Solaryumda bronzlaşma şeması

Solaryumda bronzlaşma pratik olarak doğal bronzlaşmadan farklı değildir, çünkü pigmentasyon süreci aynı şekilde gerçekleştirilir, dolayısıyla hem solaryumda hem de açık güneş ışığında sonuç doğal olacaktır. Solaryumda ve açık güneşte elde edilen bronzluğun dayanıklılığı aynı olacaktır.

Solaryumda bronzlaşmak için, müşterinin cilt tipi dikkate alınarak her özel durumda kişisel bir bronzlaşma programı hazırlanır. Solaryumlar için yanlış seçilmiş kozmetiklerin (koruyucu merhemler ve kremler), ciltte istenen cinsel renk yerine soyulma ve kızarıklık, "pul pul" alanlar, yaşlılık lekeleri ve sıklıkla çeşitli alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasına neden olduğu unutulmamalıdır. . Bu nedenle yanlış bronzlaşmanın bu tür hoş olmayan sonuçlarından kaçınmak için solaryumdaki işlemden önce ve sonra mutlaka bunun için özel olarak tasarlanmış koruyucu ekipman kullanmalısınız. Aşırı kuru cilde sahip olanlar için kremlerin nemlendirici bileşenler içermesi gerekir.

Solaryumdaki bir seansın süresi birkaç dakika ile yirmi dakika arasında değişmektedir. Genel olarak, bir solaryumda ikiden fazla bronzlaşma kursunun alınması tavsiye edilmez ve her kurs gün aşırı on beş ila yirmi seans arasında değişir. Elbette bu rakamlar yaklaşık değerlerdir; solaryumun türü, müşterinin cilt durumu ve diğer birçok faktör genellikle dikkate alınır.

Solaryumda bronzlaşma kuralları.
Solaryumda işlem yapmadan önce bir doktoru ziyaret etmeli ve kontrendikasyonlar açısından muayene yapmalısınız.

Solaryuma gitmeden önce cildin dekoratif kozmetik ve parfümlerden temizlenmesi gerekir, çünkü bunların hepsi bronzlaşmaya yönelik değildir ve bronzlaşmayı önleyen maddeler içerebilir. Ayrıca solaryumların akrilik camlarını kullanılamaz hale getiriyorlar. Bu nedenle, bileşimi tamamen doğal içeriklerden oluşan ve cildin kurumasını önleyen "fazla maddelerden" (ışığa duyarlılaştırıcı) maksimuma kadar temizlenmiş, solaryumlar için özel olarak tasarlanmış kozmetiklerin (krem ve dudak kremi) kullanılması önemlidir. dışarı çıkar ve güzel bir gölge oluşumuna katkıda bulunur.

Solaryumda işlemden 2-2 buçuk saat önce sabunla duş alınması önerilir; işlemden hemen önce yıkanılması veya sabun yerine yumuşak sıvı köpükle duş alınması önerilmez. koruyucu yağ filminin yok edilmesi. Aksi takdirde seans sırasında yanabilir veya cildinizi kurutabilirsiniz. Aynı nedenlerden dolayı solaryumda bronzlaşmadan önce epilasyon yapılması önerilmez.

Solaryumdaki ultraviyole radyasyon görme açısından tehlikelidir; retina yanıklarına, katarakta veya gece körlüğüne neden olabilir. Bu nedenle seans sırasında göz kapaklarını koruyan ve yüzde gölgelik alanlar oluşturmayan özel koyu renkli gözlükler kullanmalısınız. İşlem sırasında genellikle kontakt lenslerin çıkarılması gerekir çünkü bu durum gözlere de zarar verir. Ultraviyole lambalarla vücut arasındaki mesafe yaklaşık otuz santimetredir.

Bronzlaşma sırasında sadece gözlerinizi değil saçlarınızı da korumak gerekir, çünkü işlem saç yapısını kurutup tahrip eder, bunun sonucunda parlaklığını kaybeder, ince ve kırılgan hale gelir. Seans sırasında genellikle baş bir eşarp veya pamuklu şapka ile kapatılır.

Otuz yaşından sonra korunmasız göğüslerle güneşlenmek yasaktır, bu nedenle bronzlaşma seansı sırasında pamuklu sutyen giymeli veya özel ped kullanmalısınız.

İşlem sonunda hassas ciltlere yönelik jel kullanılarak duş alınması, ardından cilde nemlendirici jel veya losyon uygulanması tavsiye edilir. Ayrıca bir fincan bitkisel takviyeli çay veya C vitamini açısından zengin meyve suyu (örneğin havuç suyu) içmeye değer.

Solaryuma bir ziyarette çikolata ten rengi elde etmeye çalışmamanız gerektiğini belirtmekte fayda var. Solaryumda doğru bronzlaşma, her şeyden önce seans süresi ve kursun tamamlanması açısından yetkin bir rejimdir. Ortalama olarak, sabit bir gölge elde etmek için, her biri arasında bir günlük ara vererek dört ila altı işlemin yapılması gerekir. Gelecekte bronzluğu korumak için haftada bir veya iki kez solaryumu ziyaret edebilirsiniz. Ancak kural olarak seans sayısı cilt tipi dikkate alınarak ayrı ayrı belirlenir.

Solaryum kabininde geçirilen süre de cildin tipi, pigmentasyon durumu, lambaların sayısı ve gücü dikkate alınarak belirlenir. İlk bronzlaşma seansı ortalama üç ila beş dakikadan fazla sürmez, daha sonra bu süre on ila yirmi dakikaya çıkar.

