, når man identificerer områder med øget følsomhed over for ultraviolet stråling. Hvis der opstår forbrændinger, selv om alle forholdsregler er taget, bør du holde en pause i flere dage og derefter besøge solariet igen.

Det er vigtigt at huske, at når man soler i et solarium, som når man tager medicin, er moderation vigtigt - du bør ikke skynde dig til ekstremer. Solstråler, når de doseres korrekt, har en gavnlig effekt på vores helbred og hjælper med at helbrede nogle sygdomme. Det er videnskabeligt bevist, at sessioner i et solarium har en positiv effekt på vores psykes tilstand; sammen med solens stråler er vi ladet med positive følelser.

Kriterier for valg af solarium.
Det er bedre, hvis solariet er udstyret med lavtrykslamper (for det meste moderne modeller) og har en tunnelform, da dette øger garvningsområdet med tyve procent. Sådanne solarier er designet til ejere af enhver hudtype. Risikoen for at blive forbrændt i sådan et solarium er nul, på grund af den afbalancerede kombination af UVA- og UVB-stråler. Varigheden af ​​proceduren i et sådant solarium varierer fra seks minutter til en halv time.

Hytter og liggestole skal behandles med produkter, der er uskadelige for kroppen, efter hver besøgende tager ”solbad”.

Lampernes friskhed er af stor betydning, det vil sige, jo mindre tid der er gået, siden de blev udskiftet, jo bedre bliver resultatet efter sessionen. Den gennemsnitlige levetid for lampen er 400-500 timer.

Gode ​​solarier skal være udstyret med specielle lamper til solbruning af ansigtet, ellers bliver næsen rød efter proceduren.

Kahytterne skal have god ventilation, især skal de være udstyret med en ventilator i "hovedenden" af kapslen.

Pålideligt automatisk system til solariedrift.

Tilstedeværelsen af ​​en speciallæge med en medicinsk uddannelse, som efter undersøgelsen udarbejder en individuel tidsplan for besøg i solariet og varigheden af ​​procedurerne.

Kontraindikationer for garvning i et solarium.

1. Følsom babyhud.
2. Hudsygdomme.
3. Overdreven tendens til modermærker.
4. Mistanke om onkologi eller tilstedeværelse af kræft.
5. Tilstedeværelsen af ​​endometriose, myomatøse knuder, mastopati.
6. Hypertension, leversygdom.
7. Graviditet og amningsperiode.
8. Menstruation.
9. Tager medicin, da de kan fremkalde allergiske reaktioner på ultraviolet stråling.

Selvom aristokratisk bleg hud er tilbage i trenden, er der masser af mennesker, der ønsker at erhverve sig en forførende nuance af bronze. Derfor kan man om sommeren ofte se ligene af onkler og tanter på offentlige strande, som fanatisk udsætter visse dele af deres krop for solen. Der er også modstandere af sådan kaotisk solstråling, der foretrækker filtrerede stråler fra solarielamper. Og hvad skal du gøre, hvis du ikke kan vente med at blive mulatchokoladepige før alle andre, når sommeren ikke rigtig er kommet endnu? Generelt er solarium i et solarium en cool og praktisk ting! Eller ikke? Vi skal finde ud af det.

Påvirkningen af ​​hudtype på garvning

Så du går og går i solariet, du bruger mange penge for hvert minuts tid brugt i det, men resultatet er på en eller anden måde ikke overbevisende. Men hvorfor har andre så "åbenbart" effekten? Har du virkelig brug for at blive der længere, eller er det bedre at belægge dig selv med olie for at fremskynde effekten? Forskellen i hastigheden af ​​melaninproduktion (det er det, der giver huden dens forførende "bronze"), selv efter at have besøgt det samme solarium, afhænger direkte af hudtypen.

Garvning i et solarium

Ofte kan solariets medarbejdere rådgive dig om at trykke på "Start"-knappen og håndtaget, der styrer lydstyrken af ​​musikken. Men med hensyn til en passende vurdering af hudtypen og det optimale forløb for solbrænding, med angivelse af tidspunktet for en session. Derfor er det værd at kende nuancerne i din hud på forhånd, så du kan gå til soling i fuld informationsparathed. Hvad hvis du støder på en inkompetent arbejder?