Dikey solaryumdaki bir seans beş dakikadan fazla sürmez; bronzlaşmak ve doğal ve zengin bir bronzluk elde etmek için günaşırı ortalama altı ila sekiz prosedüre ihtiyaç vardır.

Cilt tipinin belirlenmesi.

Solaryum seansının süresi.

Yukarıdaki tablolar cilt tipinizi ve solaryumda bronzlaşmaya karşı olası reaksiyonunuzu belirlemenize yardımcı olur. İlk cilt tipinin sahiplerine hiç güneşlenmeleri önerilmez, kendi kendine bronzlaştırıcı kullanmak daha iyidir.

İnsan derisinin kalınlığı farklı olduğundan ve ultraviyole radyasyona farklı tepki verdiğinden, ultraviyole radyasyona karşı artan hassasiyete sahip bölgeleri belirlerken bronzlaşma seanslarının süresini azaltmak gerekir. Yanık meydana gelirse, tüm önlemler alınmış olsa bile birkaç gün ara verilmeli ve daha sonra tekrar solaryuma gidilmelidir.

Solaryumda bronzlaşırken, ilaç alırken olduğu gibi, ölçülü olmanın önemli olduğunu hatırlamak önemlidir - aşırıya kaçmamalısınız. Güneş ışınları doğru dozda kullanıldığında sağlığımıza olumlu etki yaparak bazı hastalıkların iyileşmesine yardımcı olur. Solaryumdaki seansların ruhumuzun durumu üzerinde olumlu bir etkisi olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır, güneş ışınlarıyla birlikte olumlu duygularla yüklüyüz.

Solaryum seçimi için kriterler.
Solaryumun düşük basınçlı lambalarla (çoğunlukla modern modeller) donatılması ve tünel şeklinde olması daha iyidir, çünkü bu bronzlaşma alanını yüzde yirmi artırır. Bu tür solaryumlar, her cilt tipinin sahipleri için tasarlanmıştır. Böyle bir solaryumda UVA ve UVB ışınlarının dengeli kombinasyonu nedeniyle yanma riski sıfırdır. Böyle bir solaryumda işlemin süresi altı dakika ile yarım saat arasında değişmektedir.

Her ziyaretçi “güneşlendikten” sonra kabin ve şezlongların vücuda zararsız ürünlerle bakımı yapılmalıdır.

Lambaların tazeliği büyük önem taşımaktadır, yani değiştirilmelerinin üzerinden ne kadar az zaman geçerse seanstan sonra sonuç o kadar iyi olacaktır. Ortalama lamba ömrü 400-500 saattir.

İyi solaryumlar yüzü bronzlaştırmak için özel lambalarla donatılmalıdır, aksi takdirde işlemden sonra burun kırmızıya döner.

Kabinler iyi bir havalandırmaya sahip olmalı, özellikle kapsülün "baş ucunda" bir fan bulunmalıdır.

Solaryumun çalıştırılması için güvenilir otomatik sistem.

Muayeneden sonra solaryumu ziyaret etmek ve prosedürlerin süresi için bireysel bir program hazırlayacak tıp eğitimi almış bir uzmanın varlığı.

Solaryumda bronzlaşmaya kontrendikasyonlar.

1. Hassas bebek cildi.
2. Cilt hastalıkları.
3. Benlere aşırı eğilim.
4. Onkoloji şüphesi veya kanser varlığı.
5. Endometriozis varlığı, miyomatöz nodüller, mastopati.
6. Hipertansiyon, karaciğer hastalığı.
7. Hamilelik ve emzirme dönemi.
8. Adet.
9. Ultraviyole radyasyona karşı alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden ilaç almak.

Her ne kadar aristokratların soluk teni yeniden moda olsa da, baştan çıkarıcı bir bronz tonu elde etmek isteyen pek çok insan var. Bu nedenle yaz aylarında, vücutlarının belirli kısımlarını fanatik bir şekilde güneşe maruz bırakan amca ve teyzelerin cesetlerini halk plajlarında sıklıkla görebilirsiniz. Solaryum lambalarından filtrelenen ışınları tercih eden bu tür kaotik güneş radyasyonunun karşıtları da var. Henüz yaz gelmemişken, herkesten önce melez çikolatalı kız olmayı sabırsızlıkla bekliyorsanız ne yapmalısınız? Genel olarak solaryumda bronzlaşmak harika ve kullanışlı bir şeydir! Ya da değil? Bunu çözmemiz gerekiyor.

Cilt tipinin bronzlaşmaya etkisi

Yani gidip solaryuma gidiyorsunuz, orada geçirdiğiniz her dakika için çok para harcıyorsunuz ama sonuç bir şekilde ikna edici değil. Peki o zaman neden diğerleri bu etkiyi “açıkça” gösteriyor? Gerçekten orada daha uzun süre kalmanız mı gerekiyor yoksa etkiyi hızlandırmak için kendinizi yağla kaplamak daha mı iyi? Aynı solaryumu ziyaret ettikten sonra bile melanin üretim oranındaki farklılık (cilde baştan çıkarıcı "bronz" rengini veren şeydir) doğrudan cilt tipine bağlıdır.

Solaryumda bronzlaşma

Çoğu zaman bronzlaşma salonu çalışanları size "Başlat" düğmesine ve müziğin sesini kontrol eden kola basılması konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Ancak cilt tipinin ve optimal bronzlaşma seyrinin yeterli bir değerlendirmesi ile ilgili olarak, bir seansın süresini gösterir. Bu nedenle cildinizin nüanslarını önceden bilmek önemlidir, böylece tam bilgiye hazır olarak bronzlaşmaya gidebilirsiniz. Peki ya beceriksiz bir çalışanla karşılaşırsanız?

Cilt tiplerine göre genel bir sınıflandırma yaparsak 4 ana başlıktan bahsedebiliriz:

1. Kelt. Ah, bu cilt tipi çok seçici! Solaryuma gitmek için, kendinizi tepeden tırnağa maksimum koruma derecesine sahip bir ürünle örtmeniz veya solaryumda, hatta güneşin doğrudan ışınları altında bile bronzlaşmaktan tamamen kaçınmanız gerekir;
2. İskandinav. “Altın” bir duruma ne kadar bronzlaşmak isterseniz isteyin, bu çok zor ve uzun bir süreçtir. Yanması kolaydır ve bronzluğunuzu yıkamak da kolaydır. Öncelik, tercihen özel koruyucu kozmetikler kullanarak, kademeli, sistematik, azar azar güneşlenmektir;
3. Orta Avrupa. Bronzlaşmak çok kolay! Bronz tonunu çıkarmak, elde etmek kadar kolaydır. Ancak güzel bir bronzlukta yine de sorunlar olacaktır çünkü eşit şekilde uygulanmaz;
4. Akdeniz. Böyle bir cildin sahiplerinin güzel bir bronzluk elde etmelerinin önünde hiçbir engel yoktur. “Bronz” eşit şekilde görünür ve uzun süre dayanır. Ancak yine de kendinizi aşırı ultraviyole radyasyondan korumanız gerekiyor. Özellikle göz çevresindeki cilde (sadece özel koruyucu gözlük takın) ve benlere (özel çıkartmalarla örtün) dikkat etmeye değer.

Cilt tipinin belirlenmesi

Cilt tipini belirleme tablosu gri göz rengini göstermemektedir çünkü bu renkteki gözler tüm renk türlerinde mevcut olabilir.

Farklı cilt tipleri – farklı etkiler. Bu nedenle solaryumdan çıkan “melez” kadınları kıskanmamalı, sadece cildinizi hassas bir şekilde değerlendirip doğru şekilde bronzlaşmalısınız.

Kopya kağıdı

Bir bronzlaşma salonu çalışanı, belirli bir müşteri için bronzlaşmanın nüansları hakkında bilgiye sahip olmayabilir. Cilt tipinizi belirleyerek bronzlaşmaya vereceğiniz tepkiyi ve solaryumda geçireceğiniz seans sayısını tahmin edebilirsiniz.

Tablo 1. Cilt tipine ve optimum sonuçlar için gereken seans/süre sayısına bağlı olarak bronzlaşmaya verilen tepki.

Kontrendikasyonlar ve olası sonuçlar

Solaryuma kaydoldum, krem ​​aldım ve cilt tipime karar verdim. Hiçbir şeyi unutmadığına emin misin? Ya da belki bazı sağlık sorunlarınız var mı? Solaryumu ziyaret etme kararını etkileyebilecek şeyler şunlardır ve bu sadece sağlıkla ilgili değildir:

1. Çocukların ve ergenlerin lamba radyasyonuna maruz kalması önerilmez;
2. “İlginç durum”, “bugünler” ve emzirme sırasında solaryumu unutun;
3. En ufak bir onkoloji şüphesi, özellikle de cilt kanseri durumunda ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan kaçının;
4. Tüm vücudunuz benlerle kaplı ve zaman zaman yenileri mi çıkıyor? O zaman solaryuma gitmemelisin. Bu aynı zamanda belirgin cilt pigmentasyonuna sahip bayanlar için de geçerlidir;
5. Karaciğer sorunları veya yüksek tansiyon için “yapay ultraviyole ışınlarına” başvurmanız önerilmez;
6. Herhangi bir ilaç tedavisi görürken, solaryumu ziyaret etmeyin, çünkü bu alerjik reaksiyona neden olabilir;
7. Agresif yüz peelinginin yanı sıra lazerle yüzey yenileme, epilasyon vb. sonrasında solaryumu ziyaret etmeniz önerilmez.

Özellikle bronzlaşmak uğruna sağlığınızı göz ardı etmenize gerek yok. Sonuçta, temel kontrendikasyonları göz ardı etmek, kötüleşen cilt hastalıkları, yüksek tansiyon vb. şeklinde geri tepebilir. Yapay bronzlaşmanın aşırı kullanımı da zararlıdır, çünkü güzel bir renk tonu çok hızlı bir şekilde koyu, çekici olmayan bir kahverengiye dönüşebilir ve cilt fotoyaşlanmaya maruz kalır.

Prosedür için hazırlık

Solaryuma gitmek sadece kozmetik bir işlem değildir. Bazıları için bu seans, gizli hastalıkların gelişimi için bir "başlangıç ​​​​noktası" haline gelebilir, bu nedenle emin olmak için bir doktora gitmeniz ve böyle bir bronzluğun tavsiye edilebilirliği konusunda ona danışmanız önerilir.

Bronzluğun eşit bir şekilde uzanması, vücuda zarar vermemesi ve solaryum ziyaretini keyif haline getirmesi için işleme iyi hazırlanmanız gerekir. Bu sadece vücudun hazırlanmasıyla değil aynı zamanda bronzlaşma stüdyosunun seçimiyle de ilgilidir.

Göz ardı edilmemesi gereken birkaç hazırlık adımı:

Aşama 1. Stüdyo seçimi. Stüdyodaki koşulları inceleyin, yani: odanın temizliği, güvenlik gözlüklerinin, çıkartmaların, özel tek kullanımlık terlik ve şapkaların varlığı, kremalı poşetler (ücretli olsalar bile, bunların varlığı müşteriler için bir bakım işaretidir). Ayrıca lambaların değiştirilme tarihini (eski lambalar cilde zararlıdır) ve ultraviyole lambaların gücünü öğrenmeye değer.