Ved at foretage en generel klassificering efter hudtyper kan vi skelne mellem 4 hovedtyper:

1. Keltisk. Åh, denne hudtype er kræsen! For at gå til et solarium skal du dække dig selv fra top til tå med et produkt med den maksimale grad af beskyttelse eller helt undgå garvning, selv i et solarium, selv i solens direkte stråler;
2. nordisk. Uanset hvor meget du gerne vil brune til en "gylden" tilstand, er dette en meget vanskelig og langvarig proces. Det er nemt at brænde, og det er også nemt at vaske solbrændtheden af. Prioriteten er gradvis, systematisk solbadning, lidt ad gangen, gerne med brug af særlige beskyttende kosmetik;
3. Centraleuropæisk. Garvning er nemt! At fjerne bronzetonen er lige så let som at erhverve den. Men der vil stadig være problemer med en smuk solbrun farve, fordi den ikke påfører sig jævnt;
4. Middelhavet. Ejere af sådan hud har ingen hindringer for at få en smuk solbrun farve. "Bronze" fremstår jævnt og holder længe. Men du skal stadig beskytte dig mod overskydende ultraviolet stråling. Især er det værd at være opmærksom på huden omkring øjnene (bare brug specielle sikkerhedsbriller) og muldvarpe (dæk dem med specielle klistermærker).

Bestemmelse af hudtype

Tabellen til bestemmelse af hudtype angiver ikke grå øjenfarve, da øjne af denne farve kan være til stede i alle farvetyper.

Forskellige hudtyper – forskellige effekter. Derfor skal du ikke misunde "mulat"-kvinderne, der kommer ud af solariet, men blot vurdere din hud fornuftigt og solbrændt korrekt.

Snydeark

En solariemedarbejder har muligvis ikke viden om nuancerne i solariet for en bestemt klient. Ved at bestemme din hudtype kan du forudsige din reaktion på solarie og antallet af sessioner, der skal tilbringes i et solarium.

Tabel 1. Reaktion på garvning afhængig af hudtype og det nødvendige antal sessioner/tid for optimale resultater.

Kontraindikationer og mulige konsekvenser

Nå, jeg tilmeldte mig et solarium, købte creme og besluttede mig for min hudtype. Er du sikker på, at du ikke har glemt noget? Eller måske er der nogle helbredsproblemer? Her er hvad der kan påvirke beslutningen om at besøge et solarium, og det handler ikke kun om sundhed:

1. Det anbefales ikke, at børn og unge udsættes for lampestråling;
2. glem solariet under den "interessante situation", "i disse dage" og amning;
3. Undgå udsættelse for ultraviolet stråling ved den mindste mistanke om onkologi, især hudkræft;
4. Er hele din krop dækket af modermærker, og der dukker nye op fra tid til anden? Så skal du ikke gå i solarium. Dette gælder også for damer, der har udtalt hudpigmentering;
5. Det anbefales ikke at besøge "kunstige ultraviolette stråler" for leverproblemer eller forhøjet blodtryk;
6. når du gennemgår et medicinsk behandlingsforløb, skal du ikke besøge solariet, da dette kan fremkalde en allergisk reaktion;
7. Det anbefales ikke at besøge et solarium efter aggressiv ansigtspeeling, samt efter laser-resurfacing, hårfjerning mv.

Der er ingen grund til at se bort fra dit helbred, især for en solbrændt skyld. At ignorere basale kontraindikationer kan jo give bagslag i form af forværrede hudsygdomme, forhøjet blodtryk mv. Overdreven brug af kunstig garvning er også skadelig, da en smuk nuance meget hurtigt kan ændre sig til en mørk, uattraktiv brun, og huden vil gennemgå fotoældning.

Forberedelse til proceduren

At gå i solarium er ikke kun en kosmetisk procedure. For nogle kan denne session blive et "udgangspunkt" for udviklingen af ​​skjulte sygdomme, så for at være sikker, anbefales det at besøge en læge og rådføre sig med ham om tilrådeligheden af ​​en sådan solbrun farve.

For at brunfarven skal ligge jævnt, ikke forårsage skade på kroppen og for at gøre det til en fornøjelse at besøge solariet, skal du være godt forberedt til proceduren. Det handler ikke kun om forberedelsen af ​​kroppen, men også valget af et solariestudie.

Et par forberedende trin, der ikke bør ignoreres:

Trin 1. Valg af studie. Undersøg forholdene i studiet, nemlig: lokalernes renlighed, tilstedeværelsen af ​​sikkerhedsbriller, klistermærker, specielle engangstøfler og kasketter, poser med creme (selvom de er betalt, er deres tilstedeværelse et tegn på omsorg for klienter). Det er også værd at finde ud af udskiftningsdatoen for lamperne (gamle lamper er skadelige for huden) og finde ud af styrken af ​​ultraviolette lamper.

Trin 2. Valg af solarium. Vil du ligge og solbade? Vælg vandret. Kan du lide at danse? Du kan vælge en lodret (ofte har kabinerne højtalere og opkvikkende musik).

Trin 3. Nødvendigt tilbehør. Hvis flødehætter kan købes direkte på garvningsstudiet, så behøver du ikke bekymre dig. Når du vælger et studie uden denne service, bør du tage dig af de nødvendige egenskaber på forhånd.

Nødvendigt tilbehør til et sikkert ophold i solariet

Trin 4. Forbered "dig selv". Vil du have en smuk og intens solbrun over tid? Glem ikke at forberede din hud: den skal være ren og fri for døde celler. Derfor vil det være en god idé at gå i bad med en gel-scrub et par timer før solarietbesøg. Det anbefales ikke at fjerne hår før en solbrænding, da huden allerede har oplevet en vis "stress", og der er risiko for at blive forbrændt. Hvis damens alder allerede er over 30+, skal hun dække sine bryster med ammeindlæg eller solbade i en buste af typen "Angelica".

Hvis alle disse stadier allerede er gennemført, kan du trygt gå i solariet og nyde en solarie-session. Men også her er der regler.

Regler for garvning

For at sikre sikkerheden ved at besøge en bestemt type solarium, bør du tage højde for nuancerne og overholde visse regler. Den første og en af ​​de vigtige ting er at tage dine smykker af! De varmer op og brænder virkelig huden! Et solarium er heller ikke et sted for mennesker med klaustrofobi.

I et vandret solarium

Læg dig ned og hvil - hvad har der ikke med afslapning at gøre? Og solariet vil gøre sit arbejde og give huden en smuk chokoladenuance. Men der er nuancer:

1. sørg for, at solariets overflade er ren, og rengør den om nødvendigt selv;
2. skift din solariestilling mindst et par gange pr. session: spred dine arme bredere, drej dine ben og arme, da solbruningen kan ligge ujævnt. Rul om muligt over fra ryggen til maven eller omvendt.

Typisk har vandrette solarier lamper med lavere watt, så solariet kan tage længere tid.

Vandret solarium

I et lodret solarium

Enheden ligner i udseende en brusekabine; den er mere hygiejnisk end en vandret. Men selv her er der nogle regler for dets brug:

1. tænd ikke for lamperne, før du har afsluttet alle forberedelser og lukket døren;
2. stå i midten af ​​kabinen, så strålingsintensiteten er den samme for alle dele af kroppen;
3. brug håndtagene øverst ved at hæve dine arme og holde dem. Så vil brunfarven påvirke indersiden af ​​armene, og armene i sig selv vil ikke skygge for siderne af kroppen.

Hvis det bliver for varmt, skal du trykke på stopknappen øverst i kabinen og stoppe med at sole. Ellers kan du få hedeslag og svimmelhed (som følge heraf).

Lodret solarium

I turbosolariet

Effekten af ​​et turbosolarium kan ligne en solskoldning. Det øger intensiteten af ​​garvning i en session, så "overeksponering" i det kan påvirke kvaliteten af ​​brunfarvet og effekten af ​​stråling (ultraviolet) på kroppen. Men regn ikke med en øjeblikkelig tan. Ensartethed er nøglen til en gunstig effekt.