Aşama 2. Solaryum seçimi. Uzanıp güneşlenmek ister misin? Yatay'ı seçin. Dans etmek ister misin? Dikey olanı seçebilirsiniz (genellikle kabinlerde hoparlörler ve canlandırıcı müzik bulunur).

Aşama 3. Gerekli aksesuarlar. Krem kapaklar doğrudan bronzlaşma stüdyosundan satın alınabiliyorsa endişelenmenize gerek yok. Bu hizmetin bulunmadığı bir stüdyo seçerken gerekli niteliklere önceden dikkat etmelisiniz.

Solaryumda güvenli bir konaklama için gerekli aksesuarlar

Aşama 4. “Kendinizi” hazırlamak. Zamanla güzel ve yoğun bir bronzluk ister misiniz? Cildinizi hazırlamayı unutmayın: temiz ve ölü hücrelerden arındırılmış olmalıdır. Bu nedenle solaryuma gitmeden birkaç saat önce jel peeling ile duş almak iyi bir fikir olacaktır. Bronzlaşma seansından önce epilasyon yapılması tavsiye edilmez, çünkü cilt zaten bir miktar "stres" yaşamıştır ve yanma riski vardır. Eğer bayanın yaşı zaten 30+'ı geçmişse, göğüslerini göğüs pedleri ile örtmeli veya “Angelica” tipi bir göğüste güneşlenmelidir.

Tüm bu aşamalar zaten tamamlanmışsa, güvenle solaryuma gidebilir ve bronzlaşma seansının keyfini çıkarabilirsiniz. Ama burada bile kurallar var.

Bronzlaşma kuralları

Belirli bir solaryum türünü ziyaret etmenin güvenliğini sağlamak için nüansları dikkate almalı ve belirli kurallara uymalısınız. İlk ve önemli şeylerden biri takılarınızı çıkarmak! Cildi ısıtırlar ve gerçekten yakarlar! Ayrıca solaryum klostrofobisi olan kişiler için uygun bir yer değildir.

Yatay bir solaryumda

Uzanın ve dinlenin; rahatlamanın ne alakası yok? Ve solaryum işini yapacak ve cilde güzel bir çikolata tonu verecek. Ancak nüanslar var:

1. solaryumun yüzeyinin temiz olduğundan emin olun ve gerekirse kendiniz temizleyin;
2. Bronzlaşma pozisyonunuzu seans başına en az birkaç kez değiştirin: bronzluk dengesiz bir şekilde uzanabileceğinden kollarınızı daha geniş açın, bacaklarınızı ve kollarınızı döndürün. Mümkünse sırtınızdan karnınıza doğru veya tam tersi şekilde yuvarlanın.

Tipik olarak, yatay bronzlaşma yatakları daha düşük voltajlı lambalara sahiptir, bu nedenle bronzlaşma daha uzun sürebilir.

Yatay solaryum

Dikey bir solaryumda

Cihaz görünüm olarak duş kabinine benzer, yatay olandan daha hijyeniktir. Ancak burada bile kullanımı için bazı kurallar vardır:

1. tüm hazırlıkları tamamlayıp kapıyı kapatana kadar lambaları açmayın;
2. radyasyon yoğunluğunun vücudun tüm kısımları için aynı olması için kabinin ortasında durun;
3. Kollarınızı kaldırıp tutarak üstteki tutamaçları kullanın. Daha sonra bronzluk kolların iç kısmını etkileyecek ve kolların kendisi vücudun yanlarını gölgelemeyecektir.

Çok ısınırsa kabinin üst kısmındaki durdurma düğmesine basın ve bronzlaşmayı bırakın. Aksi takdirde, sıcak çarpması ve baş dönmesi yaşayabilirsiniz (sonuç olarak).

Dikey solaryum

Turbo solaryumda

Turbo solaryumun etkisi güneş yanığına benzer olabilir. Tek seansta bronzlaşmanın yoğunluğunu arttırır, bu nedenle "aşırı maruz kalma" bronzluğun kalitesini ve radyasyonun (ultraviyole) vücut üzerindeki etkisini etkileyebilir. Ancak anında bronzlaşmaya güvenmeyin. Tekdüzelik olumlu bir etkinin anahtarıdır.

"Turbo" sistemli dikey solaryumlar, hızlı bronzlaşmayı ve kapatılabilen yüksek kaliteli "hava akışını" garanti eder. "Turbo" işlevi, lambalar tarafından ısıtılan havayı soğutmanıza ve böylece basit bir solaryumdan daha fazla konfor sağlamanıza olanak tanır.

Aslında türbin ünitesindeki davranış kuralları dikey solaryumlardaki kurallara benzer.

Güvenlik önlemleri

Güneşin doğal ışınları yapay olanlardan bir nebze olsun daha faydalı değildir. Tam tersi. Güneş kremleri zararlı etkileri yalnızca kısmen azaltarak cilt hastalıklarının ortaya çıkmasını önler. Ama sadece onlar değil.

Koruyucu kozmetikler

Cildi radyasyon yoğunluğundan korumak için kozmetik kullanmak, solaryumlu bir salonu ziyaret etmenin temel kurallarından biridir. Kremler her seanstan sonra uygun bakım ve hafif bir bronzluk sağlar. Ürün çeşitleri arasından cilt tipinize tam olarak uygun ürünü seçebilirsiniz.

Solaryumda güvenli zaman

Solaryumdaki lambaların gücünü ve cilt tipinizi bilerek, ultraviyole radyasyona izin verilen yaklaşık maruz kalma süresini öğrenebilirsiniz. Seansların süresi verilen rakamlardan birkaç dakika daha fazla veya daha az değişebilir. Her şey solaryuma yapılan önceki ziyaretlerin sayısına bağlıdır. Yukarıdaki tablodan cilt tipinize göre solaryumda geçirilen yaklaşık süreyi öğrenebilirsiniz.

Fotoğraflardan önce ve sonra solaryumda uygun bronzlaşmanın etkisi

Solaryumdan bronzlaşmak ne kadar sürer?

Farklı cilt tipleri de farklı şekilde bronzlaşır. Örneğin, sürekli desteklenmeyen koyu ten, bronzluğunu yaklaşık iki hafta boyunca "koruyabilir", açık ten ise düzenli bronzlaşma gerektirir (en az haftada bir).

Bronzlaşma "sabitleyicileri" de yardımcı olur: özel kremler, süt vb. Ayrıca her bronzlaşma seansından sonra A ve E vitamini açısından zengin besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir.

Solaryum sonrası bakım

Cildin “yaşamına” herhangi bir müdahale vücut için strestir. Bu nedenle bronzlaşma sonrası hassas ve nazik algılanmalıdır. Bu nedenle bu cilt durumuna kaliteli bakım sağlayabilecek özel vücut losyonlarını tercih etmeye değer.

Bronzluğu korumak aynı zamanda yıkama tarzına da bağlıdır: Kese kullanmak, sert bez ve fırçaların yanı sıra bronzluğun ciltte kalma süresini kısaltacaktır.

Daha önce aristokratik solgunluk modaydı, şimdi altın ten trendde. Moda trendlerinin teknolojik ilerlemeyle örtüşmesi harika - artık tatil yerlerine gitmenize ve suyun yakınında çok fazla zaman harcamanıza gerek yok. Sonuçta solaryuma gidebilirsiniz!

Solaryum nedir?

Solaryumda olduğunuzda vücut uzun dalga radyasyona maruz kalır, bu nedenle melanin üretilmeye başlar ve cilde koyu bir renk verir.

Elde edilen bronzluğun yoğunluğu çeşitli faktörler tarafından belirlenir: lambaların gücü ve sayısı, seansın süresi.

Bir kapsül içindeki güneş ışığının ve radyasyonun cilt üzerindeki etkileri esasen aynıdır. Tek fark, solaryumda ışınlamanın yoğunluğunu değiştirebilmeniz ve tehlikeli ışınların bulunmamasıdır.

Solaryum türleri

Şimdi üç tür solaryum var:

1. Dikey bir solaryum genellikle oldukça güçlü lambalarla donatılmıştır. Ayakta güneşlenmek zorunda kalacaksınız. Ancak bu daha az konforlu olduğu anlamına gelmez. Aksine birçok insan bu konuda kendini daha özgür hissediyor. Eşit bir bronzluk için biraz hareket etmeniz ve uzuvlarınızı hareket ettirmeniz gerekir.

2. Yatay klasik kabul edilir. İçindeki güneşlenme rahat bir vücut pozisyonunda gerçekleştirilir. Bu nedenle zorlu ve yorucu bir günün ardından burada güneşlenebilirsiniz. Rahatlayabilir ve iyi bir şey düşünebilirsiniz, asıl mesele uykuya dalmak değil!

3. Turbo solaryum çeşit olarak ayırt edilebilir. Hem dikey hem de yatay olabilir. Ancak asıl özelliği özel bir iklimlendirme sistemidir. Kişinin şişe içinde rahat kalmasını sağlar ve yanıkları önler. Ortaya çıkan bronzluk eşit ve yoğundur.

Güneşlenmek için hangi solaryumun en iyi olduğuna bireysel olarak karar verilmesi gerekir. Her birinin kendine özgü avantajları ve dezavantajları vardır.

Kontrendikasyonlar

Herhangi bir kozmetik prosedür gibi, solaryumda bronzlaşmanın da bir takım kontrendikasyonları vardır:

1. Çeşitli cilt hastalıkları;
2. Astım;
3. Kardiyovasküler patolojiler;
4. Çok sayıda büyük ben;
5. Adet;
6. Onkolojik hastalıklar;
7. Tiroid hastalıkları;
8. Gebelik ve emzirme;
9. Ayrıca on altı yaşını doldurmamış çocuklara da işlem yapılmamalıdır (risk almamalısınız, yetişkinlikten sonra yapmak daha iyidir).

Vücudunuzun güvenliği için solaryumların kontrendikasyonlarına uymalı ve bir dermatoloğun tavsiyelerine uymalısınız.

Faydaları ve zararları

Herkesin bildiği gibi solaryumda bronzlaşmanın kadın ve erkek vücuduna hem faydaları hem de zararları olabilir. Solaryumların yararları ve zararları aşağıda anlatılacaktır:

Faydalı özellikler

Güneşin faydalı olmasının yanı sıra solaryumun faydaları da büyüktür. Ve aynı zamanda sonbaharda, kışın ve ilkbaharda, güneşin bu kadar eksik olduğu zamanlarda yerini alabilir.

Solaryum kadın ve erkek vücudu için nasıl faydalıdır?