Lodrette solarier med "turbo"-system garanterer hurtig solbrænding og højkvalitets "luftstrøm", der kan slukkes. "Turbo"-funktionen giver dig mulighed for at afkøle luften, der opvarmes af lamperne og derved give mere komfort end et simpelt solarium.

Faktisk ligner adfærdsreglerne i en mølleenhed dem, der findes for lodrette solarier.

Sikkerhedsforanstaltninger

Naturlige solstråler er ikke en smule mere gavnlige end kunstige. Tværtimod. Solcremer reducerer kun delvist de skadelige virkninger og forhindrer forekomsten af ​​hudsygdomme. Men det er ikke kun dem.

Beskyttende kosmetik

Brug af kosmetik til at beskytte huden mod strålingsintensitet er en af ​​de grundlæggende regler for at besøge en salon med et solarium. Cremerne giver ordentlig pleje og en let solbrun efter hver session. Blandt sortimentet kan du vælge netop det produkt, der passer til netop din hudtype.

Sikker tid i solariet

Når du kender styrken af ​​lamper i et solarium og din hudtype, kan du finde ud af den omtrentlige tilladte tid for eksponering for ultraviolet stråling. Varigheden af ​​sessioner kan variere med et par minutter mere eller mindre fra de angivne tal. Det hele afhænger af antallet af tidligere besøg i solariet. Du kan finde ud af den omtrentlige tid brugt i et solarium i henhold til din hudtype fra tabellen ovenfor.

Effekten af ​​korrekt garvning i et solarium, før og efter billeder

Hvor længe holder en solbrændthed fra et solarium?

Forskellige hudtyper bruner også forskelligt. For eksempel kan mørk hud uden konstant støtte "holde" en solbrun i omkring to uger, mens lysere hud kræver regelmæssig solbrænding (mindst en gang om ugen).

Tanning "fiksere" hjælper også: specielle cremer, mælk osv. Det anbefales også at indtage fødevarer med et højt indhold af A- og E-vitamin efter hver solarie.

Pleje efter solarium

Enhver indblanding i hudens "liv" er stress for kroppen. Derfor skal den efter garvning opfattes som følsom og skånsom. Derfor er det værd at vælge specielle bodylotioner, der kan give pleje af høj kvalitet til denne hudtilstand.

At bevare en solbrun farve afhænger også af vaskestilen: Brug af en scrub vil forkorte den tid, brunfarven forbliver på huden samt hårde vaskeklude og børster.

Hvis tidligere aristokratisk bleghed var på mode, er gylden hud nu i trend. Og det er fantastisk, at modetrends falder sammen med teknologiske fremskridt - nu behøver du ikke at gå til resorts og bruge meget tid i nærheden af ​​vandet. Du kan jo gå i solarium!

Hvad er et solarium?

Når du er i solarium, udsættes kroppen for langbølget stråling, hvorfor der begynder at blive produceret melanin, hvilket giver huden en mørk nuance.

Intensiteten af ​​den opnåede brunfarve bestemmes af flere faktorer: kraften og antallet af lamper, varigheden af ​​sessionen.

Effekterne på huden af ​​sollys og stråling i en kapsel er stort set de samme. Den eneste forskel er, at i et solarium kan du ændre intensiteten af ​​bestråling, og der er ingen farlige stråler.

Typer af solarier

Nu er der tre typer solarier:

1. Et lodret solarium er normalt udstyret med meget kraftige lamper. Du bliver nødt til at solbade i stående stilling. Men det betyder ikke, at det er mindre behageligt. Mange mennesker føler sig tværtimod mere frie i det. For en jævn solbrun skal du bevæge dig lidt og bevæge dine lemmer.

2. Vandret betragtes som klassisk. Insolation i det udføres i en behagelig kropsposition. Derfor kan du solbade i den efter en hård og trættende dag. Du kan slappe af og tænke på noget godt, det vigtigste er ikke at døse!

3. Turbo solarium kan skelnes som en sort. Det kan være både lodret og vandret. Men dens vigtigste funktion er et specialiseret klimaanlæg. Det fremmer et behageligt ophold for en person inde i kolben og forhindrer forbrændinger. Den resulterende brunfarve er jævn og intens.