1. Böyle bir bronzluğun önemli bir pozitif kalitesi, vücut dokularını güçlendiren ve genel durumu iyileştiren D vitamini üretimidir. Sentezi yapay ultraviyole ışık altında da gerçekleşebilir.
2. Akne ve sivilcelerden şikayetçiyseniz ve bunların görünümü hormonal dengesizlikle ilişkili değilse, solaryum cildinizin durumunu iyileştirmenin harika bir yoludur.
3. Yapay ultraviyole radyasyon bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve soğuk algınlığının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
4. Kışın güneşlenirseniz, bu eylem, sinir sistemi ve genel refah üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan "mutluluk hormonu" - endorfin üretimine katkıda bulunacaktır. Bu, depresyonun ve kronik yorgunluğun üstesinden gelmenin, kasvetli ve soğuk bir dönemde sadece neşe hissetmenin ve moralinizi yükseltmenin harika bir yoludur.
5. Yapay bronzlaşmanın doğal bronzlaşmaya göre daha yoğun ve hatta daha etkili olduğunu belirtmekte fayda var.

Solaryumun faydaları sadece vücut için değil aynı zamanda görünüm açısından da paha biçilmezdir. Solaryum cildinizin durumunu dönüştürebilir ve iyileştirebilir.

Yapay bronzlaşma prosedürünü denemeden önce pek çok kişi şu soruyla eziyet çekiyor: Solaryum kadınlar ve erkekler için zararlı mıdır? Şüphesiz yanlış güneşlenirseniz (güneş altında veya güzellik salonunda) vücutta olumsuz etkilere neden olabilirsiniz.

Bu nedenle işlemden önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır!

Peki solaryum neden kadınlar ve erkekler için zararlıdır? İşte ana noktalar:

1. Ultraviyole ışınları cildin üst katmanlarını tahriş ederek yapılarını kısmen tahrip eder, bu da dehidrasyona ve erken yaşlanmaya neden olabilir.
2. Ayrıca böyle bir bronzluk, cildin sertleşmesine ve gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.
3. Güvenlik kurallarına uyulmazsa termal yanık oluşabilir.
4. Bronzlaşma yatakları cildinizin yanı sıra saçınıza da zarar verebilir.
5. Sık seanslarla yoğun melanin sentezi iyi ve kötü huylu tümörlerin gelişmesine katkıda bulunabilir.
6. Ayrıca böyle bir bronzluk kronik hastalıkları ağırlaştırabilir.

Solaryumda güneşlenmenin, kötüye kullanılması ve güvenlik kurallarının ihlal edilmesi durumunda sağlığa zararlı olduğunu unutmamak önemlidir. Tedavilere giderseniz, nadiren ve orta derecede güneşlenirseniz ve vücudunuzu korursanız riskleri en aza indirebilirsiniz.

Tüzük

Solaryumda doğru şekilde güneşlenmek nasıl? Sağlıklı ve baştan çıkarıcı bir bronzluk elde etmek için adım adım bir dizi kurala uymanız gerekir:

Solaryuma hazırlık

Solaryuma gitmeden önce cildinizi hazırlamanız gerekir. Bu hazırlık 4 aşamadan oluşur:

1. Temizlik. Çoğu zaman sadece serinletici bir duş yeterli olmayacaktır. Eşit bir bronzluk için ölü deri pullarını çıkarmanız gerekir. Bunun bir veya iki gün önceden yumuşak bir kese ile yapılması tavsiye edilir. Aksi halde bronzluk birkaç gün içinde cildin üst keratinize tabakasıyla birlikte soyulabilir. Ve ziyaretten önce 2-3 saat deterjansız duş almalısınız.
2. Hidrasyon. Son derece gerekli! Cildinizin aşırı kurumasını önlemek için nemlendirici kullanmalısınız. Dudaklarınızın kurumaması için balsamla nemlendirmeyi de unutmayın. Ayrıca bir gün öncesinden saç maskesi de yapabilirsiniz.
3. Bronzlaşma aktivatörleri. Tıpkı plaja gitmeden önce olduğu gibi özel bir krem ​​kullanmanız gerekiyor. Solaryum için özel bir bronzlaşma kremi satın almak önemlidir, bileşimi normalden biraz farklıdır. Ancak en önemlisi, sadece herhangi bir şeyi değil, yalnızca daha doygun bir renk tonu elde etmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildinizi hazırlayacak kaliteli bir ürün seçmeniz gerekiyor!
4. Doğru beslenme. Diyetinize sağlıklı vitaminli yiyecekler ekleyin. Bu makale, bronzlaşma için gerekli vitaminlerin yanı sıra sağlıklı kokteyl tarifleri hakkında en ilginç bilgileri içermektedir!

Solaryumda bronzlaşma

Peki solaryuma doğru ve zarar vermeden nasıl gidilir? Bunu zarar vermeden yapmak için şu adımları izlemelisiniz:

1. Solaryumda bronzlaşırken göz güvenliğinize dikkat etmelisiniz. Sadece gözlerinizi kapatmak yeterli olmayacağından ultraviyole ışınları göz kapaklarının derisinden kolaylıkla geçerek retinayı olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle özel güneş gözlüğü kullanılması önemlidir. Seanstan önce kontakt lensleri çıkarmak daha iyidir.
2. Ayrıca saçınıza bakım yapmanız ve kurumasını önlemek için başlığın altına saklamanızda fayda var.
3. Düzenli işlemler için ise haftada 2 kez saçınıza nemlendirici maske uygulamanız tavsiye edilir.
4. Makyajlıyken işlem gerçekleştirilemez.
5. Seanstan önce deodorant, parfümlü ürünler veya diğer kozmetik ürünleri kullanmamalısınız.

Solaryumun kullanımına ilişkin talimatlar tesisin bir çalışanı tarafından verilmelidir.

Solaryum sonrası bakım

1. İşlem sonrasında cilt kuruduğundan özel nemlendiricilerin kullanılması önemlidir.
2. Sonunda istenmeyen kızarıklıkların giderilmesine ve ultraviyole radyasyonun aktive ettiği serbest radikallerin etkilerini nötralize etmeye yardımcı olacak E vitamini içeren ürünler önerilir.