Hvilket solarium der er bedst til solbadning, skal afgøres på individuel basis. Hver af dem har sine egne fordele og ulemper.

Kontraindikationer

Som enhver kosmetisk procedure har garvning i et solarium en række kontraindikationer:

1. Forskellige hudsygdomme;
2. Astma;
3. Kardiovaskulære patologier;
4. Et stort antal store muldvarpe;
5. Menstruation;
6. Onkologiske sygdomme;
7. Skjoldbruskkirtelsygdomme;
8. Graviditet og amning;
9. Proceduren bør heller ikke udføres på børn, der ikke har nået en alder af seksten (du bør ikke tage risici, det er bedre at gøre det efter voksenalderen).

For din krops sikkerhed skal du følge kontraindikationerne for solarier og følge anbefalingerne fra en hudlæge.

Fordele og skader

Som alle ved, kan solarie i solarium have både fordele og skader for kvinders og mænds krop. Fordelene og skaderne ved solarier vil blive beskrevet nedenfor:

Fordelagtige egenskaber

Ikke alene er solen gavnlig, men fordelene ved et solarium er også store. Og den er også i stand til at erstatte solen i efterår, vinter og forår, når den er så mangelfuld.

Hvordan er et solarium gavnligt for kvinders og mænds krop?

1. En vigtig positiv kvalitet ved sådan en solbrun farve er produktionen af ​​D-vitamin, som styrker kropsvæv og forbedrer den generelle tilstand. Dets syntese kan også finde sted under kunstigt ultraviolet lys.
2. Hvis du lider af akne og akne, og deres udseende ikke er forbundet med hormonel ubalance, er et solarium en fantastisk måde at forbedre din huds tilstand på.
3. Kunstig ultraviolet stråling hjælper med at styrke immunsystemet og hjælper med at overvinde forkølelse.
4. Hvis du solbader om vinteren, vil denne handling bidrage til produktionen af ​​"lykkehormonet" - endorfin, som har en gavnlig effekt på nervesystemet og det generelle velvære. Dette er en fantastisk måde at overvinde depression og kronisk træthed, og simpelthen føle glæde og løfte humøret i en dyster og kold periode.
5. Det kan bemærkes, at kunstig garvning er mere intens og jævn sammenlignet med naturlig garvning.

Fordelene ved et solarium er uvurderlige ikke kun for kroppen, men også for udseendet. Et solarium kan transformere og forbedre din huds tilstand.

Mange mennesker, før de prøver den kunstige garvningsprocedure, plages af spørgsmålet: er et solarium skadeligt for kvinder og mænd? Uden tvivl, hvis du solbader forkert (enten under solen eller i en skønhedssalon), kan du forårsage negative effekter på kroppen.

Derfor, før proceduren, er det bydende nødvendigt at konsultere en specialist!

Men hvorfor er solarium skadeligt for kvinder og mænd? Her er hovedpunkterne:

1. Ultraviolette stråler irriterer de øverste lag af huden og ødelægger delvist deres struktur, hvilket kan føre til dehydrering og for tidlig aldring.
2. En sådan solbrun farve kan også forårsage ru hud og tilstoppede porer.
3. Hvis sikkerhedsreglerne ikke følges, kan du få en termisk forbrænding.
4. Ud over din hud kan solarier forårsage skade på dit hår.
5. Med hyppige sessioner kan intens melaninsyntese bidrage til udviklingen af ​​godartede og ondartede tumorer.
6. Også en sådan solbrun kan forværre kroniske sygdomme.

Det er vigtigt at huske, at solbadning i solarium er sundhedsskadeligt, hvis det misbruges, og sikkerhedsreglerne overtrædes. Hvis du går til behandlinger og solbader sjældent og moderat, og beskytter din krop, kan du minimere risiciene.