Video: Bir doktor solaryumda bronzlaşmanın kontrendikasyonları ve kuralları hakkında konuşuyor.

SSS: Popüler soruların yanıtları

Solaryum yurttaşlarımız arasında çok popüler hale geldi. Bu popülerlik birçok soruyu gündeme getirdi. Aşağıda bunlardan en önemlilerinin yanıtlarını bulacaksınız.

Solaryuma ne sıklıkla gidebilirsiniz?

Solaryumu sık sık ziyaret edip güneşlenemezsiniz. Bu tam olarak aşırı kullanılmaması gereken güzellik prosedürüdür çünkü cilde ve tüm vücuda çok zararlıdır.

Bu arada, işlemin günde bir defadan fazla yapılamayacağına dikkat etmekte fayda var. Ve eğer zaten güneşin bir yerinde güneşlendiyseniz, o zaman aynı gün artık kendinizi solaryumla şımartamazsınız!

Solaryumda kaç dakika güneşlenebilirsiniz?

Bir seansın süresi şu faktörlere bağlıdır: bronzlaştırıcının cildinin fototipi, solaryumun türü, lambaların sayısı ve gücü. Genellikle ortalama seans süresi 5-10 dakikadır. İlk ziyaret üç dakikadan uzun olmamalıdır.

Günaşırı solaryuma gitmek mümkün mü?

Teorik olarak mümkündür ancak tavsiye edilmez. Sonuçta asıl mesele, asıl hedefe ulaşmak değil - cilt tonunu değiştirmek, sağlığı korumak! Solaryuma birkaç gün içinde (3-4 gün) gelmek daha iyidir.

Haftada kaç kez solaryuma gidebilirsiniz?

Haftada en fazla 3 seans (ideal olarak 2). Kurs 10 oturumu aşmamalıdır (kurs yaklaşık iki ila üç hafta sürecektir). Yılda ikiden fazla ders almamanız tavsiye edilir!

Solaryuma bu sıklıkta gidebilirsiniz ancak vücudun bireysel özelliklerini de unutmamalıyız. Cildinizin durumunu ve tepkisini dikkatle izleyin.

Bu konudaki en önemli şey aşırıya kaçmamaktır. Fazla pişmiş kahve rengindeki kurumuş ten hiçbir zaman kimsenin hoşuna gitmemiştir.

Koruyucu krem ​​olmadan solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Krem kullanmadan güneşlenemezsiniz. Krem sayesinde daha düzgün ve kalıcı bir bronzluk elde edecek, cildinizi aşırı kurumaya karşı koruyacaksınız.

Solaryumda hangi koruyucu kremin kullanılması en iyisidir?

Yapay bronzlaşma sırasında cildi korumak için tasarlanmış özel ürünler vardır. Yeterli koruma sağlamayan geleneksel kozmetiklerle değiştirilemezler!

Bu arada, birçok kişi baz yağın solaryumda bronzlaşmaya uygun olup olmadığıyla ilgileniyor. Cevap açık: Yağ değil, özel bir koruyucu madde kullanmanız gerekiyor.

Fototipinize uygun bir ürün uygulamalısınız.

Solaryuma telefonla girmek mümkün mü?

Burada net bir cevap yok ancak bunu yapmaya gerek yok. Onu almanın amacı ne? Yılan oynayabilmeniz ya da Sudoku çözebilmeniz pek mümkün değil. Orada rahatlamanız ve eğlenmeniz gerekiyor.

Solaryumda iç çamaşırı olmadan, yani külot ve sutyen olmadan çıplak güneşlenmek mümkün mü?

Hiçbir durumda hem hijyenik nedenlerden (kabin kirli olabilir) hem de koruma nedenlerinden dolayı.

Solaryumdan sonra bronzlaşma ne kadar sürer?

İşlem sonucunda elde edilen bronzluk yaklaşık 3 hafta kadar sürecektir. Ancak uygun bakım ile daha uzun süre saklanabilir.

Solaryumdan sonra bronzluğun ortaya çıkması ne kadar sürer?

Soru son derece bireyseldir. Bir kişide bir saat içinde ortaya çıkacak, diğerinde ise solaryumda olmanın izleri sekiz saat içinde ortaya çıkacak. Bronzluğun gelişmesi için geçen süre doğrudan güneşlenen kişinin fototipine bağlıdır.

Solaryumda kaç seansta bronzlaşabilirsiniz?

İlk seanstan sonra sonuç zaten biraz farkediliyor. 3-4 seanstan sonra sonuç belirgin ve fark edilebilir olacaktır. Ancak daha doygun bir renk tonu için kursa gitmeniz gerekiyor. Periyodiklik yukarıda tartışılmıştır.

Solaryumdan önce tıraş olmak mümkün mü?

Tahrişin azalması için bu işlemi solaryuma gitmeden birkaç gün önce yapmak daha iyidir. Bu makalede epilasyon ve bronzlaşma hakkında daha fazla bilgi edinin.

Peelingden kaç gün sonra solaryuma gidebilirim?

Yaklaşık 3 gün içinde. Cildinizin hala tahriş olduğunu düşünüyorsanız işlemi ertelemek daha iyidir.

Solaryumdan sonra banyo yapmak mümkün mü?

Elbette mümkündür, ancak tercihen işlemden en az 2-3 saat sonra. Ancak seanstan sonra çok sıcak banyo yapmamalı veya kese kullanmamalısınız çünkü bunlar bronzluğun kaybolmasını hızlandırabilir.