Regler

Hvordan solbader man ordentligt i et solarium? For at få en sund og forførende tan skal du følge en trin-for-trin række regler:

Forberedelse til et solarium

Før du går til solariet, skal du forberede din hud. Denne forberedelse omfatter 4 faser:

1. Udrensning. Ofte vil bare et forfriskende brusebad ikke være nok. For en jævn solbrun skal du fjerne døde hudflager. Det er tilrådeligt at gøre dette med en blød scrub en eller to dage i forvejen. Ellers kan brunfarven skalle af i løbet af et par dage sammen med det øverste keratiniserede lag af huden. Og inden besøget bør du gå i bad 2-3 timer uden rengøringsmidler.
2. Hydrering. Det er yderst nødvendigt! For at forhindre din hud i at tørre for meget ud, bør du bruge en fugtighedscreme. Og glem ikke at fugte dine læber med balsam, så de ikke tørrer ud. Derudover kan du dagen før lave en hårmaske.
3. Solbruningsaktivatorer. Ligesom før du går til stranden, skal du bruge en speciel creme. Det er vigtigt at købe en speciel garvningscreme til et solarium; dens sammensætning er lidt anderledes end den sædvanlige. Men vigtigst af alt skal du vælge ikke bare hvad som helst, men et kvalitetsprodukt, der ikke kun hjælper dig med at få en mere mættet skygge, men også forberede din hud!
4. Korrekt ernæring. Inkluder sunde vitaminfødevarer i din kost. Denne artikel indeholder alle de mest interessante oplysninger om vitaminer til garvning samt opskrifter på sunde cocktails!

Garvning i et solarium

Så hvordan går man til solariet korrekt og uden skade? For at gøre dette uden skade skal du følge disse trin:

1. Når du soler dig i et solarium, skal du være opmærksom på dine øjnes sikkerhed. Da blot at lukke øjnene ikke vil være nok, vil ultraviolette stråler let passere gennem huden på øjenlågene og kan påvirke nethinden negativt. Derfor er det vigtigt at bruge specielle solbriller. Det er bedre at fjerne kontaktlinser før sessionen.
2. Det er også værd at passe på dit hår og gemme det under en hætte for at forhindre det i at tørre ud.
3. Og til regelmæssige procedurer anbefales det at anvende en fugtgivende maske til dit hår 2 gange om ugen.
4. Proceduren kan ikke udføres, mens du er iført makeup.
5. Før sessionen bør du ikke bruge deodorant, parfumerede produkter eller anden kosmetik.

Vejledning i brug af solariet skal gives af en ansat på virksomheden.

Pleje efter solarium

1. Efter proceduren bliver huden mere tør, så det er vigtigt at bruge specielle fugtighedscreme.
2. I slutningen af ​​det anbefales produkter med E-vitamin, som vil hjælpe med at eliminere uønsket rødme og neutralisere virkningerne af frie radikaler aktiveret af ultraviolet stråling.

Video: en læge taler om kontraindikationer og regler for garvning i et solarium.

FAQ: Svar på populære spørgsmål

Solariet er blevet meget populært blandt vores landsmænd. En sådan popularitet har rejst mange spørgsmål. Nedenfor finder du svar på de vigtigste af dem.

Hvor ofte kan du gå i solarium?

Du kan ikke ofte besøge og solbade i solariet. Det er netop denne skønhedsprocedure, der ikke bør overanvendes, fordi den er meget skadelig for huden og hele kroppen.

Forresten er det værd at være opmærksom på, at proceduren ikke kan udføres mere end en gang om dagen. Og hvis du allerede har solbadet et sted i solen, så kan du samme dag ikke længere forkæle dig selv med et solarium!

Hvor mange minutter kan du solbade i et solarium?

Varigheden af ​​en session afhænger af følgende faktorer: fototype af garverens hud, type solarium, antal og effekt af lamper. Ofte er den gennemsnitlige sessionslængde 5-10 minutter. Det første besøg bør ikke vare længere end tre minutter.

Er det muligt at gå i solarium hver anden dag?

Teoretisk er det muligt, men det er ikke tilrådeligt. Det vigtigste er trods alt ikke at nå hovedmålet - at ændre hudfarve, men at bevare sundheden! Det er bedre at komme til solariet om et par dage (3-4 dage).

Hvor mange gange om ugen kan du gå i solarium?

Ikke mere end 3 sessioner om ugen (ideelt set 2). Kurset bør ikke overstige mere end 10 sessioner (kurset vil tage cirka to til tre uger). Det er tilrådeligt ikke at tage mere end to kurser om året!

Du kan gå til solariet med en sådan frekvens, men vi må ikke glemme kroppens individuelle egenskaber. Overvåg omhyggeligt din huds tilstand og dens reaktion.

Det vigtigste i denne sag er ikke at overdrive det. Tørret skind farven af ​​overkogt kaffe har aldrig prydet nogen.

Er det muligt at solbade i et solarium uden beskyttende creme?

Du kan ikke solbade uden at bruge creme. Takket være cremen får du en mere ensartet og holdbar solbrun farve og beskytter din hud mod overdreven udtørring.

Hvilken beskyttelsescreme er bedst at bruge i et solarium?

Der er specielle produkter designet til at beskytte huden under kunstig garvning. De kan ikke erstattes med konventionel kosmetik, som ikke giver tilstrækkelig beskyttelse!

Mange mennesker er i øvrigt interesserede i, om baseolie er velegnet til garvning i et solarium. Svaret er klart: du skal bruge et specifikt beskyttelsesmiddel, ikke olie.

Du bør anvende et produkt, der passer til din fototype.

Er det muligt at komme ind i solariet med en telefon?

Der er ikke noget klart svar her, men der er ingen grund til at gøre dette. Hvad er meningen med at tage det? Det er usandsynligt, at du vil være i stand til at spille slange eller løse Sudoku. Der skal du slappe af og nyde.

Er det muligt at solbade i et solarium uden undertøj, altså uden trusser og bh, nøgen?

I intet tilfælde, både af hygiejniske årsager (kabinen kan være snavset) og af hensyn til beskyttelse.

Hvor længe holder en solbrændthed efter et solarium?

Den brunfarve, der opnås som et resultat af proceduren, vil vare omkring 3 uger. Men med ordentlig pleje kan den bevares længere.

Hvor lang tid tager det, før en solbrun vises efter et solarium?

Spørgsmålet er yderst individuelt. Hos en person vil det dukke op om en time, og hos en anden vil spor af at være i solarium dukke op om otte timer. Den tid, det tager for en solbrun farve at udvikle sig direkte, afhænger af solbaderens fototype.

Hvor mange sessioner kan du garve i et solarium?

Efter den første session er resultatet allerede lidt mærkbart. Efter 3-4 sessioner vil resultatet være tydeligt og mærkbart. Men for en mere mættet skygge skal du tage et kursus. Periodicitet blev diskuteret ovenfor.

Er det muligt at barbere sig før et solarium?

Det er bedre at udføre denne procedure et par dage før du går i solariet, så irritationen når at aftage. Læs mere om hårfjerning og garvning i denne artikel.

Hvor mange dage efter peeling kan jeg gå i solarium?

Om cirka 3 dage. Hvis du føler, at din hud stadig er irriteret, er det bedre at udsætte proceduren.

Er det muligt at tage et bad efter solariet?

Det er selvfølgelig muligt, men gerne mindst 2-3 timer efter indgrebet. Men efter sessionen bør du ikke tage et for varmt bad eller bruge scrubs, da de kan fremskynde solbruningens forsvinden.

Du kan stille mange spørgsmål til en læge, du stoler på. Han vil give specifikke anbefalinger baseret på dine helbredsdata.

Er det muligt at solbade i et solarium uden briller?

Nej, du må under ingen omstændigheder gå ind i standen uden briller. Selvom du lukker dine øjne, vil det ikke beskytte dem mod udsættelse for ultraviolet stråling.

Er det muligt at bære linser til et solarium?

Generelt er solbadning, mens du har linser på, ikke forbudt, men det er ikke tilrådeligt. Hvis det er muligt, er det bedre at fjerne dem. Og under alle omstændigheder skal du bruge specielle briller.

Er det muligt at åbne øjnene i et solarium?

Ja, men meget uønsket. Samtidig, for at beskytte øjnene, er det nødvendigt at bruge specielle briller til at beskytte nethinden mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling.

Er det muligt at solbade i et solarium uden en stickini?