Güvendiğiniz bir doktora birçok soru sorabilirsiniz. Sağlık verilerinize dayanarak özel önerilerde bulunacaktır.

Solaryumda gözlüksüz güneşlenmek mümkün mü?

Hayır, hiçbir durumda kabine gözlüksüz girilmemelidir. Gözlerinizi kapatsanız bile bu onları ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan korumaz.

Solaryuma lens takmak mümkün mü?

Genel olarak lens takarak güneşlenmek yasak değildir ancak tavsiye edilmez. Mümkünse bunları kaldırmak daha iyidir. Ayrıca her durumda özel gözlük kullanmanız gerekir.

Solaryumda gözlerinizi açmak mümkün mü?

Evet ama son derece istenmeyen bir durum. Aynı zamanda gözleri korumak için, retinayı ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden korumak için özel gözlük kullanmak gerekir.

Stickini olmadan solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Onlar olmadan güneşlenmemelisiniz. Vazgeçilmez koruma sağlarlar.

Solaryumdaki stikini'nin yerini ne alabilir?

Güneş kremi olmadan güneşlenmek kesinlikle tavsiye edilmez; kanser gelişimine neden olabilir. Meme ucu halelerini bronzlaştırıcı salon rujuyla cömertçe sürerek değiştirilebilirler.

Solaryumdan sonra güneşte güneşlenmek mümkün mü (örneğin, kulübede, deniz veya nehir kıyısında)?

Hayır yapamazsın. Uzanıp dinlenmek daha iyidir.

Solaryumdan sonra egzersiz yapmak mümkün mü?

Olabilmek. Eğer gücünüz ve arzunuz varsa. Bu konuda özel bir kontrendikasyon yoktur.

Ateşle solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu yapmaya değmez. Vücut zaten zayıflamış durumda ve bu nedenle durumunuzu daha da kötüleştirebilirsiniz.

Açık tenli solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Genel olarak mümkündür, ancak son derece dikkatli bir şekilde seans başına 3 dakikadan fazla olmamalıdır. Açık ten yanmaya eğilimlidir.

Olabilmek Vücudunuzda dövme varsa solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

Dövmenin renginin solmasını önlemek için üzeri kapatılmalıdır. Çiziminizi korumak için çıkartmalar satın alabilirsiniz. Bir güzellik salonunda olmalılar. Dövmeleriniz varsa bronzlaşma hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Hangi yaşta solaryuma gidebilirsiniz?

16 yaşın altındaki çocukların solaryumu ziyaret etmeleri önerilmez, ciltlerinin çok hassas ve savunmasız olduğuna ve aşırı güneşlenmenin kanser gelişimine yol açabileceğine inanılmaktadır.

Hatta bazı ilerici ülkelerde 18 yaşın altındaki kişilerin böyle bir işlem yaptırmasını yasaklayan bir yasa bile var. Bu nedenle risk almamalı ve yetişkinlikten önce böyle bir işlemi yaptırmalısınız.

Hamilelik sırasında solaryumda güneşlenmek mümkün mü?

HAYIR. Dengesiz hormonal seviyeler yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabileceğinden ve genellikle anne adayının sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabileceğinden. Daha fazla ayrıntı için bu makaleyi okuyun.

Solaryum ve hamilelik

Çeşitli patolojilerle solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu konuyu yalnızca doktorunuzla tartışabilirsiniz! Size doğru cevabı yalnızca o verecektir. Onun dışında kimseye güvenemezsin. Forumlarda, güzellik salonu çalışanlarından veya arkadaşlardan alınan bilgiler güvenilir olmayabilir.

Solaryumda bronzlaşma hakkında daha fazlasını okuyun: vitiligo, varisli damarlar, mastopati, rahim miyomları, su çiçeği Ve sedef hastalığı.

Solaryumda ilk kez nasıl güneşlenirsiniz? İşte ilk kez bilmeniz gerekenler:

1. İlk sefer iki veya üç dakikadan fazla sürmemelidir.
2. Süreyi çok düzgün ve kademeli olarak artırmak gerekir.
3. Yüksek kaliteli bir koruyucu krem ​​seçmeniz gerekiyor.
4. Herhangi bir hastalığınız varsa öncelikle doktorunuzla niyetinizi konuşmalısınız. Solaryuma ilk kez gittiğinizde (ve sonrakilerde), kontrendikasyonları dikkate almalı ve tüm önerilere uymalısınız.

Video: Blogcu solaryumda bronzlaşmanın önemli kurallarından bahsediyor.

Kullanım için talimatlar

Solaryum nasıl kullanılır? Adım adım talimatlar:

1. Salon seçimine karar verin. Ve size en uygun solaryum tipini seçin.
2. Gerçek seanstan önce alanı temizlik açısından inceleyin. Standın üzerinde kir görürseniz başka bir işletme bulmalısınız.
3. Kabin çalışanı kabindeki butonları ve fonksiyonlarını göstermeli ve anlatmalıdır.
4. Çalışan size koruyucu gözlük verecektir, mutlaka takmalısınız!
5. Bronzlaşma yatağına girin (ya da uzanın) ve kapağı kapatın.
6. Solaryumdan çıkın ve cildinizin altın renginin tadını çıkarın.
7. İşlem sonrasında ancak 2-3 saat sonra duş alabilirsiniz.

Solaryum sayesinde mevsim ne olursa olsun herkes güzel bir cilt tonuna kavuşabilir. Artık böyle bir bronzluk artık küçük bir insan çevresinin erişebileceği bir lüks değil. Basmakalıp inanışlara rağmen solaryum insan vücuduna faydalar sağlayabilir. Sadece belirlenen kurallara ve doktor tavsiyelerine uymak önemlidir.