Du bør ikke solbade uden dem. De giver uundværlig beskyttelse.

Hvad kan erstatte stikini i et solarium?

Solbadning uden solcreme frarådes stærkt; det kan forårsage udvikling af kræft. De kan erstattes ved generøst at smøre brystvortens glorier med solariumslæbestift.

Er det muligt at solbade i solen efter et solarium (for eksempel ved dacha, på stranden ved havet eller floden)?

Nej du kan ikke. Det er bedre at ligge og hvile.

Er det muligt at træne efter et solarium?

Kan. Hvis du har kræfter og lyst. Der er ingen særlige kontraindikationer i denne henseende.

Er det muligt at gå i solarium med feber?

Dette er ikke værd at gøre. Kroppen er allerede svækket, og du kan derfor kun forværre din tilstand.

Er det muligt at solbade i et solarium med lys hud?

Generelt er det muligt, men ekstremt forsigtigt, ikke mere end 3 minutter pr. session. Let hud er tilbøjelig til forbrændinger.

Kan Er det muligt at solbade i et solarium, hvis man har tatoveringer på kroppen?

For at forhindre, at tatoveringen misfarves, skal den tildækkes. Du kan købe klistermærker for at beskytte din tegning. De skal være i en skønhedssalon. Du kan læse mere om garvning, hvis du har tatoveringer her.

I hvilken alder kan man gå i solarium?

At besøge et solarium anbefales ikke til børn under 16 år; det menes, at deres hud er for sart og sårbar, og overdreven solbadning kan føre til udvikling af kræft.

Og i nogle progressive lande er der endda en lov, der forbyder personer under 18 år at gennemgå en sådan procedure. Derfor bør du ikke tage risici og gøre en sådan procedure før voksenalderen.

Er det muligt at solbade i et solarium under graviditeten?

Ingen. Da ustabile hormonelle niveauer kan føre til udseendet af alderspletter og generelt have en negativ indvirkning på den vordende mors helbred. Læs denne artikel for flere detaljer.

Solarium og graviditet

Er det muligt at gå til et solarium med forskellige patologier?

Dette problem kan kun diskuteres med din læge! Kun han vil give dig det rigtige svar. Du kan ikke stole på andre end ham. Oplysninger på fora, fra skønhedssalonmedarbejdere eller fra venner kan være upålidelige.

Læs mere om solbadning i solarium på vitiligo, åreknuder, mastopati, uterine fibromer, skoldkopper Og psoriasis.

Hvordan solbader man for første gang i et solarium? Her er hvad du skal vide for første gang:

1. Den første tid bør ikke vare mere end to eller tre minutter.
2. Det er nødvendigt at øge tiden meget jævnt og gradvist.
3. Du skal vælge en beskyttende creme af høj kvalitet.
4. Hvis du har nogle sygdomme, skal du først tale med din læge om dine hensigter. Når du går til solariet for første gang (såvel som efterfølgende), skal du tage hensyn til kontraindikationer og følge alle anbefalinger.

Video: blogger fortæller om de vigtige regler for solarie i et solarium.

Brugsanvisning

Hvordan bruger man et solarium? Trin-for-trin instruktioner:

1. Beslut dig for valget af salon. Og vælg den type solarium, der passer dig bedst.
2. Inden selve sessionen skal du inspicere området for renlighed. Hvis du ser snavs på standen, bør du finde en anden virksomhed.
3. Kahytsmedarbejderen skal vise og fortælle om knapperne i kabinen og deres funktioner.
4. Medarbejderen vil give dig sikkerhedsbriller, du skal have dem på!
5. Træd ind i (eller læg dig ned i) solariet og luk låget.
6. Træd ud af solariet og nyd din huds gyldne nuance.
7. Efter proceduren kan du kun gå i bad 2-3 timer senere.

Takket være et solarium kan enhver opnå en smuk hudtone, uanset årstiden. Nu er sådan en solbrun farve ikke længere en luksus, der er tilgængelig for en lille kreds af mennesker. Og på trods af stereotyper kan et solarium bringe fordele til den menneskelige krop. Det er kun vigtigt at overholde de etablerede regler og lægens anbefalinger.